▼

ജളൗകാവചരണം ( Leech Therapy or Hirudotherapy


ജളൗകാവചരണം ( Leech Therapy or Hirudotherapy )

☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️

അശുദ്ധരക്തം വാർത്തുകളയുന്നതിന് പണ്ടു മുതൽക്കേ ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ജലത്തിലും തണുപ്പേറിയ ജലാംശ പ്രദേശങ്ങളിലും കൂടുതലായി കണ്ടു വരുന്ന ജീവിയാണ് നീരട്ട. രക്തം ചോർത്തിയുള്ള ചികിത്സകൾക്കായി ഇവയെ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

ശാസ്ത്രീയ നാമം: Hirudo medicinalis

വർഗം: Clitellata

ഫൈലം: അനലിഡ

സാമ്രാജ്യം: ജന്തു

കുടുംബം: Hirudinidae

ഉയർന്ന വർഗ്ഗീകരണം: Hirudo

ആയുർവേദത്തിലെ രക്തമോക്ഷ ചികിത്സയിൽ പ്രച്ഛാനം, ശൃംഗ യന്ത്രാവചരണം, അലാബു, ജളൗകാവചരണം, സിരാവേധവിധി എന്നിങ്ങനെ ദുഷിച്ച രക്തത്തെ പുറന്തള്ളുന്നതിനായി പല രീതികൾ ഉപയോഗിച്ചു  വരുന്നു. ഇതിലൊന്നാണ് വിഷമില്ലാത്ത അട്ടയെക്കൊണ്ട് രോഗമുള്ള ശരീരഭാഗത്ത് കടിപ്പിച്ച് ദുഷിച്ചരക്തം കുടിപ്പിക്കുന്ന രീതിയായ ജളൗകാവചരണം ( Leech Therapy).

വെരിക്കോസ് വെയിൻ, വെരിക്കോസ് അൾസർ, സോറിയാസിസ്, എക്സിമ, മറ്റു രക്തദൂഷ്യ രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക്  ചികിത്സയുടെ ആദ്യഘട്ടത്തിൽ  സാധാരണയായി ലീച്ച് തെറാപ്പി ചെയ്തുവരുന്നു. വാർദ്ധക്യമോ അനാരോഗ്യമോ മൂലം ദുർബലരായവർ, സ്ത്രീകൾ, കുട്ടികൾ   തുടങ്ങി വേദന സഹിക്കാൻ ശേഷിയില്ലാത്തവർക്ക് ക്ലേശരഹിതമായി ദുഷ്ടരക്തത്തെ നിർഹരിക്കുന്നതിനുള്ള എളുപ്പമാർഗ്ഗമാണ് ഇത്. താമരപ്പൊയ്കയിൽ ഉണ്ടാവുന്ന പ്രത്യേക നിറവും  രീതികളുമുള്ള നിർവിഷകളായ ചെറിയ അട്ടകളെ നിർദ്ദിഷ്ട ഔഷധോപക്രമങ്ങളെക്കൊണ്ട് ചികിത്സയ്ക്കനുസരണമായി സജ്ജമാക്കിയെടുത്താണ്  ലീച്ച് തെറാപ്പിയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത്. വളരെ ലളിതവും വേദനാരഹിതവുമായ ഈ ചികിത്സയ്ക്കു ശേഷം മറ്റൗഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ചു  തുടങ്ങുമ്പോൾ വേഗത്തിൽ ഫലപ്രാപ്തി കണ്ടുതുടങ്ങുന്നു. വെരിക്കോസ് അൾസർ ഉള്ള രോഗിക്ക് ജളൗകാവചരണം  ചെയ്യുന്ന വീഡിയോ ആണ് താഴെ കൊടുത്തിരിക്കുന്നത്

നന്ദി

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)

സീതാറാം ആയുർവേദ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ

വിശുദ്ധ സെബസ്ത്യാനോസ്



വിശുദ്ധ സെബസ്ത്യാനോസ്
--------------------------------------------

വിശുദ്ധരായ യോദ്ധാക്കളെ കുറിച്ച് ഒരു ലേഖന പരമ്പര എഴുതണമെന്ന് തോന്നി അതിൽ ആദ്യ വിശുദ്ധനായ സെബസ്ത്യാനോസ് പുണ്യാളനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ പങ്കുവെക്കുന്നു. അനേകം വിശുദ്ധരെ ലോകത്തിനു സംഭാവന നല്‍കിയിട്ടുള്ള അനുഗ്രഹീത രാജ്യമാണ്‌ ഫ്രാന്‍സ്. ഫ്രാൻസിലെ മെഡിറ്ററേനിയൻ സമുദ്രത്തിൻറെ തെക്കു ഭാഗത്ത് സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന നർബോണ എന്ന നഗരത്തിൽ കാത്തലിക് മാതാപിതാക്കളുടെ പുത്രനായി എ.ഡി. 255 ൽ സെബാസ്റ്റ്യൻ ജനിച്ചു. ജനിച്ചത് നർബോണയിൽ ആണെങ്കിലും അദ്ദേഹം വളർന്നത് മിലൻ നഗരത്തിൽ ആണ്.

സൈനികസേവനം അക്കാലത്ത് ഉന്നതകുലജാതർ വിശിഷ്ടമായി കണ്ടിരുന്നു. സ്വന്തമായി താൽപര്യം ഉണ്ടായിരുന്നില്ലയെങ്കിലും മാതാപിതാക്കളുടെ നിർബന്ധത്തിനു വഴങ്ങി അദ്ദേഹം സൈനിക സേവനത്തിനു് തയ്യാറായി. അങ്ങനെ ഇരുപത്തി എട്ടാമത്തെ വയസ്സിൽ അദ്ദേഹം മിലൻ വിട്ട് റോമിൽ എത്തി. കാരിനസ് രാജാവിൻറെ ഭരണകാലമായിരുന്നു അത്. അക്കാലത്ത് രാജകൊട്ടാരത്തിൽ സേവനം ചെയ്തിരുന്ന ക്രിസ്ത്യൻ ഭടന്മാർ റോമൻ ദേവന്മാരെ ആരാധിക്കണം എന്നു കാരിനസ് കൽപ്പന പുറപ്പെടുവിച്ചിരുന്നു. എതിർത്തവരെ രാജാവ് വധിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നു. എന്നാൽ സെബാസ്റ്റ്യൻ താൻ ക്രിസ്തു വിശ്വാസി ആണ് എന്ന സത്യം മറച്ചു വെച്ചിരുന്നു.കുറച്ചു കാലം കഴിഞ്ഞ് ഡയോക്ലീഷ്യൻ ചക്രവർത്തിയുമായുള്ള യുദ്ധത്തിൽ കാരിനസ് വധിക്കപ്പെട്ടു.

ഡയോക്ലീഷ്യൻ തൻറെ സാമന്തനായ മാക്സിമിയനുമായി ആലോചിച്ച് യുദ്ധനിപുണനായ സെബാസ്റ്റ്യനെ സേനാനായകനാക്കുകയും പ്രീട്ടോറിയ എന്ന പ്രത്യേക പദവി നൽകി ആദരിക്കുകയും ചെയ്തു ‌.
ഡയോക്ലീഷ്യനും കാരിനസിനെ പോലെ ക്രിസ്തുമത വിരോധി ആയിരുന്നു. രാജ്യത്തുണ്ടാകുന്ന സാംക്രമിക രോഗങ്ങൾ, വെള്ളപ്പൊക്കം, ഭൂകമ്പം, വരൾച്ച തുടങ്ങിയവയുടെ കാരണം ക്രിസ്ത്യാനികൾ ആണെന്ന് ആരോപിച്ച് ഡയോക്ലീഷ്യൻ ക്രൈസ്തവരെ കൂട്ടത്തോടെ വധിച്ചിരുന്നു.

പരിതാപകരമായ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് തൻറെ സഹജീവികൾക്ക് മോചനം ഉണ്ടാകണമെന്ന് സെബാസ്റ്റ്യൻ ആഗ്രഹിച്ചു. അദ്ദേഹം ആരുമറിയാതെ ക്രിസ്തു വിശ്വാസികളുടെ രക്ഷക്കുവേണ്ടി പ്രവർത്തിച്ചു.
എ. ഡി. 288 ൽ തൻറെ വിശ്വസ്തനായ സൈന്യാധിപൻ സെബാസ്റ്റ്യൻ ക്രിസ്തു വിശ്വാസി ആണെന്ന സത്യം ഡയോക്ലീഷ്യൻ മനസ്സിലാക്കി. രാജ്യദ്രോഹകുറ്റത്തിനു് സെബാസ്റ്റ്യൻ തടവിലാക്കപ്പെട്ടു. അപ്പോഴും സെബാസ്റ്റ്യനോട്‌ ഇഷ്ടം നിലനിർത്തിയിരുന്ന ഡയോക്ലീഷ്യൻ റോമൻ ദേവന്മാരെ ആരാധിച്ചാൽ വെറുതെ വിടാമെന്നും പഴയ സ്ഥാനങ്ങൾ തിരികെ നൽകാമെന്നും അറിയിച്ചു. എന്നാൽ ആ ദേവന്മാരോട് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നത് നിഷ്ഫലമാണെന്നും പ്രപഞ്ച സ്രഷ്ടാവായ ജീവിക്കുന്ന ദൈവത്തെ മാത്രമേ ആരാധിക്കാവൂ എന്നും ഡയോക്ലീഷ്യനെ സെബാസ്റ്റ്യൻ ഉപദേശിച്ചു. 

പിന്നീട് റോമൻ ദേവന്മാരെ ആരാധിച്ചില്ലെങ്കിൽ തീയിൽ നടത്തുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തി. എന്നാൽ തീ തനിക്ക് പനിനീർ പൂക്കളാൽ നിർമിച്ച മെത്ത പോലെയായിരിക്കും എന്ൻ സെബാസ്റ്റ്യൻ ചക്രവർത്തിയെ വെല്ലുവിളിച്ചു. കോപം കൊണ്ട് ജ്വലിച്ച ഡയോക്ലീഷ്യൻ മൈതാനമധ്യത്തിൽ സെബാസ്റ്റ്യനെ മരത്തിൽ കെട്ടിയിട്ട് അമ്പെയ്തു കൊല്ലാൻ കൽപ്പിച്ചു. ഡയോക്ലീഷ്യൻറെ സേവകർ സെബാസ്റ്റ്യനെ വിവസ്ത്രനാക്കി മരത്തിൽ കെട്ടിയിട്ട് നിരവധി അമ്പുകൾ എയ്തു. രക്തം വാർന്ന് സെബാസ്റ്റ്യൻ അബോധാവസ്ഥയിലായി. എന്നാൽ സേവകർ സെബാസ്റ്റ്യൻ മരിച്ചു എന്ൻ തെറ്റിദ്ധരിച്ചു. ഐറിൻ എന്ന സ്ത്രീ തൻറെ ചില സുഹൃത്തുക്കളുടെ സഹായത്തോടെ സെബാസ്റ്റ്യൻറെ ശരീരം അവിടെ നിന്ന് എടുത്തു വീട്ടിൽ കൊണ്ടുവന്ന് ശുശ്രൂഷിച്ചു. കുറച്ചു ദിവസങ്ങൾക്കു ശേഷം സെബാസ്റ്റ്യൻ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുത്തു.

ധീരനായ സെബാസ്റ്റ്യൻ വീണ്ടും ചക്രവർത്തിയുടെ മുന്നിൽ എത്തുകയും ക്രിസ്തു വിശ്വാസികളെ പീഡിപ്പിക്കുന്നതിന് ചക്രവർത്തിയെ അതിശക്തമായി ശാസിക്കുകയും ചെയ്തു. ആ സമയത്ത് ഡയോക്ലീഷ്യൻ വളരെയധികം ഭയപ്പെട്ടു. ഒപ്പം സെബാസ്റ്റ്യനോട്‌ എന്നത്തേക്കാളും ഏറെ ദേഷ്യം ഉള്ളവനായി തീരുകയും ചെയ്തു. തൻറെ ഭടനോട് രാജസന്നിധിയിൽ വെച്ചുതന്നെ സെബാസ്റ്റ്യനെ ഗദ കൊണ്ട് അടിച്ചു കൊല്ലാൻ ചക്രവർത്തി കൽപ്പിച്ചു. എ.ഡി. 288 ജനുവരി 20 നാണ് അത് സംഭവിച്ചത്.

സെബാസ്റ്റ്യൻറെ ശരീരം ആരുമറിയാതെ ചക്രവർത്തിയുടെ ഭടന്മാർ ഓടയിൽ എറിഞ്ഞു. ഓടയിൽ എറിയപ്പെട്ട ദിവസം തന്നെ ലൂസിന എന്ന സ്ത്രീക്ക് വെളിപാട് ലഭിച്ചു. അവർ ചെന്നു നോക്കിയപ്പോൾ മൃതദേഹത്തിനു ചുറ്റും പരുന്തുകൾ വട്ടമിട്ടു പറക്കുന്ന കാഴ്ചയാണ് കണ്ടത്.

ആപ്യൻ എന്ന പാതക്ക് അടുത്തുള്ള ഒരു ഭൂഗർഭ ഗൃഹത്തിൽ ലൂസിന സെബാസ്റ്റ്യൻറെ മൃതദേഹം സംസ്ക്കരിച്ചു. സെയിൻറ് സെബാസ്റ്റ്യൻറെ പേരിലുള്ള ആദ്യത്തെ പള്ളി ഈ സ്ഥലത്താണ് സ്ഥാപിതമായത്. ലൂസിനയെ പിന്നീട് ചക്രവർത്തി വധിച്ചു.

1575 ൽ മിലനിലും ഇറ്റലിയിലും 1596 ൽ ലിസ്ബണിലും പകർച്ചവ്യാധികൾ പടർന്നു പിടിച്ചു. സെയിൻറ് സെബാസ്റ്റ്യൻറെ രൂപവുമായി വിശ്വാസികൾ പ്രദക്ഷിണം നടത്തിയപ്പോൾ അത്ഭുതകരമായ രോഗശാന്തിയുണ്ടായി. അതിനു പ്രത്യുപകാരമായി ഒരു കപ്പലിൽ വിശുദ്ധൻറെ തിരുസ്വരൂപവുമായി ലോകം ചുറ്റാൻ ജനങ്ങൾ തീരുമാനിച്ചു. ലോകം ചുറ്റി കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ അർത്തുങ്കൽ അടുത്ത് എത്തിയപ്പോൾ ഒരു കടൽ ക്ഷോഭം ഉണ്ടാവുകയും കപ്പൽ ആ സ്ഥലത്ത് ഉറക്കുകയും ചെയ്തു. സമീപത്ത് ഒരു ദേവാലയം ഉള്ളതായി കപ്പിത്താന് ദർശനം ലഭിച്ചു. അങ്ങനെ വിശുദ്ധൻറെ തിരുസ്വരൂപം അർത്തുങ്കൽ പള്ളിയിലെ അന്നത്തെ കുരിശടിയിൽ സ്ഥാപിച്ചു. ആ തിരുരൂപം ഇന്നും അർത്തുങ്കൽ ബസിലിക്കയുടെ തെക്കെ അൾത്താരയിൽ ഭക്തർക്ക് ദർശനത്തിനായി പ്രത്യേകം തയ്യാറാക്കിയ രൂപക്കൂട്ടിൽ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു.

ലോകമെമ്പാടും ജനുവരി 20 നാണ് സെയിൻറ് സെബാസ്റ്റ്യൻസ് ഡേ ആഘോഷിക്കുന്നത്. എന്നാൽ കേരളത്തിൽ മകരമാസം മുഴുവൻ ആഘോഷിക്കപ്പെടുന്നു.

മദ്ധ്യസ്ഥപ്രാര്‍ത്ഥന
------------------------------

വിശുദ്ധ വേദസാക്ഷിയും തിരുസഭയുടെ അഭിമാനവും വ്യാധികളെ നീക്കിക്കളയുന്നവനുമായ വി. സെബസ്ത്യാനോസേ, അങ്ങേ മദ്ധ്യസ്ഥംവഴിയായി ലഭിക്കുന്ന നിരവധിയായ അനുഗ്രഹങ്ങള്‍ക്ക് ഞങ്ങള്‍ നന്ദി പറയുന്നു. അങ്ങയുടെ പ്രസംഗത്താലും സന്മാതൃകകളാലും അനേകം പേരെ സത്യസഭയിലേക്ക് ആനയിക്കുവാന്‍ തിരുമനസ്സായല്ലോ. ദൈവസന്നിധിയില്‍ അങ്ങേയ്ക്കുള്ള പ്രത്യേകമായ മദ്ധ്യസ്ഥശക്തിയാല്‍ അങ്ങ് അനേകരുടെ ശാരീരികവും ആത്മീയവുമായ രോഗങ്ങളെ സുഖപ്പെടുത്തിയല്ലോ. പാപികളെങ്കിലും അങ്ങേ സഹായം യാചിങ്ങുന്ന ഞങ്ങളുടെ ആത്മീയവും ശാരീരികവുമായ രോഗങ്ങളെ സൗഖ്യമാകാനും പ്രത്യേകമായി ഞങ്ങള്‍ക്കിപ്പോള്‍ എറ്റവും ആവശ്യമായിരിക്കുന്ന ഈ അനുഗ്രഹം ..... (ഇവിടെ ആവശ്യം പറയുക) സാധിച്ചുകിട്ടുന്നതിന് അങ്ങയുടെ ശരീരത്തില്‍ തുളച്ചുകയറിയ അമ്പുകളുടെ യോഗ്യതയാല്‍. പരമകാരുണികന്റെ മുമ്പില്‍ അങ്ങ് മദ്ധ്യസ്ഥം വഹിക്കണമെന്ന് അങ്ങയോടു ഞങ്ങള്‍ അപേക്ഷിക്കുന്നു.
1 സ്വര്‍ഗ. 1 നന്മ. 1 ത്രി.

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS (Ay)

പ്രതിരോധം ആയുർവേദത്തിൽ

തൃശ്ശൂരിലും കൊറോണ വൈറസ് സ്ഥിരീകരിച്ചു. ആയുർവേദ ശാസ്ത്രം പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യുന്ന ഡോക്ടർ എന്ന നിലയിൽ എന്റെ വ്യക്തിപരമായ അഭിപ്രായം പറയാം ശരീരത്തിന്റെ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി കുറയാതെ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് എപ്പോഴും നന്നായിരിക്കും. ആയുർവേദത്തിൽ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി കൂട്ടാൻ സഹായിക്കുന്നതായി പറയുന്ന ഇന്ദുകാന്തം കഷായം, വില്വാദി ഗുളിക, ഷഡംഗം കഷായം, പാചനാമൃതം കഷായം, ഗുളുച്യാദി കഷായം, സുദർശനാരിഷ്ടം, ചുക്കുംതിപ്പല്യാദി ഗുളിക, ദ്രാക്ഷാദികഷായം, അമൃതോത്തരം കഷായം, വെട്ടുമാറന്‍ ഗുളിക, ഗോരോചനാദി ഗുളിക, സൂര്യപ്രഭാ ഗുളിക, സുദർശനം ഗുളിക, ദൂഷീവിഷാരി ഗുളിക ഇവയിൽ യുക്തമായ ഔഷധങ്ങൾ ഒരു പ്രതിരോധം എന്ന നിലയിൽ ദേഹ പ്രകൃതിക്കനുസരിച്ച് വൈദ്യ നിർദേശപ്രകാരം മാത്രം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. നമുക്ക് ഒത്തൊരുമിച്ച് ആയുസ്സിന്റെ ശാസ്ത്രത്തെ കയ്യിലേന്തി ഈ രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാം 💪

നന്ദി

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)

സീതാറാം ആയുർവേദ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ

കൊറേണയും ആയുർവേദവും

കൊറേണയും ആയുർവേദവും
-----------------------------------------

അയ്യോ കൊറേണക്ക്  മരുന്നില്ലല്ലോ 
അപ്പോൾ എന്ത് ചെയ്യണം
പ്രതിരോധിക്കുക തന്നെ ഒരു മാർഗ്ഗം
പ്രതിരോധിക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം
ആയുർവേദം തന്നെ ശ്രേഷ്ഠം
ആയുർവേദത്തിൽ എന്ത് ചെയ്യണം
വില്വാദി ഗുളിക തന്നെ ഉത്തമം
വില്വാദി ഇല്ലേൽ എന്തുചെയ്യണം 
ഇന്ദുകാന്തത്തിൽ കൈ വയ്ക്കണം
ഇന്ദുകാന്തം ഇല്ലെ എന്തു ചെയ്യണം 
ഷഡംഗത്തിൽ കൈ വയ്ക്കണം 
ഷഡംഗം ഇല്ലെ എന്ത് ചെയ്യണം
അമൃതോത്തരം അല്പം ആവാം
അമൃതോത്തരം ഇല്ലെ എന്താവാം 
വില്വാദിലേഹ്യം അല്പം ആവാം
ലേഹ്യം ഇല്ലെ എന്ത് ചെയ്യണം
സുദർശനത്തിൽ കൈ വെക്കേണം
കൊറേണയെ നേരിടാൻ സജ്ജനങ്ങൾ ആയുർവേദൗഷധങ്ങൾ വൈദ്യ നിർദ്ദേശം പോലെ ഉപയോഗിച്ചീടുക എന്നാൽ രോഗപ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടും 
ആയുസ്സും ബലവും ഓജസ്സും കൂടും
ഇതൊന്നും ഉപയോഗിക്കാൻ 
താല്പര്യം ഇല്ലെങ്കിൽ എന്ത് ചെയ്യണം
ആസനം ചൊറിഞ്ഞിരുന്ന് 
ആയുർവേദത്തെ വിമർശിക്കണം

നന്ദി

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)

സീതാറാം ആയുർവേദ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ

വിശുദ്ധ വാലന്റൈൻ

വിശുദ്ധ വാലന്റൈൻ
------------🌹🌹-----------

ഇന്ന് ഫെബ്രുവരി 14 ലോക പ്രണയദിനം അഥവാ വാലന്റൈൻസ് ഡേ. വിശുദ്ധ വാലന്റൈൻ എന്ന പുരോഹിതന്‍റെ ഓർമ ദിനമാണ് ഫെബ്രുവരി 14ന് വാലന്‍റൈൻസ് ദിനമായി ആചരിച്ചു തുടങ്ങിയത്. വാലൻ്റൈൻ (Saint Valentine) ദിനത്തെപ്പറ്റി പല കഥകളും നിലവിലുണ്ട്.  അതിൽ ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമെന്നു കരുതപ്പെടുന്ന ഒരു ചരിത്ര കഥ ചുവടെ ചേർക്കുന്നു. 

എഡി 269-നും 278-നും ഇടയ്ക്ക് റോം ഭരിച്ചിരുന്ന ക്ലോഡിയസ് ചക്രവർത്തിയുടെ
കാലത്ത് വാലൻ്റൈൻ ആയിരുന്നു കത്തോലിക്ക സഭയുടെ ബിഷപ്പ്. യുദ്ധ തൽപരനായിരുന്ന അദ്ദേഹം യുവാക്കളായ സൈനികർ വിവാഹിതരാകാൻ പാടില്ലെന്ന നിബന്ധന കൊണ്ടുവന്നു. പക്ഷേ, ബിഷപ്പ് വാലൻ്റൈൻ ഇതു വക വച്ചിരുന്നില്ല.  അതിൽ പ്രണയാതുരരായ പലരുടേയും  വിവാഹം രഹസ്യമായി നടത്തിക്കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങി. വിവരം അറിയാനിടയായ ക്ലോഡിയസ് ചക്രവർത്തി വാലൻ്റൈനിനെ ജയിലിൽ അടച്ചു.

വിചാരണയ്ക്ക് ശേഷം ഗദകൊണ്ട്‌ തലക്ക് അടിച്ചശേഷം ഒടുവില്‍ ശിരഛേദനം ചെയ്യുവാനും കല്‌പനയിറക്കി! വിചാരണക്ക് ഇടയിൽ ചക്രവര്‍ത്തിയുടെ അന്ധയായ മകളെ സുഖപ്പെടുത്തിയ സംഭവവും വിശുദ്ധ വാലന്റൈയിന്റേതായി വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു.
മരണം വിധിക്കപ്പെട്ട ശേഷം വാലന്റൈന്‍ ചക്രവര്‍ത്തിയുടെ മകള്‍ക്ക് അയച്ച സന്ദേശത്തില്‍ നിന്നാണത്രെ വാലന്റൈന്‍ സന്ദേശങ്ങളുടെ പിറവി. എ.ഡി. 469ലാണ് പോപ്പ് ഗെലേസിയസ് ഫെബ്രുവരി 14 ന് വിശുദ്ധ വാലന്റൈന്റെ ഓര്‍മ ദിനം ആചരിക്കാന്‍ തീരുമാനിച്ചത്.

അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ വധശിക്ഷ നടപ്പാക്കിയ ഫെബ്രുവരി 14 വാലൻ്റൈൻ ദിനം /Saint Valentine Day ആയി കണക്കാക്കുന്നു. റോമിലെ സാന്താ മരിയ പള്ളിയിൽ (Santa Maria in Cosmedin, Rome) സെന്റ് വാലന്റൈനിന്റെ ഭൗതിക ശരീരത്തിൻ്റെ തിരുശേഷിപ്പ് എന്ന് കരുതുന്നവ ഇന്നും സൂക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ് 🌹

ഹാപ്പി വാലൻറ്റൈൻസ് ഡേ

വിശുദ്ധ പൗലോസ് ശ്ലീഹായുടെ ലഘുചരിത്രം

വിശുദ്ധ പൗലോസിന്റെ ലഘുചരിത്രം
-------------------------------------------------------

തന്റെ വിശ്വാസ പരിവര്‍ത്തനത്തിനു മുന്‍പ്‌ സാവൂള്‍ എന്നറിയപ്പെട്ടിരുന്ന പൗലോസ് ക്രിസ്തുവിന്റെ ആഗമനത്തിനു മുന്‍പ്‌ ഏതാണ്ട് മൂന്നോ നാലോ വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കു ശേഷം സിലിസിയായുടെ റോമന്‍ പ്രവിശ്യയായിരുന്ന ടാര്‍സസിലായിരുന്നു ജനിച്ചത്‌. ബെഞ്ചമിന്റെ ഗോത്രത്തില്‍ പ്പെട്ട യഹൂദന്മാരായിരുന്ന വിശുദ്ധന്റെ മാതാപിതാക്കള്‍ വിശുദ്ധനെ ഫരിസേയരുടെ കഠിനമായ മത-ദേശീയതക്ക് അനുസൃതമായിട്ടായിരുന്നു വളര്‍ത്തിയിരുന്നത്. റോമന്‍ പൗരത്വത്തിന്റെ പ്രത്യേകമായ സവിശേഷതയും അവര്‍ക്കുണ്ടായിരുന്നു.

യുവാവായപ്പോള്‍ വിശുദ്ധന്‍ നിയമങ്ങളില്‍ പ്രാവീണ്യം നേടുന്നതിനായി ജെറൂസലേമിലേക്ക് പോവുകയും അവിടെ ഗമാലിയേല്‍ എന്ന പ്രസിദ്ധനായ ഗുരുവിന്റെ ശിക്ഷ്യത്വം സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. യേശുവിന്റെ പ്രേഷിതപ്രവര്‍ത്തനകാലത്ത്‌ വിശുദ്ധന്‍ ജെറൂസലെമില്‍ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല. ഭൂമിയിലെ തന്റെ ജീവിതകാലത്തൊരിക്കലും വിശുദ്ധന്‍ യേശുവിനെ കാണുകയോ ചെയ്തിട്ടില്ല. വിശുദ്ധ നഗരത്തിലേക്ക് തിരികെ വന്ന പൗലോസ് അവിടെ വികസിച്ചുവരുന്ന ക്രിസ്തീയ സമൂഹത്തേയാണ് കണ്ടത്‌, ഉടനേ തന്നെ പൗലോസ് ക്രിസ്ത്യാനികളുടെ കടുത്ത ശത്രുവായി മാറി. യഹൂദ നിയമങ്ങളേയും, ദേവാലയത്തെയും എസ്തപ്പാനോസ്‌ വിമര്‍ശിച്ചപ്പോള്‍ അവനെ കല്ലെറിയുന്ന ആദ്യത്തെ ആളുകളില്‍ ഒരാള്‍ പൗലോസായിരുന്നു: അതിനു ശേഷം പൗലോസിന്റെ ഭയാനകമായ വ്യക്തിത്വം അദ്ദേഹത്തെ മതപീഡനത്തിലേക്ക്‌ നയിച്ചു.

മുഖ്യപുരോഹിതന്റെ ഒരു ഔദ്യോഗിക ദൗത്യവുമായി വിശുദ്ധന്‍ ഡമാസ്കസിലേക്ക് തിരിച്ചു, അവിടെയുള്ള ക്രിസ്ത്യാനികളെ ബന്ധിതരാക്കി ജെറുസലേമിലേക്ക് കൊണ്ടുവരിക എന്നതായിരുന്നു ദൗത്യം. ഒരുച്ചയോടടുത്ത് ഡമാസ്കസ് അടുത്തപ്പോള്‍ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ആകാശത്തു നിന്നും ഒരു വലിയ തിളക്കമാര്‍ന്ന പ്രകാശ വലയം അദ്ദേഹത്തിനു ചുറ്റും മിന്നി, യേശു തന്റെ മഹത്വമാര്‍ന്ന തിരുശരീരത്തോട് കൂടി അദ്ദേഹത്തിന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും അദ്ദേഹത്തെ അഭിസംബോധന ചെയ്തു കൊണ്ട് സംസാരിക്കുകയും, വിശുദ്ധന്‍ വ്യക്തമായി വിജയിച്ചു കൊണ്ടിരുന്ന മതപീഡന ദൗത്യത്തില്‍ നിന്നും അദ്ദേഹത്തെ പിന്തിരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു. ബൈബിൾ അതിനെ അപ്പസ്തോലൻ പ്രവൃത്തികൾ 9-ാം അധ്യായത്തിൽ വിവരിക്കുന്നു: 

അവന്‍ യാത്ര ചെയ്‌ത്‌ ദമാസ്‌ക്കസിനെ സമീപിച്ചപ്പോള്‍ പെട്ടെന്ന്‌ ആകാശത്തില്‍നിന്ന്‌ ഒരു മിന്നലൊളി അവന്‍െറ മേല്‍ പതിച്ചു.

അവന്‍ നിലംപതിച്ചു; ഒരു സ്വരം തന്നോട്‌ ഇങ്ങനെ ചോദിക്കുന്നതുംകേട്ടു: സാവൂള്‍, സാവൂള്‍, നീ എന്തിന്‌ എന്നെ പീഡിപ്പിക്കുന്നു?

അവന്‍ ചോദിച്ചു: കര്‍ത്താവേ, അങ്ങ്‌ ആരാണ്‌? അപ്പോള്‍ ഇങ്ങനെ മറുപടി ഉണ്ടായി: നീ പീഡിപ്പിക്കുന്ന യേശുവാണു ഞാന്‍.
(അപ്പ. പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ 9 :3- 5)

വിശുദ്ധ പൗലോസിന്റെ ആത്മാവ് പെട്ടെന്നുള്ളോരു പരിവര്‍ത്തനത്തിന് വിധേയമാവുകയായിരുന്നു. അദ്ദേഹം പെട്ടെന്ന്‍ തന്നെ ക്രിസ്തുമതത്തിലേക്ക് പരിവര്‍ത്തനം ചെയ്തു. ജ്ഞാനസ്നാനം സ്വീകരിക്കുകയും സാവൂള്‍ എന്ന തന്റെ നാമത്തിനു പകരം പൗലോസ് എന്ന നാമം സ്വീകരിക്കുകയും ചെയ്തു. നിരവധി സ്ഥലങ്ങള്‍ സന്ദര്‍ശിച്ചു സുവിശേഷം പ്രസംഗിച്ചു, വിശ്വാസം പ്രചരിപ്പിച്ചു.

വിശുദ്ധ പൗലോസിന്റെ മാനസാന്തരത്തെകുറിച്ചുള്ള മൂന്ന് വിവരണങ്ങള്‍ അപ്പസ്തോല പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ കാണുവാന്‍ സാധിക്കും (Acts 9:1-19, 22: 3-21, 26:9-23).

പരിവർത്തനത്തിനുശേഷമുള്ള ദമാസ്കസിലെ താമസവും ജ്ഞാനസ്നാനവും കഴിഞ്ഞ് താൻ അറേബ്യയിലേക്ക് പോയെന്നും അവിടെ നിന്ന് തിരികെ ദമാസ്കസിൽ മടങ്ങിയെത്തിയെന്നും പൗലോസ് പറയുന്നു (ഗലാത്തിയർ 1:15). നടപടിപ്പുസ്തകം അനുസരിച്ച്(9:23) ദമാസ്ക്കസിലെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ പ്രസംഗങ്ങൾ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചപ്പോൾ അവിടെ നിന്ന് രക്ഷപെടാൻ പൗലോസ് നിർബ്ബന്ധിതനായി. ഒരു കുട്ടയിലിരുത്തി അദ്ദേഹത്തെ നഗരവാതിലുകൾക്കു മുകളിലൂടെ താഴെയിറക്കുകയാണത്രെ ചെയ്തത്. 

പരിവർത്തനം നടന്ന് മൂന്നു വർഷം കഴിഞ്ഞു  യെരുശലേമിലേക്ക് പോയതും അവിടെ യാക്കോബിനെ കണ്ടതും  പത്രോസിനൊപ്പം പതിനഞ്ചു ദിവസം താമസിച്ചതുമൊക്കെ പൗലോസ് ഗലാത്തിയാക്കാർക്കുള്ള ലേഖനത്തിൽ(1:13-24) വിവരിക്കുന്നുണ്ട്. നടപടി പുസ്തകം അനുസരിച്ച്, സഭയെ പീഡിപ്പിക്കുന്നവനായി അറിയപ്പെട്ടിരുന്ന പൗലോസിനെ തങ്ങളിലൊരുവനായി കൂട്ടാൻ മറ്റ് അപ്പസ്തോലന്മാർ സമ്മതിച്ചത് ബർണ്ണബാസ് ഇടപെട്ടതിന് ശേഷമാണ് (നടപടി 9:26-27). പിന്നീട്, ഗ്രീക്ക് ഭാഷ സംസാരിച്ചിരുന്ന, യവനവാദികളെന്നറിയപ്പെട്ട യഹൂദരുമായുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ തർക്കം പ്രശ്നമുണ്ടാക്കിയപ്പോൾ, പൗലോസിനെ അധികാരികൾ സ്വന്തം നാടായ തർസൂസിലെക്ക് തിരിച്ചയച്ചു.

ഗലാത്തിയർക്കുള്ള ലേഖനത്തിൽ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, പരിവർത്തനം കഴിഞ്ഞ് പതിനാലുവർഷം ആയപ്പോൾ പൗലോസ് വീണ്ടും യെരുശലേമിലേക്കു പോയി.നടപടിപ്പുസ്തകവും ഗലാത്തിയാക്കാർക്കെഴുതിയ ലേഖനവും ചില വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പതിനാലുവർഷത്തെ ഈ ഇടവേയുടെ പൂർണ്ണചിത്രം ലഭ്യമല്ല. ഏതായാലും ഒടുവിൽ ബർണ്ണബാസ് പൗലോസിനെ തേടിച്ചെന്ന് അന്ത്യോക്യയിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നു(നടപടി 11:26). സ്റ്റീഫന്റെ രക്തസാക്ഷിത്വത്തെ തുടർന്ന് യൂദയായിലെ ക്രിസ്ത്യാനികൾ പലവഴിക്ക് രക്ഷപെട്ട് പോയപ്പോൾ അന്ത്യോക്യ മറ്റൊരു ക്രൈസ്തവകേന്ദ്രമായി മാറിയിരുന്നു. യൂദയായിൽ ക്രി.വ. 45-46-ൽ കൊടിയ ക്ഷാമം ഉണ്ടായപ്പോൾ പൗലോസ്, ബർണ്ണബാസിനോടും തീത്തൂസ് എന്ന് പേരായ യഹൂദേതരനോടുമൊപ്പം ‍ ജെറുസലേമിൽ പോയി അന്ത്യോക്യായിലെ സഭാസമൂഹം സമാഹരിച്ചുകൊടുത്ത സഹായധനം ഏല്പ്പിച്ചു.

ജ്ഞാനസ്നാനം സ്വീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞ് ചെറിയചെറിയ സുവിശേഷ പ്രഘോഷണങ്ങള്‍ നടത്തിയതിനു ശേഷം വിശുദ്ധന്‍ അറേബിയന്‍ മരുഭൂമിയിലേക്ക് പിന്‍വാങ്ങി (c. 34-37 A.D.). അവിടെ തന്റെ ഭാവിയിലെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക്‌ വേണ്ട തയ്യാറെടുപ്പുകള്‍ വിശുദ്ധന്‍ നടത്തി. ഈ ധ്യാനത്തിനിടക്ക്‌ വിശുദ്ധന് നിരവധി വെളിപാടുകള്‍ ലഭിക്കുകയും, യേശു വിശുദ്ധന് നേരിട്ട് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്തു.

തിരികെ ഡമാസ്‌കസ്സിലെത്തിയ വിശുദ്ധന്‍ അവിടെ സുവിശേഷ പ്രഘോഷണം ആരംഭിച്ചുവെങ്കിലും ജൂതന്മാര്‍ വിശുദ്ധനെ വധിക്കുവാന്‍ തീരുമാനിച്ചതിനാല്‍ അവിടം വിടുവാന്‍ നിര്‍ബന്ധിതനായി. അവിടെ നിന്നും പത്രോസിനെ കാണുവാനായി ജെറൂസലേമിലേക്കാണ് വിശുദ്ധന്‍ പോയത്‌. ബാര്‍ണബാസാണ് വിശുദ്ധനെ ക്രിസ്തീയ സമൂഹത്തിനു പരിചയപ്പെടുത്തി കൊടുത്തത്. എന്നാല്‍ ജൂതന്‍മാരുടെ എതിര്‍പ്പിനെ തുടര്‍ന്ന് വിശുദ്ധന്‍ അവിടെ നിന്നും രഹസ്യമായി പലായനം ചെയ്തു. അതിനു ശേഷമുള്ള വര്‍ഷങ്ങള്‍ (38-42 A.D.) അന്തിയോക്കില്‍ പുതുതായി രൂപംകൊണ്ട ക്രിസ്തീയ സമൂഹത്തെ ബാര്‍ണബാസ് വിശുദ്ധനെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത് വരെ ടാര്‍സസിലാണ് അദ്ദേഹം ചിലവഴിച്ചത്. അന്തിയോക്കില്‍ അവര്‍ രണ്ടുപേരും ഒരു വര്‍ഷത്തോളം യേശുവിനു വേണ്ടി ഒരുമിച്ചു പ്രവര്‍ത്തിച്ചു. ക്ഷാമത്താല്‍ കഷ്ടപ്പെടുന്ന ജെറൂസലേം സമൂഹത്തിനു വേണ്ട പണവുമായി വിശുദ്ധന്‍ ജെറൂസലേമിലേക്ക് മറ്റൊരു യാത്ര നടത്തി.

വിശുദ്ധന്റെ ആദ്യത്തെ പ്രധാനപ്പെട്ട സുവിശേഷ പ്രഘോഷണ യാത്ര (45-48) ആരംഭിച്ചത് അദ്ദേഹത്തിന്റെ തിരിച്ചു വരവിനു ശേഷമാണ്. വിശുദ്ധനും ബാര്‍ണബാസും കൂടി സൈപ്രസിലും ഏഷ്യാ മൈനറിലും സുവിശേഷമെത്തിച്ചു (അപ്പസ്തോല പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ 13:14). A.D 50-ല്‍ ജെറൂസലേമിലേക്ക് പൗലോസ് തിരിച്ചു വന്ന സമയത്തായിരുന്നു പ്രസിദ്ധമായ ജെറൂസലേം സമ്മേളനം നടത്തപ്പെട്ടത്. ആ സമ്മേളനത്തിലെ തീരുമാനങ്ങളില്‍ ഉത്തേജിതനായ വിശുദ്ധന്‍ തന്റെ രണ്ടാമത്തെ പ്രേഷിത യാത്ര ആരംഭിച്ചു (51-53). ഏഷ്യാമൈനറിലൂടെ യാത്രചെയ്ത് യൂറോപ്പ്‌ മറികടന്ന് ഫിലിപ്പി, തെസ്സലോണിയ, ബേരിയാ, ഏതന്‍സ്‌, ഗ്രീസ്, കൊറിന്ത് തുടങ്ങിയ സ്ഥലങ്ങളില്‍ സുവിശേഷം പ്രഘോഷിക്കുകയും നിരവധി ദേവാലയങ്ങള്‍ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്തു.

വളരെ പെട്ടെന്ന് വികസിച്ചുവന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ക്രിസ്തീയ സമൂഹത്തെ സ്ഥാപിച്ചു കൊണ്ട് ഏതാണ്ട് രണ്ടു വര്‍ഷത്തോളം വിശുദ്ധന്‍ കൊറീന്തോസില്‍ ചിലവഴിച്ചു. 54-ല്‍ വിശുദ്ധന്‍ നാലാം പ്രാവശ്യവും ജെറൂസലേമിലെത്തി. വിശുദ്ധന്റെ മൂന്നാമത്തെ പ്രേഷിതയാത്ര (54-58) വിശുദ്ധനെ എഫേസൂസിലാണ് എത്തിച്ചത്‌. ഏതാണ്ട് മൂന്ന് വര്‍ഷങ്ങളോളം വളരെ വിജയകരമായി വിശുദ്ധന്‍ അവിടെ പ്രവര്‍ത്തിച്ചു. യേശുക്രിസ്തുവിന്റെ സുവിശേഷ സന്ദേശം പ്രചരിപ്പിക്കാനായി ബൈബിളിലെ പല പുതിയനിയമ പുസ്തകങ്ങളും അവൻ എഴുതി. മിഷനറി പര്യടനങ്ങളിൽ പ്രസിദ്ധനായിത്തീർന്നു. അതിനാൽ സെയിന്റ് പോൾ എഴുത്തുകാർ, പ്രസാധകർ, മതചിന്തർ, മിഷനറിമാർ, സംഗീതജ്ഞർ , മറ്റുള്ളവർ എന്നിവരുടെ രക്ഷാധികാരിയാണ്.റോമർ, 1 കൊരിന്ത്യർ, 2 കൊരിന്ത്യർ, ഫിലേമോൻ, ഗലാത്തിയർ, ഫിലിപ്പിയർ, 1 തെസ്സലോനിക്യർ എന്നിവപോലുള്ള ബൈബിളിലെ പുതിയനിയമ പുസ്തകങ്ങളിൽ പലതും പൗലോസ് എഴുതി. പ്രാചീന ലോകത്തെ പല പ്രമുഖ നഗരങ്ങളിലേക്കും അദ്ദേഹം അനേകം പ്രേഷിതയാത്രകൾ നടത്തി. വഴിയിൽ പല തവണ പൗലോസ് ജയിലിൽ അടയ്ക്കപ്പെടുകയും പീഡിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു.

58-ലെ പെന്തകോസ്ത് ദിനത്തില്‍ തന്റെ യൂറോപ്പിലെ സമൂഹങ്ങളെ സന്ദര്‍ശിച്ഛതിനു ശേഷം വിശുദ്ധന്‍ അഞ്ചാം പ്രാവശ്യവും ജെറൂസലേമിലെത്തി. അവിടെവെച്ച് ജൂതന്മാര്‍ തങ്ങളുടെ നിയമങ്ങളെ നിന്ദിച്ചു എന്ന കുറ്റം ചുമത്തി വിശുദ്ധനെ പിടികൂടി. യഹൂദർ പൗലോസിനെ കൊല്ലുമെന്നായപ്പോൾ റോമൻ സൈനികർ ഇടപെട്ടു. അവരുടെ തലവൻ പൗലോസിനെ പിടികൂടി ചോദ്യംചെയ്തിട്ട് ചാട്ടവാറടിക്ക് വിധേയനാക്കിയശേഷം ആദ്യം ജെറുസലേമിലും പിന്നെ കേസറിയായിലും തടവിൽ പാർപ്പിച്ചു.

റോമൻ പൗരനെന്ന നിലയിൽ റോമിൽ വിചാരണചെയ്യപ്പെടാനുള്ള തന്റെ അവകാശം ഉന്നയിച്ചെങ്കിലും അപ്പോൾ ഗവർണ്ണറായിരുന്ന അന്റോണിയസ് ഫെലിക്സിന്റെ അനാസ്തമൂലം പൗലോസ് രണ്ടുവർഷം കേസറിയായിലെ തടവിൽ തുടർന്നു. പുതിയ ഗവർണ്ണർ പോർസിയസ് ഫെസ്റ്റസ് സ്ഥനമേറ്റപ്പോൾ പൗലോസിനെ കപ്പലിൽ റോമിലേക്കയച്ചു. ഈ യാത്രക്കിടയിൽ കപ്പൽച്ചേതമുണ്ടായതിനെതുടർന്ന്, കപ്പലിലുണ്ടായിരുന്നവരെല്ലാം അടുത്തുള്ള ദ്വീപായ ‍മാൾ‍ട്ടായിൽ ചെന്നുപെട്ടു. പൗലോസ് അവിടെ പ്രസംഗിക്കുകയും ജനങ്ങളെ ക്രിസ്തുമതത്തിലേക്ക് പരിവർത്തനം ചെയ്യുകയും ചെയ്തതായി നടപടിപ്പുസ്തകം പറയുന്നുണ്ട്. അതു പരിഗണിച്ച്, റോമൻ കത്തോലിക്കാസഭ അദ്ദേഹത്തെ മാൾട്ടായുടെ മദ്ധ്യസ്ഥനായ വിശുദ്ധനായി പ്രഖ്യാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. മാൾട്ടായിൽ നിന്ന് പൗലോസ്, ഇറ്റലിലെ ദ്വീപായ സിസിലിയിലുള്ള സൈറാക്കൂസ് വഴി റോമിലേക്ക് പോയതായി കരുതപ്പെടുന്നു. നടപടിപ്പുസ്തകം (28:30-31)അനുസരിച്ച് പൗലോസ് റോമിൽ രണ്ടുവർഷം വീട്ടുതടങ്കലിൽ കഴിഞ്ഞു. അപ്പോഴും അദ്ദേഹം പഠിപ്പിക്കലും സുവിശേഷപ്രഘോഷണവും തുടർന്നു.

റോമിൽ തടവിൽ കഴിഞ്ഞ കാലത്തെക്കുറിച്ചറിയാൻ പൗലോസ് ഫിലിപ്പിയർക്കെഴുതിയ ലേഖനം സഹായകമാണ്. പ്രിട്ടോറിയൻ കാവൽക്കാരെയും സീസറിന്റെ ഭവനത്തേയും മറ്റുമൊക്കെപ്പറ്റി പരാമർശിക്കുന്നതിനാൽ അതിന്റെ രചന ജയിലിലാണ് നടന്നിരിക്കുക എന്നു കരുതണം, പിന്നീട് വിട്ടയക്കപ്പെട്ടു. വിശുദ്ധന്റെ ജീവിതത്തിലെ അവസാന വര്‍ഷങ്ങള്‍ പ്രേഷിത യാത്രകള്‍ക്കായിട്ടാണ് വിശുദ്ധന്‍ ചിലവഴിച്ചിരുന്നത്. 

ക്രി.വ.നാലാം നൂറ്റാണ്ടിൽ കേസറിയായിലെ യൂസീബിയസ് എഴുതിയത് നീറോചക്രവർത്തിയുടെ വാഴ്ചക്കാലത്ത് പൗലോസ് ശിരഛേദം ചെയ്യപ്പെട്ടു എന്നാണ്. ഈ സംഭവം നടന്നത് റോമിൽ വലിയ അഗ്നിബാധയുണ്ടായ വർഷമായ ക്രി.വ. 64-ലോ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് 67-ലോ ആയിരിക്കുമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. റോമൻ കത്തോലിക്കാ സഭയും പൌരസ്ത്യ സഭകളും ജൂൺ 29-ന് ആചരിക്കുന്ന പത്രോസ് പൗലോസ് അപ്പസ്തോലന്മാരുടെ തിരുനാൾ ഒരുപക്ഷേ പൗലോസിന്റെ രക്തസാക്ഷിത്ത്വത്തിന്റെ അനുസ്മരണ ആകാം. പത്രോസും പൗലോസും ഒരേ ദിവസം (ഒരുപക്ഷേ ഒരേ വർഷം തന്നെയും) ആണ് മരിച്ചത് എന്ന് ചില പാരമ്പര്യങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നതായും അവകാശവാദം ഉണ്ട്.

