नीलीनिशादि तैलं

 नीलीनिशादि तैलं

 नीलीनिशेंङ्गुदीक्षीर -

 वल्क वैकुण्ठजे रसे ।

 तेलं सजंबीररसं

 कपालव्याधिनुत्परम् ॥

 അമരിയില, പച്ചമഞ്ഞൾ, ഓടയില, നാല്പാമ

 രതൊലി, തുമ്പസമൂലം ഇവ സമം ഇടിച്ചു

 പിഴിഞ്ഞരിച്ച നീര് നാലിടങ്ങഴിയിൽ ഒരിട

 ങ്ങി എണ്ണ, നാലു നാഴി ചെറുനാരങ്ങനീര്

 ഇവ കൂട്ടിക്കാച്ചി അരക്കിലമർന്ന പാകത്തി

 ലരിക്കുക. (സഹസ്രയോഗം )

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 ഗുണപാഠം

 തൃണപഞ്ചമൂലം

 ദർഭയും കുശയും നല്ല

 കരിമ്പുമമയും വരി

 ഇവറ്റിന്നുള്ള വേരഞ്ചും

 കൂടീട്ടുതൃണപഞ്ചകം.

 ഇതേറ്റം ബൃംഹണം വൃഷ്യം

 കർണ്യം പിത്താനിലാപഹം

 तृणाख्यं पित्तजित्दर्भ

 का शेक्षुशरशालिभि : ।

 इत्येवं पञ्चमूलानि

 पञ्चोक्तानि मनीषिभि :॥

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ജീവകം

ജീവകം

ശാസ്ത്രനാമം Crepidium resupinatum

സംസ്കൃതം പേര് : ജീവക (जीवक )

ഓർക്കിഡേസീ സസ്യകുടുംബത്തിലെ ക്രെപ്പിഡിയം ജനുസിൽപ്പെട്ട സപുഷ്പി സസ്യ സ്പീഷീസാണ് ജീവകം. പച്ചിലപ്പെരുമാൾ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. അർദ്ധ നിത്യഹരിത വനങ്ങളിലും ഇലകൊഴിയും ഈർപ്പവനങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്ന ഇതിനെ കേരളത്തിൽ വ്യാപകമായി കണ്ടുവരുന്നു. 15 സെമീ വരെ നീളമുള്ള തണ്ട് കീഴ്ഭാഗം വണ്ണം കൂടുതലുള്ളതാണ്. ഇലകൾ അണ്ഡാകൃതിയിൽ പർപ്പിൾ നിറഭേദം ഉള്ളവയാണ്. ഓറഞ്ച് കലർന്ന മഞ്ഞനിറമുള്ള പൂക്കൾ ജൂലൈ സെപ്റ്റംബർ മാസങ്ങളിലാണ് വിരിയുന്നത്. 

ആയുർവേദ ഉപയോഗം

അഷ്ടവർഗ്ഗത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ് ഇത്. ഇതിന്റെ കിഴങ്ങാണ്‌ ഔഷധത്തിനുപയോഗിക്കുന്നത്. അറ്റം കൂർത്ത് വെളുത്തുള്ളിപോലെയുള്ളതും ജലാംശം തീരെയില്ലാത്തതുമാണ്‌. ഇലക്ക് മധുര രസവും ശീതവീര്യവും ആണ്‌ ഉള്ളത്.

ഔഷധഗുണം

ശരീരത്തിന്‌ ബലവും ,ശുക്ലം, കഫം എന്നിവ‌ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഔഷധം കൂടിയാണിത്. കൂടാതെ രക്തക്കുറവ്, ശരീരത്തിന്റെ മെലിച്ചിൽ, അധികമായുള്ള വെള്ളദാഹം, ക്ഷയം, രക്തവികാരം, വാതം എന്നീ അസുഖങ്ങളുടെ ചികിത്സക്കായും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

नासार्शस्तैलं

नासार्शस्तैलं

 चतुर्गुणेनेन्द्रमदं सुभर्जितं

 केरस्य तैलेन पुर्नविलोडितम् ।

 विनाशनार्थं विधिवन्निषेवणात्

 दुष्पीनसानामपि नासिकार्श्साम् ॥

 ഇന്ദ്രമദം = കന്നാരം

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 ഗുണപാഠം

  അടപതിയൻ കിഴങ്ങ്

 അടപതിയൻ കണ്ണിന്നും

 കർണ്ണത്തിന്നും ഗുണം തുലോം

 വൃഷ്യംശീതഞ്ചമധുരം

 ദോഷഘ്നം തദ്രസായനം.

 जीवनी बृंहणी वृष्या

 गुर्वी कण्ठ्या रसायनी ।

 चक्षुष्या सर्वदोषघ्नी

 जीवन्ती मधुरा हिमा ॥

നയോപായ പ്രയോഗം

 लिकुचफलं = അയനിച്ചക്ക/ആഞ്ഞലി

 रसे पाके च मधुरं

 वृष्यं रुच्यञ्च बृंहणम् ।

 त्रिदोषशमनं क्षुद्र -

 पनसस्य फलं लघु ॥

 നയോപായ പ്രയോഗം

 വായുശാന്തിക്കുനന്നേറ്റം

 നയോപായം കഷായവും .

 മേപ്പൊടീ വായുഗുളികാ

അരച്ചിട്ടു കൊടുത്തിടാം..

 കുറുന്തോട്ടിവേര് 6 ഭാഗം

 ജീരകം 4 ഭാഗം

 ചുക്ക് 2 ഭാഗം

 പഴുത്ത പ്ലാവില ഞെട്ടി 12 എണ്ണം

ധുർദ്ധൂരപത്രാദി കേരതൈലം

ധുർദ്ധൂരപത്രാദി കേരതൈലം

(ആ ര കല്പദ്രുമം)

ധുർധൂരപത്രദൂർവാഗ്ര

ഗുളൂചീകിംശുകോത്ഭവേ

സ്വരസെകുഷ്ഠമുസ്തൈലാ

മധു കൈ :പിഷ്ട കല്ക്കി തൈ :

നാളികേരഭവസ്നേഹോ

നാളികേരപയോയുത :

പക്വോഭ്യംഗാൽ കപാലാരു:

പക്ഷമാത്രേണ നാശയേൽ

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഗുണപാഠം

ജീവക ഋഷഭകങ്ങൾ

ജീവകർഷഭകങ്ങൾക്കു

രസം കച്ചുമതൃത്തതു

ഗുരുവായ് വൃഷ്യമായുള്ളു

ബൃംഹണം ബലവർദ്ധനം

വാതപിത്തഹരംമേധ്യം

രണ്ടിന്നും സദൃശം ഗുണം

" ജീവകർഷഭകൗ വൃഷ്യൗ 

സതികൗമധുരൌ ഗുരൂ

പിത്താനിലഹരൌമേധ്യൌ

ബ്യംഹണൌ ബലവർദ്ധനൌ .

തൃവൃത സ്നേഹം

തൃവൃത സ്നേഹം

(അനുഭൂതം )

ശതാഹ്വാകാരവീമേഥീ

സൈന്ധവൈ: ശ്ലക്ഷ്ണ ചൂർണ്ണിതൈ:

പാലികൈ: തിലജപ്രസ്ഥം

നിംബജം ച തദർദ്ധകം

തദ്വദേരണ്ഡജംതൈലം

യുക്ത്യാ സമ്യക് പ്രസാധിതം

തൃവൃതസ്നേഹമിത്യാഹു:

സർവ്വവാതരുജാപഹം.

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഗുണപാഠം

കോവൽ

കോവൽവേർമധുരാവൃഷ്യം

ബ്യംഹണം രക്തപിത്തജിത്

കാസശ്വാസക്ഷയംദാഹ

ജ്വരംശ്ചാശു വിനാശയേത്

ബൃംഹ്മണീ മധുരാ വീരാ

രക്തപിത്തപ്രസാദിനീ I

കാസശ്വാസക്ഷയഹരാ

വൃഷ്യംദാഹജ്വരാപഹാ II

ബലാജീരകാദി കഷായം

 ബലാജീരകാദി കഷായം

 കൂവളമബ്ദമജാജിബലേക്ഷു

 ഓരില ദാരു വൃഷം മലർ വിശ്വം

ഈവിധമുണ്ടൊരു നല്ല കഷായം

 വാവതിലേങ്ങിവരുംകുരനീങ്ങാൻ

 (ബാലചികിത്സ )

 തലയ്ക്കു ചൂടുള്ളതു വേണ്ട ശീത -

 ജലം മതീയെന്നൊരു പക്ഷമുണ്ട്

 തിളച്ചവെള്ളം ശരിയായ് തണുത്താൽ

 തലയ്ക്കുനന്നെന്നിവനുള്ള പക്ഷം

 

ഉഴിഞ്ഞ ദോശ

ഉഴിഞ്ഞ ദോശ   

തമിഴ് നാട്ടില്‍ വളരെ പ്രശസ്തമായ ഒരു ഡിഷ്‌ ആണ് മുടക്കട്രാന്‍ കീര (ഉഴിഞ്ഞ) ദോശ. സാധാരണ പെരുമുട്ടുവാതം, സന്ധി വാതം (Arthirits), നടുവേദന പ്രത്യേകിച്ചും മെലിഞ്ഞ സ്ത്രീകളില്‍ കണ്ടു വരുന്നത്, ഇവര്‍ ചികിത്സക്ക് വരുമ്പോള്‍ അവര്‍ക്ക് പല തരം ആഹാര ക്രമീകരണം ഉപദേശിക്കുന്നതോടൊപ്പം ഇതും പറയാറുണ്ട്‌. അനുഭവത്തില്‍ ചിലരത് ചിട്ടയായി തുടരുമ്പോള്‍ അവരുടെ ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ക്ക് നല്ലൊരു വ്യത്യാസം കണ്ടു വരുന്നു. ആഴ്ച്ചയില്‍ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഉപയോഗിക്കണം. ചുട്ട ദോശക്ക് ഇളം പച്ചനിറം കിട്ടും, നല്ല രുചിയും.

ദോശ ഉണ്ടാക്കുന്ന മാവില്‍ (ഒരു കപ്പ്) കൊത്തി അരിഞ്ഞ പച്ച ഉഴിഞ്ഞ (ഒരു കപ്പ്) അരച്ച മിശ്രിതം ചേര്‍ത്ത് അരച്ച്, വേണ്ടുന്ന അളവ് കുരുമുളകും, ഉലുവയും, ജീരകവും പൊടിച്ചത്, ഉപ്പും ചേര്‍ത്ത മാവ് തലേന്ന് രാത്രി തയ്യാറാക്കിയത് കൊണ്ട് ദോശ ഉണ്ടാക്കാം. ഒരു കാര്യം മാത്രം ശ്രദ്ധിക്കണം ഉഴിഞ്ഞ വൃത്തിയുള്ള സ്ഥലത്തില്‍ നിന്നും പറിച്ചു, രണ്ടോ തവണ നന്നായി ശുദ്ധ ജലത്തില്‍ കഴുകിയ ശേഷം തണ്ട് മാറ്റി ഇല മാത്രം വേറെ എടുത്ത് ഉപയോഗിക്കുക, അത് കൂടാതെ നന്നായി അരക്കുകയും വേണം.  

പല തരം ശരീര വേദനകള്‍, സന്ധി വാതം, എന്നിവയ്ക്ക് വിശേഷവും, ശോധന ഉണ്ടാക്കുവാനും ഇത് നന്ന് എന്ന് പറയുന്നു.

ഉഴിഞ്ഞ ഒരു മികച്ച Anti oxidant, anti inflammatory, anti arthritic ആണ് എന്ന് പല ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങളും തെളിയിച്ചു കഴിഞ്ഞതാണ്, ഈ സസ്യത്തില്‍ അടങ്ങുന്ന luteolin-7-O-glucuronide, apigenin-7-O-glucuronide, chrysoeriol എന്ന ബയോ തന്മാത്രകള്‍ (Bio molecules) വാത രോഗങ്ങളില്‍ (Rheumatic diseases) മികച്ച ഫലം നല്‍കും എന്നത് ശാസ്ത്ര വശം.

ഇൻഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സകൾ

ഇന്ന് ഏറ്റവുമധികം വളർന്നു പന്തലിച്ചു നിൽക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സാ ശാഖയാണ് വന്ധ്യതാ ചികിത്സ. എനിക്ക് പലപ്പോഴും തോന്നിയിട്ടുണ്ട് വളരെ ചെലവേറിയ ഈ വന്ധ്യതാ ചികിത്സാ ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ഇത്രമാത്രം വളർന്നു പന്തലിക്കാൻ ഒരു പ്രധാന കാരണം പുരുഷന്മാരുടെ ഈഗോ തന്നെയാണ്. വന്ധ്യതയ്ക്ക് പ്രധാനമായി ചികിത്സ തേടുന്നത് സ്ത്രീകളാണ് എന്ന് നിസംശയം പറയാം പുരുഷന്മാരുടെ വിചാരം അവർ എപ്പോഴും ബീജ സമ്പൂർണ്ണത ഉള്ളവരാണ് എന്നതാണ്. പല പുരുഷകേസരികളുടെയും ധാരണ വന്ധ്യതാ എന്നുപറഞ്ഞാൽ സ്ത്രീകളുടെ പ്രശ്നമാണെന്നാണ് പുരുഷവന്ധ്യത എന്ന അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് അവർ തീരെ അജ്ഞത ഉള്ളവരാണ് അല്ലെങ്കിൽ അജ്ഞാത നടിക്കുന്നവരാണ്.

പുരുഷന്മാർക്ക് പൊതുവെ അവരുടെ വന്ധ്യതാ പ്രശ്നത്തിന് ചികിത്സ തേടാൻ മടിയാണ്. നല്ല അണ്ഡം മാത്രം പോരാ നല്ല ബീജവും വേണ്ടിവരും ഒരു സ്ത്രീ ഗർഭം ധരിക്കുന്നതിന്. വന്ധ്യതയ്ക്ക് ചികിത്സ തേടുന്നത് കൂടുതലും സ്ത്രീകളാണ് പുരുഷന്മാർ വന്ധ്യത ചികിത്സ രീതികളോട് എപ്പോഴും വൈമനസ്യം കാണിക്കുന്നവരാണ്. പലപ്പോഴും പി.സി.ഒ.ഡി ഉള്ള പല സ്ത്രീകളും ഗർഭംധരിച്ച് കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ ലോക്ക് ഡൗൺ കാലത്ത് ഭാര്യാഭർത്താക്കന്മാർക്ക് ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിഞ്ഞതുകൊണ്ട് കുട്ടികൾ ഉണ്ടാവില്ല എന്ന് പറഞ്ഞ പല പി.സി.ഒ.ഡി ഉള്ള സ്ത്രീകളും ഗർഭംധരിച്ച്തായി കേട്ടിട്ടുണ്ട്. 

പലപ്പോഴും പി.സി.ഒ.ഡി കളയാനും, എ.എം.എച്ച് കൂട്ടാനും, എൻഡോമെട്രിയൽ തിക്നെസ്സ് കുറയ്ക്കാനും, കൂട്ടാനും ചികിത്സ തേടിയെത്തുന്ന സ്ത്രീകളെപ്പോലെ പുരുഷന്മാർ പലപ്പോഴും അവരുടെ ബീജത്തിന് ക്വാളിറ്റി കൂട്ടാൻ, കൗണ്ട് കൂട്ടാൻ, അബ്നോർമൽ സ്പേം കൗണ്ട് കുറയ്ക്കാൻ ചികിത്സതേടി പോകാറില്ലേ. തൻ്റെ ശുക്ലം എടുത്തു ഒന്ന് പരിശോധിച്ച് അതിന് ന്യൂനതകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ആ പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്ന പുരുഷന്മാർ കുറവാണ് അത് ഒരു പക്ഷേ തന്റെ വന്ധ്യത പുറത്ത് അറിയുമോ എന്ന ഭയം ആകാം. 

അതുമൂലം തൻ്റെ പൗരുഷത്തിന് കോട്ടം തട്ടുമോ എന്ന് പല പുരുഷകേസരികളും വിചാരിക്കാറുണ്ട് അതാണ് അവർ പലപ്പോഴും അവരുടെ ബീജം പരിശോധന വിധേയമാകാത്തത്. ചുരുക്കി പറഞ്ഞാൽ വന്ധ്യതയ്ക്ക് ഒരു പ്രധാന കാരണം ചികിത്സ തേടാൻ മടിക്കുന്ന പുരുഷന്മാരാണ്. എന്നാൽ സ്വന്തം ഭാര്യയെ ചികിത്സ തേടാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നവരാണ് എല്ലാ പുരുഷന്മാരും എന്നാൽ സ്വന്തം ശുക്ലം ഗുണം ഉള്ളതാക്കാൻ പുരുഷകേസരികൾ ശ്രമിക്കാറുമില്ല. അതുകൊണ്ട് എന്ത് കാര്യം നല്ല അണ്ഡം മാത്രം പോരല്ലോ നല്ല ബീജവും വേണ്ടേ ഗർഭാശയത്തിൽ ഒരു ശിശു ജന്മം എടുക്കാൻ. 