പൗലോസ് പ്രത്യേകമായി പരാമർശിക്കുന്നത് യേശുവിന്റെ ആന്ത്യ-അത്താഴവും(1 കൊറിന്ത്യർ 11:23) കുരിശുമരണവും (1 കൊറിന്ത്യർ 2:2, ഫിലിപ്പിയർ 2:8) പുനരുത്ഥാനവുമാണ്(ഫിലിപ്പിയർ 2:9). അതിന് പുറമേ, യേശു ദാവീദിന്റെ വംശത്തിൽ പിറന്ന യഹൂദനായിരുന്നെന്നും (റോമാക്കാർക്കെഴുതിയ ലേഖനം 1:3) ഒറ്റിക്കൊടുക്കപ്പെട്ടെന്നും (1 കൊറിന്ത്യർ 11:12)പൗലോസ് രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ ലേഖനങ്ങളുടെ പ്രധാന ഊന്നൽ ക്രിസ്തുവുമായി ക്രിസ്ത്യാനികൾക്കുണ്ടായിരിക്കേണ്ട ബന്ധത്തിലും ക്രിസ്തുവിന്റെ രക്ഷാകരവൃത്തിയിലുമാണ്. താൻ അനേകർക്ക് വീണ്ടെടുപ്പുവിലയായി തന്റെ ജീവൻ നൽകാനിരിക്കുന്നതായി യേശു മർക്കോസിന്റെ സുവിശേഷത്തിൽ പറയുന്നുണ്ട്. ഈ ആശയത്തിന്റെ വികസിതരൂപം പല ലേഖനങ്ങളിലും, പ്രത്യേകിച്ച് റോമാക്കാർക്കെഴുതിയ ലേഖനത്തിൽ, പൗലോസ് അവതരിപ്പിക്കുന്നുണട്.

തന്നിൽ വിശ്വസിക്കുന്നവർക്കായി യേശു നേടിയതെന്തെന്നതിനെ പൗലോസ് വിശദീകരിക്കുന്നത് "നിയമത്തിന് കീഴിൽകഴിഞ്ഞിരുന്ന പാപികളായിരുന്ന അവരെ ദാനമായിക്കിട്ടിയ അവന്റെ കൃപ നീതീകരിച്ചു"; "അവന്റെ മരണം അവരെ ദൈവവുമായി രമ്യപ്പെടുത്തി"; "യേശുവിന്റെ മരണം പരിഹാരബലിയോ സാന്ത്വനബലിയോ, വീണ്ടെടുപ്പുവിലയോ ആയിരുന്നു" എന്നൊക്കെയാണ്. യേശുനേടിയ കൃപ ദാനമായിക്കിട്ടുന്നത് വിശ്വാസം വഴിയാണെന്ന് പൗലോസ് വിശദീകരിക്കുന്നുണ്ട് (റോമാക്കാർക്കെഴുതിയ ലേഖനം 3:24, 5:9). ഇവിടെ നീതീകരണം, രമ്യപ്പെടൽ, വീണ്ടെടുക്കൽ എന്നീ ആശയങ്ങളിലാണ് ഊന്നൽ നൽകിയിരിക്കുന്നത്.

നീതീകരണം എന്നത് നിയമക്കോടതികൾ വഴി വന്ന ഒരു സങ്കല്പമാണ്. നീതീകരിക്കപ്പെട്ടവർ കുറ്റവിമുക്തരാവുന്നു. പാപികൾ തെറ്റുകാരായതുകൊണ്ട്, മറ്റാർക്കെങ്കിലുമേ അവരെ കുറ്റവിമുക്തരാക്കാൻ കഴിയൂ. യേശു അതുചെയ്യുന്നുവെന്ന സങ്കല്പത്തിൽ നിന്നാണ് 'ശിക്ഷ-ഏറ്റെടുക്കൽ' (Penal substitution) എന്ന ആശയം ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. പാപികൾ, പൗലോസിന്റെ ഭാഷയിൽ, "വിശ്വാസത്താൽ നീതീകരിക്കപ്പെടുന്നു"(റോമാക്കാർക്കെഴുതിയ ലേഖനം 5:1). 

ക്രിസ്തുവിനോട് ചേർന്നുനിന്നുകൊണ്ട്, പാപി, മരണത്തിലും ഉയിർപ്പിലും ക്രിസ്തുവിനോടുകൂടി ഒന്നാകുന്നു. കുറ്റവിമുക്തി നടക്കുന്നത് പാപി ക്രിസ്തുവിന്റെ നിഷ്കളങ്കത പങ്കുവക്കുന്നതുവഴിയല്ല. നിഷ്കളങ്കനായ യേശു, തന്റെ ത്യാഗംവഴി പാപിയുടെ ഓഹരിയായ ശിക്ഷ ഏറ്റെടുക്കുന്നതുവഴിയാണ്. പാപികൾ അർഹിക്കുന്ന ശിക്ഷ ഏറ്റെടുത്തുകൊണ്ട് യേശു അവരെ ദൈവകോപത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപെടുത്തിയെന്ന്(റോമാക്കാർക്കെഴുതിയ ലേഖനം 5:9) പൗലോസ് വാദിച്ചു. 

യേശുവിന്റെ കാലത്തിനുമുന്പ് ജീവിച്ചിരുന്നവനെങ്കിലും, സുവിശേഷം മുൻകൂറായി അബ്രാഹമിന് വെളിപ്പെടുത്തപ്പെട്ടു എന്ന് പൗലോസ് അവകാശപ്പെട്ടു(ഗലാത്തിയർ 3:8)
യേശു നേരത്തേ ഉണ്ടായിരുന്നവനാണ് എന്ന പൗലോസിന്റെ വിശ്വാസവുമായി ചേർന്നുപോകുന്ന നിലപാടാണിത്(ഫിലിപ്പിയർ 2:5-11). കഴിഞ്ഞ ദശാബ്ദങ്ങളിൽ പല ദൈവശാസ്ത്രജ്ഞന്മാരും, വിശ്വാസം വഴിയുള്ള നീതീകരണം എന്ന പൗലോസിന്റെ സങ്കല്പത്തെ പുതിയ കാഴ്ചപ്പാടിലൂടെ നോക്കിക്കാണാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്. നീതീകരണമെന്നതിന് അവർ നൽകുന്ന അർത്ഥം വിശ്വസിക്കുന്നവരായ യഹൂദരേയും യഹൂദേതരരേയും ദൈവം സ്വീകരിക്കുന്നു എന്നാണ്.

റോമാക്കാർക്കെഴുതിയ ലേഖനത്തിൽ പൗലോസ് ഇങ്ങനെ പറയുന്നു:

"നിയമത്തോടുള്ള അനുസരണവഴിയല്ലാതെ, വിശ്വാസം വഴി ഒരാൾ നീതീകരിക്കപ്പെടുന്നു എന്നാണ് നമ്മുടെ വിശ്വാസം. ദൈവം യഹൂദരുടെ മാത്രം ദൈവമാണോ? അവിടുന്ന്, യഹൂദേതരരുടേയും ദൈവമല്ലേ. പരിഛേദിതരേയും അല്ലാത്തവരേയും ഒരേ വിശ്വാസം വഴി നീതീകരിക്കുന്നവനയ അവൻ യഹൂദേതരരുടേയും ദൈവമാണ്."
( റോമാക്കാർക്കെഴുതിയ ലേഖനം 3:28-30).

 നീതീകരണത്തെ സംബന്ധിച്ച പൗലോസിന്റെ സിദ്ധാന്തം കേന്ദ്രീകൃതമായിരിക്കുന്നത് വിശ്വാസത്തിലാണ്. നീതീകരണത്തിന്റെ വേരുകൾ നിയമക്കോടതികളിലാണെങ്കിൽ, വീണ്ടെടുപ്പ് എന്ന ആശയത്തിന്റെ ഉത്ഭവം അടിമകളുടെ വിമോചനത്തിൽ നിന്നാണ്. വ്യത്യസ്തമായ അർത്ഥത്തിലാണെങ്കിലും മോചനദ്രവ്യം കൊടുക്കൽ എന്ന ആശയവുമായി അതിന് ബന്ധമുണ്ട്. മോചനദ്രവ്യം ഒരാൾക്ക് അയാളുടെ ഉടമസ്ഥതയിലുള്ള ഒരടിമയുടെ സ്വാതന്ത്ര്യത്തിന് കൊടുത്തിരുന്ന വിലയായിരുന്നു. ഇവിടെയാകട്ടെ, യേശുവിന്റെ മരണമാണ് വിമോചനം സാദ്ധ്യമാക്കിയത്. പാപം മനുഷ്യന്റെമേൽ സാത്താന് അധികാരം നൽകിയതുമൂലം മോചനത്തന് നൽകിയ ഈ വില ലഭിച്ചത് സാത്താനാണെന്ന് ഒരിജനേയും അഗസ്റ്റിനേയും പോലുള്ള ചിന്തകന്മാർ വാദിച്ചിട്ടുണ്ട്. പൗലോസാകട്ടെ, വില ആർക്കാണ് നൽകിയതെന്ന് പറയുന്നില്ല.

വീണ്ടെടുപ്പ് എന്ന ആശയത്തിന്റെ മറ്റൊരവതരണമായ രമ്യപ്പെടൽ എന്നതിന് ഒത്തുതീർപ്പാകുക, കലഹം അവസാനിപ്പിക്കുക എന്നൊക്കെയാണർഥം(റോമാക്കാർക്കെഴുതിയ ലേഖനം 5:9). യഹൂദർക്കും യഹൂദേതരർക്കുമിടയിൽ നിയമം പടുത്തുയർത്തിയ ഭിത്തി തകർക്കുകയാണ് യേശു ചെയ്തതെന്നും പൗലോസ് പറയുന്നുണ്ട് (എഫേസൂസുകാർക്കെഴുതിയ ലേഖനം 2:14).

യേശുവിന്റെ മരണം സാധ്യമാക്കിയ രക്ഷ പ്രാപിക്കാനുള്ള വഴി ജ്ഞാനസ്നാനം വഴി യേശുവുമായുള്ള ആത്മീയ ഐക്യമാണെന്ന് പൗലോസ് വിശ്വസിക്കുകയും പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു ചെയ്തു.പുതിയ ജീവിതത്തെ ജഡത്തിലല്ലാതെ ആത്മാവിലുള്ള ജീവിതമായി അദ്ദേഹം ചിത്രീകരിച്ചു. ഇതനുസരിച്ച്, ആത്മാവ് ക്രിസ്തുവിന്റെ ആത്മാവാകയാൽ വിശ്വസിക്കുന്നവർ ദൈവമക്കളാകുന്നു. ദൈവം അവരുടെ പിതാവും അവർ ക്രിസ്തുവിന്റെ അനന്തരാവകാശികളും ആയിത്തീരുന്നു

ജഡികരായി ജീവിക്കുന്നെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ തീര്‍ച്ചയായും മരിക്കും. എന്നാല്‍, ശരീരത്തിന്‍െറ പ്രവണതകളെ ആത്‌മാവിനാല്‍ നിഹനിക്കുന്നെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ ജീവിക്കും.

ദൈവാത്‌മാവിനാല്‍ നയിക്കപ്പെടുന്നവരെല്ലാം ദൈവത്തിന്‍െറ പുത്രന്‍മാരാണ്‌.

നിങ്ങളെ വീണ്ടും ഭയത്തിലേക്കു നയിക്കുന്ന അടിമത്തത്തിന്‍െറ ആത്‌മാവിനെയല്ല, മറിച്ച്‌, പുത്രസ്വീകാരത്തിന്‍െറ ആത്‌മാവിനെയാണു നിങ്ങള്‍ കൈക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്‌. ഈ ആത്‌മാവു മൂലമാണു നാം ആബാ - പിതാവേ - എന്നു വിളിക്കുന്നത്‌.
(റോമാ 8 : 13-15)

അതിൽ റോമർ മുതൽ എബ്രായർവരെയുള്ള 14 ലേഖനങ്ങൾ എഴുതിയത്‌ അപ്പൊസ്‌തലനായ പൗലോസാണ്‌. ലേഖനങ്ങളിൽ ചിലത്‌ വ്യക്തികൾക്കും മറ്റുചിലത്‌ സഭകൾക്കും എഴുതിയതായിരുന്നു. ഈ വ്യക്തികളുടെ അല്ലെങ്കിൽ സഭകളുടെ പേരിലാണ്‌ ലേഖനങ്ങൾ അറിയപ്പെടുന്നത്‌. ലേഖനങ്ങൾ മിക്കവയും പൗലോസ് സ്ഥപിച്ചവയോ സന്ദർശിച്ചവയോ ആയ സഭകൾക്ക് എഴുതിയവയാണ്. പൗലോസ് ഒരു വലിയ ദേശാടകനായിരുന്നു. സൈപ്രസ്, ഇന്ന് ടർക്കി എന്നറിയപ്പെടുന്ന പുരാതനഏഷ്യാമൈനർ, മാസിഡോണിയ, ഗ്രീസിന്റെ മറ്റുഭാഗങ്ങൾ, ക്രീറ്റ്, റോം എന്നിവിടങ്ങളിലെല്ലാം അദ്ദേഹം സുവിശേഷപ്രചണാർഥം സഞ്ചരിച്ചു. ലേഖനങ്ങൾ നിറയെ, ക്രിസ്ത്യാനികൾ എന്തൊക്കെ വിശ്വസിക്കണം എങ്ങനെ ജീവിക്കണം എന്നതിനെയൊക്കെപ്പറ്റിയുള്ള ആഹ്വാനങ്ങളാണ്.

🌹🌹ഡോ.പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)🌹🌹

എക്സിബിഷനിസം

എക്സിബിഷനിസം
------------------------------

പല തരത്തിലുള്ള ലൈംഗിക വൈകൃതങ്ങൾ ഏറി വരുന്ന ഒരു കാലഘട്ടത്തിലാണ് നമ്മൾ ഇപ്പോൾ ജീവിക്കുന്നത്. അതിൽ തന്നെ ഒരു പ്രധാന ലൈംഗിക വൈകൃതം ആണ്
എക്സിബിഷനിസം എന്ന മാനസിക രോഗം. ഫ്രോയ്ഡിന്റെ മാനസിക അപഗ്രഥന സിദ്ധാന്തമനുസരിച്ച് എക്സിബിഷനിസം ഒരു മാനസിക അസുഖമായി പരിഗണിക്കപ്പെടാവുന്ന അവസ്ഥയാണ്. പലപ്പോഴും ഇത്തരത്തിലുള്ള മനോരോഗികളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ടാവും. ഇന്റര്‍നെറ്റ്‌ അടക്കമുള്ള നവമാധ്യമങ്ങള്‍ അരങ്ങുവാഴുന്ന ഇക്കാലത്ത്‌ പൊതുജനങ്ങളില്‍ ലൈംഗിക വൈകൃതങ്ങളുടെ തോത്‌ കൂടി വരുന്നതായി കണക്കുകള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. നമ്മൾ ഇത്തരം ലൈംഗിക വൈകൃതം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു വ്യക്തികളെ 'ഞരമ്പുരോഗികൾ' എന്ന് ഓമന പേരിട്ട് വിളിക്കാറുണ്ട്.

നിര്‍ജീവ വസ്‌തുക്കള്‍, അടിവസ്‌ത്രങ്ങള്‍, മൃഗങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയവയെ കാണുമ്പോള്‍ അമിത ലൈംഗിക ഉത്തേജനമുണ്ടാവുക, പ്രായപൂര്‍ത്തിയാകാത്ത കുട്ടികളുമായി മാത്രം ലൈംഗിക വേഴ്‌ച നടത്താന്‍ താല്‍പര്യം കാണിക്കുക, ലൈംഗിക പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിച്ചോ സ്വയം വേദനയനുഭവിച്ചോ ലൈംഗിക ഉത്തേജനം നേടുക, മറ്റുള്ളവരുടെ ലൈംഗിക ചേഷ്‌ടകള്‍ ഒളിഞ്ഞുനോക്കുക, സ്വന്തം ലൈംഗികാവയവങ്ങള്‍ മറ്റുള്ളവരുടെ മുന്നില്‍ പ്രദര്‍ശിപ്പിക്കുക തുടങ്ങിയവയൊക്കെ ലൈംഗിക വൈകൃതങ്ങളുടെ പട്ടികയില്‍ പെടുന്നതാണ്‌.

അപ്രതീക്ഷിതമായ രീതിയില്‍  കുട്ടികളുടെയോ സ്‌ത്രീകളുടെയോ മുന്നില്‍ സ്വന്തം ലിംഗം പ്രദര്‍ശിപ്പിക്കുകയും അതു കാണുമ്പോള്‍ കാഴ്‌ചക്കാരിലുണ്ടാകുന്ന ഞെട്ടല്‍ കണ്ടാസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവസ്‌ഥയെ 'ലൈംഗികാവയവ പ്രദര്‍ശനം' അഥവാ 'എക്‌സിബിഷനിസ്‌റ്റിക്‌ ഡിസോര്‍ഡര്‍' എന്നു വിളിക്കാം.
 
വിദേശ രാജ്യങ്ങളിൽ ചില സമരങ്ങളുടെ ഭാഗമായി പലപ്പോഴും സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും എക്സിബിഷനിസം പ്രകടിപ്പിക്കാറുണ്ട്. തങ്ങൾക്കും പുരുഷന്മാരെ പോലെ മേൽവസ്ത്രം ധരിക്കാതെ നടക്കണം എന്ന ആവശ്യം ഉയർത്തിക്കാട്ടി സ്ത്രീകൾ മേൽവസ്ത്രങ്ങളില്ലാതെ അമേരിക്കയിലെ പൊതു നിരത്തിലൂടെ പ്രതിഷേധം നടത്തിയതുൾപ്പെടെ നിരവധി സമരങ്ങൾ അവിടെ അരങ്ങേറിയിട്ടുണ്ട്.

റോഡിലൂടെ നടന്നു പോകുന്ന പെൺകുട്ടികളെയോ സ്ത്രീകളെയോ വസ്ത്രമുരിഞ്ഞ് കാണിക്കുന്നവരുടെ ലക്ഷ്യം ശാരീരികവും മാനസികവുമായ സംതൃപ്തി തന്നെയാണ്.  പ്രദര്‍ശനത്തോടനുബന്ധിച്ച് സ്വയംഭോഗം നടത്തുന്നവരും അപൂര്‍വമല്ല. മദ്യം, കഞ്ചാവ് തുടങ്ങിയ ലഹരി വസ്തുക്കള്‍ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴാണ് പലപ്പോഴും ഈ ശീലം പ്രകടമാകാന്‍ സാധ്യത കൂടുന്നത്.

മാധ്യമങ്ങളിലൂടെ കണ്‍മുന്നില്‍ വരുന്ന ലൈംഗിക സ്വഭാവമുള്ള ദൃശ്യങ്ങള്‍ നിരന്തരം കാണുന്നതും ഈ ശീലക്കേടിനു കാരണമാകാം. പുരുഷന്മാരിലാണ് ഈ സ്വഭാവം കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത്. അപൂര്‍വമായി മാറിടമോ നിതംബമോ ഗുഹ്യഭാഗങ്ങളോ പുരുഷന്മാരുടെ മുമ്പിൽ  പ്രദര്‍ശിപ്പിക്കുന്ന സ്ത്രീകളുമുണ്ട്.

കുട്ടിക്കാലത്ത് ലൈംഗിക പീഡനങ്ങള്‍ക്കു വിധേയരാകേണ്ടിവന്നവരില്‍ എക്‌സിബിഷനിസ്റ്റിക് ഡിസോര്‍ഡര്‍ അടക്കമുള്ള ലൈംഗിക വൈകൃതങ്ങള്‍ കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നതായി നിരവധി പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. പത്തു വയസ് തികയുന്നതിനു മുമ്പുതന്നെ നിരന്തരം ലൈംഗികദൃശ്യങ്ങളുള്ള പുസ്തകങ്ങളോ നീലചലച്ചിത്രങ്ങളോ കാണാൻ ഇടവന്നിട്ടുള്ളവരിലും ഈ ശീലം കാണാറുണ്ട്.

മനുഷ്യനെ മൃഗങ്ങളില്‍ നിന്നും വ്യത്യസ്തനാക്കുന്നത് മസ്തിഷ്‌കത്തിന്റെ മുന്‍ഭാഗത്തു സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന 'ഫ്രോണ്ടല്‍ ദള'മാണ്. ആത്മനിയന്ത്രണം, ആസൂത്രണശേഷി, വികാരങ്ങളെ ക്രമീകരിക്കുക എന്നിയൊക്കെ ഫ്രോണ്ടല്‍ ദളത്തിന്റെ ധര്‍മങ്ങളാണ്. വ്യത്യസ്ത കാരണങ്ങള്‍കൊണ്ട് ഫ്രോണ്ടല്‍ ദളത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തിലുണ്ടാകുന്ന തകരാറുകള്‍ എക്‌സിബിഷനിസത്തിനു കാരണമാകാം.

ബുദ്ധിവളര്‍ച്ചക്കുറവ്, തലയുടെ മുന്‍ഭാഗത്തുണ്ടാകുന്ന സാരമായ ക്ഷതങ്ങള്‍, ഫ്രോണ്ടല്‍ ദളത്തെ ബാധിക്കുന്ന ട്യൂമറുകള്‍ എന്നിവയൊക്കെ ഈ ശീലത്തിന് കാരണമായേക്കാം. എന്നാല്‍ ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങളില്ലാതെ തന്നെ ധാരാളം പേരില്‍ ഈ പ്രശ്‌നം കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. മദ്യത്തിന്റെയും മറ്റ് ലഹരി വസ്തുക്കളുടെയും ഉപയോഗം മൂലം ഫ്രോണ്ടല്‍ ദളത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം മന്ദീഭവിക്കുന്നത്, എക്‌സിബിഷനിസത്തിനു കാരണമാകുന്നുണ്ട്.

കുട്ടിക്കാലത്തെ ലൈംഗിക പീഡനങ്ങള്‍, ലൈംഗിക ദൃശ്യങ്ങള്‍ ചെറുപ്രായത്തില്‍ തന്നെ ധാരാളം കാണാനിടവരുന്നത്, ഇന്റര്‍നെറ്റിലൂടെയും മറ്റും രതിവൈകൃതങ്ങള്‍ കാണാന്‍ സ്ഥിരമായി ഇടവരുന്നത് എന്നിവയൊക്കെ ഫ്രോണ്ടല്‍ ദളത്തിലെ രാസതന്മാത്രകളുടെ അളവില്‍ വ്യത്യാസമുണ്ടാക്കി എക്‌സിബിഷനിസത്തിനു കാരണമാകും. ചിലരിലെങ്കിലും ലിംഗപ്രദര്‍ശനത്തെത്തുടര്‍ന്ന് കുട്ടികളെ പീഡിപ്പിക്കുന്ന സ്വഭാവവും കണ്ടുവരുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയായ ആൾക്ക് പ്രായപൂർത്തിയാവാത്ത കുട്ടിയിലുണ്ടാവുന്ന ലൈംഗിക ആസക്തിയാണ് പീഡോഫീലിയ. ഇത് ഒരു തരം ഗുരുതര മാനസിക രോഗമാണ്.

പ്രദര്‍ശനരോഗികളുടെ ചിന്തകളിലെ വൈകല്യം മാറ്റാനുള്ള 'കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറല്‍ തെറാപ്പി' ചെയ്യുന്നതുകൊണ്ട് നല്ല മാറ്റം ഉണ്ടാക്കാൻ സാധിക്കും. ഈ ശീലത്തോട് മനസില്‍ വെറുപ്പു തോന്നാന്‍ സഹായിക്കുന്ന  ഔഷധങ്ങളുടെ ഉപയോഗവും ഈ ശീലം നിയന്ത്രിക്കുവാന്‍ സഹാകരമാകും. മദ്യപാനം, ലഹരിവസ്തുക്കളോടുള്ള അടിമത്തം എന്നിവയുണ്ടെങ്കില്‍ അതു പരിഹരിക്കാനുള്ള ലഹരിമോചന ചികിത്സയും വേണ്ടിവരും.

നന്ദി

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)

സീതാറാം ആയുർവേദ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ

സായാഹ്നങ്ങളിൽ ചങ്ക് നിറയെ ശുദ്ധവായു ശ്വസിച്ച് ഒന്ന് റിലാക്സ് ചെയ്യാൻ

സായാഹ്നങ്ങളിൽ ചങ്ക് നിറയെ ശുദ്ധവായു ശ്വസിച്ച് ഒന്ന് റിലാക്സ് ചെയ്യാൻ തൃശ്ശൂരിലെ ഹൃദയഭാഗത്തുള്ള നെഹ്റു പാർക്കിലേക്ക് ജോലി കഴിഞ്ഞ് ഒട്ടുമിക്ക ദിവസങ്ങളിലും വരും. കുട്ടികളുടെ കളിയും ചിരിയും ഒക്കെ ഒരുപാട് ഇഷ്ടമായതിനാൽ പാർക്കിലൂടെ അതൊക്കെ ആസ്വദിച്ച് അങ്ങനെ നടക്കും.

എന്നിട്ട് അവിടെ ഒഴിവുള്ള ഏതെങ്കിലും കോൺക്രീറ്റ് ബെഞ്ചിൽ   മാനം നോക്കി കിടക്കും. ചിലപ്പോൾ ആ കിടപ്പിൽ അറിയാതെ ഒന്നു മയങ്ങി പോകും. കിടക്കുമ്പോൾ തലയണ ആയി ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്റെ സന്തതസഹചാരിയായ ബാഗാണ്.

ഇവിടെ ചിലവഴിക്കുന്ന നിമിഷങ്ങൾ എന്റെ മനസ്സിന് ഒരുപാട് സമാധാനവും സന്തോഷവും തരാറുണ്ട്. വടക്കുന്നാഥനെ വലം വയ്ക്കുന്ന റോട്ടിലൂടെ ചീറിപ്പായുന്ന വാഹനങ്ങളുടെ  ശബ്ദത്തിൽ നിന്നും അന്തരീക്ഷ മലിനീകരണത്തിൽ നിന്നും നമുക്ക് മോക്ഷം തരുന്ന നഗരത്തിലെ ശ്വാസകോശം എന്നു വേണമെങ്കിൽ 'നെഹ്റു പാർക്കിനെ' വിശേഷിപ്പിക്കാം. 

ഇന്നെന്തോ ഇതിനെ കുറിച്ച് എഴുതണം എന്നു തോന്നി; ഇതെഴുതുമ്പോൾ ഞാനീ കോൺക്രീറ്റ് ബെഞ്ചിൽ ഇരിക്കുകയാണ് ഇവിടെ മുതിർന്നവർക്ക് എക്സർസൈസ് ചെയ്യാനുള്ള ധാരാളം പുതിയ സാമഗ്രികൾ വന്നിട്ടുണ്ട്. വേണമെങ്കിൽ അതിലും കയറി കുറച്ച് കസർത്ത് കാണിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കും. 

ഞാൻ ഇരിക്കുന്ന കോൺക്രീറ്റ് ബെഞ്ചിൽ ഇരുന്ന് ചുറ്റും നോക്കിയാൽ ഇതേപോലെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുവാൻ അവിടെയുള്ള പുതിയ ഉപകരണങ്ങളിൽ കയറി ചാഞ്ചാടുന്ന ഒരുപാട് ആൾക്കാരെ കാണാം.

ചിലർ ഓടുന്നു, ചിലർ ചാടുന്നു , ചിലർ തടി കുറയാൻ അങ്ങോട്ടുമിങ്ങോട്ടും ശരീരം ഇട്ടു ഇളകുന്നു, വേറെ ചിലർ പുതിയതായി വന്ന ഉപകരണങ്ങളിൽ കയറി ചാഞ്ചാടുന്നു എല്ലാവർക്കും ഒരേയൊരു ഉദ്ദേശം മാത്രം എങ്ങനെയെങ്കിലും അവരുടെ ആരോഗ്യം കൂട്ടണം. 

പ്രായഭേദമന്യേ എല്ലാവരും ഈ പാർക്കിനകത്ത് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനുള്ള തത്രപ്പാടിലാണ്. ഒരുപാട് സങ്കീർണമായ അവരുടെ ജീവിതത്തിന്റെ നെട്ടോട്ടങ്ങളിൽ കുറച്ചുസമയം അവർ ഈ പാർക്കിൽ ചെലവഴിക്കുന്നു ഒന്ന് റിഫ്രഷ് ആകാൻ. 

ഞാനിവിടെ ഈ കോൺക്രീറ്റ് ബെഞ്ചിൽ ഇരുന്നും കിടന്നും അതെല്ലാം കണ്ട് ആസ്വദിക്കുന്നു. ഇവിടെ വന്നിട്ട് ഏകദേശം ഒരു മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞു ഇനി വടക്കുംനാഥനെ വലം വെച്ച് ബൈക്കിരിക്കുന്ന സ്ഥലത്തോട്ട്  നടക്കണം പിന്നീട് പുത്തൻ പള്ളിയിൽ കൂടി ഒന്നു പോയി പ്രാർത്ഥിച്ച് തിരിച്ച് വീട്ടിലോട്ട് എന്റെ ശകടത്തിൽ യാത്ര തിരിക്കണം. പലപ്പോഴും ജീവിതം ഇങ്ങനെയാണ്  ശാന്തിയും,സമാധാനവും, ആരോഗ്യവും തേടിയുള്ള ഒരു തീരാത്ത യാത്ര.....

നന്ദി

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)

മനോജന്യ-ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ (സൈക്കോ സൊമാറ്റിക് ഡിസീസസ്)

മനോജന്യ-ശാരീരിക രോഗങ്ങൾ (സൈക്കോ സൊമാറ്റിക് ഡിസീസസ്)
--------------------------------------------------------

ആയുര്‍വേദത്തിൽ രോഗമെന്നത് പഞ്ചഭൂത നിർമ്മിതമായ കോശങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കുന്ന അപാകതകളുടെ പ്രതിഫലനമാണ്. പുറമേ നാം കാണുന്നത് രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ മാത്രമാണ്, യഥാര്‍ത്ഥ കാരണങ്ങള്‍ സൂക്ഷ്മ-അതിസൂക്ഷ്മ കോശതലങ്ങളിലാകും. അതിനാലാണ് ചികിത്സാ സമയത്ത് ചികിത്സയ്‌ക്കൊപ്പം, ആഹാര, മാനസിക, വിചാര, വികാരതലങ്ങളിലെ ശുദ്ധി(പത്ഥ്യം) ആവശ്യമാണെന്ന് നിഷ്‌കര്‍ഷിക്കുന്നത്. കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തില്‍നിന്നാണല്ലോ പാഞ്ചഭൗതികമായ കോശങ്ങളുടെ നിര്‍മിതിയും നടക്കുന്നത്.

അതിനാല്‍ ഹീലിങ് സമയത്ത് ആഹാരശുദ്ധിയുണ്ടായാല്‍ തജ്ജന്യമായ കോശ സമൂഹം ശുദ്ധമാകുകയും സൂക്ഷ്മതലത്തിലെ അപാകതകള്‍ വേഗത്തില്‍ സുഖപ്പെടുകയും ചെയ്യും. ഇതോടെ ബാഹ്യമായ രോഗലക്ഷണങ്ങളും ഇല്ലാതാകുന്നു. മനോജന്യ-ശാരീരിക രോഗങ്ങൾക്ക് (സൈക്കോ സൊമാറ്റിക്) പറ്റിയ പുതിയ വൈദ്യത്തെപ്പറ്റിയുള്ള അന്വേഷണങ്ങൾ മനുഷ്യന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും മനസ്സാണ് കാരണമെന്നു കണ്ടെത്തി. അസൂയ, വെറുപ്പ്, ഭയം, കോപം എന്നീ വികാരങ്ങളുള്ള ഒരു മനസ്സ് എല്ലാ രോഗങ്ങൾക്കും പറ്റിയ മണ്ണാണെന്ന്.

സ്വാർഥത, ക്രൂരത, അക്രമപരത എന്നിവ ശരീരത്തെയും അതിന്റെ സൂക്ഷ്മശക്തികളെയും ദുരുപയോഗപ്പെടുത്തി രോഗവും ദുഃഖവും വരുത്തുന്നു. എന്നാൽ നിസ്വാർഥത, സേവനപരത, സ്നേഹം എന്നിവ സുഖവും ആരോഗ്യവും പകരുന്നു. ഈ അറിവാണ് ആരോഗ്യകലയുടെ ആധാരം. വിവേകിയായ ഒരാൾ ഇതറിയുകയും അനുസരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

രോഗം ശമിച്ചാൽ മരുന്നു നിർത്തണം. നിങ്ങൾ തുടർന്നും മരുന്ന് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ ആ മരുന്ന് നിങ്ങളുടെ രോഗമാവും. വൈദ്യനെ, മരുന്നിനെ പരമാവധി ഒഴിവാക്കി, ഉള്ളിലുള്ള രോഗശമനത്തിന്റെ ഉറവയെ തേടിയുള്ള സ്വാസ്ഥ്യത്തിനും ആരോഗ്യത്തിനുമായുള്ള ഒരു പ്രസ്ഥാനം ലോകത്തെങ്ങും വളർന്നുവരികയാണ്. ഭക്ഷ്യം, വിശ്രമം, വ്യായാമം, ഉപവാസം, സ്വകാര്യത, ധ്യാനം, കുടുംബം, സ്നേഹിതർ, ജീവിതമൂല്യങ്ങൾ ഇവയെ വിവേകത്തോടെ സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന 'സമഗ്രമായ ഔഷധം' മാത്രമാണ് ആരോഗ്യ ജീവിതത്തിനുള്ള ഒരേ ഒരുത്തരം.

അമിതമായ ഉത്കണ്ഠയുടെ ഭയമോ, സങ്കടമോ ഉണ്ടായാല്‍ തലച്ചോറിലെ രാസപ്രവര്‍ത്തനങ്ങളില്‍ വ്യതിയാനം സംഭവിക്കുകയും അത് ശാരീരിക രോഗമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത്തരം അസുഖങ്ങളെ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരുടെ ഭാഷയില സൈക്കോ സൊമാറ്റിക് ഡിസോര്‍ഡര്‍ എന്നാണ് പറയുന്നത്. യഥാര്‍ത്ഥ ശാരീരികവേദനയും രോഗാനുഭവങ്ങളും ഇതോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നുണ്ട് എന്നതാണ് വാസ്തവം.ഉത്കണ്ഠ വരുമ്പോള്‍ ഇരുപത്തിയഞ്ച് ശതമാനം കുട്ടികള്‍ക്കും ഈ അസുഖം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

തലവേദന, വയറുവേദന, നെഞ്ചുവേദന, കൈകാല്‍ വേദന തുടങ്ങി ശരീരത്തിന്റെ ഏതുഭാഗത്തും അസഹ്യമായ വേദനയുണ്ടാകാം. ചിലപ്പോള്‍ ഛര്‍ദ്ദി, വയറിളക്കം,ശ്വാസതടസ്സം, മൂത്രക്കടച്ചില്‍, ഇടക്കിടെ മൂത്രം ഒഴിക്കാന്‍ തോന്നുക എന്നീലക്ഷണങ്ങളും കാണാം. അമിത ഉത്കണ്ഠയുള്ള കുട്ടികളില്‍ ഞരമ്പു രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായ വിറയല്‍, തളര്‍ച്ച, ബോധക്ഷയം, അപസ്മാരം എന്നിവയും കണ്ടു വരാറുണ്ട്.

പഠനത്തിലെ പിന്നാക്കാവസ്ഥയും പഠന വൈകല്യങ്ങളും കുട്ടികളില്‍ ഉത്കണ്ഠജനിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. പ്രശ്‌നങ്ങളെ ക്ഷമയോടെ നേരിടാന്‍ കഴിയാത്ത കുട്ടികളിലാണ് ഉത്കണ്ഠ ഏറെയും കണ്ടുവരുന്നത്. കുടുംബപരമായും സാമൂഹികപരമായും വിദ്യാലയ സംബന്ധമായും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ കുട്ടികളില്‍ പിരിമുറുക്കം ഉണ്ടാക്കുന്നു. തല്‍ഫലമായി പഠനത്തില്‍ ഏകാഗ്രതയും താല്‍പര്യവും കുറയുകയും നിഷേധാത്മക ചിന്തകള്‍ രൂപ്പപെടുകയും ചെയ്യും.കൗമാര പ്രായത്തില്‍ ലഹരി പദാര്‍ത്ഥങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ചു തുടങ്ങാനും കാരണമായേക്കും.

ശരീരത്തിന്റെ അടിസ്ഥാന തത്വം കോശങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ലയം അല്ലെങ്കിൽ ഒത്തൊരുമ ആണെങ്കിലും മനുഷ്യൻ എന്ന പ്രതിഭാസം യഥാർത്ഥത്തിൽ ശരീരമല്ല മനസ്സാണ്. അവിടെയാണ് പ്രശ്നങ്ങൾ കിടക്കുന്നതും. ശരീരവും മനസ്സും ചേർന്ന ആകെത്തുകയാണ് മനുഷ്യൻ. ഇവ രണ്ടും പരസ്പ്പരം സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു. അതാണ് മനോദേഹസംഘാതം (സൈക്കോ സൊമാറ്റിക് പാക്ക്). അതുകൊണ്ടാണ് ശരീരം നന്നാവുമ്പോൾ മനസ്സും മനസ്സ് നന്നാവുമ്പോൾ സ്വാഭാവികമായും ശരീരവും നന്നാവുന്നത്. 

ഭാരതീയ ശാസ്ത്രങ്ങൾ പറയുന്നത് “ശരീരമേവ ഖലു ധർമ്മസാധനം” എന്നാണ്. അതായത് ശരീരം എന്നത് ശരിയായ രീതിയിൽ ചിന്തിക്കുവാനും പ്രവർത്തിക്കുവാനും ധർമ്മമാർഗത്തിൽ ചരിക്കുവാനുമുള്ള ഒരു ഉപകരണമാണ്. 

നന്ദി

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)

സീതാറാം ആയുർവേദ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ

അർഹിക്കാത്തവർക്ക് സന്താനങ്ങളെ ചിലപ്പോൾ ആവശ്യത്തിന് അധികം കൊടുക്കും

കുട്ടികൾ ഇല്ലാതെ വിഷമിക്കുന്ന ഒരുപാട് ദമ്പതികളെ സീതാറാമിൽ വർക്ക് ചെയ്ത ഈ അഞ്ചു വർഷ കാലഘട്ടത്തിൽ കാണാൻ സാധിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഒരുപാട് ചികിത്സകൾ ചെയ്തു ധാരാളം പണം നഷ്ടപ്പെട്ടു നിരാശയുടെ പടുകുഴിയിൽ നിൽക്കുന്ന പല ദമ്പതികളും ഒരു അവസാന ആശ്രയം എന്ന നിലയിൽ സീതാറാമിലെ ഡോ.ഭഗവതി അമ്മാളിന്റെ അടുത്ത് ചികിത്സയ്ക്കായി സമീപിക്കുന്നത്. ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രം കുട്ടികൾ ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയില്ല എന്ന് വിധിയെഴുതിയ പല ദമ്പതികളും  സന്താനസൗഭാഗ്യം ഉള്ളവരായി തീർന്നു എന്ന് പറയുന്നതിൽ ഒരുപാട് സന്തോഷമുണ്ട്. കുറച്ചു ദിവസം മുൻപ്  കാമവെറി പൂണ്ട ഒരു വൃത്തികെട്ട സ്ത്രീ സ്വന്തം കുട്ടിയെ കടൽ ഭിത്തിയിൽ എറിഞ്ഞു കൊന്നു എന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ മനസ്സിൽ ഒരുപാട് വിഷമം തോന്നി. ഒരിടത്ത് ദൈവം തന്ന സന്തതികളെ കൊല്ലാൻ നടക്കുന്ന നികൃഷ്ട ജീവികളായ അമ്മമാർ ചിലർ കുട്ടികളെ കടൽ ഭിത്തിയിൽ എറിഞ്ഞു കൊല്ലുന്നു, വേറെ ചില താടകകൾ കാമ വെറിപൂണ്ട് സ്വന്തം മകളെ വെട്ടിനുറുക്കുന്നു,  വേറെ ചിലർ അബോഷൻ ചെയ്യാൻ ഉള്ള തന്റെ ഊഴം കാത്തു ആശുപത്രി വരാന്തയിൽ കാത്തിരിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇതിനു നേർ വിപരീതമെന്നോണം മക്കളില്ലാതെ ദമ്പതികൾ ധ്യാന കേന്ദ്രങ്ങളിലും, ആരാധനാലയങ്ങളിലും, ആശുപത്രികളിലും , കണ്ണീരോടെ ഒരു കുഞ്ഞിക്കാലു കാണാൻ കയറി ഇറങ്ങുന്നു. പലപ്പോഴും ഇതിനെ ദൈവത്തിന്റെ വികൃതികൾ ആയി തോന്നിയിട്ടുണ്ട്. അർഹിക്കാത്തവർക്ക് സന്താനങ്ങളെ ചിലപ്പോൾ ആവശ്യത്തിന് അധികം കൊടുക്കും വേറെ ചിലർ ഒരു കുഞ്ഞിക്കാൽ കാണാൻ വർഷങ്ങളോളം കാത്തിരിക്കേണ്ടിവരും.

(ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്)

മതഗ്രഹണി

മതഗ്രഹണി
------------------
മതം എന്ന പാൽ പായസം
മൂക്കറ്റം കുടിച്ച് മതഗ്രഹണി പിടിച്ച 
ഒരു കൂട്ടം മദം പൊട്ടിയ മനുഷ്യർ 
ഈ ആർഷഭാരതത്തിന്റെ 
തലസ്ഥാനത്ത് മതഗ്രഹണി 
മൂത്ത് മൂലത്തിൽ കുരു മുളച്ച്
നിക്കാനും ഇരിക്കാനും പറ്റാതെ
തെക്ക് വടക്ക് ഓടിനടക്കുന്നുണ്ട്
മതചെന്നി മൂത്ത് വർഗീയത ഛർദ്ദിച്ച് 
തലസ്ഥാനം നാറ്റിച്ച
ഈ മതഗ്രഹണിക്ക് ആര്
മരുന്നു കണ്ടുപിടിക്കും 🤔

(ഡോ. പൗസ് പൗലോസ്)

അരിമ്പാറയും കളയാൻ ഇത്തരം രിതികൾ പരീക്ഷിക്കരുത്

അരിമ്പാറയിൽ മുടിനാര് കെട്ടി ഇൻഫെക്ഷൻ അടിച്ച് അത് ഒരു നെല്ലിക്ക വലുപ്പത്തിൽ വീർത്ത് വേദനകൊണ്ട് പുളഞ്ഞ് എന്റെ അടുത്തു വരുന്ന നാലാമത്തെ രോഗിയാണ്. ഇതിന് മുമ്പ് ചുണ്ണാമ്പ് തേച്ച് അരിമ്പാറ പൊള്ളിച്ച് ഒരു രോഗി വന്നിരുന്നു പിന്നെ ചന്ദനത്തിരി കൊണ്ട് പൊള്ളിച്ചും ഒരാൾ വന്നിരുന്നു. ഈ വിക്രിയകൾ ഒക്കെ ഓരോരുത്തർ ഉപദേശിച്ച് കൊടുത്തതാണ്. ദയവു ചെയ്തു ഇത്തരം ഉപദ്രവങ്ങൾ സ്വന്തം ശരീരത്തോട് ചെയ്യരുത്. ഇതിലും വിഷമിപ്പിച്ച ഒരു സംഭവം ഉണ്ടായിരുന്നു ഒരിക്കൽ ഒരു രോഗി മുഖത്തെ അരിമ്പാറ കളയാൻ വെളുത്തുള്ളി ഇട്ട് ഉരച്ച് ആ ഭാഗം മുഴുവനായി പൊളിച്ച് കൊളമായി ചികിത്സ തേടി വന്നിരുന്നു. അരിമ്പാറയും പാലുണ്ണി കളയാൻ ഇത്തരം കാടൻ രിതികൾ ദയവായി സ്വന്തം ശരീരത്തിൽ പരീക്ഷിക്കരുത്. അതിന് വളരെ ഫലപ്രദമായ ചികിത്സ ഇന്ന് ലഭ്യമാണ്.

(ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്)

ഹിദ്ധ്മാ (Hiccups) ഒരു ചികിത്സാനുഭവം


ഏകദേശം മൂന്ന് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് ഒരു രോഗി എന്റെ അടുത്ത് ചികിത്സയ്ക്കായി വന്നു ആളുടെ പ്രധാന ബുദ്ധിമുട്ട് രണ്ട് മാസക്കാലമായി  നിർത്താത്ത അദ്ദേഹത്തിന് ഉണ്ടാവുന്ന ഇക്കിൾ  (Hiccups) ആണ്. ഈ നിർത്താതെയുള്ള ഇക്കിൾ കാരണം ജീവിതത്തിലെ സ്വസ്ഥത തന്നെ നഷ്ടപ്പെട്ട് അദ്ദേഹം ചികിത്സക്കായി നാട്ടിലോട്ട് വന്നതാണ്. വിദേശത്തായിരുന്ന അദ്ദേഹം വിദേശത്തും സ്വദേശത്തും പല ചികിത്സകളും ചെയ്തു എന്നാൽ കാര്യമായ ഫലപ്രാപ്തി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല അസുഖം  വീണ്ടും പൂർവ്വാധികം ശക്തിയോടെ തിരിച്ചുവന്നു. കഴിഞ്ഞ 3 ആഴ്ചയായി അദ്ദേഹം എന്റെ ചികിത്സയിലായിരുന്നു പ്രാണ, സമാന, അപാന വായുവിനെ കറക്റ്റ് ചെയ്യുന്ന ചികിത്സയാണ് ഞാൻ ചെയ്തത് ഇപ്പോൾ അദ്ദേഹത്തിന്റെ രോഗം പൂർണമായി മാറി കഴിഞ്ഞ ഒരാഴ്ചയായി എക്കിൾ ഇല്ല ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടു സമാധാനമായി സംസാരിക്കാനും, ഉറങ്ങാനും, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും കഴിയുന്നു. ആ സന്തോഷത്തിൽ ഇന്ന് എനിക്ക് ഗിഫ്റ്റ് ചെയ്ത സെറാമിക് പൂക്കളാണ്. ഒരു വൈദ്യന്റെ ജീവിതത്തിൽ വളരെയധികം ആത്മസംതൃപ്തി തോന്നുന്ന നിമിഷങ്ങൾ ആണിത് അത് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവയ്ക്കണം എന്ന് തോന്നി....

ഹിദ്ധ്മാ (Hiccups) ഒരു ചികിത്സാനുഭവം
---------------------------------------------------

ഇടയ്ക്കെങ്കിലും എക്കിള്‍ വരാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാവില്ല. എന്നാൽ ചിലർക്ക് ഒരു മാസത്തിലധികം നീണ്ടു നിൽക്കുന്ന എക്കിൾ വരാം. എല്ലാവരിലും ഉണ്ടാവുന്ന സ്വാഭാവിക ശാരീരിക പ്രവർത്തനമാണ് എക്കിൾ. (Hiccups) എന്നാൽ എക്കിൾ അമിതമാവുന്നത് മറ്റ് പല രോഗങ്ങളുടേയും ആദ്യ സൂചനകളായി കണക്കാക്കാം.

ന്യുമോണിയ, കിഡ്നിക്കുണ്ടാവുന്ന തകരാറുകൾ മൂലം ശരീരത്തിലെ ടോക്സിൻ അളവ് വർധിക്കുക തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ പ്രാഥമിക സൂചനകളായും എക്കിൾ ഉണ്ടായേക്കാം. അമിതമായി എക്കിൾ ഉണ്ടാവുന്നത് നിരീക്ഷിച്ചാൽ ഇത്തരം രോഗസാധ്യതകളെ മുൻകൂട്ടി തിരിച്ചറിയാൻ സാധിക്കും.