ഈ ലേഖനം എഴുതാൻ കാരണം ഇത്തരത്തിൽ ഇൻഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സ തേടാൻ മടിക്കുന്ന പുരുഷ കേസരികളുടെ കഥകൾ ഒരുപാട് കേട്ടിട്ടുണ്ട് ഈ അടുത്തിടെ ഒന്നുകൂടി കേട്ടു. ഈ പുരുഷ വന്ധ്യതാ ചികിത്സാ വൈമുഖ്യത്തിന് പ്രധാന കാരണം പുരുഷന്മാരുടെ ഈഗോ തന്നെയാണ്. എന്നാൽ ഈ പുരുഷകേസരികൾ എല്ലാവരും അവരുടെ ഭാര്യയെ വന്ധ്യതാ ചികിത്സാ ചെയ്യാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നവരും ആണ്. അതിനാൽ വേണമെങ്കിൽ പറയാം പുരുഷൻ്റെ ഈഗോയുടെ പുറത്ത് കെട്ടിപ്പെടുത്തതാണ് ഇവിടുത്തെ ഇൻഫെർട്ടിലിറ്റി ചികിത്സകൾ.

😊

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്

तिलम् and मण्ड:

तिलम्

 उष्णस्त्वच्योहिमस्पर्श:

 केश्योबल्यस्तिलोगुरु: I

 अल्पमूत्रः कटु: पाके

 मेधाग्निकफपित्तजित् ॥

 

 मण्ड:

 मण्डोवातानुलोमन:

 तृट्ग्लानिदोष३ोषघ्न : 

 पाचनो धातुसाम्यकृत्

 स्रोतोमार्द्दवकृत् स्वेदी

 सन्धुक्षयतिचानलम् ॥

जातीकरञ्जादि तैलं

जातीकरञ्जादि तैलं

(भा प्र क्षु रो चि)

जातीकरञ्जवरण

करवीराग्निपाचितम् ।

तैलं अभ्यञ्जनात् हन्या -

दिन्द्रलुप्तं न संशय: ॥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഗുണപാഠം

ശതാവരി

ശതാവരിക്കിഴങ്ങിൻ്റെ

രസം കച്ചുമതൃത്തത്

ഗുണന്തു ബൃംഹണംമൂത്ര

ദോഷഘ്നം

വാതപിത്തജിൽ

ഇന്ദ്രിയത്തെപ്പെരുപ്പിക്കും

മേധാഗ്നിബലവർദ്ധനം

वातपित्तहरी वृष्या

स्वादुतिक्ता शतावरी ।

बृंहणी मूत्रदोषघ्नी

मेधाग्नि बलवर्धिनी ॥

ചെമ്പരുത്യാദി തൈലം / കേരതൈലം /ജീവന പഞ്ചമൂലം

ചെമ്പരുത്യാദി തൈലം / കേരതൈലം

ചെമ്പരത്തിയുടെ പത്രം

പിഞ്ചുനൽകൂവളത്തില

തെച്ചിപ്പൂ കൊടിഞ്ഞാ ലീ ച

മുക്കുറ്റി കൃഷ്ണതൃത്തുവ

കീഴാർനെല്ല്യമരീ പത്രം

ജീരകം രണ്ടു കല്ക്ക മായ്

കാച്ചിതേപ്പിയ്ക്കതില ജം

ബാലാനാമിദമുത്തമം

ചിരങ്ങും ചൊറിയും മാറും

കുരുവും നീരിറക്കവും

जपापत्रं बिल्वपत्रं

पारन्ती नागवल्लिका ।

कृष्णाख्यतुळसी नीली

वशिनीतामलक्यपि ॥

एकैकपलमेतैषां

सम्यक् संक्षुद्य वारिणा ।

निष्पीड्य तद्रसप्रस्थे

कर्षांशं जीरकद्वयम् ॥

कल्कीकृत्य पचेतैलं

कुडबं तिलसंभवम् ।

बालानामिदमभ्यङ्गात्

सर्ववीसर्प्प नाशनम् ॥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഗുണപാഠം

ജീവന പഞ്ചമൂലം

ശതാവരീ കോവലുജീ-

വകർഷഭൌ ജീവന്തിയും

ജീവനപഞ്ചമൂലകം

ചക്ഷുസ്സിനുംനന്നിതു വൃഷ്യമേറ്റവും

 വാതാപഹംപിത്തവി നാശനം പരം

अभीरुवीराजीवन्ती

जीवकर्षभकै: स्मृतम् ।

जीवनाख्यन्तु चक्षुष्यं

वृष्यं पित्तानिलापहम् ॥

महास्नेहम्

 महास्नेहम्

 (अ हृ वा ०या चि)

 कुलत्थयवकोलानि

 भद्रदार्वादिकं गणम् ।

 निष्क्वाथ्यानूपमांसं च

 तेनाम्लै: पयसापि च ॥

 स्वादुस्कन्ध प्रतीवापं

 महास्नेहं विपाचयेत् । 

 सेकाभ्यंगावगाहान्न -

 पाननस्यानुवासनै: ॥

चिञ्चादि तैलम् (चेरियतु) लघु

चिञ्चादि तैलम् (चेरियतु) लघु

चिञ्चायापत्रपाक्येतु

शिग्रुसर्जार्जकै: पचेत् ।

पञ्चभिर्लवणैर्युक्तं

तैलं सर्वाङ्गवातजित् ॥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഗുണപാഠം / गुणपाठं

കാട്ടുഴുന്ന്

കാട്ടുഴുന്നിന്നു മധുരം

രസംരൂക്ഷഞ്ചശീതളം

രക്തപിത്തംകഫംവാതം

ക്ഷയകാസജ്വരങ്ങളും

ശുക്ലാമയമെന്നോരോ

ന്നുണ്ടായാലാശുനാശയേൽ

माषपर्णी रसे स्वादु -

श्शीतला रक्तपित्तजित् ।

कफ शुक्लामयान् हन्ति

क्षयकासज्वरानिलान् ॥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

कुन्तळकान्ति तैलम्

कुन्तळकान्ति तैलम्

(अनुभूतं)

विभीतकस्य निष्क्वाथे

पञ्चगन्धसमायुते ।

भृंड्गामलकनीलीनां

रसे तैलं विपाचयेत् ॥

क्षीर द्विगुणितं सिद्व-

मीषत्जंबीर तैलवत् ।

तदभ्यङ्गात् शिरोव्याधीन्

सर्वानुन्मूलयेत् क्षणात् ॥

नाम्ना कुन्तळकान्त्याख्या

केश स्थापनमुत्तमम् ।

ഗുണപാഠം / गुणपाठम्

കാട്ടുപയർ

കാട്ടിലുണ്ടാം ചെറുപയർ

സ്നിഗ്ദ്ധമായി തണുത്തതു

രസം മധുരമായുള്ളു

കഫശുക്ലവിവർദ്ധനം

കൃമിജ്വരഹരം വാത-

രക്തദോഷ വിനാശനം

मुद्गपर्णी हिमा स्वादु -

र्वातरक्त विनाशनी I

ज्वरकृमिहरी स्निग्धा

कफ शुक्ल विवर्धनी ॥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

किंशुकपत्रादि केरतैलम्

किंशुकपत्रादि केरतैलम्

रसे किंशुकपत्रस्य

गन्ध कल्कं प्रसाधितम् ।

तैलमभ्यञ्जनात्कण्डू

पामा वीसर्प्प नाशनम् ॥

കരിമുരുക്കില വെള്ളം ചേർക്കാതെ ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞരിച്ച നീര് ഒരു നാഴിയിൽ 4 കഴഞ്ച് നെല്ലിക്കാ ഗന്ധകം പൊടിച്ച് ഇട്ട് കാൽ നാഴി വെളിച്ചെണ്ണയും ചേർത്ത് തളികയിൽ വെച്ച് ഉരസി വെള്ളം വറ്റിക്കുക. അത്യാവശ്യ സന്ദർഭത്തിൽ അടുപ്പത്തു വെച്ച് മൂപ്പായാൽ അരിക്കാതെ വാങ്ങി ചൂടാറിയാൽ കുപ്പിയിലാക്കി വെക്കുക '

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഗുണപാഠം

ആവണക്ക്

ആവണക്കങ്ഗമർദ്ദഘ്നം

 സ്വേദനം മലശോധനം

കഫവാതപ്രശമനം

ശോഫഗുൻമോദരാപഹം

 अङ्गमर्दोपशमनं

स्वेदनं भेदनन्तथा I

एरण्डं कफवातघ्नं

शोफगुल्मोदरापहम् ॥

नाडिहिङ्गु - Gardenia resinifera

A resin having smell like Hingu 

नाडिहिङ्गु

Gardenia resinifera

സോമനാധികായം, ടിക്കാമല്ലി, കമ്പി മരം 

Kannada:  Dikkaamaalli

Konkani: डिकमाली  Marathi: डिकामाली dikamali, 

Tamil: கம்பளிப்பிசின் kampali-p-picin

नाडीहिङ्गुः कटूष्णा च कफवातार्तिशान्तिकृत् |

विष्ठाविबन्धदोषघ्नमानाहामयहारि च |l

                                     ( RAJ .NIG)

By Dr.Ajayan Sir

कदळीफलादि तैलम्

कदळीफलादि तैलम्

 (अनुभूतं)

 कदळीफलमाषस्य

 प्रत्येकं द्विपलांशकम् ।

 कल्कीकृत्यपचेत्तैलं

 प्रस्थं क्षीरसमन्वितम् ॥

 अभ्यंगात् नाशयेत् रोगान्

 सर्वान्मूर्द्घानपि ॥

 കദളിപ്പഴം, ഉഴുന്ന് ഇവ

 2 പലം വീതം 4 പ്രസ്ഥം

 വെള്ളത്തിൽ അരച്ചു

 കലക്കി ഒരു പ്രസ്ഥം

 എണ്ണ / വെളിച്ചെണ്ണ

 ചേർത്തു കാച്ചി ചളിപാക

 ത്തിൽ ഒരു പ്രസ്ഥം പാലും

 ചേർത്ത് കാച്ചി അരക്കു

 പാകത്തിലരിക്കുക.

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

തമിഴാമ / തവിഴാമ

 തമിഴാമ / തവിഴാമ

 തമിഴമയ്ക്കെരിച്ചിട്ടും

 കച്ചിട്ടും രസമായ് വരും

 കഫവാതഹരം ഹൃദ്യം

 നന്നുശോഫോദരാർശ

 സാം

 ദീപനത്തെ വരുത്തീടും

 രുചിക്കും നന്നിതെത്രയും

 वर्षाभू कफवातघ्नी

 हिता शोफोदरर्शसाम् ।

 कटुतिक्त रसा हृद्या

 रोचना वह्निदीपनी ॥

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

മധ്യമ പഞ്ചമൂലം

 മധ്യമ പഞ്ചമൂലം

 തവിഴമകുറുന്തോട്യാ -

 വണക്കും സൂപ്യപർണ്ണിക

 ൾ

 മധ്യമം പഞ്ചമൂലഞ്ച

 കഫവാതഹരം പരം

 बलापुनर्नवैरण्ड

 सूप्यपर्णीद्वयेन च I

 मध्यमं कफवातघ्नं

 नाति पित्तकरं सरम् ॥

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

आदित्यपाकतैलम्

आदित्यपाकतैलम्

  (चक्रदत्तं)

 मञ्जिष्ठा त्रिफला लाक्षा

 निशाशिलालगन्धकै: ।

 चूर्णितै: तैलमादित्य-

 पाकं पामाहरं परम् ॥

 എള്ളെണ്ണക്കു പകരം

 കേരളീയർ വെളിച്ചെണ്ണ

 ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു.

 മരോട്ടിയെണ്ണയിലും തയ്യാ

 റാക്കാറുണ്ട്.

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

कर्प्पूरादि तैलं

कर्प्पूरादि तैलं

(अनुभूतं)

पादांशं शुद्धकर्प्पूरं

प्रक्षिपेत्तिलजे भिषक् ।'

सम्मेलितन्तुतद्वात-

दन्तकर्णरुजापहम् ॥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഗുണപാഠo

കുറുന്തോട്ടി

കുറുന്തോട്ടികൾ മൂന്നിന്നും

രസം മധുരമായ് വരും

സ്നിഗ്ദ്ധമായ് വൃഷ്യമായുള്ള

ഗുണം ശീതബലപ്രദം

ബൃംഹണം വാതപിത്തഘ്നം

കാസശ്വാസ വിനാശനം

बलात्रयं स्वादुवृष्यं

स्निग्धं शीतंबलप्रदं ।

बृंहणं वातपित्तघ्नं

कासश्वासनिबर्हणम् ॥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഔഷധസസ്യങ്ങൾ- കുപ്പമഞ്ഞൾ,ചങ്ങലംപരണ്ട,തിരുതാളി,വശളച്ചീര