വേഗത്തില്‍ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനൊപ്പം വായുവും വിഴുങ്ങുക,പുകവലി,കൂടുതല്‍ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ വെള്ളം കുടിക്കുകയോ ചെയ്യുക,സ്ട്രോക്ക്, തലച്ചോറിലെ ട്യൂമര്‍,വാഗ്‌സ് നാഡികളുടെ ക്ഷതം,ചില മരുന്നുകള്‍,ഉത്കണ്ഠ,സമ്മര്‍ദ്ദം,കുട്ടികൾ കരയുമ്പോഴോ, ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ അല്ലെങ്കില്‍ ഗ്യാസ്‌ട്രോ ഈസോഫാഗല്‍ റിഫ്ലെക്സ്‌ കാരണമോ എക്കിള്‍ ഉണ്ടാകാം

വളരെ അപൂര്‍വമായി മാത്രമേ ഇക്കിളിനെക്കുറിച്ചു ആകുലപ്പെടേണ്ടതുള്ളൂ. എക്കിള്‍ ഇടയ്ക്കിടയ്ക്ക് ഉണ്ടാകുകയോ മൂന്നു മണിക്കൂറിലധികമോ ഉണ്ടാകുന്നുവെങ്കില്‍ ,അല്ലെങ്കില്‍ ഉറക്കം,ഭക്ഷണം കഴിക്കല്‍ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നുവെങ്കില്‍, ഛര്‍ദ്ദില്‍,വയറുവേദന,ശ്വാസതടസ്സം,രക്തം തുപ്പുക,തൊണ്ട അടഞ്ഞതുപോലെ തോന്നുക എന്നിവയുണ്ടെങ്കില്‍ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

ഒരു മിനിറ്റിൽ 4 മുതൽ 60 തവണവരെ എക്കിൾ വരാം. പ്രത്യേകിച്ച് കാരണമൊന്നും കൂടാതെ എക്കിൾ വരും. കുറച്ചു കഴിയുമ്പോൾ അത് താനേ പോകും. അല്പസമയം ശ്വാസം പിടിച്ചിരുന്നാൽ ചില എക്കിൾ പോകും. ഡയഫ്രം പേശിയുടെ ഹ്രസ്വമായ സങ്കോചങ്ങളാണ് എക്കിള്‍ .ഈ പേശികള്‍ തുടരെത്തുടരെ സങ്കോചിക്കുകയാണെങ്കില്‍ വോക്കല്‍ കൊടിനിടയിലുള്ള സുഷിരം അടയുകയും വായു അകത്തേക്ക് കടക്കുന്നത് എക്കിള്‍ ശബ്ദത്തോടെ ആകുകയും ചെയ്യും.ഈ അസ്വസ്ഥത കഴുത്തില്‍ നിന്നും നെഞ്ചു വരെ വ്യാപിക്കുകയും ചെയ്യും.ഇത് ചിലപ്പോള്‍ പല രോഗങ്ങളുമായും ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കും

രണ്ടു ദിവസത്തിൽ കൂടുതൽ നീണ്ടു നിൽക്കുന്ന എക്കിളുകളും (Present hiccups) ഒരു മാസത്തിലധികം നീണ്ടു നിൽക്കുന്ന എക്കിളുകളും (Interactable hiccups) വന്നാൽ ശ്രദ്ധിക്കണം. എന്തെങ്കിലും പ്രത്യേക രോഗാവസ്ഥകളുടെ സൂചനകളാവാം അവ. വിട്ടുമാറാത്ത എക്കിൾ വന്നാൽ അത് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനെയും മറ്റുള്ളവരോട് ഇടപെടുന്നതിനെയും ഉറക്കത്തെപ്പോലും ബാധിക്കും. 

ഗിന്നസ് ബുക്ക് ഓഫ് വേൾ‍ഡ് റിക്കോർഡ്സിൽ കയറിയ ഒരു എക്കിൾ ഉണ്ട്. അയോവയിലെ ഒരു കൃഷിക്കാരന് തുടർച്ച യായി 69 വർഷവും ഒൻപതു മാസവും ആണ് എക്കിൾ വന്നത്. ഡയഫ്രത്തിന്റെ ചുരുങ്ങൽ (contraction) മൂലമാകാം എക്കിൾ വരുന്നത്. വോക്കൽ കോർഡുകൾക്കിടയ്ക്കുള്ള glottis അടഞ്ഞുപോകുന്നതു മൂലം ശ്വസനം പൂർണമാകാത്തതു കൊണ്ടുമാകാം. എക്കിൾ ഒരു involuntary പ്രവർത്തനം ആണ്. നമ്മൾ വിചാരിച്ചാൽ അത് തടയാനാകില്ല. അത് നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിലുമല്ല. 

ധാരാളം ഭക്ഷണം വയറു നിറയെ കഴിക്കുന്നതു മൂലമോ കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കുന്നതു മൂലമോ എക്കിൾ വരാം. ഉത്കണ്ഠയോ സമ്മർദ്ദമോ ഉണ്ടെങ്കിലും വരാം. മദ്യപാനം, പുകവലി, എരിവ് കൂടിയ ഭക്ഷണം ഇവ മൂലവും എക്കിൾ വരാമെന്ന് ഗവേഷകർ പറയുന്നു. 

വിട്ടുമാറാത്ത എക്കിളിന് കാരണം മറ്റു പലതുമാവാം. ശ്വാസകോശത്തിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്ന അവസ്ഥ (pulmonary embolisms) മൂലം എക്കിൾ ഉണ്ടാകാം. ചില മരുന്നുകളും എക്കിൾ വരാൻ കാരണമാകും. collar bone, breast bone  ഇവയെ തമ്മിൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന sternoclavicular joint ന് ഉണ്ടാകുന്ന സന്ധിവാതം ആകാം ചിലപ്പോൾ വിട്ടുമാറാത്ത എക്കിളിന് കാരണം.

ബ്രെയിന്‍ സ്റെമ്മിലാണ് സ്ട്രോക്ക് അല്ലെങ്കില്‍ മസ്തിഷ്ക്ക ട്യൂമറുകള്‍ ഉണ്ടാകുന്നത്.ചില ദീര്‍ഘകാല രോഗങ്ങളും ഇക്കിളിനു കാരണമാകും.മസ്തിഷ്ക്ക ട്രോമാ,മെനിഞ്ചറ്റിസ് തുടങ്ങിയവയും എക്കിള്‍ ഉണ്ടാക്കും.
വാഗ്‌സ് അഥവാ ഫ്രുനിക് നാഡികള്‍ക്ക് ക്ഷതം ഉണ്ടാകുമ്ബോള്‍ എക്കിള്‍ ദീര്‍ഘകാലം നില്‍ക്കും.കരള്‍ രോഗം,അണുബാധ,വീക്കം,ഡയഫ്രത്തിനുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ എന്നിവ എക്കിള്‍ ഉണ്ടാക്കും

ശ്വാസം പിടിച്ചു വെച്ച് പതുക്കെ അയച്ചു വിടുന്ന ബ്രെത്ത് എക്സര്‍സൈസ് ചെയ്യുന്നത് എക്കിള്‍ മാറാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രാഥമികവും വളരെ പൊതുവായതുമായ വഴിയാണ്. അതുപോലെതന്നെ
കുറച്ച് പഞ്ചസാര വായിലിട്ട് അലിച്ചു കഴിച്ചാല്‍ എക്കിള്‍ പ്രശ്‌നം വളരെ പെട്ടന്ന് മാറും.

ഹിദ്ധ്മാ ഒരു ആയുർവേദ വീക്ഷണം
--------------------------------------------------------

ശ്വാസൈക ഹേതു പ്രഗ്രൂപസംഖ്യാ പ്രകൃതിസംശ്രയ' മാണ് ഹിധ്മാ.എന്നാൽ ഇത് ശ്വാസ രോഗം പോലെ ദീർഘാനുബന്ധി ആകുന്നില്ല.
ജ്വരം മുതലായ രോഗങ്ങളാൽ ക്ഷീണിതനായ രോഗിയുടെ ജഠരത്തെയും ഹൃദയത്തെയും ആശ്രയിച്ചു വായു, തന്റെ സഞ്ചാരം മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ കഫം നിറയുകയാൽ ഗതി ഹാനി വരുക നിമിത്തം സ്രോതസ്സുകളെ ദുഷിച്ച് വായുവിന്റെ ഗതി അതിവേഗത്തിൽ ആക്കി ഹിദ്ധ്മാ (എക്കിൾ)
ഉണ്ടാകും. ഇതിൽ ദീർഘകാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന മഹതി എന്ന ഹിദ്ധ്മാ മൃത്യുവിന് കാരണമാകുന്നു. 'യമള' എന്നു പേരായ ഹിദ്ധ്മായമളങ്ങൾ ( ഇരട്ടിച്ചത്) ആയ വേഗങ്ങളോട് കൂടിയതായിരിക്കും. ഈ യമള എന്ന ഹിദ്ധ്മാ
ചികിത്സിച്ചാൽ സാധ്യമാണ്.
ബന്ധപ്പെട്ട അവയവങ്ങളെ ബാധിച്ച ഏതെങ്കിലും രോഗത്തിന്റെ അനുബന്ധം ആയിട്ടാണ് ഹിദ്ധ്മാ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ അടിസ്ഥാന രോഗം ശമിക്കുന്നതോടൊപ്പം ഹിദ്ധ്മയും ശ്രമിക്കുന്നതാണ്. 'തേഷാം  പ്രധാന പ്രശമേ പ്രശമ:' എന്നാണല്ലോ പറയുന്നത്. 'തൂർണ്ണംവാബലവന്തമുപദ്രവം' എന്ന നിലയ്ക്ക് എത്രയും വേഗം ഹിദ്ധ്മാ ശമിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കണം. നിദാന സമ്പ്രാപ്തികൾ കൊണ്ട് ഹിദ്ധ്മാ ശ്വാസാനുരൂപമാണ്. ചികിത്സയും ആ നിലക്ക് സാധർമ്മ്യമുണ്ട്. രണ്ടും കഫവാത പ്രധാനമാണ്. ആശ്രയസ്ഥാനവും വ്യത്യസ്തമല്ല. ഹിദ്ധ്മാ രോഗത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് പ്രാണോപതാപമാണ്. ഹിദ്ധ്മയിൽ കഫരോധം സംഭവിക്കുന്നുണ്ട്. വായുവിനാണ് ഹിദ്ധ്മാ
പ്രാധാന്യം. ഹിദ്ധ്മാ രൂക്ഷണം യാതൊരു കാരണവശാലും ചെയ്യരുത് 'വൃദ്ധിസമാനൈസ്സർവേഷാം' എന്നല്ലേ പറയുന്നത്. വാതാനുലോമനത്തിന് തന്നെ പ്രാധാന്യം കൊടുക്കണം. കൂടെ കഫ ശമനവും ചെയ്യണം. 

ഇനി ഞാൻ ഒരു ചികിത്സാനുഭവം നിങ്ങളുമായി പങ്കുവയ്ക്കുന്നു. ഏകദേശം മൂന്ന് ആഴ്ചകൾക്ക് മുമ്പ് ഒരു രോഗി എന്റെ അടുത്ത് ചികിത്സയ്ക്കായി വന്നു ആളുടെ പ്രധാന ബുദ്ധിമുട്ട് രണ്ട് മാസക്കാലമായി  നിർത്താത്ത അദ്ദേഹത്തിന് ഉണ്ടാവുന്ന ഹിദ്ധ്മാ  ആണ്. ഈ നിർത്താതെയുള്ള ഇക്കിൾ കാരണം ജീവിതത്തിലെ സ്വസ്ഥത നഷ്ടപ്പെട്ട് വിദേശത്തായിരുന്ന അദ്ദേഹം ചികിത്സക്കായി നാട്ടിലോട്ട് വന്നതാണ്. അദ്ദേഹം വിദേശത്തും സ്വദേശത്തും പല ചികിത്സകളും ചെയ്തു എന്നാൽ കാര്യമായ ഫലപ്രാപ്തി ഉണ്ടായിരുന്നില്ല അസുഖം  വീണ്ടും പൂർവ്വാധികം ശക്തിയോടെ തിരിച്ചുവന്നു. പിന്നീടാണ് അദ്ദേഹം എന്റെ അടുത്ത് ചികിത്സയ്ക്കായി സമീപിച്ചത് അദ്ദേഹത്തിന് രാത്രിയും പകലും ഇടവേളകൾ ഇല്ലാതെ വരുന്ന ഹിദ്ധ്മാ കാരണം ഊണും ഉറക്കവും നഷ്ടപ്പെട്ട അവസ്ഥയിലാണ് എന്നെ സമീപിച്ചത്. ആരോഗ്യവും നല്ല പോലെ ക്ഷയിച്ചിരിക്കുന്നു. നന്നായി അപാന വൈഗുണ്യവും ഉണ്ട്. ജഡരാഗ്നി മാന്ദ്യവും ഉണ്ട്. പ്രാണ വായു കോപം ഉള്ളതിനാൽ നിദ്ര നഷ്ടപ്പെട്ട അവസ്ഥയാണ്. ഞാൻ അദ്ദേഹത്തിന് ഗോരോചനാദി ഗുളിക, ധന്വന്തരം ഗുളിക, ദശമൂല ജീരകം അഭയാരിഷ്ടം, ഡാഡിമാദി ഘൃതം, ജാതീലവങ്കാദി ചൂർണ്ണം, ദുർദുരപത്രാദി വെളിച്ചെണ്ണ, രാസ്നാദി ചൂർണം മുതലായ ഔഷധങ്ങളാണ് നിർദേശിച്ചത്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ അടുത്ത് വറുത്തതും , തണുത്തതും പൂർണ്ണമായി ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിർദേശിച്ചു. ഏകദേശം ഒരു പത്തു ദിവസം ഔഷധസേവ കഴിഞ്ഞപ്പോൾ  അദ്ദേഹത്തിന്റെ ഹിദ്ധ്മാ പൂർണമായി മാറി. അതിനുശേഷം എന്റെ എടുത്ത് വീണ്ടും കൺസൾട്ടേഷന് വന്നപ്പോൾ  എക്കിൾ അശേഷം ഇല്ല ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടു സമാധാനമായി സംസാരിക്കാനും, ഉറങ്ങാനും, ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും കഴിയുന്നു. നഷ്ടപ്പെട്ട ആരോഗ്യം പൂർണമായി വീണ്ടെടുത്ത് ഹിദ്ധ്മയിൽ നിന്നും  മോചനം നേടി അദ്ദേഹം ഒരുപാട് നിയോഗങ്ങളുമായി വീണ്ടും വിദേശത്തേക്ക് യാത്രയായി.

നന്ദി

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)

സീതാറാം ആയുർവേദ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ





വില്വാദി ഗുളിക

ഇവനാണ് നല്ല സാക്ഷാൽ വില്വാദി ഗുളിക, ആളുടെ ഓമനപ്പേര് പോലെ തന്നെ  രോഗങ്ങൾക്ക് ഒരു വില്ലൻ തന്നെയാണ് ഈ വെടിയുണ്ട പോലെ ഇരിക്കുന്ന സാധനം. ഇന്നലെ എന്റെ പ്രിയ സുഹൃത്ത് കൃഷ്ണദാസ് ഡോക്ടറെ ചുമ്മാ സൗഹൃദ സംഭാഷണത്തിന് വേണ്ടി കാണാൻ ചെന്നപ്പോൾ നല്ല സ്വയമ്പൻ ആട്ടിൻ മൂത്രത്തിൽ അരച്ച് ഉരുട്ടി ഉണ്ടാക്കിയ നല്ല കിടുക്കാച്ചി വില്വാദി ഉണ്ടെന്നു പറഞ്ഞു. എനിക്കും കുറച്ച് ഗുളിക ഫ്രീയായി കിട്ടി സാക്ഷാൽ ആട്ടിൻ മൂത്രത്തിൽ അരച്ച് ഉരുട്ടി ഉണ്ടാക്കിയ നല്ല സൂപ്പർ സാധനം. പല പ്രശസ്തമായ ആയുർവേദ പ്രബന്ധങ്ങളും ഇവന്റെ പേരിൽ ഇറങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നൂറ്റാണ്ടുകൾ പഴക്കമുണ്ട് ഇവന്റെ വീര കഥകൾക്ക് ദഹനക്കേട് മുതൽ വിഷ ചികിത്സക്ക് വരെ ഉപയോഗിച്ച് ഫലപ്രാപ്തി കണ്ട പത്ത് തലയുള്ള രാക്ഷസൻ👺. ഒരുപാട് പേരുടെ ജീവൻ രക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ട് ഈ ഗുളിക എന്നത് ചരിത്രത്തിന്റെ ഏടുകൾ പരിശോധിച്ചാൽ മനസ്സിലാകും. അതിനാൽ ഈ കോവിഡ് കാലഘട്ടത്തിൽ വൈദ്യ നിർദ്ദേശാനുസരണം രോഗ പ്രതിരോധം എന്ന നിലയിൽ ഈ ഗുളിക ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

വില്വാദി ഗുളിക
-----------------------

വില്വസ്യ മൂലം സുരസസ്യ പുഷ്പം 
ഫലം കാരഞ്ജസ്യനതം സുരാഹ്വം
ഫലത്രയാ വ്യോഷനിശാദ്വായംശ്ച ബാസ്തസ്യമൂത്രേണ സുസൂക്ഷ്മപപിഷ്ടം ഭുജംഗലൂതേന്ദുരു വൃശ്ചികാദ്യർ 
വിഷൂചികാ ജീർണഗരജ്വരിശ്ച 
ആർത്താൻ നരാൻ ഭൂതവിധർഷിതാംശ്ച   
സ്വസ്തി കരോത്യാഞ്ജനപാനനസ്യ:
                                             (അ. ഉ. അ.36)

കൂവളത്തിന് വേര് , തുളസിപുഷ്പ്പം , ഉങ്ങിൻകുരു, തകരം, ദേവതാരം, കടുക്ക, താനിക്ക, നെല്ലിക്ക, ചുക്ക്, മുളക്, തിപ്പലി, മഞ്ഞൾ, മരമഞ്ഞൾ, ഇവ സമം ആട്ടിൻ മൂത്രത്തിൽ നല്ലപോലെ അരച്ചുരുട്ടി ഗുളിക ആക്കി അഞ്ജനം ആയും ഉള്ളിൽ കഴിക്കാനും നസ്യം ചെയ്യുവാനും ഉപയോഗിക്കുന്നു . സർപവിഷം, ചിലന്തിവിഷം, എലിവിഷം, തേൾ വിഷം, മുതലായവയ്ക്കും വിഷൂചികാ, അജീർണം, കൈവിഷം, ഖര വിഷം, പനി, മനോരോഗങ്ങൾ ഇവ ഉള്ളവർക്കും ഇത്  ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്  
                               
നന്ദി

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)

സീതാറാം ആയുർവേദ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ

വ്യാധിക്ഷമത്വം

ആയുർവേദ ശാസ്ത്രത്തിൽ വ്യാധിക്ഷമത്വം എന്ന വാക്കുകൊണ്ട് ഉദ്ദേശിക്കുന്നത് വിവിധതരം ശാരീരിക മാനസിക വ്യാധികളെ  പ്രതിരോധിക്കാൻ ഉള്ള മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്റെ ബലമാണ്. ഇതിനുവേണ്ടി ഒരു സമഗ്രമായ അല്ലെങ്കിൽ ഹോളിസ്റ്റിക് ആയ ഒരു വീക്ഷണമാണ് ആയുർവേദം മുന്നോട്ട് വെയ്ക്കുന്നത്. ഔഷധങ്ങൾ കഴിക്കുക എന്നതിനേക്കാളുപരി സ്വന്തം ജീവിതരീതി തന്നെ ചിട്ടപ്പെടുത്തി ഏതുതരം രോഗത്തെയും പ്രതിരോധിക്കാൻ മനുഷ്യരെ പ്രാപ്തരാക്കുന്ന ഒരു ജീവിതരീതി തന്നെ ആയുർവേദം മുന്നോട്ട് വയ്ക്കുന്നു. 

ഓരോ ദിവസവും എങ്ങനെയാണ് ജീവിക്കേണ്ടത് അതുപോലെ തന്നെ കാലാവസ്ഥയ്ക്കനുസരിച്ച് നമ്മുടെ ജീവിതരീതിയിൽ എന്തെല്ലാം മാറ്റങ്ങളാണ് വരുത്തേണ്ടത് എന്നതെല്ലാം ഈ ശാസ്ത്രത്തിൽ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു വയ്ക്കുന്നുണ്ട്. വ്യക്തി ശുചിത്വത്തിന്റ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് ആയുർവേദം വളരെയധികം എടുത്തുപറയുന്നു എന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്. പകർച്ചവ്യാധികൾ എങ്ങനെയാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ചും അതിനെ എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കണം എന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഈ ശാസ്ത്രം നൂറ്റാണ്ടുകൾക്കു മുമ്പ് തന്നെ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് എന്നത് തികച്ചും അത്ഭുതാവഹമാണ്. 

ആ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ തന്നെയാണ് ഇന്ന് പഴയ വീഞ്ഞ് പുതിയ കുപ്പിയിൽ എന്നതുപോലെ നമ്മൾ രോഗപ്രതിരോധത്തിനായി അനുവർത്തിച്ച് പോരുന്നത്. ശരിയായ രീതിയിലുള്ള പോഷകസമൃദ്ധമായ ആഹാരവും, വിശ്രമവും, ഉറക്കവും, വ്യക്തിശുചിത്വവും, സ്വന്തം ശരീരപ്രകൃതി അനുസരിച്ചുള്ള ഔഷധങ്ങളും ശരീരത്തിന്റെ വ്യാധിക്ഷമത്വം കൂട്ടാൻ  അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. ഈ നൂറ്റാണ്ടിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഒരു മഹാമാരിയുടെ പിടിയിൽ ലോകം അകപ്പെട്ടിരിക്കുകയാണ് അതിനെ ഒത്തൊരുമിച്ച് പ്രതിരോധിക്കേണ്ടത് നമ്മുടെ എല്ലാവരുടെയും ധർമമാണ്. 

നമ്മൾ കാരണം മറ്റൊരാൾക്ക് ഇൻഫെക്ഷൻ വരരുത് എന്നുള്ള ഒരു ഉത്തമമായ ഉറച്ച തീരുമാനം നമ്മൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടതാണ്. അതുപോലെതന്നെ വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിച്ച് രോഗം വരാതെ നോക്കേണ്ടതും നമ്മുടെ കടമയാണ്. ഈ ഒരു മഹാദൗത്യത്തിന്റെ പൂർത്തീകരണത്തിനായി  ആയുർവേദ വൈദ്യ ശാസ്ത്രത്തിന് ഒരുപാട് സംഭാവനകൾ നൽകാൻ കഴിയും. അതിൽ എടുത്തു പറയേണ്ട ഒന്നാണ് വ്യക്തിശുചിത്വം പാലിക്കുക എന്നത്. 

ഈ ഉഷ്ണ കാലഘട്ടത്തിനെ ആയുർവേദത്തിൽ ആധാന കാലം എന്നാണ് പറയുന്നത് ശരീരത്തിന്റെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയും ബലവും കുറയുന്ന ഒരു കാലഘട്ടമാണിത്. അതിനാൽ ഈ പകർച്ചവ്യാധിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ബലപ്പെടുത്തുക എന്നത് വളരെ അത്യാവശ്യമാണ് അതിനാൽ ഒരു മുൻകരുതലെന്നോണം ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. 

ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ ആയ വില്വാദി ഗുളിക, സുദർശനം ഗുളിക, ഇന്ദുകാന്തം കഷായം, ഗോരോചനാദി ഗുളിക മുതലായ ഔഷധങ്ങൾ വൈദ്യ നിർദ്ദേശാനുസരണം ഔഷധമാത്ര നിശ്ചയിച്ചു ഉപയോഗിച്ചാൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ബലപ്പെടുത്തുവാനും ശരീരത്തിന്റെ വ്യാധിക്ഷമത്വം കൂട്ടുവാനും ഈ ഔഷധങ്ങൾക്ക് സാധിക്കും. 

പിന്നെ മറ്റൊന്നും കൂടി പറയാം ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യം തരുന്ന ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക. അതുകൂടാതെ വ്യക്തി ശുചിത്വം കർക്കശമായി പാലിക്കുക കൂടെ ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങളും ഉപയോഗിച്ചാൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ശരീരം ബലപ്പെടുകയും അതിന്റെ വ്യാധിക്ഷമത്വം കൂടുകയും ചെയ്യും. 