ഔഷധസസ്യങ്ങൾ- കുപ്പമഞ്ഞൾ,ചങ്ങലംപരണ്ട,

തിരുതാളി,വശളച്ചീര

कासश्वासहरी तीक्ष्णा

पित्तरक्त प्रदूषणी ।

आनाह गुल्म शूलार्शो

हन्त्री हरितमञ्जरी ॥

ഹരിതമഞ്ജരി = കുപ്പമഞ്ഞൾ

वज्रवल्ली सरा रूक्षा

गुदकीलहरा परम् ।

श्लेष्मघ्नी दीपनी चोष्णा

विकाष्यम्ला च कीर्त्तिता ॥

വജ്രവല്ലി = ചങ്ങലംപരണ്ട

लक्ष्मी पित्तहरा ज्ञेया

वातश्लेष्मविवर्धना ।

सौभाग्यगर्भजननी

महालक्ष्मीश्चतत्समा ॥

ലക്ഷ്മി = തിരുതാളി

മഹാലക്ഷ്മി = നറുന്താളി

दग्द्धव्रणहरीशीता

मधुरा मेहनाशिनी I

उपोदका पित्तहरी

गुल्मघ्नी विषनाशिनी ॥

ഉപോദകാ = വശളച്ചീര

കഞ്ഞിവെള്ളം വെറുതെ കളയല്ലേ

കഞ്ഞിവെള്ളം വെറുതെ കളയല്ലേ

ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാന്‍ എനര്‍ജി ഡ്രിങ്കുകള്‍ ശീവമാക്കുന്നവരാണ് പുതുതലമുറ. പരസ്യങ്ങളുടെ സ്വാധീനമാണ് പലപ്പോഴും ഇത്തരം പാനീയങ്ങള്‍ കുടിക്കാന്‍ യുവാക്കളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്. എന്നാല്‍ നമ്മുടെ വീട്ടിലുള്ള ഏറ്റവും നല്ല ഒരു എനര്‍ജി ഡ്രിങ്ക് ഒഴിവാക്കിയാണ് നമ്മള്‍ ഇത്തരം കൃത്രിമ പാനീയങ്ങളിലേക്ക് എത്തുന്നത് എന്നാണ് സത്യം. നമ്മള്‍ പലപ്പോഴും അശ്രദ്ധമായി ഒഴിവാക്കുന്ന കഞ്ഞിവെള്ളത്തെ കുറിച്ചാണ് പറഞ്ഞു വരുന്നത്. നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ പരമ്ബരാഗതമായി ഉപയോഗിച്ചു വരുന്ന എനര്‍ജി ഡ്രിങ്കാണ് കഞ്ഞിവെള്ളം. എന്നാല്‍ പുതുതലമുറ കഞ്ഞിവെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഒരു മോശമായാണ് കാണുന്നത്. പലവിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ഉത്തമപ്രതിവിധയാണ് കഞ്ഞിവെള്ളം. കഞ്ഞിവെള്ളത്തിന്റെ വിവിധ ഗുണങ്ങള്‍ പരിശോധിക്കാം. 1. മലബന്ധത്തിന് പ്രതിവിധി: കഞ്ഞിവെള്ളത്തില്‍ ധാരാളം ഫൈബറും അന്നജവും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ വയറിനുള്ളില്‍ നല്ല ബാക്ടീരിയകള്‍ വളരാനും കഞ്ഞിവെള്ളം സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സഹായിക്കും. 2. വയറിളക്കവും ഛര്‍ദ്ദിയും: വയറിളക്കവും ഛര്‍ദ്ദിയും ഉണ്ടാകുമ്ബോള്‍ ശരീരത്തില്‍നിന്ന് ധാരാളം ജലം നഷ്ടമാകുന്നു. നിര്‍ജ്ജലീകരണം തടയാന്‍ കഞ്ഞിവെള്ളം ഏറെ ഫലപ്രദമാണ്. 3. വൈറല്‍ ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍: വൈറസ് ബാധ മൂലമുള്ള ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍ പ്രതിരോധിക്കാന്‍ കഞ്ഞിവെള്ളം സഹായിക്കും. വൈറല്‍ പനിയുള്ളപ്പോള്‍ ശരീരത്തില്‍നിന്ന് പോഷകങ്ങള്‍ നഷ്ടപ്പെടുന്നതും കഞ്ഞിവെള്ളം ചെറുക്കും. 4. ചര്‍മ്മം ചുളുങ്ങുന്നത് തടയും: കഞ്ഞിവെള്ളം കുടിച്ചാല്‍ ചര്‍മ്മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പരിഹരിക്കാനാകും. പ്രായമേറുമ്ബോള്‍ ചര്‍മ്മത്തിനുണ്ടാവുന്ന ചുളിവ് പരിഹരിക്കാനും കഞ്ഞിവെള്ളം ഉത്തമമാണ്. 5. എക്‌സിമ പ്രതിരോധിക്കും: എക്‌സിമ മൂലമുള്ള ചൊറിച്ചിലിന് കഞ്ഞിവെള്ളം ഉത്തമ പ്രതിവിധിയാണ്. കഞ്ഞിവെള്ളത്തില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അന്നജമാണ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നത്. കഞ്ഞിവെള്ളം ഫ്രിഡ്ജില്‍വെച്ച്‌ തണുപ്പിച്ച ശേഷം ചൊറിച്ചില്‍ ഉള്ള ഭാഗങ്ങളില്‍ തുണിയില്‍ മുക്കി തുടച്ചാല്‍ മതിയാകും. 6. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന: മുടികൊഴിച്ചില്‍, താരന്‍ തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് കഞ്ഞിവെള്ളം ഒരു പ്രതിവിധിയാണ്. അല്‍പ്പം കഞ്ഞിവെള്ളം ഉപയോഗിച്ച്‌ തലയോട്ടിയില്‍ നല്ലതുപോലെ മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് മുടിവളര്‍ച്ചയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുകയും, മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടയുകയും ചെയ്യുന്നു.

വേനല്ക്കാലത്ത് ആഹാരത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

വേനല്ക്കാലത്ത് ആഹാരത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

 

1,എരിവ് ,പുളി, ഉപ്പ് എന്നിവ പരമാവധി കുറയ്ക്കണം..

2,കഞ്ഞി പോലെ ദ്രവരൂപത്തിലുള്ള ഭക്ഷണം കൂടുതല്‍ കഴിയ്ക്കണം.

3,എണ്ണയില്‍ വറുത്ത പലഹാരം അമിതമായി ഉപയോഗിക്കരുത്.

4,ശുദ്ധമായ പഴവര്ഗ്ഗങ്ങള്‍ നന്നായി ഉപയോഗിക്കുക..

5,വെയിലത്തു നിന്ന് കയറി വന്നാലുടന്‍ തണുത്ത ആഹാരം കഴിയ്ക്കരുത്. പെട്ടെന്ന് തണുത്ത ആഹാരം അകത്തേയ്ക്ക് ചെല്ലുമ്പോള്‍ തണുപ്പ് തുലനം ചെയ്യാന്‍ വേണ്ടി കൂടുതല്‍ ചൂട് ശരീരം ഉല്പ്പാ ദിപ്പിക്കുന്നു.ഇത് അസുഖങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകാം..

6,മത്സ്യ-മാംസാദികളുടെ ഉപയോഗം പരമാവധി കുറയ്ക്കുക..

7,രാത്രി നേരത്തേ തന്നെ ആഹാരം കഴിയ്ക്കുവാന്‍ ശ്രദ്ധിയ്ക്കണം..!

8,ഉപ്പിട്ട നാരങ്ങാ വെള്ളമോ , മല്ലിയില, നാരകത്തില, കറിവേപ്പില, പച്ചമുളക്,ഇഞ്ചി,എന്നിവ ഇട്ടു തയ്യാറാക്കിയ സംഭാരമോ കുടിയ്ക്കുവാന്‍ ഉപയോഗിക്കുക.

9,മുത്തങ്ങ,ഇരുവേലി,രാമച്ചം,മല്ലി,പര്പ്പനടകപ്പുല്ല്,പതിമുഖം എന്നിവ ഇട്ടു തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നതും നല്ലതാണ്..

10,പഴങ്കഞ്ഞി ആഹാരത്തില്‍ ഉള്പ്പെടുത്തുന്നത് വേനല്ക്കാലത്ത് വളരെ നല്ലതാണ്.

ഞെരിഞ്ഞിൽ

ഞെരിഞ്ഞിൽ:

ഗോക്ഷുര, ഗോഖുരി ,കണ്ട പത്രി, എന്ന് സംസ്കൃതത്തിലും, ഞെരിഞ്ഞി, സിറുഞെരിഞ്ഞി, എന്ന് തമിഴിലും അറിയപ്പെടുന്ന ഞെരിഞ്ഞിൽ, വരണ്ട പ്രദേശങ്ങളിൽ നിലംപറ്റിത്തഴച്ചു വളരുന്നതും, തമിഴ്നാട്, കർണ്ണാടക, ആന്ത്ര പ്രദേശ് സംസ്ഥാനങ്ങളുടെ ചില ഭാഗങ്ങളിൽ ധാരാളമായി കണ്ടുവരുന്നതും, കേരളത്തിൽ അപൂർവ്വവുമാണ്. എന്നാൽ ഇതിന്റെ അപരനായി കൃഷി ചെയ്തു പോരുന്ന മറ്റൊന്ന് കൂടി ഉണ്ടെന്ന് അറിയാൻ കഴിഞ്ഞു .

ആയൂർവ്വേദ ഔഷധങ്ങളിലെ അനേക യോഗങ്ങളിൽ ഞെരിഞ്ഞിൽ ചേരുവയാണ്. ഗ്രന്ഥങ്ങൾ തുറന്ന് നോക്കിയാൽ പറഞ്ഞു തീർക്കാൻ കഴിയാത്ത തരത്തിൽ യോഗ വർണ്ണനകളുടെ രേഖപ്പെടുത്തലുകൾ ഉണ്ട്, അത് ഏവർക്കും അറിവുള്ളതുമാണ്. അതു കൊണ്ട് മറ്റു ചില പ്രാദേശീക അറിവുകളാണ് ഇതിൽ വിശദമാക്കുന്നത്. 

പച്ചക്കായ ചതച്ച് മുള്ളൊതുക്കി ചവച്ച് കവിൾകൊള്ളുന്നത് വായ്പ്പുണ്ണ് മാറ്റുവാനും,

പച്ചയില പുളി വെള്ളത്തിലിട്ട് അല്പനേരത്തിനു ശേഷം, നിലക്കടല ചേർത്ത് വേവിച്ച് കഴിക്കുന്നത്, കരൾവീക്കത്തിനു ശമനമുണ്ടാക്കുന്നതും, കുടവയർ കുറയ്ക്കുന്നതുമാണ്. 

സമൂലം പാലിൽ ഇട്ട് തിളപ്പിച്ച് കൊഴുപ്പും കയ്പുമുള്ള പാൽ കുടിച്ച് അല്പനേരം കഴിഞ്ഞ് പനം ചക്കര ചവച്ചിറക്കുന്നത് ബീജ ദോഷമകറ്റുവാനും, ബീജവർദ്ധനവിനും, ലൈംഗീക താല്പര്യത്തെയുണർത്തുവാനും,

ശരീരതാപത്തെ കുറയ്ക്കുവാനും നന്ന്.

ഇലയും,പച്ചക്കായയും അരച്ച് വയറിൽ പുരട്ടുന്നത് സുഖപ്രസവത്തിനും, അരച്ച് ഉരുട്ടിയതിൽ നാലിലൊന്ന് കുരുമുളകും ചേർത്ത് പ്രസവശേഷം മൂന്ന് ദിവസം കഴിക്കുന്നത് വിശേഷമെന്ന്,പ്രാദേശീക തമിഴ് ചികിത്സകർ ഞെരിഞ്ഞിലിന്റെ പ്രയോഗരീതിയായി വിവരിക്കുന്നു.

ഇലയും തണ്ടും വെള്ളത്തിലിട്ടാൽ നിമിഷം കൊണ്ട് തന്നെ വെള്ളത്തിന് നല്ല കൊഴുപ്പും ഊറിയ കയ്പുമുണ്ടാകും, ഉടൻ തന്നെ ആ വെള്ളംകുടിക്കയെങ്കിൽ, മൂത്രാശയ രോഗങ്ങൾക്ക് ശമനമുണ്ടാകുകയും, അസ്ഥി സ്രാവരോഗങ്ങളും, ചില ലൈംഗികരോഗങ്ങളും ശമിക്കും.

 ലഭ്യതയുള്ളദേശങ്ങളിലൊക്കെയും, ചികിത്സകർ ഞെരിഞ്ഞിൽ പച്ചയായിത്തന്നെ പല വിധവ്യാധി ക്കും ഔഷധങ്ങളായി ഉപയോഗപ്പെടുത്തുന്നുണ്ട് എങ്കിലും, കേരളത്തിൽ വിരളമായതിനാൽ, ഉണങ്ങിയ ഞെരിഞ്ഞിൽ കായയുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ മാത്രമായി മാറുന്നു.

തോയതോയദാദി കഷായം

തോയതോയദാദി കഷായം

(സഹസ്രയോഗം)

ഇരുവേലി, മുത്തങ്ങകിഴങ്ങ്,പുതരിച്ചുണ്ട വേര്, പാടത്താളികിഴങ്ങ്, കൊത്തമ്പലയരി,ചുക്ക് ഇവ കൊണ്ടുള്ള കഷായം എല്ലാവിധ ജ്വരങ്ങൾക്കും ദോഷപാചനം വരുത്തുന്നതാകുന്നു

ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് ചില നിർദേശങ്ങൾ

ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് ചില നിർദേശങ്ങൾ 

===================================

1) രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും അരമണിക്കൂർ വീതം സൂര്യപ്രകാശമേൽകുന്നത് നല്ലതാണ്.

2) മാംസഭോജിയോ സസ്യഭോജിയോ ആവാതെ രണ്ടും ആവശ്യാനുസരണം ഉപയോഗിക്കുക.

3) പച്ചക്കറികൾ നന്നായി കഴുകിയ ശേഷമാണ് അരിയേണ്ടത് . അരിഞ്ഞശേഷം കഴുകരുത്.

4) കൈകാലുകൾ നന്നായി നിവർത്തി വെച്ച് മലർന്ന് കിടക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ അല്പം വലത് വശത്തേക്ക് ചെരിഞ്ഞ് കിടക്കുക . കമഴ്ന്ന് കിടക്കുന്നത് നല്ലതല്ല .

5) ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം വെള്ളം കുടിക്കരുത് . ഒരുമണിക്കൂർ മുമ്പോ പിൻമ്പോ വെള്ളം കുടിക്കുക .

6) ഭക്ഷണത്തിൽ സമയനിഷ്ട പാലിക്കുക .

7) ദിവസം രണ്ടുനേരം കുളിക്കുക . അഴുക്കുകളിൽ നിന്നും ശരീരത്തെ ശുദ്ധമായി നിർത്തുക .

8) ശുദ്ധ വായു ശ്വസിക്കുക.

9) സ്വാർത്ഥത , അസൂയ , പക , അഹങ്കാരം എന്നിവ മനസ്സിന് സംഘർഷാവസ്ഥയെ ഉണ്ടാക്കുന്നു .

10) ദിവസേനെ ഒരു നിശ്ചിതസമയത്ത് വ്യായാമം ചെയ്യുക.

കൃഷ്ണതുളസി (Ocimum Sanctum)

കൃഷ്ണതുളസി (Ocimum Sanctum)

ഉപയോഗങ്ങൾ :

---------------------

ജലദോഷത്തിനും , ചുമയ്ക്കും : -

• തുളസിയിലനീരും കൽക്കണ്ടവും ചേർത്ത് കഴിക്കുക 

• തുളസിയിലയും തണ്ടും ഇട്ട് കഷായം വച്ച് കുടിക്കുക 

• ത്രികടു (ചുക്ക് , മുളക് , തിപ്പലി ), തുളസിയില ഇവ ഇട്ടുവച്ച കഷായം കൂടെക്കൂടെ കുടിക്കുക

പുഴുക്കടിക്ക് :-

• കൃഷ്ണതുളസിയില കശക്കി നീര് പുരട്ടുക

ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്ക് :- 

• ഇല അരച്ച് ലേപനം ചെയ്യുക

വെള്ളുള്ളി

വെള്ളുള്ളി

ലില്ലിയേസിയേ ഫാമിലിക്കാരനായ അല്ലിയം സറ്റൈവം എന്ന ശാസ്ത്രീയ നാമധാരിയെ അന്നുമുതൽ ബ്രാഹ്മണർ കഴിക്കാറില്ല. ഭാരതത്തിലെങ്ങും കൃഷിചെയ്യപ്പെടുന്ന ഒരു വിളയാണ് വെള്ളുള്ളി . പുളിരസമൊഴിച്ചുള്ള അഞ്ചുരസങ്ങളും ഇതിലുണ്ട്. വാതരോഗികൾക്ക് , പ്രത്യേകിച്ച്, ചലനത്തിനു കുറവുണ്ടാകുന്ന , ശരീരത്തിന് ഗൗരവമുണ്ടാകുന്ന കഫത്തോടുചേർന്ന വാതരോഗങ്ങളിലും, വാതത്തിന്റെ ചലനത്തെ തടയുന്ന ആവരണവാതത്തിലും ഇവന്റെ ഗുണം ഏറ്റവും പ്രസിദ്ധമാണ്.

ലശുനം മേധ്യമാണ്, അതായത് ബുദ്ധിയെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതാണെന്ന് എല്ലാഗ്രന്ഥങ്ങളും പറയുന്നു. ഫോളിക്കാസിഡ്‌ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഗർഭത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ ഗർഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ ബുദ്ധിവികാസം ഉറപ്പുവരുത്തുന്ന വെള്ളുള്ളി കൊളസ്ട്രോൾ കുറച്ച് തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം വർദ്ധിപ്പിച്ച് മുതിർന്നവരിലും ബുദ്ധിയെ മങ്ങാതെകാക്കുന്നു. ലശുനം പാലിൽ കാച്ചി ഉപയോഗിക്കുന്ന ലശുന ക്ഷീരം വാതരോഗങ്ങൾക്കൊപ്പം കരൾ, പ്ലീഹാവൃദ്ധി കുറയ്ക്കുന്നതും സ്ത്രീരോഗങ്ങളിൽ ഫലം തരുന്നതുമാണ്.

ദഹനത്തിന് കോശങ്ങളുടെ തലത്തിൽതന്നെ കുറവുണ്ടാകുന്ന ആമവാതം എന്ന അവസ്ഥയിലും ലശുനം എന്ന വെള്ളുള്ളി വിശിഷ്ട ഔഷധമാണ്. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവു കുറയ്ക്കുന്നതിനാൽ പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് പത്ഥ്യമാണ്. സ്നിഗ്ദത, ഉഷ്ണവീര്യം, മലത്തെ ഇളക്കുന്ന സ്വഭാവം ഇവ മൂലം അർശസുള്ളവർക്കും നന്ന്. റുമറ്റോയിഡ് ആർത്രയിറ്റിസ് എന്ന രക്തപരിശോധനയിലൂടെ വാതമെന്ന് ഉറപ്പിക്കാവുന്ന അവസ്ഥയിൽ വെള്ളുള്ളിയിലെ അല്ലിൻ എന്ന രാസവസ്തു ഗുണമാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുള്ള വസ്തുതയാണ്. നേരിട്ട് ഹൃദയദൗർബല്യം കൊണ്ടല്ലാതെ കൊളസ്ട്രോൾ മുതലായവ അധികമായതു കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന BP (രക്താതിമർദ്ദ ) രോഗികൾക്ക് കറിവേപ്പില , വെള്ളുള്ളി, കൊത്തമല്ലി ഇവചേർത്തു തിളപ്പിച്ചവെള്ളം മരുന്നിനൊപ്പം കഴിക്കാൻ കൊടുത്താൽ മരുന്നിന്റെ ഡോസ് ക്രമേണ കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും. രക്തദുഷ്ടി ഉള്ളവരും ചുട്ടുനീറ്റൽ , പുളിച്ചു തികട്ടൽ എന്നിവ പോലുള്ള പിത്ത പ്രധാന ദുഷ്ടികൾ ഉള്ളവരും ഒരു കാരണവശാലും വെള്ളുള്ളി ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല എന്നതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രമെ വെളുത്തുള്ളി രോഗാവസ്ഥകളിൽ ഉപയോഗിക്കാവു.