ഇനി വരുന്ന രണ്ടാഴ്ചക്കാലം നമ്മൾ ഓരോ ഭാരതീയനെയും സംബന്ധിച്ച് വളരെ നിർണായകമാണ്, ഈ മഹാവ്യധിയുടെ വ്യാപനം തടയുന്നതിൽ നമ്മൾ ഓരോരുത്തരുടെയും പങ്ക് ഭംഗിയായി നിർവഹിച്ചു എന്ന് ഉറപ്പു വരുത്തേണ്ടത് നമ്മുടെ തന്നെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്.

നന്ദി

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)

സീതാറാം ആയുർവേദ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ

ഇന്ന് ഒരു ഫേസ്ബുക്ക് സുഹൃത്തിനെ വഴിയിൽ വച്ച് കണ്ടു

ഇന്ന് ഒരു ഫേസ്ബുക്ക് സുഹൃത്തിനെ വഴിയിൽ വച്ച് കണ്ടു. അദ്ദേഹം എന്നോട് ചില കാര്യങ്ങൾ ചോദിച്ചു അത് ഇവിടെ കുറിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.  അതേ ഡോക്ടറെ IMA എന്ന ഒരു സംഘടനയുണ്ട് അതിന്റെ മുകളിൽ നിൽക്കുന്ന ഒരു സംഭവമാണ് AYUSH മന്ത്രാലയം. അവർ രോഗ പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ആയുർവേദ, ഹോമിയോ, സിദ്ധ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ നിങ്ങൾ ആയുർവേദ , ഹോമിയോ ഡോക്ടർമാർ അത്തരം മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉറപ്പിച്ച് പറയുന്നതിൽ ഒരു മടി കാണിക്കുന്നുണ്ട്. വളരെ കുറച്ചുപേർ മാത്രം പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഭാഗമായി അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ഈ സമൂഹത്തോട് ഉറക്കെ പറയുന്നു. പിന്നെ അദ്ദേഹം ഒരു കാര്യം കൂടി പറഞ്ഞു ഞാൻ എന്തായാലും ആയുർവേദ ഹോമിയോ മരുന്നുകൾ രണ്ടും കഴിക്കുന്നുണ്ട് ഈ രോഗത്തിനെതിരെ ഒരു പ്രതിരോധം എന്ന നിലയിൽ. നിങ്ങൾ ഈ ആയുർവേദ ഹോമിയോ ഡോക്ടർമാർ ഇങ്ങനെ ഒന്നും ആയാൽ പോരാ കുറച്ചുകൂടി ആക്റ്റീവ് ആകണം. നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകളിൽ ഞങ്ങൾ സാധാരണ ജനങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം വിശ്വാസമാണ് നിങ്ങൾക്ക് എന്തൊ ഒരു വിശ്വാസക്കുറവ് പോലെ തോന്നുന്നു. എനിക്കും ആളുടെ ചിന്തകൾ കുറെയൊക്കെ ശരിയാണെന്ന് തോന്നി 🤔 .അവസാനം പിരിയുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ ആളോട് ഒരു കാര്യം പറഞ്ഞു ഭൂരിഭാഗം ആയുർവേദ ഡോക്ടർമാരും മിതവാദികൾ ആണ് 'സർവ്വ ധർമേഷു മധ്യമം' എന്നു പറയുന്നവർ അതാണ് അവർ ഈ സമൂഹത്തിനോട് ഉറക്കെ ഉറക്കെ പറയാത്തത്. എന്നാൽ പുതിയ തലമുറ അങ്ങനെയല്ല അവർ ഈ സമൂഹത്തിനോട് ഈ ശാസ്ത്രത്തെ കുറിച്ച് ഉറക്കെ വിളിച്ചു പറയുന്ന ഒരു കാലം വരും. അതുകൂടാതെ ലോക രാഷ്ട്രങ്ങൾ ഈ ശാസ്ത്രത്തെ സ്വീകരിക്കുന്ന ഒരു കാലവും വരും അത്തരമൊരു സുവർണ കാലഘട്ടത്തിനായി ഞാനും കാത്തിരിക്കുന്നു എന്നും പറഞ്ഞ് ഞങ്ങൾ പിരിഞ്ഞു 😊.

(ഡോ. പൗസ് പൗലോസ്)

നിങ്ങളും ഈ കണക്ക് വിവരങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

നിങ്ങളും ഈ കണക്ക് വിവരങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം എന്ന് തോന്നി അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒന്നും കൂടെ ജാഗരൂകരാകാൻ  തോന്നും. 2011 -ലെ സെന്‍സസ് പ്രകാരം ഒരു ചതുരശ്രകിലോമീറ്ററില്‍ 860 ആളുകള്‍ എന്നതാണ് കേരളത്തിന്റെ ജനസാന്ദ്രത ഇന്ന് അതിലും കൂടുതൽ ആയിരിക്കും. നമ്മുടെ അയല്‍ സംസ്ഥാനങ്ങളായ തമിഴ്നാട്ടിലെ ജനസാന്ദ്രത 555, കര്‍ണ്ണാടക 319, ആന്ധ്രാപ്രദേശ് 308, ദേശീയ ശരാശരി 382 എന്നിങ്ങനെയാണ്. ജില്ലകളില്‍ തിരുവനന്തപുരം ഒന്നാമതും (1,508) ഇടുക്കി ഏറ്റവും പിന്നിലും ആണ് (255). അതിനാൽ കോവിഡ് 19 എന്ന മഹാമാരിയുടെ സാമൂഹിക വ്യാപനം തടയുന്നതിൽ നമ്മൾ ഓരോരുത്തരും 100% ആത്മാർത്ഥത പുലർത്തണം അതിനുവേണ്ടി ഗവൺമെന്റും ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യവകുപ്പും നിർദ്ദേശിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങളും നമ്മൾ ചെയ്തിരിക്കണം. അടുത്ത ഒരു രണ്ടാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ഈ മഹാമാരി നിയന്ത്രണ വിധേയമാക്കാതെ നമ്മുടെ ഈ കൊച്ചു കേരളത്തിൽ പടർന്നു പിടിച്ചാൽ നമ്മളോരോരുത്തരും അതിനു വലിയ വില കൊടുക്കേണ്ടി വരും എന്ന് നിസ്സംശയം പറയാം. നിങ്ങളുടെ വിലപ്പെട്ടവരുടെ ജീവന് നിങ്ങൾ മൂല്യം കല്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ജാഗരൂകരായിരിക്കുക.

നന്ദി

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

ഡോ. പൗസ് പൗലോസ് MS(Ay)

സീതാറാം ആയുർവേദ സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റൽ

ഇറ്റലിയിൽ ഉള്ള ഒരു പ്രിയ സുഹൃത്തുമായി ഇന്നലെ സംസാരിച്ചിരുന്നു

ഇറ്റലിയിൽ ഉള്ള ഒരു പ്രിയ സുഹൃത്തുമായി ഇന്നലെ സംസാരിച്ചിരുന്നു ആ നാടുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂസ് എല്ലാം കേട്ട് തെല്ലു ഭയത്തോടെ കൂടിയാണ് വിളിച്ചത്. എന്നാൽ അദ്ദേഹം അവിടെ സുരക്ഷിതനായി ഇരിക്കുന്നു എന്നറിഞ്ഞതിൽ വളരെയധികം സന്തോഷം തോന്നി. അവിടെ ഇപ്പോൾ നടപ്പാക്കി ഇരിക്കുന്ന രീതി എന്താണെന്ന് വച്ചാൽ ഓരോ പഞ്ചായത്തും അവിടുത്തെ അധികൃതർ ക്ലോസ് ചെയ്തിരിക്കുകയാണ്. ഒരു പഞ്ചായത്തിൽ ഉള്ളവർക്ക് മറ്റു പഞ്ചായത്തിലേക്ക് പോകാൻ അനുവാദമില്ല. അവശ്യ സാധനങ്ങൾ എല്ലാം ഗവൺമെന്റ് അധികൃതർ എല്ലാ പഞ്ചായത്തിലും എത്തിച്ചു കൊടുക്കും. അദ്ദേഹം താമസിക്കുന്നത് ഇറ്റലിയിലെ ഒരു ഗ്രാമപ്രദേശമാണ് ആ ഭാഗത്തേക്ക് ഇതേവരെ വൈറസ് ബാധ ഒന്നും എത്തിയിട്ടില്ല. എന്നാൽ അവിടെയുള്ള ജനങ്ങൾ എല്ലാവരും ഭയത്തോടെ കൂടി തന്നെയാണ് ഇപ്പോഴും കഴിഞ്ഞു കൂടുന്നത്. നഗരങ്ങളിലും അതുപോലെതന്നെ ജനങ്ങൾ തിങ്ങിപ്പാർക്കുന്ന മറ്റു ഇടങ്ങളിലും ആണ് വൈറസ് ബാധ കത്തിപ്പടരുന്നത്. രോഗം ഉണ്ടെന്ന് സംശയം തോന്നിയാൽ ഓരോ വ്യക്തിയും അവിടെ ഒരു മാസത്തോളം സ്വയം ഐസൊലേറ്റ് ചെയ്യുന്നു. അത് വളരെ മാതൃകാപരവും അനുകരണീയവും ആണെന്ന് തോന്നി. വൃദ്ധ ജനങ്ങൾ വളരെയധികം കൂടുതലുള്ള രാജ്യം ആണത് ഏകദേശം 30 ശതമാനത്തിന് മുകളിൽ അതും ഇറ്റലിയിൽ മരണ നിരക്ക് കൂടാൻ ഒരു കാരണമാണ് എന്ന് അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു. പിന്നെ ആള് പങ്കുവെച്ച് ഒരു കാര്യമുണ്ട് കേരളത്തിൽ നിങ്ങൾ കാണുന്നത് ഒരു മഞ്ഞുമലയുടെ ചെറിയ ഒരു ഭാഗം മാത്രമാണ് താഴെ ഒരു വലിയ ഭാഗം ഒളിഞ്ഞിരിപ്പുണ്ട്. അതിനാൽ കരുതലോടും കൂടി ഇനിയുള്ള നാളുകൾ ജീവിക്കണം അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിച്ച അതേ പ്രശ്നങ്ങളും നിങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരും. 

(ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്)

കൂതാശപ്പാന അഥവാ ഒരു ഉമ്മാടെ ദുഃഖം

വെറുതെ ഇരിക്കല്ലേ ചില ഗ്രന്ഥങ്ങളെ കുറിച്ച് അവലോകനം എഴുതാൻ തോന്നി ചുമ്മാ ഒരു രസം ഇതാണ് പുത്തൻപാന അർണോസ് പാതിരി എഴുതിയ ഗ്രന്ഥം. നമ്മുടെ മലയാള ഭാഷക്ക് നിസ്തുലമായ സംഭാവനകൾ നൽകിയ വ്യക്തിയാണ് ഇദ്ദേഹം. ക്രൈസ്തവ ആത്മീയതയുടെ ആഴവും അർത്ഥവും നിർണയിച്ച ഒരു ജനപ്രിയ കാവ്യമാണ് ഈ ഗ്രന്ഥം. തിരുവനന്തപുരം മാനുസ്ക്രിപ്റ്റ് ലൈബ്രറിയിൽ നിന്ന് ഇന്ന് ലഭിച്ച താളിയോലയിൽ നിന്നാണ് ഈ ഗ്രന്ഥം അച്ചടിച്ചത്. പതിനെട്ടാം നൂറ്റാണ്ടിൽ രചിക്കപ്പെട്ട ഒരു ഗ്രന്ഥമാണിത്. ഈ അർണോസ് പാതിരി ഒരു സംസ്കൃത പണ്ഡിതനായിരുന്നു ഗുരുമുഖത്തുനിന്ന് സംസ്കൃതം പഠിക്കുകയും പലരെയും പഠിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ആ കാലഘട്ടത്തിൽ വളരെ  പ്രശസ്തി ആർജ്ജിച്ച ഭാഷാ പണ്ഡിതനായിരുന്നു അദ്ദേഹം. പാമ്പുകടിയേറ്റാണ് അദ്ദേഹം മരണമടഞ്ഞത്. പശ്ചാത്യ മിഷണറിമാരിൽ ഏറ്റവും തിളക്കമാർന്ന വ്യക്തിത്വമായിരുന്നു അദ്ദേഹം. അകാലത്തെ ജനകീയ കാവ്യങ്ങളിൽ ഒന്നായിരുന്നു കൂദാശ പാന എന്ന പുത്തൻപാന പിൽക്കാലത്ത് ജനങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ പതിഞ്ഞ പേരാണ് പുത്തൻ പാന എന്നത്. ഒരു കണക്കിനു പറഞ്ഞാൽ അർണോസ് പാതിരി ക്രൈസ്തവർക്ക് വേണ്ടി രചിച്ച ജ്ഞാനപ്പാന ആണ് ഈ പുത്തൻ പാന.ഒരു വിദേശിയുടെ കൈകളിൽ നിന്നാണ് ഇത്രയും മനോഹരമായ കാവ്യം രൂപം കൊണ്ടത് എന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ പ്രയാസമാണ് കാരണം അത്രയും മനോഹരമാണ് അതിന്റെ രചന. ക്രൈസ്തവ ആത്മീയതയുടെ ഹൃദയമായ ഉമ്മയുടെ ദുഃഖവും പുത്തൻ പാനയും ശരിക്കും ആത്മാവിനുള്ള ഒരു തലോടലാണ് ഈ കാവ്യ മാല. യേശുവിന്റെ മരണത്തിൽ ചങ്കു പൊട്ടിയ അമ്മയുടെ വേദനകളെ  ആവാഹിച്ച് എഴുതിയ ഇതിലെ കാവ്യഭംഗി മറ്റൊന്നിനോടും ഉപമിക്കാൻ സാധിക്കാതെ വിധം അതിമനോഹരമാണ്.

അതിലെ ചില വരികൾ ആണ്
----------------------------------------------
ഉണ്ണി നിന്റെ തിരുമേനി തിരുമുഖ ഭംഗികണ്ടാൽ
കണ്ണിനാന്ദവും ഭാഗ്യം സുഖമേ പുത്രാ
കണ്ണിനാനന്ദകരം ഉണ്ണി നിന്റെ തിരുമേനി
മണ്ണുവെട്ടിക്കിളക്കും പോൽ മുറിച്ചോ പുത്രാ

'കൂതാശപ്പാന അഥവാ ഒരു ഉമ്മാടെ ദുഃഖം', എന്നായിരുന്നു അർണ്ണോസ് പാതിരി ഗ്രന്ഥത്തിനിട്ട പേര്. ('കൂതാശ'യെന്നാൽ 'കൂദാശ' തന്നെ. വിശുദ്ധി...Holiness...എന്നർത്ഥമുള്ള ആറാമായ ഭാഷാപദം.) പിന്നീട് ഭാഷ അല്പം പരിഷ്കരിച്ചപ്പോഴാണ്, 'പുത്തൻ പാന' എന്നു പറഞ്ഞുതുടങ്ങിയത്.

തിരുവനന്തപുരത്തെ മാനുസ്ക്രിപ്റ്റ് ലൈബ്രറിയിലേയ്ക്കായി താളിയോല ഗ്രന്ഥം സംഭാവനചെയ്തത്, കോട്ടയത്തിനടുത്ത് കിടങ്ങൂരിലെ പ്രസിദ്ധമായ ഒരു നമ്പൂതിരിയില്ലത്തുനിന്നാണ് എന്നുള്ളത് കൗതുകകരമായ മറ്റൊരു കാര്യം. 

'അമ്മ'യും 'ഉമ്മ'യും മലയാളഭാഷയ്ക്ക് ലഭിച്ചത്, വ്യാപാരാവശ്യത്തിനായി കേരളത്തിൽ കുടിയേറിയിരുന്ന യഹൂദർ സംസാരിച്ചിരുന്ന ആറാമായ ഭാഷയിൽനിന്നാണ്. (ബി.സി. പത്താം നൂറ്റാണ്ടിൽ പ്രചാരത്തിൽവന്ന ആറാമായ ഭാഷ, ഇന്നത്തെ അഫ്ഘാനിസ്ഥാൻ വരെ വ്യാപിച്ചുകിടന്നിരുന്ന, പഴയ പേഴ്സ്യൻ സാമ്രാജ്യത്തിലെ ഔദ്യോഗിക ഭാഷയും ഏഷ്യയിലെ പ്രമുഖ വ്യാപാരഭാഷയുമായിരുന്നു.) ആറാമായ ഭാഷയിലെ 'എമ്മ'യുടെ തദ്ഭവമാണ് മലയാളത്തിലെ അമ്മയും ഉമ്മയും.

'അമ്മ' മാത്രമല്ല, 'അപ്പ'യും ആ വഴിതന്നെ വന്നതാണ്. ആറാമായ ഭാഷയിലെ 'അബ്ബ' യാണ് മലയാളത്തിൽ 'അപ്പ'യും പിന്നീട് അപ്പനുമായിത്തീർന്നത്.

ആറാമായ ഭാഷ പിൽക്കാലത്ത് കേരളത്തിലെ സുറിയാനി ക്രിസ്ത്യാനികളുടെ ആരാധനാഭാഷയായിത്തീർന്നു. 1653 ൽ കൂനൻ കുരിശു സത്യത്തോടെ, സുറിയാനി സഭ രണ്ടായിപ്പിരിഞ്ഞു. യാക്കോബായർ എന്നു അന്ന് വിളിക്കപ്പെട്ട സഭാവിഭാഗം പിൽക്കാലത്ത് ആത്മീയ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി അന്ത്യോഖ്യായിലെ സഭയുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും അവിടെനിന്ന്, ആറാമായയുടെ വകഭേദമായ (dialect) മറ്റൊരു ഭാഷയിലുള്ള ആരാധനാരീതികൾ അവർക്കു ലഭിക്കുകയും ചെയ്തു. അതാണ് സുറിയാനി (Syriac) ഭാഷ. 
യൂറോപ്യൻ ഭാഷാപണ്ഡിതന്മാർ ആറാമായ (Aramaic) ഭാഷയെ പൗരസ്ത്യ സുറിയാനി (East Syriac) എന്നും സുറിയാനി ഭാഷയെ, പാശ്ചാത്യ സുറിയാനി ( West Syriac) അഥവാ മാറാനായ (Maranaic) സുറിയാനി എന്നും പറയുന്നു.

രതിസാമ്രാജ്യം

"യാ ദേവീ സർവഭൂതേഷു
രതിരൂപേണ സംസ്ഥിതാ
നമസ്തസ്യൈ നമസ്തസ്യൈ 
നമസ്തസ്യൈ നമോ നമ:"

ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പുതിയ പുസ്തകത്തെ പരിചയപ്പെടുത്തുകയാണ് ഒരു രസം. നാലപ്പാട്ട് നാരായണ മേനോൻ എഴുതിയ മനോഹരമായ ഒരു പുസ്തകമാണ് രതിസാമ്രാജ്യം എന്നത്. ഭാരതീയവും വൈദേശികവുമായ രീതിശാസ്ത്ര ശേഖരം സ്വാംശീകരിച്ച് തയ്യാറാക്കിയ മലയാളത്തിലെ ആദ്യ ലൈംഗികവിജ്ഞാന ക്ലാസിക് . ഈ പുസ്തകം അദ്ദേഹം എഴുതിയത് 1937 ആണ് എന്നത് പ്രത്യേകം ഓർക്കണം വളരെ സമഗ്രമായ ഒരു പഠനം ആണ് ഇതിലുള്ളത്. പല രാജ്യങ്ങളിലുള്ള മനുഷ്യരുടെ ജീവിത രീതികളും അവരുടെ ലൈംഗിക ജീവിതവും വളരെ വിശദമായിത്തന്നെ പ്രതിപാദിക്കുന്നു. അതുപോലെതന്നെ മൃഗങ്ങളുടെയും പക്ഷിമൃഗാദികളുടെയും സസ്യലതാദികളുടെ ലൈംഗികതയെ കുറിച്ച് വളരെ സമഗ്രമായ വിവരണമുള്ള ഒരു പുസ്തകമാണ് ഇത്.
 
ഇത്രയും വർഷങ്ങൾക്കു മുമ്പ് ഇദ്ദേഹം ഈ പുസ്തകം എഴുതണമെങ്കിൽ വളരെയധികം യാത്രാനുഭവങ്ങളും അതുകൂടാതെ തന്നെ  വിജ്ഞാനശേഖര യജ്ഞവും അതിനുവേണ്ടി നടത്തി കാണും. ഈ പുസ്തകം വായിച്ചാൽ നിങ്ങളുടെ കാഴ്ചപ്പാടുകളിൽ വളരെയധികം വ്യത്യാസം ഉണ്ടാകും എന്ന് തീർച്ചയാണ് കാരണം അത്രയധികം ശാസ്ത്രീയവും മനോഹരമായിട്ടാണ് ഇതിലുള്ളള വിവരണങ്ങൾ ഏതു സാധാരണ മനുഷ്യനും മനസ്സിലാകുന്ന വിധം ലളിതമായ ഒരു ഭാഷാ ശൈലി ആണ് ഇതിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്നത്. പല നാടുകളിലും ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിലനിൽക്കുന്ന ദുരാചാരങ്ങളും, അനാചാരങ്ങളും, അന്ധവിശ്വാസങ്ങളും ഈ പുസ്തകം തുറന്നു കാണിക്കുന്നുണ്ട്.

വളരെയധികം പ്രബുദ്ധരായ ജനങ്ങൾ എന്ന് നാം വിശ്വസിക്കുന്ന പശ്ചാത്യ രാജ്യങ്ങളിൽ പണ്ട് നിലനിന്നിരുന്ന അന്ധവിശ്വാസങ്ങളെ കുറിച്ച് വായിച്ച് അറിഞ്ഞാൽ നമുക്ക് തന്നെ വളരെയധികം അത്ഭുതം തോന്നും. ഈ ലോകം ഇത്രയധികം പുരോഗമിച്ചത് ലൈംഗികതയും ലിംഗഭേദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിലനിന്നിരുന്ന ഒരു കുന്നോളം  അന്ധവിശ്വാസങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ഇരുണ്ട കാലഘട്ടത്തെ തരണം ചെയ്തിട്ടാണ് എന്ന് ഈ പുസ്തകം വായിച്ചാൽ മനസ്സിലാകും. വളരെയധികം അനാചാരങ്ങളാലും ദുരാചാരങ്ങളാലും ലൈംഗിക വൈകൃതങ്ങളാലും സമ്പുഷ്ടമായിരുന്ന ഒരു പുരാതന ഇരുണ്ട യുഗം നമുക്കുണ്ടായിരുന്നു. 

ശാസ്ത്രത്തിന്റെ വളർച്ചയും അതുപോലെതന്നെ ജനങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായ വിദ്യാഭ്യാസവും പിന്നീടുണ്ടായ സാമൂഹിക പരിഷ്കരണവും മൂലം നമുക്ക് കിട്ടിയതാണ് ഇന്നത്തെ പരിഷ്കൃത ജീവിത രീതി. നമ്മുടെ ചുറ്റുമുള്ള സസ്യലതാദികൾക്ക് ജീവനും ,ലൈംഗിക ചോദനകളും ഉണ്ട് എന്ന് ആ കാലഘട്ടത്തിൽ തന്നെ ഈ പുസ്തകത്തിലൂടെ നാലപ്പാട്ട് നാരായണമേനോൻ പങ്കുവയ്ക്കുന്നു.  സ്ത്രീ പുരുഷ ചിന്താഗതികളിൽ ഉള്ള വ്യത്യാസങ്ങളും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും എല്ലാം സാധാരണക്കാർക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന വിധം ഈ പുസ്തകത്തിൽ ഭംഗിയായി വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്നത് തികച്ചും സ്ലാഘനീയം ആണ്. 