അമൃതിൽ നിന്നുയിർ കൊണ്ടതായതിനാൽ ഏറ്റവും രസായനമായ ഒരുമരുന്നാണ് വെളുത്തുള്ളി. പക്ഷെ സേവിക്കുന്നതിനു മുൻപ് നെയ്യു കഴിച്ച് ശരീരം സ്നിഗ്ദമാക്കി വയറിളക്കി ശുദ്ധമാക്കിവേണം കഴിക്കാൻ . അത് കഫരോഗികളിൽ ഹേമന്ദം, ശിശിരം, വസന്തം ഈ ഋതുക്കളിലും, വാത രോഗികളിൽ വർഷ കാലത്തുമാണ് ചെയ്യേണ്ടത്. ചൂടുകാലത്തെ ഉപചാരങ്ങളും ശ്രദ്ധയും പരിചരണവും ചെയ്തു കൊണ്ട് ഏതു കാലത്തും അത്യാവശ്യമെങ്കിൽ കഴിക്കാം. അമിതമായി വെള്ളം കുടിക്കുന്ന ശീലമുള്ളവർ, ദിവസവും പാൽ കുടിക്കുന്നവർ, അമിതമായി ശർക്കര ചേർന്നവ ഭക്ഷിക്കുന്നവർ എന്നിവർക്ക് ഉള്ളിരസായനം നൽകരുത്. മാംസരസം , മദ്യം, പുളിയുള്ള ദ്രവ്യങ്ങൾ ഇവ ഉള്ളിനീരിനൊപ്പം നൽകുന്നതിനാൽ അവ ഉപയോഗിക്കാത്തവരേയും ഉള്ളി രസായന സേവയിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കണം.

ചണ്ണക്കൂവ - CHANNAKOOVA

ചണ്ണക്കൂവ - CHANNAKOOVA

കേരളത്തിലെ കാലാവസ്ഥയില്‍ വളരെ ആര്‍ത്തു വളരുന്ന ഒരു ഔഷധച്ചെടിയാണ് ചണ്ണക്കൂവ. നമ്മുടെ പാതയോരങ്ങളില്‍ ഈ ചെടി കാണാത്തവര്‍ ചുരുക്കമായിരിക്കും വളരെ പെട്ടന്ന് പടര്‍ന്നു പിടിക്കുന്ന ഇനമായ ഈ ചെടി ഔഷധഗുണത്തിലും മുന്‍പന്തിയിലാണ്. ധൃതരാഷ്ട്രപ്പച്ച എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു വിദേശ സസ്യത്തിന്റെ ആക്രമണത്തില്‍ വംശനാശ ഭീഷണിയിലാണ് നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ ഈ ചെടി. 

Costus speciosus എന്ന ശാസ്ത്രനാമത്തിലറിയപ്പെടുന്ന ഈ ചെടി ഇഞ്ചികുലത്തിലെ (Zingiberaceae family) അംഗമാണ്. സംസ്കൃതത്തില്‍ ചണ്ഢാ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഇത് ആംഗലേയത്തില്‍ crepe ginger എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു. ഒരു ചിരസ്ഥായി സസ്യമായ ഇതിന്റെ ഭൂമിക്കടിയിലുള്ള പ്രകന്ദത്തിൽ നിന്നും തണ്ടുകളായി കാണ്ഡങ്ങള്‍ വളരുന്നു. പച്ചിലകൾ ചെടിത്തണ്ടിൽ വര്‍ത്തുള്ള രൂപത്തിലാണ് ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. പൂക്കള്‍ വലുതും മനോഹരങ്ങളുമാണ്. ഇലകള്‍ പറിച്ചുമണത്താല്‍ പ്രത്യേകഗന്ധവുമുണ്ടാകും. 

വിത്തുകിഴങ്ങ് മുറിച്ചു നട്ടാണ് ഇതിന്റെ കൃഷി ചെയ്യുന്നത്. ഇത്തരം കിഴങ്ങിൻ കഷണങ്ങൾ മണ്ണും മണലും ഇലപ്പൊടിയും കലർത്തിയ മിശ്രിതം നിറച്ച ചട്ടിയിൽ ഒരിഞ്ചു താഴ്ത്തി നട്ട് ആനക്കൂവ വളർത്തുന്നു. തണ്ട് മുറിച്ചുനട്ടും ആനക്കൂവ വളർത്താവുന്നതാണ്. സാധാരണ കൂവപ്പൊടി ഉണ്ടാക്കുന്നതു പോലെ ഇതിന്റെ വേരില്‍ നിന്നു പൊടി ഉണ്ടാക്കി ഭക്ഷണമായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യാം. 

ചെടി മുഴുവനും ഔഷധഗുണങ്ങളാല്‍ സമ്പന്നമാണ്. വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സക്ക് ഒറ്റമൂലിയായി ഈ ചെടി ഉപയോഗിക്കാം. പനി വന്നാല്‍ ഇലകള്‍ പറിച്ച് അരച്ചു കുഴമ്പുപോലാക്കി തുണിയില്‍ തേച്ച് നെറ്റിയിലിടുക, ഇത് ഇട്ട് വെന്ത വെള്ളത്തില്‍ കുളിക്കുക. 

ശരീരമാസകലം വരുന്ന ചുട്ടുനീറ്റലിന് ഇതിന്റെ വേരരച്ച് തേക്കുക. കൃമിശല്യത്തിന് വേര്‍ചൂര്‍ണ്ണം ഫലപ്രദമാണ്. 

വേര്‍ ഇല കഷായം പ്രമേഹം കുറയ്കുന്നു. (ഇന്‍സുലിന്‍ പച്ച എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചെടി ഇതിന്റെ അടുത്ത ബന്ധുവാണ്).ലൈംഗികശേഷി കൂടാനായി വേര്‍ ചൂര്‍ണ്ണം അമുക്കുരചൂര്‍ണ്ണം ചേര്‍ത്തു രാത്രി കഴിക്കുക. 

ആഹാരം തന്നെ ഔഷധം

ആഹാരം തന്നെ ഔഷധം 

നമ്മൾ നിത്യവും കഴിക്കുന്ന ആഹാരത്തിനും ഔഷധഗുണവും കൂടിയുണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് രോഗങ്ങളെ ചെറുക്കുന്നതിനുംകൂടി അവ പ്രയോജനപ്പെടുന്നത്. യാതൊരുവിധ ഔഷധ ഗുണവുമില്ലാത്തവയും നമ്മൾ പ്രത്യേകിച്ചും കുട്ടികൾ ഉപയോഗിച്ചു വരുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് നിരവധി രോഗങ്ങൾ പുതുതായി ഉണ്ടായിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നതും. ഓരോ ആഹാരവും ഗുണങ്ങളറിഞ്ഞ് ഉൾപ്പെടുത്തുവാനും ദോഷങ്ങളറിഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കുവാനും പ്രത്യേക താല്പര്യം കാണിക്കേണ്ടതാണ്.

 ധാന്യങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനമായി കേരളീയർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അരിയും ഗോതമ്പും മാത്രമാണ്. എന്നാൽ കൂവരക്, ചോളം, തിനയരി,ചാമയരി തുടങ്ങിയവ വളരെ നല്ല ആഹാര വസ്തുക്കളാണ്. ഏറ്റവും അധികം കാൽസ്യം നൽകുന്നതും അസ്ഥികൾക്ക് ബലം നൽകുന്നതും പ്രമേഹം, പൊണ്ണത്തടി എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കുന്നതുമാണവ. അരിവർഗ്ഗങ്ങൾ തന്നെ കേരളത്തിലും ധാരാളമായിട്ടുണ്ട്. അവയിൽ ശരീര പോഷണം ആവശ്യമുള്ളവർക്ക്

 ഷാഷ്ടികം അവ ഞവരയരി കൊണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന ചോറ് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

 കുട്ടികൾക്കും പ്രായമുള്ളവർക്കും ഒരുപോലെ പ്രയോജനപ്പെടുന്നതാണ് ഘൃതം അഥവാ നെയ്യ്. നെയ്യ് ചേർത്തുള്ള ആഹാരങ്ങൾ ദഹനശക്തി, ശരീരബലം, ഓർമ്മശക്തി, രോഗപ്രതിരോധം എന്നിവയ്ക്ക് അത്യുത്തമം. എണ്ണയുടെ ഉപയോഗത്തിന് ശുദ്ധമായ ആട്ടിയ വെളിച്ചെണ്ണയോ ഉരുക്ക് വെളിച്ചെണ്ണയോ ആണ് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്. മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും ശ്രേഷ്ഠമാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ശരീരത്തിന് പുറത്തുള്ള മുറിവുകളും വ്രണങ്ങളും, കുടലിനുള്ളിലും വായ്ക്കുള്ളിലുമുള്ള വ്രണങ്ങളും ഉണക്കുവാൻ വെളിച്ചെണ്ണ വിശേഷപ്പെട്ടതാണ്. ശരീരം മെലിഞ്ഞ കുട്ടികൾക്ക് തവിടുള്ള അരി കൊണ്ടുള്ള ചോറും വെളിച്ചെണ്ണയും അൽപം ഉപ്പും ചേർത്ത് കൊടുത്താൽ പോഷണം ലഭിക്കും. രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിക്കുന്നതിനും ഊർജ്ജസ്വലത ലഭിക്കുന്നതിനും യുവത്വം നിലനിർത്തുന്നതിനും നെല്ലിക്ക നല്ലത്. പച്ചയായും പാകപ്പെടുത്തിയും കഴിക്കാം. അച്ചാർ ഇട്ടതിന് ഗുണം കിട്ടണമെന്നില്ല. തേൻ ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുന്നതും നല്ലത്.

 ശരീരത്തിന്റെ വണ്ണം കൂട്ടണമെന്നുള്ളവർക്കും മലശോധന വർദ്ധിപ്പിക്കണമെന്ന് ആവശ്യമുള്ളവർക്കും കിഴങ്ങുവർഗ്ഗങ്ങൾ നല്ലതാണ്.

 പടവലങ്ങ ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്. 

അത്തിപ്പഴം സ്ത്രീ രോഗത്തിനും ആർത്തവ വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനും നല്ലതാണ്.

ഈത്തപ്പഴം വണ്ണം കൂട്ടുന്നതിനും വിളർച്ച കുറയ്ക്കുന്നതിനും ദഹനത്തിനും നല്ലത്.

  വെള്ളരി ശരീരോഷ്മാവും അസിഡിറ്റിയും കുറയ്ക്കുന്നതിന് നല്ലത്.

ക്യാരറ്റ് വിളർച്ച മാറുന്നതിനും മലബന്ധം കുറയ്ക്കുന്നതിനും നല്ലത്. വെണ്ടയ്ക്ക ശരീരത്തിന് ബലം നൽകും. ജലദോഷമകറ്റും. കോവയ്ക്ക പ്രമേഹരോഗികൾക്ക് നല്ലത്.

പാവയ്ക്ക രക്തശുദ്ധിക്കും ത്വക് രോഗങ്ങൾ അകറ്റുന്നതിനും പ്രമേഹത്തിനും നല്ലത്. ചൂടുവെള്ളം കുടിച്ചാൽ ആഹാരം വേഗത്തിൽ ദഹിക്കും. പ്രത്യേകിച്ചും ധാന്യങ്ങൾ കൊണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന ആഹാരങ്ങൾക്കൊപ്പം അൽപാല്പം ചൂടുവെള്ളം കുടിക്കണം. 

പുളിയുള്ള പഴങ്ങൾ പൊതുവേ ദഹനത്തിനും രോഗപ്രതിരോധത്തിനും വിളർച്ച രോഗം ഒഴിവാക്കുന്നതിനും നല്ലത്. ചുവന്നുള്ളി ദഹനത്തിനും അർശസിനും സവാള ശരീരോഷ്മാവ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും വെളുത്തുള്ളി കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുന്നതിനും രോഗപ്രതിരോധത്തിനും നല്ലത്.

 കടൽമത്സ്യം തൈറോയ്ഡ് രോഗം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് നല്ലത്. മാംസാഹാരം ശരീര പോഷണത്തിനും കായികക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും നല്ലത്.

മുട്ട ശരീര പോഷണത്തിനും അസ്ഥികളുടെ ബലത്തിനും നല്ലത്. ജീരകം ദഹനത്തിനും കൊത്തമല്ലി ശരീര ഊഷ്മാവ് വർദ്ധിച്ചുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിനും ദഹനത്തിനും നല്ലത്. കറിവേപ്പിലയുടെ 

വിഷഹര സ്വഭാവം മഞ്ഞൾ പോലെ പ്രസിദ്ധമാണ്. "കറിവേപ്പില പോലെ " എന്ന് പറയാമെങ്കിലും അരച്ചുരുട്ടിയോ മോരിൽ ചേർത്തോ ജ്യൂസാക്കിയോ കഴിച്ചാൽ പ്രമേഹവും കൊളസ്ട്രോളും കുറയും. മുരിങ്ങയില രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കും. വിളർച്ച രോഗം ഒഴിവാക്കും.വിളർച്ച രോഗത്തിന് മുരിങ്ങയില കൂടുതൽ ചേർത്ത് ഓംലെറ്റ് ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാവുന്നതാണ്. മാതളം രക്ത സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളും വിളർച്ചയും പ്രോസ്റ്റേറ്റ് ഗ്രന്ഥിയുടെ വീക്കവും കുറയ്ക്കും. പഴുക്കാത്ത തക്കാളി ശരീരബലം വർദ്ധിപ്പിക്കും. കരിക്കിൻവെള്ളം ശരീരം തണുപ്പിക്കും.മൂത്ര രോഗങ്ങൾ അകറ്റും. മൂത്രത്തിലെ അണുബാധ കുറയ്ക്കുവാൻ കരിക്കിൻവെള്ളത്തിൽ ഏലത്തരി ചേർത്ത് കുടിക്കാവുന്നതാണ്. 

 പയർവർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഏറ്റവും നല്ലത് ചെറുപയർ തന്നെയാണ്. ആവശ്യത്തിന് പോഷണവും ശരീരബലവും രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും നൽകും. അച്ചിങ്ങപ്പയർ എളുപ്പം ദഹിക്കുന്നവയാണ്.മുതിര അമിതവണ്ണമുള്ളവർക്ക് ഏറെ പ്രയോജനകരമാണ്‌.സോയാബീൻ സ്ത്രീരോഗങ്ങളിൽ ഉത്തമം.ചീനിഅമരപ്പയർ ശരീരബലം നൽകുന്നതിനൊപ്പം പ്രമേഹരോഗികൾക്കും നല്ലത്.

കാച്ചിൽ, ചേമ്പ് എന്നിവ സ്ത്രൈണ ഹോർമോണുകൾ ഉദ്ദീപിപ്പിക്കുന്നതിന് നല്ലതാണ്. ചേന അർശസിന് വളരെ ഭേദമുണ്ടാക്കും.മലശോധന വർദ്ധിപ്പിക്കും.

മുട്ട ശരീരബലം വർദ്ധിപ്പിക്കും. മാംസപേശികളുടെ ദൃഢത വർദ്ധിക്കും. അസ്ഥി ബലം കൂടും.താറാമുട്ട ദഹനപ്രശ്നങ്ങളകറ്റും.

അർശസിനെ കുറയ്ക്കും. കൊളസ്ട്രോളുള്ളവർക്ക് കാട മുട്ട നല്ലത്.ഏത് മുട്ടയായാലും മുടി കൊഴിച്ചിൽ കുറയ്ക്കും.

ശരീരത്തെ തണുപ്പിക്കുവാൻ കരിക്കിൻ വെള്ളവും പനംനൊങ്കും നല്ലത്. ചൂടാക്കുവാൻ ചുക്ക്, ജീരകം, അയമോദകം, കരിഞ്ചീരകം എന്നിവ നല്ലത്.

 വള്ളികളിൽ കായ്ക്കുന്ന ഫലങ്ങളിൽ വച്ച് ഏറ്റവും നല്ലത് കുമ്പളങ്ങയാണ്. കുമ്പളങ്ങ ഹൃദ്രോഗത്തിനും ദഹനത്തിനും നല്ലത്. 

അത്പോലെ മത്തങ്ങയും മത്തങ്ങയുടെ വിത്തും ആരോഗ്യത്തിനും രോഗപ്രതിരോധത്തിനും നല്ലത്.

ചുണ്ടയ്ക്ക ജലദോഷം, ചുമ, ശ്വാസതടസ്സം എന്നിവ മാറ്റുന്നതിന് നല്ലത്.

ചക്ക ദഹനത്തിനും മലശോധനയ്ക്കും പോഷണത്തിനും നല്ലത്. പച്ചചക്ക പ്രമേഹത്തിൽ ഗുണകരം.

മാങ്ങ രുചിയും പോഷണവുമുണ്ടാക്കുന്നതും വിളർച്ചയെ തടയുന്നതുമാണ്.

പപ്പായ ദഹനത്തിനും കുരു ഉൾപ്പെടെ കഴിച്ചാൽ കൃമി രോഗങ്ങളകറ്റുവാനും നല്ലത്.

ഈ വിഷയം ഇനിയുമേറെ പറയാനുണ്ടാകും. ചുരുക്കത്തിൽ ഒരു ആഹാര വസ്തുവിന്റെ ആൻറി ഓക്സിഡന്റ്, ഫൈബറിന്റെ സാന്നിദ്ധ്യം, പോഷക മൂല്യം, മൈക്രോ ന്യൂട്രിയൻസ് തുടങ്ങിയവ നോക്കിയല്ല ആയുർവേദത്തിൽ ഭക്ഷണമായി എന്ത് ഉപയോഗിക്കണം എന്ന് പറഞ്ഞിരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ആയുർവേദം പറഞ്ഞിട്ടുള്ള ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കൾക്ക് ഇതുവരെ പറഞ്ഞതും ഇനി പറയാവുന്നതുമായ ഗുണഗണങ്ങൾ ഉണ്ടെന്നാണ് നിരീക്ഷണ പരീക്ഷണങ്ങൾ തെളിയിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്.

ഡോ. ഷർമദ് ഖാൻ

ആശാളി

 കടുകിന്റെ വലിപ്പമുള്ള ചുവന്ന നിറമുള്ള ചന്ദ്രശൂര എന്ന സംസ്കൃത നാമമുള്ള ആശാളിയാണ്.

ഏകവർഷിയായ ഒരു ഓഷധിയാണ് ലിപ്പിഡിയം സറ്റൈവം എന്ന ശാസ്ത്രീയനാമമുള്ള ക്രൂസിഫെറെ കുടുംബക്കാരൻ . ബൃഹത് ത്രയികൾ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ചരകസംഹിത സുശ്രുതസംഹിത അഷ്ടാംഗഹൃദയം എന്നിവയിലൊന്നും ഈ ദ്രവ്യത്തെ കാണാൻ കഴിയില്ല. 

അധിനിവേശ കാലത്ത് മുസ്ലിം ചക്രവർത്തിമാരാണ് ഈ മരുന്ന് ഭാരതീയർക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തിയത്.

പള്ളിക്കഞ്ഞിയിൽ മാത്രമല്ല കേരളത്തിന്റെ പ്രത്യേക ചികിത്സയായ കർക്കിടക ചികിത്സയിലെ മരുന്നു കഞ്ഞിയിലും ആശാളിക്ക് പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. 

എന്തുകൊണ്ട് ആശാളി ഇവിടെ ഉപയോഗിക്കുന്നു ? എന്ന് പലരോടുമന്വേഷിച്ചെങ്കിലും പതിവ് ദീപന പാചന തിയറിയിലാണ് അതെല്ലാം എത്തി നിന്നത്. കയ്പ്, എരിവ് രുചിയുള്ള ദഹിച്ചാലും അതേ രുചിയുണ്ടാക്കുന്ന എളുപ്പം ദഹിക്കുന്ന , രൂക്ഷമായ ഈ തീഷ്ണദ്രവ്യം ശരീരത്തിന് തണുവാണെന്നും , മുലപ്പാലിനെ ഉണ്ടാക്കുന്നതുമാണെന്ന ശക്തമായ അനുഭവ സാക്ഷ്യങ്ങളെ ന്യായീകരിക്കാൻ ഈ രസഗുണവീര്യവിപാകങ്ങൾ കൊണ്ട് പറ്റാത്തതു കൊണ്ടു മാത്രം തിരച്ചിൽ തുടരുകയും ഭാവ പ്രകാശത്തിലെ ചന്ദ്രശൂരയുടെ ഗുണങ്ങളിൽ ഉത്തരം ലഭിക്കുകയും ചെയ്തു.

"ചന്ദ്രശൂരം ഹിതം ഹിക്കാ വാതശ്ലേഷ്മാതിസാരിണാം 

അസൃഗ് വാതഗദദ്വേഷി ബല പുഷ്ടി വിവർദ്ധനം. "

എന്നാണ് ശ്ലോകം . 

പകൽ മുഴുവൻ ഭക്ഷണവും വെള്ളവും ഒഴിവാക്കി വാതവർദ്ധനയുള്ള ശരീരത്തോടെ (ശരീരംകായുക എന്നു ഞങ്ങളുടെ നാട്ടുഭാഷ )

 ഉള്ള ആളിനുണ്ടാകാവുന്ന പാർശ്വശൂല (പതപ്പിനു വേദന)

 എക്കിൾ, 

അതിസാരം , 

ഊര് വേദന 

ഇവ മാറ്റുന്ന ആശാളിയെ എങ്ങനെ നോമ്പുകഞ്ഞിയിൽ ചേർക്കാതിരിക്കും. 

ഇനി കർക്കിടക കഞ്ഞിയിൽ ചേർക്കുന്ന കാര്യം. അവിടെ പട്ടിണിയില്ലെങ്കിലും കാലദോഷത്താൽ ദുഷിച്ച അഗ്‌നി അഥവാ ദഹന തകരാറുണ്ട്. തണുപ്പു കൊണ്ടുള്ള വാത വർദ്ധനവുണ്ട് , അതിലുപരി ബലവും പുഷ്ടിയുമില്ലാത്ത ശാരീരിക അവസ്ഥയുണ്ട്. അവിടേയും ആശാളിയല്ലാതെ രണ്ടാമതൊരു ചോയിസില്ല .

ചതുർബീജങ്ങൾ എന്ന ഗണത്തിൽ പെടുന്ന ആശാളി കാൽസ്യം, ഇരുമ്പ് , ഫോളിക്കാസിഡ് , മഗ്നീഷ്യം , വിറ്റാമിൻ ബി എന്നിവയുടെ കലവറയാണ്. 

ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ ധാരാളമുള്ളതിനാൽ ക്രമംതെറ്റിയ ആർത്തവം, അൽപ്പാർത്തവം, എന്നീ അവസ്ഥാവിശേഷങ്ങളിൽ ആഹാരത്തിലുൾപ്പെടുത്തുക ഗുണകരമാണ്. 

മുലപ്പാലില്ലായ്മയ്ക്ക് ശതാവരി പോലെ ഒരു സിദ്ധൗഷധമാണ് ആശാളി . പാലിൽ അരച്ചുകലക്കി തിളപ്പിച്ച് കുടിച്ചാൽ മതിയാകും.

 ഇടി മേടിച്ചുകൂട്ടിയ അണ്ണന്മാർക്ക് ഇത് നൽകി കണ്ടിട്ടുണ്ട് , രക്തവാതത്തിലും നന്ന്.

തഴുതാമ -Boerhavia diffusa ഔഷധഗുണങ്ങൾ

വേനൽക്കാലത്ത് കരിഞ്ഞുണങ്ങി പൂർണ്ണമായും നശിച്ചാലും വർഷകാലത്ത് തളിർത്ത് പടർന്നു പന്തലിച്ചു വളരുന്ന ഒരു ചെടിയുണ്ട്. വീണ്ടും തളിർക്കുന്നത് എന്ന അർത്ഥത്തിൽ ആയുർവേദാചാര്യന്മാർ അതിനെ പുനർനവ എന്നു പേരിട്ടു. വയസായവരെ വീണ്ടും തളിർപ്പിക്കാനുള്ള മരുന്നാക്കി (രസായന ഔഷധം എന്ന് ശാസ്ത്രീയമായി പറയാം ) . ആധുനികശാസ്ത്രം ലാബുകളിൽ പരിശോധിച്ച് ഫലമറിഞ്ഞ് ഇന്നതിനെ പല മരുന്നുകളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. മലയാളത്തിൽ അതിന്റെ പേര് തഴുതാമ , പുനർനവ എന്നൊക്കെയാണ്. ബൊറാവിയ ഡിഫ്യൂസ (Boerhavia diffusa ) എന്നാണ് ശാസ്ത്രീയ നാമം . നിക്ടാജിനേസിയേ (Nyctaginaceae) കുടുംബാംഗമാണ്. 

ചുവപ്പ് വെള്ളനിറങ്ങളിൽ 2തരം തഴുതാമ ഉണ്ട് . നീല, പച്ച നിറത്തിലുള്ള തഴുതാമ ഉണ്ട് എന്ന് നാട്ടുവൈദ്യം പറയുന്നുണ്ട് എങ്കിലും കണ്ടവരില്ല. രാജനിഘണ്ടുവിൽ നീല ഇനത്തെ പറയുന്നുണ്ട്. നീല, പച്ച പൂക്കളുള്ള തഴുതാമ അറിവുള്ളവർ ഫോട്ടോ കമന്റ് ചെയ്താൽ ഉപകാരമായിരിക്കും.

രസ, ഗുണ, വീര്യ, വിപാകങ്ങൾ

കഷായ തിക്ത മധുരരസങ്ങൾ ആണ് ഈ ചെടിക്കുള്ളത്. അതിനാൽ പിത്തശമനമായിരിക്കും എന്ന ധാരണ തിരുത്തി ഉള്ളിൽ ചെന്നാൽ ലഘു രൂക്ഷഗുണങ്ങളാൽ ദഹനശേഷം എരിവു രസമായി മാറി ഉഷ്ണത്തെ ഉണ്ടാക്കി കഫത്തെയും , വാതത്തേയും ശമിപ്പിക്കുന്ന തലതിരിഞ്ഞ ഒരു ചെടിയാണിത്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ നീര്, വിഷം, ഹെർണ്ണിയ , സ്പ്ലീനോമെഗാലി, ഹൃദ്രോഗം, ശ്വാസരോഗം, വൃക്കരോഗങ്ങൾ എന്നിവയിലെല്ലാം അവസ്ഥാനുസരണം പുനർനവ ഉപയോഗിക്കാം.

പടർന്നു പന്തലിച്ചു വളരുന്ന ബഹുവർഷി ക്രീപ്പറാണ്. വേര് തടിച്ചതും, കട്ടിയുള്ളതുമാണ്. ഇത് പൊടിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് സമൂലം (whole plant) ഉപയോഗിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഗുണം ചെയ്യും. ഈ ചെടി ഇലകൾ ഓപ്പോസിറ്റായി , ചെറിയ പൂക്കളോടെയും , ഉരുണ്ട ചെറിയ കായ്കളോടെയും ഇന്ത്യയിലെവിടെയും കാണാൻ കഴിയും.

മൂത്രതടസത്തിന് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് എങ്കിലും ധാരാളം പൊട്ടാസ്യം നൈട്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ചെടിയായതിനാൽ 

പ്രായമുള്ളതും, സോഡിയം / പൊട്ടാസ്യം താഴുന്നതുമായ രോഗികൾക്ക് കൊടുക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. 

ഇല തോരനാക്കി / ഉപ്പേരിയാക്കി കഴിക്കുന്നതാവും കൂടുതൽ അപായരഹിതമായ ഉപയോഗം. 

അർശസിന് ഹിതകരമായ മരുന്നാണ്. 

വിശപ്പുവർദ്ധിപ്പിക്കും. സ്ത്രീകളുടെ പലരോഗങ്ങളിലും നാട്ടുവൈദ്യം ഈ മരുന്ന് ഉപയോഗപ്പെടുത്തിക്കണ്ടിട്ടുണ്ട്. ഉറക്കക്കുറവിന് തഴുതാമവേര് കഷായം ഗുണകരമാണ്.

കരളിൻ്റെ ആരോഗ്യംവർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഔഷധസസ്യമായ ഇത്

രക്തത്തെ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതു കൂടിയാണ്.

 പുനർനവാദി കഷായം, പുനർനവാസവം, പുനർനവമണ്ടുരം ഗുളിക എന്നിവ പ്രസിദ്ധയോഗങ്ങളാണ്.

രാസ്നാദി മഹാത്മ്യം

ഈ അടുത്തിടെ ഉത്തരേന്ത്യയിൽ ഉള്ള ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുമായുള്ള സൗഹൃദ സംഭാഷണത്തിൽ ഞാൻ അദ്ദേഹത്തോട് രാസ്നാദി ചൂർണ്ണത്തെ കുറിച്ച് സംസാരിച്ചു. ഇവിടെ വളരെയധികം പ്രാക്ടീസ് ഉള്ള അദ്ദേഹം രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം ഇതുവരെ കേട്ടിട്ടുമില്ല ഉപയോഗിച്ചിട്ടില്ല. സത്യം പറഞ്ഞാൽ അതുകേട്ടപ്പോൾ ഞാൻ മൂക്കത്ത് വിരൽ വെച്ചു പോയി എന്ന് വേണമെങ്കിൽ പറയാം. പിന്നീട് ഞാൻ രാസനാദി ചൂർണ്ണത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അദ്ദേഹത്തോട് വളരെ അധികം നേരം വർണ്ണിച്ചു അതിൽ പുളകിതനായ സുഹൃത്ത് അടുത്തദിവസം ഒരു നൂറു ബോട്ടിൽ രാസ്നാദി ചൂർണ്ണത്തിന് ഓൺലൈൻ ഓർഡർ കൊടുത്തു.

അപ്പോൾ എനിക്ക് തോന്നി രാസ്നാദി ചൂർണ്ണത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളോടും പങ്കുവെക്കണമെന്ന്. രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം നിറുകയിൽ തിരുമ്മുക എന്ന് പറയുന്നത് നമ്മുടെ നാട്ടിലെ ഒരു ശീലമായിരുന്നു ഇപ്പോഴും പല ആളുകളും അത് തുടർന്നുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു ഞാനും അത് സ്ഥിരമായി ചെയ്യുന്നു. ഒരു ബോട്ടിൽ രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം നമ്മുടെ വീട്ടിൽ ഈ കോവിഡ് സമയത്ത് സ്റ്റോക്ക് ചെയ്ത് കഴിഞ്ഞാൽ ഏതൊക്കെ തരത്തിലുള്ള രോഗത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി ലഭിക്കും എന്ന് നോക്കാം. 

രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം എന്നുപറയുന്നത് 24 തരം മരുന്നുകൾ ചേർന്നതാണ് ചെറിയൊരു അളവ് രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം നെറുകയിൽ തിരുമ്മിയാലും വളരെയധികം ഫലം പ്രാപ്തി തരുന്ന ഒരു മരുന്നാണിത്. ഏതൊക്കെ തരത്തിലുള്ള രോഗികൾക്കാണ് രാസ്നാദി ചൂർണം ഉപയോഗിക്കാൻ പറ്റുന്നത് എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.  

ഒരു വയസ്സിനു ശേഷമുള്ള കുട്ടികൾക്കാണ് രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം നിറുകയിൽ തിരുമ്മുന്നത് ഒരു വയസ്സു വരെ നമുക്ക് രാസ്നാദി ചൂർണ്ണതിന് പകരം കച്ചൂരാവും,കരിഞ്ചീരകവും വറുത്തു പൊടിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. അല്ലെങ്കിൽ കുട്ടികൾക്ക് നെറുകയിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കച്ചൂരാദി ചൂർണ്ണം ആണ് നല്ലത്.

കുളി കഴിഞ്ഞതിനുശേഷം രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം നെറുകയിൽ തിരുമ്മിയാൽ നീരിറക്കം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ജലദോഷം, കഫക്കെട്ട്, കഴുത്തുവേദന മുതലായവ ശമിക്കും. വെളിച്ചെണ്ണ തലയിൽ തേച്ച് കുളിക്കുന്നത് മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന നീരിറക്കം മാറാൻ രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെ ഉത്തമമാണ് 

ജലദോഷം, തലവേദന മുതലായ രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ പനിക്കൂർക്കയും, തുളസിയും വാട്ടിപ്പിഴിഞ്ഞ നീരിനോട് ഒപ്പം രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം നിറുകയിൽ ഒരു രൂപ വട്ടത്തിൽ തളം വയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. തലവേദനയ്ക്ക് രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം ചെറുനാരങ്ങാനീരിൽ കുറുക്കി നെറ്റിയിൽ പുരട്ടുന്നത് തലവേദന മാറ്റുന്നതിന് നല്ലതാണ്. 