അതുകൂടാതെ അദ്ദേഹം സാധാരണക്കാർക്ക് മനസ്സിലാകുന്ന വിധം മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ജീവശാസ്ത്രപരമായ കാര്യങ്ങളെ വളരെ ലളിതമായ ഭാഷയിൽ ഭംഗിയായി വിവരിച്ചിട്ടുണ്ട്. വേണമെങ്കിൽ ഈ പുസ്തകത്തിനെ മനുഷ്യ, മൃഗ ,  പക്ഷി സസ്യലതാദികളുടെ  ലൈംഗിക പരിണാമത്തിന്റെ ഒരു കൊച്ച് ചരിത്ര പുസ്തകം എന്ന് വേണേൽ പറയും. ആ കാലഘട്ടത്തിൽ തന്നെ അദ്ദേഹം ലൈംഗിക വൈകൃതങ്ങളെ കുറിച്ചും , ലൈംഗിക അരാജകത്വത്തെ കുറിച്ചും, ഗർഭനിരോധനത്തെക്കുറിച്ചും,  ലൈംഗിക രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും എല്ലാം വിശദമായി പ്രതിപാദിക്കുന്നുണ്ട് എന്ന് വായിച്ച് അറിയുമ്പോൾ വളരെയധികം അത്ഭുതം തോന്നും. 

ആധുനിക ശാസ്ത്രീയ തത്ത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തി രചിക്കപ്പെട്ട ആദ്യത്തെ ആധികാരിക മലയാള ലൈംഗിക വിജ്ഞാന കൃതിയാണ് രതിസാമ്രാജ്യം. പാരമ്പര്യം ,ജന്തുശാസ്ത്രം, മനശാസ്ത്രം, ലൈംഗിക ശാസ്ത്രം തുടങ്ങിയ വൈജ്ഞാനിക മേഖലകളിൽ ഭാരതീയവും വൈദേശികവുമായ സ്രോതസ്സുകൾ പഠിച്ചും അവലംബിച്ചു സ്വാംശീകരിച്ച് നാൽപ്പാട്ട് നാരായണമേനോൻ രചിച്ച ഈ കൃതി ഒരു ലൈംഗിക വിജ്ഞാന ക്ലാസിക് തന്നെ ആണ്.

(ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്)

ലഘു വ്യായാമം ചെയ്ത് ശരീരം ഒന്ന് വിയർക്കുന്നത് നല്ലതാണ് LOCKDOWN

രാവിലെ മുതൽ വൈകിട്ട് വരെ വീട്ടിൽ കുത്തിയിരിക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും ലഘു വ്യായാമം ചെയ്ത് ശരീരം ഒന്ന് വിയർക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ശരീരത്തിലുള്ള കുറേ അഴുക്ക് ആ വിയർപ്പിലൂടെ പുറത്തു പോകും അതിനാൽ വീട്ടിനകത്ത് തന്നെ എന്തെങ്കിലും ലഘു വ്യായാമം ചെയ്യാൻ എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കുക. പിന്നെ നമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ആഹാരം ശരിയായ വണ്ണം ദഹിക്കാനും വിശപ്പുണ്ടാകാനും ഇത്തരത്തിലുള്ള ലഘു വ്യായാമങ്ങൾ സഹായിക്കും അതുകൂടാതെ ലഘുവായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക  വിശന്നാൽ മാത്രം ഭക്ഷണം കഴിക്കുക വാരിവലിച്ച് തിന്ന് വേറെ അസുഖങ്ങൾ വരുത്താതിരിക്കുക. പിന്നെ ഈ ചൂടുകാലത്ത് വെറുതെ വീട്ടിൽ കുത്തിയിരുന്ന് മദ്യപിക്കാതെയിരിക്കുക അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യം താറുമാറാക്കും എന്നത് തീർച്ചയാണ്. ഈ 21 ദിവസം നമുക്ക് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനായി മാറ്റിവയ്ക്കണം.പിന്നെ നിങ്ങൾക്ക് പുകവലിക്കുന്ന ദുശീലം ഉണ്ടെങ്കിൽ അത് ഈ 21 ദിവസത്തിനുള്ളിൽ പൂർണമായും നിർത്തുക കാരണം നിങ്ങൾക്ക് ഏതെങ്കിലും രീതിയിൽ അണുബാധ ഉണ്ടായാൽ അതു മൂലം  ഉണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ പുകവലിക്കുന്നവരിൽ കൂടുതലായിരിക്കും. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ വളരെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിത രീതിയും ഭക്ഷണ രീതിയും ഒക്കെ ചിട്ടപ്പെടുത്തുക കാരണം ഈ പകർച്ചവ്യാധി നിയന്ത്രണ വിധേയമാകുന്നുമോ എന്നതിനെ കുറിച്ച് ഒരു വ്യക്തമായ ഒരു ധാരണ ഇതുവരെ കിട്ടിയിട്ടില്ല. അതിനാൽ നമുക്ക് ഈ മഹാമാരിയെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സ്വയം സജ്ജമാക്കാം.

DrPouse Poulose

ധാന്വന്തരം ഗുളിക

ധാന്വന്തരം ഗുളിക  

" ഏലാ വിശ്വ ഭയാ ജാതി .........
............. മാരുത സ്യ അനുലോമിനി ॥ ( സഹസ്രയോഗം ) ( സുജനപ്രിയ വ്യാഖ്യാനം) 

ചേരുവകൾ 

ഏലത്തരി
ചുക്ക്
കടുക്കാത്തോട്
ജാതിക്ക 
ചെറുവഴുതിന വേ ര്
കിര്യാത്ത്
ജീരകം 
വാൽമുളക്
പുത്തരിച്ചുണ്ട വേര് ( ഭൂ നിംബം = കിര്യാത്ത്? ) 
രുദ്രാക്ഷം 
ദേവതാരം
പച്ച കർപ്പൂരം
കണ്ടിവെണ്ണ
" വെരുകിൽ പുഴു " (14 ദ്രവ്യങ്ങൾ ) 
ഇവ സമമെടുത്ത് പൊടിച്ച് ജീരക കഷായത്തിലും പനിനീരിലും അരച്ച് ഉഴുന്നളവിൽ ഗുളിക ഉരുട്ടി നിഴലിൽ വെച്ച് ഉണക്കിയെടുക്കുക .

അതു പാനം : പ്ലാവിലത്തെട്ട് + പുത്തരിച്ചുണ്ട വേര് + ജീരകം ഇവ കൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ കഷായം 

Indication : ശ്വാസം ,കാസം , രാജയ ക്ഷമ ,
ഹിക്ക  ഛർദ്ദി ഇവ ശമിക്കും
" കഫപ്രസേ കം " ശമിക്കും 
വായുവിനെ അനുലോമിപ്പിക്കും

പുരാണകിട്ടം

പുരാണകിട്ടം

കൊല്ലപ്പണിക്കാരൻ ഇരുമ്പുപണിയുമ്പോൾ, ചുട്ടുപഴുപ്പിച്ച ഇരുമ്പ് കൂടം കൊണ്ട് അടിച്ചുപരത്തുകയും രാകുകയുമൊക്കെ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഇരുമ്പിന്റെ വളരെ ചെറിയ തരികൾ തെറിച്ചുവീഴും. അവ പണിയിടത്തിൽ അങ്ങനെ മേലേമേലേ വീണുവീണുകിടക്കും. വർഷങ്ങൾ കഴിയുമ്പോൾ അത് കട്ടിപിടിച്ച്,...തുരുമ്പുപിടിച്ച്,....കല്ലുപോലിരിക്കും. അതാണ് നല്ല ഗുണനിലവാരമുള്ള പുരാണകിട്ടം. പുരാണമായ..പഴകിയ..കിട്ടം...waste(ലോഹത്തിന്റെ). ഏറ്റവും ശ്രേഷ്ഠമായ പുരാണകിട്ടം ഉണ്ടായിവരിക, പന്ത്രണ്ട് വർഷംകൊണ്ടാണ്.

സ്വപ്നങ്ങളുടെ വ്യാഖ്യാനം

സ്വപ്നങ്ങളുടെ വ്യാഖ്യാനം

വളരെ പ്രശസ്തമായ ഒരു പുസ്തകത്തെ കൂടി ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പരിചയപ്പെടുത്താം. ഇരുപതാം നൂറ്റാണ്ടിലെ ഏറ്റവും ധീഷ്ണശാലിയായ മനശാസ്ത്രജ്ഞൻ ആണ് സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡ്. അദ്ദേഹത്തിന്റെ അതി പ്രശസ്തമായ പുസ്തകമാണ് ഇന്റർപ്രറ്റേഷൻ ഓഫ് ഡ്രീംസ് അഥവാ "സ്വപ്നങ്ങളുടെ വ്യാഖ്യാനം" 1899 ന് ഇറങ്ങിയ ഈ പുസ്തകം. ലോകം കണ്ട ശാസ്ത്രസാഹിത്യ ക്ലാസിക്കുകളിൽ ഏറ്റവും മികവോടെ നിൽക്കുന്ന രചനകളിലൊന്നാണ് സ്വപ്നങ്ങളുടെ വ്യാഖ്യാനം എന്ന പുസ്തകം. ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ ബുദ്ധിജീവികളും ശാസ്ത്രജ്ഞരും എഴുത്തുകാരും എല്ലാം അവഗണിച്ച് ഒരു പുസ്തകമായിരുന്നു ഇത്. ഇതിന്റെ ആദ്യ പതിപ്പിൽ ആകെ ചെലവായത് ഈ പുസ്തകത്തിൻറെ 351 കോപ്പികൾ മാത്രമായിരുന്നു ഇത് ഗ്രന്ഥകാരനെ കടുത്ത് വിഷാദരോഗത്തിന് അടിമയാക്കി. 

ഈ പുസ്തകത്തെക്കുറിച്ച് വേണമെങ്കിൽ ഒരായുഷ്ക്കാലത്ത് ഒരിക്കലോ മറ്റോ മാത്രം സംഭവിക്കുന്ന ഒരു അത്ഭുതമായ രചന എന്നു പറയാം. എന്തായാലും കുറച്ചു വൈകിയാണെങ്കിലും ഈ പുസ്തകം 1913 ൽ ഇതിന്റെ ഇംഗ്ലീഷ് പരിഭാഷ വന്നപ്പോൾ ഒരു തരംഗമായി മാറി. ന്യൂറോസിസ് പോലെ ഉള്ള രോഗാവസ്ഥകളിൽ അടുത്തറിയാൻ ഈ പുസ്തകം വളരെ അധികം സഹായകമാകുമെന്ന് പിന്നീട് മനസ്സിലായി.

സ്വപ്നങ്ങളെ വ്യാഖ്യാനിച്ചു പഠിക്കാൻ മനശാസ്ത്രത്തിൽ അധിഷ്ഠിതമായ ഒരു പ്രായോഗിക രീതി സാധ്യമാണെന്ന് സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയിഡ് ഈ ലോകത്തോട് പറഞ്ഞു. സ്വപ്ന പഠനങ്ങളും ആയി ബന്ധപ്പെട്ട  ശാസ്ത്രീയ പുരോഗതി ഈ ഗ്രന്ഥം ഒരു മുതൽക്കൂട്ടായി എന്ന് വേണമെങ്കിൽ പറയാം.  സ്വപ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് നിലനിന്നിരുന്ന ഒരുപാട് അന്ധവിശ്വാസങ്ങൾ തിരുത്തിയെഴുതാൻ ഗ്രന്ഥത്തിന് കഴിഞ്ഞു എന്നതും ഈ ഗ്രന്ഥത്തിന്റെ ഒരു നേട്ടമാണ്.

 സ്വപ്നങ്ങളിൽ പ്രകൃത്യാതീത  ശക്തികൾക്ക് സ്വാധീനമുണ്ടെന്ന് ഉള്ള ധാരണ വളരെ ശക്തമായിരുന്ന ആ കാലഘട്ടത്തിൽ അതിനെ കുറെയൊക്കെ തിരുത്തിയെഴുതാൻ ഈ ഗ്രന്ഥത്തിന് കഴിഞ്ഞു. ഓരോ പ്രായത്തിലും നമ്മൾ കാണുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾ ഓരോ തരത്തിലുള്ളത് ആയിരിക്കുമെന്നും. സ്ത്രീകൾ കാണുന്ന സ്വപ്നങ്ങളും പുരുഷന്മാർ കാണുന്ന സ്വപ്നങ്ങളും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും എന്നും ഈ ഗ്രന്ഥം പറഞ്ഞുവയ്ക്കുന്നു. ആരോഗ്യമുള്ള അവസ്ഥയിലും രോഗാവസ്ഥയിലും നമ്മൾ കാണുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും എന്നും ഈ ഗ്രന്ഥം ആധികാരികമായി സമർപ്പിക്കുന്നു. 

നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ പലതും നമ്മുടെ മനസ്സിന്റെ വൈകാരിക അവസ്ഥക്കനുസരിച്ച് വ്യത്യസ്തമാകും എന്നും മനോവികാരങ്ങൾക്ക് സ്വപ്നങ്ങളെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും എന്നും ഈ ഗ്രന്ഥത്തിലൂടെ ഗ്രന്ഥകാരൻ കാണിച്ചുതരുന്നു. മനുഷ്യർ പ്രധാനമായി കാണുന്ന സ്വപ്നങ്ങളാണ് വായുവിൽ പറക്കുക, പാമ്പുകളെ കാണുക, ഭൂതങ്ങളെ കാണുക, ജലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രതലങ്ങളിൽ വ്യവഹരിക്കുന്നത് ആയിട്ടുള്ള സ്വപ്നങ്ങൾ , ലൈംഗിക വികാരം ഉണർത്തുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾ  മുതലായവ. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുള്ള ഹോർമോണുകളുടെ വ്യതിയാനവും വിവിധ തരത്തിലുള്ള സ്വപ്നങ്ങൾ കാണാൻ കാരണമാകും എന്നും  ഗ്രന്ഥകാരൻ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. 

സ്വപ്നം അതിനുവേണ്ട അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളെ തേടിപ്പോകുന്ന മറ്റൊരിടം നമ്മുടെ ബാല്യകൗമാരങ്ങൾ ആണ്. നമ്മൾ കൂടുതൽ പ്രാർഥനയിൽ മുഴുകുന്നവരാണെങ്കിൽ നമ്മൾ പ്രാർത്ഥിക്കുന്ന ഈശ്വരനും ആയി  ബന്ധപ്പെട്ട സ്വപ്നങ്ങൾ കാണുവാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. ഉപബോധ മനസ്സിന്റെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പലതും  സ്വപ്നങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ നമ്മുടെ മുമ്പിൽ നിദ്രയുടെ സമയത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. നമ്മുടെ ഓർമ്മകളുമായി സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം ബന്ധമുണ്ട് നമ്മുടെ ഓർമ്മകളിൽ ഒളിച്ചിരിക്കുന്ന പല ഘടകങ്ങളും കടമെടുത്തതാണ് മസ്തിഷ്കം സ്വപ്നമെന്ന മായാ ലോകത്തെ നിർമ്മിക്കുന്നത്. 

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിച്ച പല  സംഭവങ്ങളേയും ഉപബോധമനസ്സ് സ്വപ്നങ്ങളുടെ രൂപത്തിലാക്കി നമ്മുടെ മുമ്പിൽ വെക്കുന്നത് വളരെ വിചിത്രമായ രീതിയിലാണ്. പല അസുഖങ്ങളും ആയി ബന്ധപ്പെട്ട് ഒരേപോലെയുള്ള സ്വപ്നങ്ങൾ തുടരെത്തുടരെ ഉണ്ടാകുവാൻ സാധ്യതയുണ്ട് എന്ന് സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയ്ഡ് ഈ ഗ്രന്ഥത്തിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്നുണ്ട്. അടക്കിവെച്ച മനോവികാരങ്ങൾ പലപ്പോഴും സ്വപ്നങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട് എന്നും ഈ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ പറയുന്നു. സ്വപ്നത്തെ അപൂർണ്ണമായ ഒരു ഉണർവാണ് എന്നാണ് ഗ്രന്ഥകാരൻ പറയുന്നത് അത് മനസ്സിന് എന്ന അവയവത്തിന്റെ ഒരു സങ്കീർണമായ പ്രവർത്തന ഫലമായി ഉണ്ടാകുന്നതാണ്. വേണമെങ്കിൽ തലച്ചോറിന്റെ ഭാഗികമായ ഉറക്കം എന്ന് സ്വപ്നത്തെ വ്യാഖ്യാനിക്കാം.

പാതി തുറന്നിരിക്കുന്ന മനസ്സിന്റെ  സങ്കീർണമായ തുടർച്ച ഇല്ലാത്ത സ്മൃതികളുടെ അയവിറക്കൽ ആയി വേണമെങ്കിൽ സ്വപ്നങ്ങളെ പറയാം.  ലൈംഗിക ചോദനകൾ ഉണർത്തുന്ന പല സ്വപ്നങ്ങളും സ്ത്രീപുരുഷന്മാർക്ക് കൗമാരത്തിലും യൗവനത്തിലും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് നമ്മൾ കാണുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾക്കും വ്യത്യാസങ്ങൾ വരും. കുട്ടികൾക്ക് പ്രധാനമായും വെള്ളത്തിൽ കളിക്കുന്നതായി, ആകാശത്ത് പറക്കുന്നതായി, മഴയിൽ കളിക്കുന്നതായി, ഭൂതങ്ങളെയും, പ്രേതങ്ങളെയും, മാലാഖമാർ മുതലായവ ആകും കൂടുതലും സ്വപ്നങ്ങളിൽ കാണുന്നത്. മനോരോഗം ഉള്ളവരിൽ ഭ്രാന്തമായ സ്വപ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു തന്നെ മറ്റുള്ളവർ കൊല്ലാൻ ശ്രമിക്കുന്നതായും , അതുപോലെ തന്നെ മറ്റു പല ഭ്രാന്തമായ ദർശനങ്ങളും ചിന്തകളും എല്ലാം സ്വപ്ന രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

 മനസ്സിന്റെ ഒരു ഭാവന സൃഷ്ടിയാണ് ഈ അതിസങ്കീർണമായ സ്വപ്നങ്ങളായി നമുക്ക് മുന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്. എന്നാൽ വളരെ വിചിത്രമെന്ന് പറയട്ടെ ചില വ്യക്തികൾക്ക് അവരുടെ ശരീരത്തിൽ ഉള്ള അസുഖങ്ങൾ സ്വപ്ന രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട് എന്നത് ഈ ഗ്രന്ഥത്തിൽ പറയുന്നു. സ്വപ്നങ്ങളുടെ ആന്തരാർത്ഥം പൂർണമായി വ്യാഖ്യാനിക്കുക എന്നത് ഒരു ബാലികേറാമല തന്നെയാണെന്ന് സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയ്ഡ് സമ്മതിക്കുന്നു.നമ്മുടെ ആഗ്രഹങ്ങൾ പലപ്പോഴും സ്വപ്നങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ നമുക്ക് സമ്മാനിച്ച് നമ്മുടെ ഉപബോധമനസ്സ് നമ്മെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കാറുണ്ട് എന്ന് ഫ്രോയ്ഡ് പങ്കുവെക്കുന്നു. കുട്ടികൾ പലപ്പോഴും സ്വപ്നം കാണുന്നത് അവരെ വളരെയധികം ഭയപ്പെടുത്തുന്ന വസ്തുക്കളെയും അല്ലെങ്കിൽ അവർ വളരെയധികം സ്നേഹിക്കുന്ന പക്ഷിമൃഗാദികളെയും, കളിപ്പാട്ടങ്ങളും, വ്യക്തികളെയും ആയിരിക്കും.

 മനോരോഗികളിൽ  മനോരോഗികളെ  തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്ന രീതിയിൽ വളരെ വിചിത്രവും യാഥാർത്ഥ്യബോധവും ഇല്ലാത്ത സ്വപ്നങ്ങൾ ആയിരിക്കും അവർ കാണുന്നത്. അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട ആഗ്രഹങ്ങൾ പലതും സ്വപ്ന രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു എന്നത് വളരെ യാഥാർത്ഥ്യമാണ്.വിവിധതരം ന്യൂറോസിസ് ഉള്ള രോഗികളിൽ ലൈംഗിക ചോദനകളെ ഉണർത്തുന്ന സ്വപ്നങ്ങളാണ് കൂടുതൽ ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന് ഫ്രോയ്ഡ്
പങ്കുവെക്കുന്നു. നമ്മുടെ കുട്ടിക്കാലത്ത് കൗമാരകാലത്തും ഉണ്ടായ പല ദുരനുഭവങ്ങളും സ്വപ്നങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ തുടരെത്തുടരെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതാണ്. ചിലർക്ക്  നല്ല സ്വപ്നങ്ങൾ തുടരെത്തുടരെ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ വേറെ ചിലർക്ക് മോശമായ സ്വപ്നങ്ങൾ തുടരെത്തുടരെ ഉണ്ടാവും ഇതിന് പ്രധാന കാരണം ബാല്യകാലത്തും കൗമാരകാലത്തും ആ വ്യക്തിക്ക് മനസ്സിലെ ഉണ്ടായ നല്ല അനുഭവങ്ങളും എന്നാൽ മറുവശത്ത് മനസ്സിനേറ്റ ക്ഷതങ്ങളും, അമർത്തി വയ്ക്കപ്പെട്ട ആഗ്രഹങ്ങളും ആണ്. 

നമ്മൾ വായിക്കുന്ന പുസ്തകങ്ങളുടെ ഉള്ളടക്കത്തിന് അനുസരിച്ച് വളരെ വിചിത്രമായ സ്വപ്നങ്ങളും നമുക്ക് ഉണ്ടാക്കാം. ഇതെല്ലാം നമ്മുടെ ഭാവനയ്ക്ക് ഉപബോധമനസ്സിന് മേലുള്ള അതിസങ്കീർണമായ സ്വാധീനത്താൽ ഉണ്ടാകുന്ന സ്വപ്നങ്ങളാണ്.നമ്മുടെ വളർച്ചയുടെ വിവിധ കാലഘട്ടത്തിനനുസരിച്ച് നമുക്കുണ്ടാകുന്ന ആഗ്രഹങ്ങളും, ചിന്തകളും, സ്വപ്നങ്ങളും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കുമെന്ന് നമ്മൾ എപ്പോഴും മനസ്സിലാക്കിയിരിക്കേണ്ടതാണ്. മരണം അടുക്കാറാകുമ്പോൾ പലരും പൂർവ്വീകരെയും പിശാചുക്കളും മാലാഖമാരും വേറെ മരിച്ചു പോയ പല വ്യക്തികളെയും സ്വപ്നം കാണാറുണ്ട് എന്നതും തികച്ചും വിചിത്രമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്. ഫോബിയ എന്ന രോഗാവസ്ഥ ഉള്ളവരിൽ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾ വളരെ തുടർച്ചയായി ഉണ്ടാകുന്നു എന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്.

ഇനി ചില സ്വപ്നങ്ങളുടെ ഉദാഹരണം ഞാൻ പറയാം വിശക്കുന്ന ഒരു പയ്യൻ വിഭവസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതായി സ്വപ്നം കാണും, കുടിലിൽ താമസിക്കുന്ന വ്യക്തി കൊട്ടാരത്തിൽ താമസിക്കുന്നതായി സ്വപ്നം കാണും, പൈസയുടെ ആർത്തിയുള്ള വ്യക്തി നിധി കണ്ടെത്തുന്നതിനായി സ്വപ്നം കാണും, ആരെങ്കിലും ശത്രുതയുള്ള വ്യക്തി അയാളുടെ ശത്രു മരിക്കുന്നതായി സ്വപ്നം കാണാം. സ്വപ്നങ്ങൾ പല വിധമാണ് ഒരു വ്യക്തിയുടെ അവസ്ഥക് അനുസരിച്ച് അത് പല രൂപഭാവങ്ങളും വരും എന്ന് ഫ്രോയ്ഡ് പറഞ്ഞുവയ്ക്കുന്നു.നമ്മൾ തുടർച്ചയായി ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഏതെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെട്ട പ്രവർത്തി പെട്ടെന്ന് നിർത്തേണ്ടത് വന്നാൽ അത് മറ്റൊരു രീതിയിൽ വിചിത്രമായ സ്വപ്നങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ നമ്മുടെ മുന്നിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. 

ഒരു കാര്യം ഓർക്കുക പറക്കുന്നതും, വായുവിൽ സഞ്ചരിക്കുന്നതും, ഉയരത്തിൽ നിന്നു വീഴുന്നതും, നീന്തി തുടിക്കുന്നത് എല്ലാം ലക്ഷണമൊത്ത കുട്ടികളുടെ സ്വപ്നങ്ങളാണ് ഈ സ്വപ്നങ്ങളുടെ കുട്ടികൾക്ക് ഒരു സാഹസികമായ സംതൃപ്തി ലഭിക്കുന്നു അവരുടെ ഉപബോധമനസ്സിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള വിനോദങ്ങൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ആഗ്രഹം ആണ് ഈ സ്വപ്നങ്ങൾ ആയി മാറുന്നത് വളരെ വ്യക്തവും നിഷ്കളങ്കവുമായ സ്വപ്നങ്ങളാണ് ഇവയെല്ലാം. അതുപോലെതന്നെ കൊള്ളക്കാർ, പ്രേതങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെ ഉറങ്ങുമ്പോൾ നിദ്രാഭംഗത്തിനു കാരണമാകുന്ന പല പല സ്വപ്നങ്ങളും കുട്ടികൾ കാണാറുണ്ട്. മരിച്ചുപോയ വ്യക്തികളെ തുടർച്ചയായി സ്വപ്നം കാണുന്നവരുണ്ട് ആ വ്യക്തി മരിച്ചതുകൊണ്ട് അദ്ദേഹത്തിന്റെ മനസ്സിന് ഏറ്റ ക്ഷതം ആണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള തുടർച്ചയായ സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമായിത്തീരുന്നത്.

ദുർമരണങ്ങൾക്കും, അപകടങ്ങൾക്കും , യുദ്ധത്തിനും കലാപത്തിനും സാക്ഷിയാകേണ്ടി വന്ന വ്യക്തികൾക്ക് അത് മൂലം  സംഭവിച്ച മാനസികമായിട്ടുള്ള ആഘാതം പിന്നീട് ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവുകയും ആ വ്യക്തിക്ക് നിദ്രാ ഭ്രംശം തുടർച്ചയായി ചിലപ്പോൾ ഉണ്ടാക്കാം. ചില സ്വപ്നങ്ങൾ അസംബന്ധവും നിഗൂഢവും ആണെന്ന് പറയാം എന്ന് ഫ്രോയ്ഡ് എടുത്തുപറയുന്നു.സ്വന്തം സ്വപ്നങ്ങളെ വ്യാഖ്യാനിക്കാനും രേഖപ്പെടുത്തുവാനും അത് അപഗ്രഥിക്കാനും ഒരുപാട് ആത്മ നിയന്ത്രണം ആവശ്യമാണ് എന്ന് ഫ്രോയ്ഡ് പറഞ്ഞു വെക്കുന്നു. ഹിസ്റ്റീരിയ ലക്ഷണങ്ങളുടെ ഏറ്റവും അടുത്ത മുൻഗാമി ആണ് ദിവാസ്വപ്നങ്ങളും, ഫാന്റസിയും  എന്ന് ആശ്ചര്യജനകമായ സത്യം ഫ്രോയ്ഡ് വെളിപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.

നമ്മുടെ സ്വപ്നങ്ങൾ പലതും സൂപ്പർ ഈഗോ അഥവാ വിവേകത്തെ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുകയും സാമൂഹിക നിയമങ്ങൾ അനുസരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന അന്തകരണശക്തി ആയി തിരിച്ചറിയപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. നമ്മൾ ഉറങ്ങിയാലും നമ്മുടെ ഉപബോധമനസ്സും അതിലെ ചിന്തകളും ആശങ്കകളും ഉറങ്ങാതെ പ്രവർത്തിക്കും എന്ന് നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കണം പലപ്പോഴും അതാണ് സ്വപ്നങ്ങൾ ആയി മാറുന്നത്. ഒരിക്കൽ കണ്ട സ്വപ്നം വീണ്ടും നിദ്രയിൽ പുനരുത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത് വളരെ അപൂർവ്വമായി മാത്രം നടക്കുന്ന ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്. ഇത്തരത്തിൽ സ്വപ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഒരുപാട് ചിന്തകളും , സിദ്ധാന്തങ്ങളും, അപഗ്രഥനങ്ങളും സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയ്ഡ് ഈ ഗ്രന്ഥത്തിൽ നമ്മോടു പങ്കുവയ്ക്കുന്നു.

സ്വപ്നങ്ങളെ ഓർത്തിരിക്കുക വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണ് എന്നാൽ ഫ്രോയ്ഡ് പറയുന്നു നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ കൂടുതൽ താൽപര്യം കാട്ടി നോക്കൂ അപ്പോൾ ഉണർന്ന് ശേഷം ഓർക്കുന്ന സ്വപ്നങ്ങളുടെ എണ്ണം അതിനനുസരിച്ച് കൂടി വരികതന്നെ ചെയ്യും. വളരെ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ സ്വപ്നങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന വ്യക്തികൾ ഉണ്ടാകുകയുള്ളൂ എന്ന് ഫ്രോയ്ഡ് ഉറപ്പിച്ചുപറയുന്നു. ഒരു കാര്യം ഓർക്കുക ഭയപ്പെടുത്തുന്നതും വീചിത്രവുമായ കാര്യങ്ങൾ കാണുകയും, കേൾക്കുകയും, അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് കുട്ടികൾക്ക് വളരെ അസ്വസ്ഥത ജനിപ്പിക്കുന്ന സ്വപ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. 

ഭാവിയിൽ സംഭവിക്കാൻ പോകുന്ന പല കാര്യങ്ങളും സ്വപ്ന രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാറുണ്ട് എന്ന സിഗ്മണ്ട് ഫ്രോയ്ഡ് എടുത്തുപറയുന്നു ഉപബോധ മനസ്സിന്റെ അതിസങ്കീർണ്ണമായ പ്രവർത്തനങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന  സ്വപ്നങ്ങളാണിത്. ഇത്തരത്തിൽ വേണമെങ്കിൽ ഈ ബൃഹത്തായ പുസ്തകത്തെ ഒന്ന് സംഗ്രഹിക്കാം കഴിയുമെങ്കിൽ ഒന്ന് വായിക്കുക.

(ഡോ. പൗസ് പൗലോസ്)

കായം



കായം 

കുടുംബം             Apiaceae 
ശാസ്ത്രനാമം      Ferula assafoetida

രസം                        :തികതം, കടു
ഗുണം :                    ലഘു, രൂക്ഷം
വീര്യം :                    ഉഷ്ണം
വിപാകം :              കടു 

ഭക്ഷണത്തിൽ രുചിക്കും മണത്തിനും വേണ്ടി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു സുഗന്ധ വ്യക്തമാണ് കായം. ഇംഗ്ലീഷ് നാമം :Asafoetida. ലോകത്തിൽ പലയിടങ്ങളിലും കായം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. അനാകർഷകമായ നിറം ചവർപ്പുരുചി, ഗന്ധകമിശ്രിതം മൂലമുള്ള രൂക്ഷമായ ഗന്ധം എന്നിവമൂലമായിരിക്കാം കായത്തിന്‌  ചെകുത്താന്റെ കാഷ്ഠം എന്നൊരു ഇരട്ടപ്പേര്‌ ലഭിച്ചത്ചെടി(ferula species )യുടെ വേരിൽ നിന്ന് ഊറി വരുന്ന കറ ഉണക്കിയാണ് കായം നിർമ്മിക്കുന്നത് . അതുപോലെ വേരും തണ്ടും കൂടിചേരുന്നിടത്തു നിന്നും കറയെടുക്കാറുണ്ട് .


കായം കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നത് ഗൾഫ് രാജ്യങ്ങളിൽ ആണ്. അഫ്ഗാനിസ്ഥാൻ ബലൂചിസ്ഥാൻ പഞ്ചാബ് കാശ്മീർ എന്നിവിടങ്ങളിലും കൃഷി ചെയ്യുന്നുണ്ട് 

കായത്തിന് 
തികത, കടു രസവും 
ലഘു, രൂക്ഷ ഗുണവും 
ഉഷ്ണ  വീര്യവും 
കടു  വിപാകവുമാണ് 

കായം 
ഹിംഗു - സഹസ്രവേധി - രാമഠം - അത്യുഗ്ര - ജന്തുഘ്ന - അഘോടഗന്ധം -  ജരണ - പെരും കായം എന്നീ പേരുകളിൽ അറിയപെടുന്നു. 

കായത്തിൻ്റെ ഔഷധ യോഗ്യ ഭാഗം കറയാണ് . ശ്വാസ കോശ രോഗത്തിനും ഉദര രോഗത്തിനും ഉദര ക്രമിക്കും ആർതവ ദോഷത്തിനും  കായം ഉപയോഗിക്കുന്നു. 


വേരിൽ നിന്നും ഊറി വരുന്ന കറയിൽ നിന്നുമാണ് ശരിയായ പാൽ കായം നിർമിക്കുന്നത്.
ചുവട്ടിൽ നിന്നും തടിയിൽ നിന്നും കറയെടുക്കും. ഇലയും തടിയും തിളപ്പിച്ച് മുകളിൽ പതഞ്ഞ് വരുന്ന കറ തെപ്പിയെടുത്ത് നാലാം തരവും അഞ്ചാം തരവും കായമുണ്ടാക്കും.

അറബിക്കായം, സോമനാദി കായം, പെരുങ്കായം, പാൽക്കായം എന്നീ പേരുകളിലൊക്കെ കായം ലഭിക്കും.
അറബിക്കായവും ,പാൽക്കായവും, പെരുങ്കായവും ഒരേ ചെടികളിൽ നിന്നും ലഭിക്കൂമ്പോൾ സോമനാദി കായം വലിയ ഇലകളുള്ള മറ്റൊരു ചെടിയിൽ നിന്നും ലഭിക്കും.
താരതമ്യേന ഗുണ കുറവുള്ള ഈ കായം  വ്യവസായിക ആവശ്യത്തിനും ഔഷധ നിർമാണത്തിനും ഉപയോഗിക്കും.

ഇറാൻ അഫ്ഗാനിസ്ഥാൻ എന്നിവിടങ്ങളിൽ നിന്നും വരുന്ന കായമാണ് ഗുണ മൂല്യ  മുള്ള കായം.
പച്ച കായം ഇറക്കുമതി ചെയ്തു് ഉപയോഗ്യമുള്ള കായം ഉണ്ടാക്കുക മാത്രമാണ് ഇവിടെ ചെയ്യുന്നത്.
അമ്പത് ശതമാനം അരി പൊടിയൊ, ഗോതമ്പ് പൊടിയൊ ചേർത്ത് അറബിക്ക എന്ന പശയും ചേർത്താണ് ഉപയോഗ്യമായ കായമായി വിപണിയിൽ എത്തുന്നത്.
ശുദ്ധമായ കായം അതിന്റെ രൂക്ഷഗന്ധത്താലും, മനം മടുപ്പിക്കുന്ന അതിന്റെ രുചിയിലും ഒരിക്കലും ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതും ഒരു വസ്തുതയാണ്.

തവിട് ,മണ്ണ്, മരപൊടി, ഫെവിക്കോൾ, എന്നിവ ചേർത്ത കായമേയല്ലാത്ത കായമായ കറിക്കായം നമ്മൾ ഏവരുടേയും വീടുകളിൽ ഇന്ന് സുലഭമായി കാണപ്പെടുന്നത് . കറികളിൽ ഉപയോഗിക്കാനായും അച്ചാറിടാനും കറിക്കായം വാങ്ങാതെ പട്ടണങ്ങളിലെ മൊത്ത വിതരണ അങ്ങാടി മരുന്ന് കടയിൽ നിന്നും പാൽക്കായം വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുകയാണ്ടങ്കിൽ ഉദരരോഗം പിടിപെടാതെ കുറച്ച് കാലം ജീവിക്കാം.


സുഭാഷിതം

സുഭാഷിതം 

അനഭ്യാസേ വിഷം വിദ്യാ 
അജീർണ്ണേ ഭോജനം വിഷം I
വിഷം സഭാ ദരിദ്രസ്യ 
വൃദ്ധസ്യ തരുണീ വിഷം II

അർത്ഥം : - അഭ്യാസമില്ലാത്തവന് വിദ്യ വിഷമാകുന്നു .അജീർണ്ണമുള്ളവന് ഭോജനം വിഷമാകുന്നു .ദരിദ്രന് സഭ വിഷമാകുന്നു .വയസ്സന് യൗവനയുക്തയായ സ്ത്രീ വിഷമാകുന്നു .


അഭ്യാസാൽ പ്രാപ്യതേ ദൃഷ്ടി : 
കർമ്മ സിദ്ധി പ്രകാശിനി ।
രത്നാദി സദസത് ജ്ഞാനം 
ന ശാസ്ത്രാദേവ ജായതേ II

നല്ല അനുഭവസമ്പത്തുള്ള ഒരു രത്നവ്യാപാരിക്കു മാത്രമേ ശരിയായ രത്നമേത് / തട്ടിപ്പേത് എന്ന് തിരിച്ചറിയാൽ സാധിക്കുകയുള്ളു .കേവലം രത്നങ്ങളെ ക്കുറിച്ചുള്ള ശാസ്ത്ര പുസ്തകങ്ങൾ വായിച്ചതുകൊണ്ടു മാത്രം ആ തിരിച്ചറിവ് ഉണ്ടാകില്ല. അത് അഭ്യാസത്തിലുടെ മാത്രം  സ്വായത്തമാകുന്ന ഒരു കഴിവ് ആണ് .അതേ പോലെ വൈദ്യ ഗ്രന്ഥങ്ങൾ ഹൃദിസ്ഥമാക്കിയതുകൊണ്ടു മാത്രം. ആയുർവേദ വിജ്ഞാനം കരഗതമാകുകയില്ല .അത് സ്വന്തം ജീവിതത്തിൽ പ്രവൃത്തികമാക്കുകയും രോഗികളെ പരിശോധിച്ച് ചികിത്സ നടത്തിയാൽ മാത്രമേ സ്വായത്തമാക്കുക ഉള്ളൂ

कास -coughing श्वास - breathlessness due to uncooked meat

सुश्रुत संहिता

Reasons
--------------

 सूत्र स्थान : - अध्याय ६ : ऋतूचर्या 

कदाचिदव्यापन्नेष्वपि ऋतुषु - inappropriate seasons
कृत्या :- wrong karma
अभिशाप: - curse of animals and kinds
राक्षस :- demons ( viruses , bacteria )
क्रोध :- disrespectful for Nature
अधर्म:-non ethical
रुपध्वस्यन्ते जनपदाः- breakdown living culture
वायुनोपनीते  तेनाक्रम्यते :-  vitiated  air like substance and it creates effect to
यो देशस्तत्र दोषप्रकृत्यविशेषेण :- convert or mutant  to nation by nation and produce....

Symptoms
-----------------
कास -coughing
श्वास  - breathlessness
वमथु   vomiting
प्रतिश्याय - running nose
शिरोरुग headache
ज्वरै   fever  
   ............ रुपतप्यन्ते |

विविधरोगप्रादुर्भावो "मरको" वा भवेदिति |
Various disease and epidemies are manifested .

चिकित्सा : - treatment
-------------------------------

तत्र,....

सथानपरित्याग :- return to home
शान्तिकर्म :- work and maintain peace
प्रायश्चित्त:- ready to pay for penalty
मङ्गल :- Being prosperous 
जप :-  keep mind busy
होम :- ritual habits like hand wash
‌उपहारे :- Gift right scene 
ईज्याञ्जलि:- sacrifices
नमस्कार:-  you know well
तपो:- Austerity
नियम :- make and follow rules
‌दया :- kind towards living beings
दान:- contribution
दीक्षा :-  purpose of purifying World
अभ्युपगम  - acceptence

देवताब्राह्मणगुरुपरैर्भवितव्यम्  :- pray together to god.

                       .............एवं साधु भवति 

കിരിയാത്ത ( ചിരയിത്ത )

കിരിയാത്ത ( ചിരയിത്ത )

ശാസ്ത്രീയ നാമം :Andrographis paniculata

ഇന്ത്യയിലും ശ്രീലങ്കയിലും നൈസർഗ്ഗികമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ് നിലവേപ്പ് അഥവാ കിരിയത്ത്. ദക്ഷിണ ഏഷ്യയിൽ ചില പകർച്ച വ്യാധികൾക്കും മറ്റുമുള്ള മരുന്നിനായ് ഇവ ധാരാളം കൃഷി ചെയ്തു വരുന്നു. സാധാരണയായി ഇവയുടെ ഇലകളും വേരുകളും ചികിത്സക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആയുർവ്വേദത്തിൽ ത്രിദോഷശമനത്തിനായും ത്വൿ രോഗങ്ങൾക്കും ചുമ, ശ്വാസം മുട്ട്, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവയ്ക്കു് മരുന്നായി സമൂലം ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നുണ്ടു്. 

സംസ്കൃതത്തിൽ കിരാതതിക്തം, കാണ്ഡതിക്തം, ഭൂനിംഭ, തിക്തക (किराततिक्तम्, काण्डतिक्तम्, भूनिम्भ, तिक्तका) എന്നും ഇംഗ്ലീഷിൽ Chiretta Plant എന്നും ഹിന്ദിയിൽ किर्यात എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന നിലവേപ്പിന്റെ ഇലകൾക്കും മറ്റു സസ്യഭാഗങ്ങൾക്കും കടുത്ത കയ്പ്പുരുചിയാണുള്ളതു്. ഇലകൾ കടും പച്ച. മെലിഞ്ഞ് ചതുർഭുജാകൃതിയിൽ നീണ്ടു വളരുന്ന തണ്ട് 50 സെന്റിമീറ്റർ വരെ ഉയരത്തിൽ വളരാം. ആയുർവ്വേദമനുസരിച്ച് ചെടിയ്ക്ക് തിക്തരസവും ലഘുരൂക്ഷഗുണവും ഉഷ്ണവീര്യവും ആണുള്ളതു്. കയ്പ്പുരസമുള്ള ഔഷദസസ്യങ്ങളുടെ വിഭാഗത്തില്പ്പെടുന്നു. കിരിയാത്ത, ഭൂനിംബ, മഹാതിക്തക എന്ന പേരിലൊക്കെ അറിയപ്പെടുന്നു. ഹിമാലയ പ്രാന്തങ്ങളിലും കാശ്മീർ മുതൽ അസ്സം വരേയും കാടുകളിൽ കാണുന്നു. കേരളത്തിൽ ഔഷധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി കൃഷി ചെയ്യുന്നതായി കാണുന്നു. 
അരമീറ്റർ വരെ ഉയരത്തിൽ വളരുന്നു, ഇടതൂർന്ന ചെറുശാഖകളായി പടർന്നു വളരുന്നു. ഇളം നീലയും വെളുത്തതുമായ പുഷ്പങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു.

രസാദി ഗുണങ്ങൾ
രസം :തിക്തം
ഗുണം :ലഘു, രൂക്ഷം
വീര്യം :ഉഷ്ണം
വിപാകം :കടു 
ഔഷധയോഗ്യ ഭാഗം
സമൂലം
ഔഷധ ഉപയോഗം
പനി,മലമ്പനി,മഞ്ഞപ്പിത്തം,ക്ഷീണം,വിശപ്പില്ലയ്മ,പാമ്പ് വിഷം,വിര,മുതലായ അസുഖങ്ങക്കുള്ള മരുന്നുകൾക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു

പുനർന്നവാദി കഷായം

പുനർന്നവാദി കഷായം

പുനർന്നവ നിംബ പടോ ല ശുണ്ഠീ
തിങ്ക് താമൃതാ ദാർ വ്യഭ യാ കഷായ: 
സർവാംഗ ശോ ഫോദര കാ സ ശൂല -
ശ്വാസാന്വിതം പാണ്ഡു ഗദം നിഹന്തി.

അർത്ഥം: തമിഴാമ വേര് ,വേപ്പിൻത്തൊലി ,പടവലം ,ചുക്ക് ,പുത്തരിച്ചുണ്ട വേര് ,ചിറ്റമൃത് ,മരമഞ്ഞൾ ത്തൊലി ,കടുക്കാത്തോട്  ഇവ സമം കഷായം വെച്ച് സേവിച്ചാൽ ദേഹത്തിലാസകലമുള്ള നീര് ,മഹോദരം ,ചുമ ,ശൂല ,ശ്വാസം  ,പാണ്ഡു രോഗം ഇവ ശമിക്കും 

ശോഫത്തിൻ്റെ സമ്പ്രാപ്തി  

" പിത്ത രക്തക ഫാൻ വായു:
ദുഷ്ടോ ദുഷ്ടാൻ ബഹി : സി രാ: 

ശോഫത്തിൽ ദോഷ ദുഷ്ടി പിത്ത കഫ ദുഷ്ടി ആണ് .
ധാതു: രക്തവും 
വായു അനുബന്ധ ദോഷം 

അങ്ങനെ നോക്കുമ്പോൾ തിക്ത കഷായ രസ പ്രധാനമായ പുനർന്ന വാദി യോഗം പിത്ത കഫശമനമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്ന് കാണാം .! 
തിക്ത കഷായ ദ്രവ്യങ്ങൾ രക്ത വിശോധനം കൂടിയാണ് 

Nilavembu kudineer with its indication and mode of usage

Nilavembu kudineer with its indication and mode of usage


NILAVEMBU KUDINEER


Total Ingredients:9


ഷഡംഗം + 3

Three other ingredients

------------------------------------

Andrographis paniculata - കിരിയാത്ത്

Trichosanthes dioica- കാട്ടുപടവലം

Piper nigrum -  കുരുമുളക്


ഷഡംഗം കഷായം

-------------------------------

Cyperus rotundus- മുത്തങ്ങ

Santalum album - ചന്ദനം

Zingiber officinale- ചുക്ക്

Coleus vettiveriodes- ഇരുവേലി

Oldenlandia corymbosa- പർപ്പടകപ്പുല്ല്

Vetiveria zizanioides - രാമച്ചം


Nilavembu kudineer is a poly herbal formula controls all types of fever associated with body ache. It controls fever in a comprehensive way through its healing effects of temperature regulation, inflammation control and body pain relief. Synergistic action of this herbal combination relieves all types of fever irrespective of the type of causative organism. It exhibits potent antiviral activity against viruses causing Dengue and Chikungunya fever.

Actions of Nilavembu kudineer:

Antipyretic- Reduces fever and bring backs the normal body temperature


Anti-inflammatory- controls infection caused by the pathogens.


Analgesic- Relieves body aches.


Body cleansing- Detoxes the blood, liver and spleen for pathogenic endotoxins.


Ingredients

Equal parts of:

Nilavempu (Andrographis paniculata)


Vettiver (Vetiveria zizanioides)


Vilamiccam ver (Vetiveria zizanioides)


Cantanam (Santalum album)


Peyputtal (Trichosanthes cucumerina)


Koraik kilanku(Cyperus rotandus)


Cukku (Zingeber officinale)


Milaku (Piper nigrum)


Parpatakam (Mollugo cerviana)


Direction to prepare Kashayam:

Boil 12.5 gms (2 to 3 tsp Approx.) of powder with 250 ml of water till the decoction is concentrated to 60 ml. Take 30 to 60 ml of this warm decoction twice a day in empty stomach. Add honey or Palm jaggery or sugar candy to enhance the taste. Read more

Dose: 30 to 60 ml

Indication

All types of fever (Dengue/Chikungunya)

മുറികൂടി

മുറികൂടി

ശരീരത്തിലുണ്ടാവുന്ന മിറിവുകളെ കൂട്ടുന്നത് ആയതിനാൽ മുറികൂട്ടി എന്ന പേര് വന്നു. മുറിയൂട്ടി, മുറിവൂട്ടി, മുറികൂടി, മുക്കുറ്റി എന്ന പേരുകളിലെല്ലാം അറിയപ്പെടുന്നുണ്ട്. ഇലകൾ കൈയിൽ വെച്ച് തിരുമ്മി പിഴിഞ്ഞ നീര് മുറിവിൽ പുരട്ടിയാൽ പെട്ടെന്ന് തന്നെ മുറിവ് ഉണങ്ങും. ചൊറി, ചിരങ്ങ് എന്നിവ മാറാനും ഈ ചെടിയുടെ നീര് ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിലത്ത് പറ്റി ശാഖകളായി പടർന്ന് വളരുന്ന ചെടിയുടെ ഇലയുടെ മുകൾവശം പച്ച കലർന്ന ചാരനിറവും അടിവശം ചുവപ്പ് കലർന്ന വയലറ്റ് നിറമാണ്.  അലങ്കാരചെടിയായും വളർത്തുന്ന ഈ സസ്യത്തിന് ചില കാലങ്ങളിൽ വെള്ള നിറമുള്ള കൊച്ചു പൂക്കൾ കാണാം.