അതുപോലെതന്നെ ടോൺസിലൈറ്റിസ് ഉള്ളവർ മുയൽചെവിയൻ വാട്ടിപ്പിഴിഞ്ഞ് നീരെടുത്ത് രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം ചേർത്ത് കുറുകി കഴുത്തിലും, തൊണ്ടയുടെ ഭാഗത്തും ലേപം ഇടുന്നത് നല്ലതാണ്. സർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ് കൊണ്ടുള്ള വേദനയ്ക്കും വാതസംബന്ധമായ നീർക്കെട്ടും വേദനയും ഉള്ളവർ അരിക്കാടി, നാരങ്ങനീര് എന്നിവ രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം ചേർത്ത് കുറുക്കി വേദനയും, നീർകെട്ടും ഉള്ള ഭാഗത്ത് ലേപം ചെയ്തു ഏകദേശം അരമണിക്കൂറിനു ശേഷം അത് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയുക ഇത് ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നീർക്കെട്ടും വേദനയും മാറുന്നതിന് വളരെ ഉത്തമമാണ്. ഇങ്ങനെ രാസ്നാദി ചൂർണ്ണത്തിൻ്റെ മഹാത്മ്യം പറയാൻ തുടങ്ങിയാൽ ഒരുപാട് പറയാനുണ്ട് എന്തായാലും നിങ്ങളും ഈ മാഹാത്മ്യം മനസ്സിലാക്കിയ സ്ഥിതിക്ക് ഒരു ബോട്ടിൽ രാസ്നാദി ചൂർണ്ണം വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

❤️

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്

തെങ്ങ് (Cocos nucifera)

തെങ്ങ് (Cocos nucifera)

തെങ്ങെന്നു കേൾക്കുമ്പോൾ ഇളനീർ മുതൽ കള്ളുവരെ നമ്മുടെ ചിന്തയിൽ വരുന്നതു കൊണ്ടാണ് തെങ്ങിനെ കൽപ്പവൃക്ഷം എന്നു വിളിക്കുന്നത്. അരിക്കേസിയേ (ARECACEAE) കുടുംബാംഗമായ തെങ്ങ ഒരുപാട് ഔഷധഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതാണ്.  

തെങ്ങിൻവേര്: ഉഷ്ണവാതം ശമിപ്പിക്കും. കരൾവീക്കത്തിൻ്റെഫലമായി ഉണ്ടായ മഹോദരം, സ്ത്രീകളിലെ കാരണങ്ങളൊന്നും കണ്ടുപിടിക്കാത്തവന്ധ്യത തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിൽ ഇളംവേരുകൾ കഷായം വച്ച് ആവണക്കെണ്ണചേർത്ത് നൽകിയാൽ ഫലം ലഭിക്കും.

മൂത്രതടസംമാറാൻ വെള്ളരിക്കുടലും, ഇളയ തെങ്ങിൻവേരും അരച്ചിട്ടാൽ മതിയാകും.

തടി / തടിയിലെ തൊലി

കർക്കിടക കഞ്ഞിയിൽ 3 ദിവസം തെങ്ങിൻ്റെ തൊലി (അകത്തെ ചുവന്നഭാഗം) നിർബന്ധമായും ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട് .

മടൽ / ഈർക്കിലി

പഴുത്തമടലിട്ടുതിളച്ചവെള്ളം ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്ക് ഹിതമാണ്.

വിഷുചിക രോഗത്തിൽ പറയുന്ന പച്ചീർക്കിൽ, മലര് ,ഉലുവ, ചുക്ക്, കൂവളത്തിൻ വേര് ഇവ ചേർന്ന ആമകേരീർക്കിലാദികഷായം ഇന്നും വയറുകടിയ്ക്കുത്തമം.

ചൊട്ട:

തെങ്ങിൻ പൂക്കലാമൃതം കഴിക്കാത്ത സ്ത്രീകൾ ഉണ്ടാകില്ല. പ്രസവരക്ഷയായും, കുമാരിമാർക്ക് ദേഹരക്ഷയായും, നടുവേദനയകറ്റാനുമൊക്കെ കുറുക്കായും, ലേഹ്യമായുമൊക്കെ ചൊട്ട/ പൂക്കുല ഉപയോഗിക്കാം.

തെങ്ങിൻ പൂക്കുലയരി അരച്ച് പാലിൽ കുടിച്ചാൽ സ്ത്രീകൾക്കു മാത്രമല്ല പുരുഷന്മാർക്കും സ്വപ്ന സ്ഖലനം , ശീഘ്രസ്ഖലനം ഇവയ്ക്ക് നന്ന്.

ഇളനീർ: മാവില ഇളനീരിലരച്ച് ചില മഞ്ഞപ്പിത്തരോഗങ്ങളിൽ നൽകാം

നീരു കുറയാനും, കഫം കുറയാനും, വയറു രോഗമുള്ളപ്പോഴും, ക്ഷീണമുള്ളപ്പോഴും , ശർദ്ദിയുള്ളപ്പോഴും ഇളനീർ പ്രാണജലമാണ്.

കുട്ടികൾക്ക് മരുന്നിൻ്റെ അരുചി ഇല്ലാതെ നൽകാൻ കരിക്കു കഷായമുണ്ടാക്കുന്ന പതിവ് പഴയ വൈദ്യന്മാർക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു.

ചതവ്, ഉളുക്ക് തുടങ്ങിയവയ്ക്കുള്ള ലേപങ്ങൾ ( പുറമെ പുരട്ടുന്നവ) കരിക്കിൻ തൊണ്ടു ചതച്ച നീരിലാണ് ഇടാറ്.

തേങ്ങാവെള്ളം :

വൃഷ്യമാണ് (ധാതുപുഷ്ടി ഉണ്ടാക്കും) വസ്തിശുദ്ധി ചെയ്യുന്നതായതിനാൽ മൂത്രം പോകാത്ത അവസ്ഥയിൽ ഏലത്തരി 4 എണ്ണം ഒരു തുടം തേങ്ങാവെള്ളത്തിൽ നൽകാം.

ചിരട്ട : മാംസം വേവിക്കുമ്പോൾ മൃദുത്വം കിട്ടാൻ രണ്ടു ചെറിയ കഷണം ചിരട്ടയിടാം. 

തേങ്ങാപ്പാൽ: കുറുക്കി ഉരുക്കു വെളിച്ചെണ്ണയുണ്ടാക്കിയാൽ കുട്ടികളെ തേച്ചു കുളിപ്പിക്കാൻ വേറെ ഒന്നും വേണ്ട. ചർമ്മ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള പല മരുന്നുകളും തേങ്ങാപ്പാലിലിടാൻ നിർദ്ദേശം ഉണ്ട്.

മാങ്ങ അധികം തിന്നാലുള്ള കട്ടിന് തേങ്ങ തിന്നാൽ മതിയാകും.

മധു: മധുരക്കള്ള് / നീര

മധു: മധുരക്കള്ള് പോഷകമാണ്, ലഹരിപ്പ് വരും മുൻപ് ഉപയോഗിക്കണം. ക്ഷയരോഗാവസ്ഥയിൽ ഉപയോഗിക്കാം.

അതിവിടയം - Athividayam

അതിവിടയം - Athividayam

ആയുർവേദ ശാസ്ത്രത്തിൽ വളരെ പ്രാധാന്യം ഉള്ള ഒരു മരുന്നു ചെടി ആണ്. വളരെ വിലപിടിപ്പുള്ള ഒരു ചെടി ആണ് ഇത് ഇതിൻ്റെ കിഴങ്ങുകൾക്ക് കിലോ നാലായിരം മുതലാണ് വില. പക്ഷേ ഹിമാലയ സാനുക്കളിൽ മാത്രം വളരുന്ന ചെടിയായതിനാൽ ഇതിനെ നട്ടു വളർത്തുന്നത് അത്ര എളുപ്പമല്ല. കേരളത്തിൽ മൂന്നാറിൽ ഇതിൻ്റെ കൃഷി പരീക്ഷണാടിസ്ഥാനത്തിൽ ചെയ്തു വരുന്നു.  വാതരോഗങ്ങളിലും ഉദര രോഗങ്ങളിലും വളരെ വിശേഷപ്പെട്ട മരുന്നാണ് ഇത്. രാസ്നാദി പോലുള്ള കഷായങ്ങളിൽ ഉള്ള പ്രധാന ഘടകം ആണ് ഇത്. 

Botanical Name : Aconitum heterophyllum 

Family : Ranunculaceae  

Jyothishmathi, Celastrus paniculata

ज्योतिष्मती from .. जाङ्गलदेश & अनूपदेश...

Jyothishmathi, Celastrus paniculata from Jangala desha, and Anoopdesha...

Habitat desides the predominance of Physical matter's and activities...

The combination of space, light ,air, water, and soil influences the lifes ..

According to Variations occurring on Desha the Rasadi guna variations are seeing in plant parts too...

By observing the morphological features of plant we can understand the variations of mahabhoota, interms of shape, color, smell, taste,touch..

This helps one to select the ideal veeryayuktha dravyas ..

On photos Jyothishmathi, Celastrus paniculata fruit from Jangala desha, and Anoopdesha...

The Bha,Varna the predominant features of Tejas is predominant on Jyothishmathi from Jangaladesha. 

so source from that area has more upward moving mahabhoota predominence of Tejas and Vayu. ...and this predominance helps to promote excellent karma on urdhwabhaga of our body. 

ज्योतिष्मती...अत्युष्णा वामनी तीक्ष्णा वह्निबुद्धिस्मृतिप्रदा..Bhavaprakash..

Photos From 

Jangaladesha..Turahalli forest, Bangalore 

Anoopdesha...Nagalasery, Ashtangam ayurveda Vidyapeedham Kerala

By Dr.Ajayan Sir

താർ താവൽ

താർ താവൽ

Scientific name: Spermacoce articularis

പൊതുവെ ഈ ചെടിയെ മരുന്നിനെടുക്കുന്നവരും, അറിയുന്നവരും വളരെ കുറവ്.

മുറിവിനും ചതവിനും ക്ഷയത്തിനും തല്ല് കൊണ്ടകേടിനും ഫലപ്രദമാകുന്നതും ,മൂത്രതടവ് മാറുന്നതിനും, പല തൈല യോഗങ്ങളിൽ ചേരുന്നതും. മുറിവെണ്ണ ഉണ്ടാക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതുമായ താർ താവൽ.

अश्वगन्धादि यमकं

अश्वगन्धादि यमकं

 (अनुभूतं)

 अश्वगन्धा श्वदंष्ड्राया

 मूलं लोध्रञ्च शारिबा ।

 घृततैलयुतंक्षीरं

 सिद्घंतल्लिङ्गवर्धनम् ॥ 

 അമുക്കുരം, നായ്ക്കുരണ

 വേര്, വെട്ടിത്തൊലി, നന്നാ

 റിക്കിഴങ്ങ് ഇവ കഷായ

 വും, കല്ക്കനുമായി നെ

 യ്യും എണ്ണയും സമമെടു

 ത്ത് പാലും ചേർത്ത് തയ്യാ

 റാക്കുക. നെയ്യ് പശുവിൻ

 നെയ്യും എരുമനെയ്യും തു

 ല്യ അളവിലെടുത്താൽ

 നല്ലതാണ്. എരുമനെയ്യി

 നു പകരം വസ എടുക്കാം

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഗുണപാഠം

 ഓരിലയും മൂവിലയും

 കച്ചീട്ടുള്ള രസം കൂടി

 ട്ടുള്ളോരോരിലമൂവില

 കാസശ്വാസങ്ങളും വാതം

 ഗ്രഹണീശൂലയിക്കിളും

 ഗുല്മശ്ലേഷ്മങ്ങളെന്നുള്ള

 രോഗാനാശുവിനാശയേൽ

  अंशुमत्योद्वयं शीतं

 कासच्छर्दि निवारणम् I

 वातश्लेष्महरं हिध्मा

 ग्रहणीगुल्मशूलनुत् ॥

അമിതമായ ബോധവൽക്കരണത്തിൻ്റെ side-effects

ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ പനി വന്നാൽ കഞ്ഞിയും, ചുട്ട പപ്പടവും, റസ്ക്കും, കട്ടൻകാപ്പിയും, മരുന്നും കഴിച്ച് വിശ്രമിച്ചിരുന്ന ഒരു ജനതയായിരുന്നു കേരളത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്നത്. അന്ന് രോഗം വന്നാൽ ലഘുവായ ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിച്ച് വയറിനും, വായിക്കും, ശരീരത്തിനും ഒരു വിശ്രമം കൊടുത്തിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ബോധവൽക്കരണം കൂടിയതുകൊണ്ട് പനി വന്നാൽ മൂന്നുനേരം വയറുനിറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിച്ച് പറ്റുമെങ്കിൽ ചിക്കൻ ബിരിയാണിയും കഴിച്ച് കൂടെ പനി ചൂട് കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നും വിഴുങ്ങി വിശ്രമമില്ലാതെ ജോലി ചെയ്യുന്ന ജനതയാണ് ഉള്ളത്. ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ബോധവൽക്കരണം കൂടിയതുകൊണ്ട് പനി വന്നാൽ ശരീരത്തിനും , വായിക്കും, വയറിനും വിശ്രമമില്ല ഇവ മൂന്നും എപ്പോഴും പ്രവർത്തന നിരതമാണ്. ഇതെല്ലാം ഒരുപക്ഷേ അമിതമായ ബോധവൽക്കരണത്തിൻ്റെ side-effects ആവും. 

❤️

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്

ചിറ്റമൃതിൻ്റെ പേരുകൾ

 वत्सादनी च्छिन्नरुहा

 गुळूची तन्त्रिकामृता ।

 जीवन्तिका सोमवल्ली

 विशल्या मधुपर्ण्यपि ॥

 9 ഉം ചിറ്റമൃതിൻ്റെ പേര്

 മറ്റന്നാൾ മുതൽ 10 ദിവ

 സം യോഗവും ഗുണപാഠ

 വും ഉണ്ടായിരിക്കുന്നതല്ല

Oxalis corniculata

Common name - Changeri

Botanical name - Oxalis corniculata.

Family - Oxalidaceae.

ആയുർവേദശാസ്ത്രത്തിന് മഹത്തായ സംഭാവനകൾ നൽകിയ ഡോ. പി ആർ കൃഷ്ണ കുമാർ

ആയുർവേദശാസ്ത്രത്തിന് മഹത്തായ സംഭാവനകൾ നൽകിയ ഭിഷഗ്വരനാണ് ഡോ. പി ആർ കൃഷ്ണ കുമാർ. അദ്ദേഹം ആയുർവേദ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ ഒരു വിദഗ്ദ്ധനും ആര്യ വൈദ്യ ഫാർമസി (കോയമ്പത്തൂർ) ലിമിറ്റഡിന്റെ മാനേജിംഗ് ഡയറക്ടറുമാണ്. ആയുർവേദത്തിൽ ഗവേഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ലാഭേച്ഛയില്ലാത്ത സംഘടനയായ എവിപി റിസർച്ച് ഫൗണ്ടേഷൻ സ്ഥാപിച്ച അദ്ദേഹം അവിനാശിലിംഗം സർവകലാശാലയുടെ ചാൻസലറും ആയുർവേദ മരുന്നുകളുടെ നിലവാരവൽക്കരണത്തിനുള്ള ശ്രമങ്ങളിൽ ഏർപ്പെട്ടിരുന്ന റിസോഴ്സ് സെന്ററായ CARe കേരളത്തിന്റെ (കോൺഫെഡറേഷൻ ഫോർ ആയുർവേദിക് റിനൈസൻസ് - കേരള) ചെയർമാനുമായിരുന്നു.  

ആര്യ വൈദ്യ ഫാർമസിയുടെ സ്ഥാപകനായ ആര്യ വൈദ്യൻ പി വി രാമ വാരിയറുടെ മകനായി 1951 സെപ്റ്റംബർ 23 ന് ജനിച്ച ശ്രീ പി ആർ കൃഷ്ണ കുമാർ കേരളത്തിലെ ശ്രോണൂർ ആയുർവേദ കോളേജിൽ നിന്ന് ആയുർവേദം പഠിച്ചു. പഠനത്തിനുശേഷം അദ്ദേഹം ഒരു ഡോക്ടറായി പ്രാക്ടീസ് ചെയ്യാനല്ല, മറിച്ച് ആയുർവേദത്തിന്റെ പ്രചാരണവും പ്രചാരണവും തന്റെ ജീവിത ദൗത്യമായി ഏറ്റെടുക്കാൻ തീരുമാനിച്ചു. ആര്യ വൈദ്യ ഫാർമസിയുടെ തലവൻ എന്ന നിലയിൽ, രാജ്യത്തെ മുൻനിര പരമ്പരാഗത ആയുർവേദ ഭവനത്തിന്റെ നിലവിലെ അവസ്ഥയിലേക്ക് എളിമയോടെ ആരംഭിച്ച മുൻനിര കമ്പനിയെ കൊണ്ടുപോകുന്നതിൽ അദ്ദേഹം പ്രധാന പങ്ക് വഹിച്ചു. ആര്യ വൈദ്യ ഫാർമസി ഇപ്പോൾ രണ്ട് ജിഎംപി സർട്ടിഫൈഡ് ഫാക്ടറികളിലായി 450 ഓളം ഉത്പന്നങ്ങൾ നിർമ്മിക്കുന്നു. 

1977 -ൽ അദ്ദേഹം ആയുർവേദ പഠനത്തിനായി ഏഴര വർഷത്തെ പാഠ്യപദ്ധതി ആവിഷ്ക്കരിച്ചു, ആദ്യം മദ്രാസ് സർവകലാശാലയിലും പിന്നീട് ഭാരതിയാർ സർവകലാശാലയിലും അഫിലിയേറ്റ് ചെയ്തു. ആത്മീയ സമ്പ്രദായങ്ങൾ, പരമ്പരാഗത ആയോധനകലകൾ, ഗുരുകുല അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ജീവിത ക്രമീകരണങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ആയുർവേദ പഠനങ്ങളും കോഴ്സ് അവതരിപ്പിച്ചു. അക്കാദമിക് സർക്കിളുകളിൽ "കോയമ്പത്തൂർ പരീക്ഷണം" എന്നാണ് പാഠ്യപദ്ധതി അറിയപ്പെടുന്നത്.   

റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസിനുള്ള ആയുർവേദ ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ച് പഠിക്കാൻ അദ്ദേഹം 1977 -ൽ ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെയും ഐസിഎംആർ പങ്കാളിത്തത്തിന്റെയും കീഴിൽ പരമ്പരാഗത മരുന്നുകളിൽ ആദ്യമായി ക്ലിനിക്കൽ ഗവേഷണം ആരംഭിച്ചു. അതിന്റെ അംഗീകാരമായി ആയുർവേദ മേഖലയിലേക്ക് ഗുണനിലവാരമുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നതിനുള്ള അദ്ദേഹത്തിന്റെ തുടർച്ചയായ പരിശ്രമവും, NIH (നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത്) യുഎസ്എ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഓഫ് വാഷിംഗ്ടൺ (2004-2006) മുഖേന ഒരു ക്ലിനിക്കൽ ട്രയൽ പ്രോജക്റ്റിന് ധനസഹായം നൽകി.

അതുകൂടാതെ ഡോക്ടർ ആയുർവേദ മേഖലയിൽ പ്രാക്ടീസ് അധിഷ്ഠിത തെളിവുകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് AVPRF 2003 ൽ രുദ്ര ക്ലിനിക്കൽ ഡോക്യുമെന്റേഷൻ പ്രോഗ്രാം ആരംഭിച്ചു.

ആയുർവേദ ക്ലിനിക്കൽ പ്രാക്ടീസിൽ നിന്ന് പകർച്ചവ്യാധി, സുരക്ഷ, ഫലപ്രാപ്തി ഡാറ്റ എന്നിവ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനുള്ള സോഫ്റ്റ്വെയർ പിന്തുണയുള്ള ഒരു അതുല്യമായ ഗവേഷണ പ്രോട്ടോക്കോളാണ് ഇത്. ആയുഷ് മേഖലയിലെ നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടുകളിൽ ഇപ്പോൾ ആയുഷ് വകുപ്പിന്റെ ആഭിമുഖ്യത്തിലാണ് രുദ്ര പദ്ധതി നടപ്പിലാക്കുന്നത്. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, ഈ പരിപാടിക്ക് ആയുർവേദത്തിന് വിശ്വസനീയവും ആധികാരികവുമായ ഒരു മെഡിക്കൽ സംവിധാനമെന്ന നിലയിൽ ശക്തമായ ഒരു ചുവടുവെപ്പ് നൽകാൻ കഴിയും. അദ്ദേഹം സ്ഥാപിച്ച ഗവേഷണ കേന്ദ്രം ആദ്യമായി (1982-85), SIRO (സയന്റിഫിക് & ഇൻഡസ്ട്രിയൽ റിസർച്ച് ഓർഗനൈസേഷൻ) ഡിഎസ്ഐആർ (എസ് & ടി മന്ത്രാലയം, ജിഒഐ) 2000-2009 ആർ & ഡി സെന്റർ ആയി അംഗീകരിച്ചു; ഭാരതീയർ യൂണിവേഴ്സിറ്റി, കോയമ്പത്തൂർ (1984 മുതൽ ഇന്നുവരെ) പിഎച്ച്.ഡി (രസതന്ത്രം) എന്ന കേന്ദ്രമായി. 2007 വരെ ആയുഷ് ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം (G.O.I) യുടെ അംഗീകൃത സ്ഥാപനമെന്ന നിലയിൽ (അതിനുശേഷം, ആയുഷ് അക്രഡിറ്റേഷൻ പോളിസി/ പ്രാക്ടീസ് നിർത്തലാക്കി)

ആയുർവേദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വിവിധ വിഷയങ്ങളിൽ ശാസ്ത്ര സാങ്കേതിക വകുപ്പും പരിസ്ഥിതി വകുപ്പും അംഗീകരിച്ച നിരവധി പദ്ധതികൾ കൃഷ്ണകുമാർ വിജയകരമായി നടപ്പാക്കി. പശ്ചിമഘട്ടത്തിലെ ഗോത്രവർഗക്കാരുടെ വംശീയ ജീവശാസ്ത്രം സംബന്ധിച്ച അഖിലേന്ത്യാ കോർഡിനേറ്റഡ് പ്രോജക്റ്റ് (1985-88), അദ്ദേഹം ഒരു DOE (പരിസ്ഥിതി വകുപ്പ്) ധനസഹായത്തോടെ നിർവഹിച്ചു. ഒരു ആധുനിക മെഡ്‌പ്ലാന്റ് ഗാർഡൻ സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഒരു ഡിഎസ്ടി പ്രോജക്റ്റ് (മെഡ്-പ്ലാന്റ് എന്റർപ്രണർഷിപ്പ് ട്രെയിനിംഗ്) നടപ്പിലാക്കുന്നതിനും ഒരു അന്തർദേശീയ ആർ‌ഇ‌ടി പ്ലാന്റുകളിൽ പങ്കാളിത്തം ആരംഭിക്കുന്നതിനും അദ്ദേഹത്തിന് സാധിച്ചു. കഞ്ചിക്കോട് എവിപി-ഫാക്ടറിയോട് ചേർന്നുള്ള വിശാലമായ ഭൂമിയിലേക്ക് ഇത് പിന്നീട് മാറ്റി. സസ്യങ്ങളുടെ സംരക്ഷണത്തിനായുള്ള 

ആർ ഇ ടി സസ്യസംരക്ഷണ ഡാനിഡ പദ്ധതിക്ക് അദ്ദേഹം തുടക്കമിട്ടു.

2003 ൽ, ആയുർവേദത്തിൽ ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് അദ്ദേഹം AVT ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോർ അഡ്വാൻസ്ഡ് റിസർച്ച് സ്ഥാപിച്ചു, പിന്നീട് AVP റിസർച്ച് ഫൗണ്ടേഷൻ എന്ന് പുനർനാമകരണം ചെയ്തു. ശേഷം ഈ ഫൗണ്ടേഷന് കീഴിൽ നിരവധി ഗവേഷണ പരിപാടികൾ ആരംഭിച്ചു, അതിൽ നാഷണൽ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഓഫ് ഹെൽത്ത് സംയുക്തമായി ധനസഹായം നൽകി, വാഷിംഗ്ടൺ യൂണിവേഴ്സിറ്റി, സിയാറ്റിൽ, കാലിഫോർണിയ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ലോസ് ഏഞ്ചൽസ്, കാലിഫോർണിയ യൂണിവേഴ്സിറ്റി എന്നിവ റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ചികിത്സയിൽ ആയുർവേദ മരുന്നുകളുടെ ഫലപ്രാപ്തി ഉറപ്പുവരുത്താൻ ലക്ഷണങ്ങൾ നടത്തി. 

അതേ വർഷം തന്നെ, ഫൗണ്ടേഷൻ ആയുർവേദത്തിൽ പ്രാക്ടീസ് അധിഷ്ഠിത തെളിവുകൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനായി "രുദ്ര" എന്ന ക്ലിനിക്കൽ ഡോക്യുമെന്റേഷൻ പ്രോഗ്രാം ആരംഭിച്ചു. കുട്ടികൾക്കായുള്ള സമഗ്രമായ മൂല്യത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വിദ്യാഭ്യാസത്തിനുള്ള ഒരു കേന്ദ്രമായി അദ്ദേഹം ദിവ്യം അക്കാദമി സ്ഥാപിച്ചു. ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ ടാബ്‌ലെറ്റ് രൂപത്തിൽ തയ്യാറാക്കുന്നതിലും നടപ്പിലാക്കുന്നതിലും അദ്ദേഹത്തിൻറെ സംഭാവനകൾ വിലയേറിയതാണ്. ഗ്രാമീണ മേഖലയിലെ പാവപ്പെട്ടവർക്കായി അദ്ദേഹത്തിന് നേതൃത്വത്തിൽ നിരവധി സൗജന്യ മെഡിക്കൽ ക്യാമ്പുകൾ നടപ്പിലാക്കി. 

ആയുർവേദ മേഖലയിലെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഭാവനകൾ പരിഗണിച്ച് 2009 -ൽ ഭാരത സർക്കാർ അദ്ദേഹത്തെ 'പത്മശ്രീ അവാർഡ്' നൽകി ആദരിച്ചു.

പതഞ്ജലി വിദ്യാപീഠത്തിന്റെ പതഞ്ജലി പുരസ്കാരം, ഭാരതീയ വിദ്യാഭവന്റെ കുലപതി മുൻഷി അവാർഡ്, റോട്ടറി, ലയൺസ്, റൗണ്ട് ടേബിൾ തുടങ്ങിയ വിവിധ സംഘടനകളിൽ നിന്നുള്ള "ലൈഫ് ടൈം അച്ചീവ്മെന്റ് അവാർഡ്" "നഗരത്തിന്റെ പ്രൈഡ്" തുടങ്ങിയ പുരസ്കാരങ്ങൾ അദ്ദേഹം നേടിയിട്ടുണ്ട്. കൂടാതെ പ്രശസ്തമായ പല സ്ഥാപനങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ശീർഷകങ്ങളും.

 2012 ൽ കുവെമ്പ് സർവകലാശാലയിൽ നിന്ന് അദ്ദേഹത്തിന് ഡോക്ടറേറ്റ് ലഭിച്ചു.

 2015 നവംബർ മുതൽ അവിനാശിലിംഗം ഡീംഡ് വുമൺ യൂണിവേഴ്സിറ്റി ചാൻസലർ ആയിരുന്നു.

ആയുർവേദ വിദ്യാഭ്യാസം, ആരോഗ്യം, കമ്മ്യൂണിറ്റി സേവനങ്ങൾ എന്നിവയിലെ സംഭാവനകൾക്കായി 2016 -ൽ 'ധന്വന്തരി പുരസ്കാരം' നൽകി ഇന്ത്യ അദ്ദേഹത്തെ ആദരിച്ചു.

അതുകൂടാതെ ഇന്ത്യൻ പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദി അദ്ദേഹവുമായി ഒരു വീഡിയോ കോൺഫറൻസ് നടത്തി, കോവിഡ് -19 കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ആയുർവേദത്തിന്റെ സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച നടത്തുക ഉണ്ടായി. ഇന്ത്യയിൽ കോവിഡ് -19 പാൻഡെമിക് സമയത്ത് കോവിഡ് -19 ബാധിച്ചതിന് ശേഷം, അദ്ദേഹത്തെ കോയമ്പത്തൂരിലെ ഒരു സ്വകാര്യ ആശുപത്രിയിൽ ഒരാഴ്ചയിലേറെയായി ചികിത്സയ്ക്കായി പ്രവേശിപ്പിച്ചു. ആയുർവേദത്തിന് മഹത്തായ സംഭാവനകൾ നൽകി ആയുർവേദത്തിന്റെ വളർച്ചയായി ഗവേഷണങ്ങളെ വളരെയധികം പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ച ആ മഹാ ഭിക്ഷക്കാരൻ അങ്ങനെ 

തന്റെ 69 -ാം ജന്മദിനത്തിന് ഏഴ് ദിവസം ബാക്കി നിൽക്കെ 2020 സെപ്റ്റംബർ 16 -ന് അന്തരിച്ചു. ശാസ്ത്രത്തിന്റെ വളർച്ചയ്ക്കായി അദ്ദേഹത്തിന്റെ സംഭാവനകൾ ആയുർവേദം ഉള്ളിടത്തോളം കാലം നിലനിൽക്കും.

वलिय अमृतादि तैलम्

वलिय अमृतादि तैलम्

 (अनुभूतं)

 साधयेदमृताक्वाथे

 तैलमेलादिकल्क्कवत् ।

 केरक्षीरद्विगुणितं

 क्षिपेत्तत्कफरोगजित् ॥

 विद्रधिम्पिटकांचापि

 हरेदेतत्नसंशय : ।

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 ഗുണപാഠം

 കണ്ടകാരി

 കാസശ്വാസങ്ങളെത്തീർ

 പ്പാൻ

 കണ്ടകാരിതുലോം ഗുണം

  ചെറുവഴുതിനയുഷ്ണം

 കച്ചെരിച്ചും മതൃത്തും 

  രസമതു കഫവാതൗ

 ഹന്തി തൽ ദീപനഞ്ച 

 രുചികരമതിഹൃദ്യം

പിത്തകൃത്തല്ലതാനും

 ലവണരസസമേതം

 കൂട്ടുവാൻ നന്നുതാനും.

 क्षुद्रा श्वेता च बृहती

 मूलेपि फलसन्‌निभम् ।

 സർവ്വദോഷഹരം പഥ്യം

 കടുകം രസപാകയോ:

 രുച്യം ജ്വരഘ്നമർശോഘ്

 നം

 സ്യാൽ ക്ഷുദ്ര ബൃഹതീഫ

 ലം

ഫലംശ്വേത ബൃഹത്യാസ്തു

 തദ്വദേവവിനിർദ്ദിശേൽ

 ശ്വാസകാസാപഹാ ജ്ഞേ

 യാ

 കണ്ടകാരീവിശേഷത:

 ശേഷസ്തു ചക്ഷുഷാ ബ

 ല്യാ

 വാതപിത്തനിബർഹണാ :

ശ്ലേഷ്മളാ: കിട്ടജനനാ

 മധുരാഗുരു ബൃംഹണാ :

  अन्य मतं

 मूत्र कुष्ठ कृमिघ्नानि

 कफवातहराणि च ।

 फलानां बृहतीनां तु

 कटुतिक्त लघूनि च ॥

 वार्ताकं कटुतीक्षोष्णं

 मधुरं कफवातजित् I

 सक्षारमग्निजननं

 हृद्यं रुच्यमपित्तळम् ॥

बालचित्रादि घृतम्

बालचित्रादि घृतम्

 बालचित्रारसे सिद्वं

 सर्पिःक्षीरचतुर्गुणम् ।

 जीरकद्वयमृद्वीका

 मधुकेन समन्वितम् ॥

 समीरण विकारघ्नं

 कासहिक्कान्त्र नाशनम् ॥

 ഇളയ ആവണക്ക് സമൂലം

 ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞരിച്ച നീര്

 4 ഇടങ്ങഴിയിൽ പശുവിൻ

 നെയ്യ് ഒരിടങ്ങഴി ,പശുവിൻ

 പാൽ 4 ഇടങ്ങഴി ,ചേർത്ത്

കല്ക്കം ജീരകം, കരിഞ്ചീര

 കം, മുന്തിരിങ്ങ, എരട്ടിമധു

 രം ഇവ 6 കഴഞ്ചു വീതം

 ചേർത്തു കാച്ചി മെഴുപാക

 ത്തിലരിക്കുക.

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഗുണപാഠം

 ഞെരിഞ്ഞിൽ

 ഞെരിഞ്ഞിൽ മധുരിച്ചു

 ള്ളു

 വാതപിത്തകഫാപഹം

 സർവ്വ കൃഛ്റപ്രമേഹഘ്

 നം

 തണുപ്പാകയുമുണ്ടതു

 വസ്തിശുക്ലങ്ങളെ ശുദ്ധ

 മാക്കുവാനും ഗുണം തു

 ലോം

 गोक्षुरं मधुरं शीतं

 वातपित्तकफापहम् ।

 सर्वकृच्छ्रप्रमेहघ्नं

 वस्तिशुक्ल विशोधनम् ॥

Another Yoga

 ब्रह्मी कूष्माण्ड षट्ग्रन्था

 शंखिनी स्वरसं पृथक् ।

 मधुकुष्ठयुतः पीतः

 सर्वोन्मादापहारिण:ll

അമിതമായ ബോധവൽക്കരണത്തിൻ്റെ side-effects

ഒരു കാലഘട്ടത്തിൽ പനി വന്നാൽ കഞ്ഞിയും, ചുട്ട പപ്പടവും, റസ്ക്കും, കട്ടൻകാപ്പിയും, മരുന്നും കഴിച്ച് വിശ്രമിച്ചിരുന്ന ഒരു ജനതയായിരുന്നു കേരളത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്നത്. അന്ന് രോഗം വന്നാൽ ലഘുവായ ഭക്ഷണ പദാർത്ഥങ്ങൾ കഴിച്ച് വയറിനും, വായിക്കും, ശരീരത്തിനും ഒരു വിശ്രമം കൊടുത്തിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ബോധവൽക്കരണം കൂടിയതുകൊണ്ട് പനി വന്നാൽ മൂന്നുനേരം വയറുനിറച്ച് ഭക്ഷണം കഴിച്ച് പറ്റുമെങ്കിൽ ചിക്കൻ ബിരിയാണിയും കഴിച്ച് കൂടെ പനി ചൂട് കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നും വിഴുങ്ങി വിശ്രമമില്ലാതെ ജോലി ചെയ്യുന്ന ജനതയാണ് ഉള്ളത്. ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ ബോധവൽക്കരണം കൂടിയതുകൊണ്ട് പനി വന്നാൽ ശരീരത്തിനും , വായിക്കും, വയറിനും വിശ്രമമില്ല ഇവ മൂന്നും എപ്പോഴും പ്രവർത്തന നിരതമാണ്. ഇതെല്ലാം ഒരുപക്ഷേ അമിതമായ ബോധവൽക്കരണത്തിൻ്റെ side-effects ആവും.

Cissus quadrangularis

Cissus quadrangularis L., Family: Vitaceae.

Cissus quadrangularis is used as an herbal supplement to treat conditions such as hemorrhoids, bone loss, allergies, asthma, and diabetes.

Solanum sisymbriifolium Lam

Sc.name- Solanum sisymbriifolium Lam.

Family- Solanaceae

Syns> Solanum balbisii Dunal

            Solanum brancaefolium Jacq.

             Solanum xanthocarpum 

Useful parts🌱Whole plant & roots.

Phytochemical constituents:🔬

Steroidal saponin, octadecatrienal, spirostone saponin, glycoalkaloids, steroidal alkaloids, sterols, steroid glycosides, lignans, pyrrolidine alkaloids, P henolics, flavonoids, tannins, faty acids, octadecatrienal, heptadecane, essential oil, hexadecanoic acid and antioxidant. 👉Medicinal uses respiratory disorders,cancer. syphilis, hypertension, diarrhoea, numerous disease, hepatoprotective, urinary tract infections, febrifuge and contraceptive.

Shahzadpur, Sirajganj, Bangladesh.

10.07.2020

Cinnamomum verum

Sc.name- Cinnamomum verum J. presl

Family- Lauraceae

Syns> Cinnamomum zeylanicum Blume

           Cinnamomum aromaticum J. Graham

           Laurus cinnamomum L.

           Camphora mauritiana Lukman

           Camphorina cinnamomum ( L.) Farw.

           Cinnamomum cordifolia Lukman

           Cinnamomum mauritianum Lukman

Common name👉Cinnamomum, true cinnamon tree and ceylon cinnamon tree.

Useful parts▶Bark, leaves and root bark.

🔬Phytochemicals constituents:

Cinnamaldehyde, Eugenol, polyphenols, flavonoids, cinnamic acid, benzylobenzoate,

oleoresin, caryophyllene oxide, essential oil linolool, camphor and cineole.

🌿Medicinal uses arthritis, diabetes, weight loss, anticancer, infertility, urinary infections, obesity, memory enhancer, diarrhoea, vomiting,

constipation, dyspepsia, nausea, intestinal colic, cold and infantile diarrhoea.

Ricinus communis L.

Sc.name- Ricinus communis L.Ricinus communis L.

Family- Euphorbiaceae 

Syns👉Ricinus africanus Mill.

              Ricinus lividus Jacq.

              Cataputia major Ludw.

              Croton spinosus L.

              Ricinus viridis Willd.

              Ricinus vulgaris Mill.

Common name▶Castor, the castor bean, rojo, ricino, castor oil plant, relajar & higuerilla.

Useful parts🌿roots, leaves, seeds and oil.

🔬Phytochemicals constituents:

Ricinine, ricinoleic acid, lupeol, essential oil, ricin, lipids, fatty acids, flavonoids, steroids, tannins, glycosides, saponins, cyanogenic, triterpenene, limonene, sabinene, kaempferol-3,

glycopyranoside, quercetin, gallic acid, ricin, catechin, athujoric,camphor and phenol.

⏩Medicinal uses laxative, backache, arthritis, muscle ache, chronic headache, gallbladder pain, wound, syphilis, diabetes, cough, asthma, liver disorders, leprosy, paralysis, hemorrhoids, skin irritation, abdominal pain, expulsion of placenta, menstrual cramps, insomnia, sciatica, constipation and nervous disorders.

Desmodium gangeticum (L.)

Sc.name- Desmodium gangeticum (L.) DC.

Family- Fabaceae

Syns👉Desmodium maculatum (L.) DC.

              Pleurolobus gangeticus (L.)

              Meibomia gangetica (L.) Kuntze 

              Hedsarum gangeticum L. f.

              Desmodium natalitium Sond.

Common name 🌿Tick tree, flax weed, salvan, dinth, anshumati, sharpani and vidarigandha.

🍀It is an important ngrediant of Ayurvedic medicine.Such as chyabanprash, amritarishta, dasmoolarishta, dasmoola kvatha, narayana taila and amritaprasha ghrita.

Useful parts▶roots, whole plant and aerial parts.

🔬Phytochemicals constituents:

Pterocarpans, phospholipids, flavonoids, sterols, glycosides, hordenine, caudicine, beta- phenylethylamine, gangetin, desmolin,kievtone,

diphysolone & decarboxylated typtamine.

⏩Medicinal uses anti inflammatory, diuretic, diarrhoea, dysentery, chronic fever, cough, loss of appetite, gallbladder & kidney stones, angina pectoris, asthma, vomiting, headache, swelling, toothache, biliousness, wounds, nervine tonic, aphrodisiac, rejuvenating, seminal weakness, urinary disorders, tuberculosis, cardiac tonic, opthalmic disorders and helminthiasis.

Plumbago zeylanica Linn.

Sc.name- Plumbago zeylanica Linn.

Family- Plumbaginaceae 

Syns👉Plumbago scandens Linn.

              Molubda scandens (Linn.) Raf.

              Plumbagidium scandens ( Linn.) Spach

              Plumbago occidentalis Sw.

              Plumbago maxicana Kunth.

              Plumbago lactea Salisb.

Common name🌿ceylon leadwort, Plumbago, doctorbrush, chittir, wild leadweed, sheetar, Bella keduveli, sheetaraj and white leadweed, 

Useful parts▶Leaves, roots and bark.

🔬Phytochemicals constituents:

Plumbagin, biplumbagin, crystalline, sitosterol, daucosterol, lupeol, chloroplumgin, fructose, hydroxyproline, sucrose, glucose, isozeylinone,

4-hydroxybenzaldehyde, xanthyletin, steroids, flavonoids, polyphenols,(plumbagic, aspartic, vanillic & trans- cinnamic) acid and isoshinanolone.

⏩Medicinal uses abdominal pain, appetizer, dysentery, diarrhoea, cold, cough, bronchitis, rheumatism, joint pain, paralysis, laryngitis, osteoarthritis, liver tonic, prostate cancer, chronic menstrual disorders, wounds ,syphilis, skin disease, tuberculosis, wound healing, swelling, sinusitis, spleen enlargement, piles, leprosy and anti fertility.

വിഷ്ണു ക്രാന്തി

വിഷ്ണു ക്രാന്തി

ശാസ്ത്രീയ നാമം Evolvulus alsinoides linn

സംസ്കൃത നാമം നീലപുഷ്പം

വെളുത്ത പൂവ്‌ ഉള്ളത് വിഷ്ണു ക്രാന്തി.

ഇത് നിലംപറ്റി വളരും.അണ്ഡാകാരത്തിൽ ഇലയുള്ളത്.

നീല പൂവ് ഉള്ളത് കൃഷ്ണക്രാന്തി.

ഇത് അൽപം ഉയർന്നിട്ട് വളരും.ഇലകൾ കുറച്ച് നീളമുള്ളതായിരിക്കും.

വിഷ്ണു ക്രാന്തി വിഷഹരമാണ്.

സ്ത്രീകൾക്ക്ശ രീരപുഷ്ടിക്കും, ഗർഭരക്ഷയ്ക്കും ഉത്തമ ഔഷധമാണ്.

ഓർമ്മക്കുറവിനും, ആസ്മയ്ക്കും ,മുടികൊഴിച്ചിലിനും ഔഷധമാണ്.

രക്തശുദ്ധീകരമാണ് വിഷ്ണുക്രാന്തി.

വിഷ്ണു ക്രാന്തി അരച്ച് വരു നെല്ലിക്ക വലുപ്പത്തിൽ പാലിൽ ചേർത്ത് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ സേവിച്ചാൽ വിട്ട് വിട്ട് വരുന്ന പനി ശമിക്കും.

കുട്ടികളിലെ ബുദ്ധിമാദ്ധൃം,അപസ്മാരം എന്നിവയ്ക്ക് ഔഷധമായി ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നു.

രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വിഷ്ണു ക്രാന്തിക്ക് സാധിക്കും.

48 ദിവസം വിഷ്ണു ക്രാന്തി പാലിൽ സേവിച്ചാൽ മേധൃവർദ്ധകമാണ്... അതായത് ,ബുദ്ധി വർദ്ധിക്കും.

പ്രമേഹ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും നല്ലൊരു ഔഷധമാണ്.

മുറിവുകൾക്ക് അരച്ച് പുരട്ടാം.

തൊലി പുറമേയുള്ള രോഗങ്ങൾക്കും നല്ലതാണ്.

അൾസറിനും വിഷ്ണുക്രാന്തി ഉപയോഗിക്കുന്നു...

ദശപുഷ്പങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വിഷ്ണുക്രാന്തി..

ഉമ്മം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഉമ്മത്ത്

Dathura.

 Ummam in malayalam

ഉമ്മം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഉമ്മത്ത് ഭാരതം മുഴുവൻ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ്‌. സംസ്കൃതത്തിൽ ഇതിന്റെ പേര്‌‌ ധുർധുരം എന്നാണ്‌. പൂക്കളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി പലതരം ഉണ്ട്, എങ്കിലും വെള്ളനിറത്തിൽ പൂക്കൾ ഉണ്ടാകുന്നവയും നീലയിൽ കറുപ്പ് നിറം ചേർന്നിട്ടുള്ളയുമാണ്‌ സാധാരണ കേരളത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നത്. 

Persicaria chinensis

Persicaria  chinensis 

Family: Polygonaceae

Synonyms: Polygonum chinense, Polygonum auriculata

Chinese Knotweed

Malayalam: Poovallikodi, Mudanthi, Oduthan, Thiruthanni, piripu

Hindi :Jangli palak

Manipuri: Angom yensil 

Marathi: Paral 

Assamese: Madhu soleng, Kelnap  

Mizo: Taham 

Kannada:bilee cheenee kanigalu,kanne gida

Uses 

Folklore, traditional, tribal

Dried plant decoction is used for dysentery, gastroenteritis, bloody stool, indigestion, hepatitis, tonsillitis, laryngopharyngitis.

· Poultice of dried material for furuncle and abscesses.

· Decoction as external wash for dermatitis, eczema, pruritus.

· Poultice or decoction as external wash used for sprains, bruises, poisonous snake bites.

· In traditional Chinese medicine, used to treat ulcers, eczema, stomach aches and various inflammatory diseases. Also used to treat worms and scorpion bites.

As veterinary diureticuse in Nepal. 

In Malaysia and Vietnam, where it is used in dysentery, enteritis, and sore throat.

NB

Persicaria multiflorum( Chinese knot weed, fo-ti) 

In China another species of this P.multiflorum is used as a rejuvenar, to relieve symptoms of Alzheimer’s.

Alkaloid present in the root tuber is responsible for the rejuvenating effect on the brain cells, the endocrine glands, and the nerves.

Studies

Antibacterial / Antifungal leaf extracts showed antibacterial and antifungal activity against the selected pathogenic bacteria and fungi. 

Miliusa eriocarpa

Miliusa eriocarpa

Annonaceae 

Tamil :Sakkada maram , Karu naarai

Local name: Karu naarai

Uses: Leaf decoction along with stem bark 

Of muraraya koenigii leaves of Terminalia bellirica

 and Ziziphus xylopyra is heated and 

taken internally to treat snake bites.

(Information from the Ethno medical research paper

Medicinal plants used by the tribals of Tirunelveli hills, Tamil Nadu 

to treat poisonous bites and skin diseases 

M Ayyanar and S Ignacimuthu* 

Entomology Research Institute, Loyola College, Tamilnadu)

By Dr.Ajayan Sir

Kalamegha, kiratakaddi in Kannada, nelabevu, boonimba.

Kalamegha, kiratakaddi in Kannada, nelabevu, boonimba.

Andrographis paniculata,Acanthaceae.Bhuin nima.An excellent blood purifier.The whole plant.

शिवलिगी Lollipop climber ,Marble vine

शिवलिंगी!!

Chhindwara, Seoni, Balaghat, Mandla, Dindori, Betul etc.Forest Division M.P. 

Tribal & Primitive tribes area ( PVTG)

Generally found in Forest village areas at Baadis or home garden, Backyard. 

Diplocyclos palmatus.( Bryonia laciniosa, Bryopsis laciniosa)

Family:Cucurbitaceae.

Common Name: शिवलिगी Lollipop climber ,Marble vine .

 Perennial vine, stem hairless, leaf palmate. Flowers unisexual.

 Uses : Seeds used to cure female non fertility in Ayurveda.

बहुवरषीय आरोही पादप , तना रोमहीन, पत्ती हस्ताक्षर , पुष्प एकलिगी। 

उपयोग: बीजो का उपयोग स्त्री जनन क्षमता वृर्धि हेतु।

बालचित्रादि घृतम्

बालचित्रादि घृतम्

 बालचित्रारसे सिद्वं

 सर्पिःक्षीरचतुर्गुणम् ।

 जीरकद्वयमृद्वीका

 मधुकेन समन्वितम् ॥

 समीरण विकारघ्नं

 कासहिक्कान्त्र नाशनम् ॥

 ഇളയ ആവണക്ക് സമൂലം

 ഇടിച്ചു പിഴിഞ്ഞരിച്ച നീര്

 4 ഇടങ്ങഴിയിൽ പശുവിൻ

 നെയ്യ് ഒരിടങ്ങഴി ,പശുവിൻ

 പാൽ 4 ഇടങ്ങഴി ,ചേർത്ത്

കല്ക്കം ജീരകം, കരിഞ്ചീര

 കം, മുന്തിരിങ്ങ, എരട്ടിമധു

 രം ഇവ 6 കഴഞ്ചു വീതം

 ചേർത്തു കാച്ചി മെഴുപാക

 ത്തിലരിക്കുക.

 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ഗുണപാഠം

 ഞെരിഞ്ഞിൽ

 ഞെരിഞ്ഞിൽ മധുരിച്ചു

 ള്ളു

 വാതപിത്തകഫാപഹം

 സർവ്വ കൃഛ്റപ്രമേഹഘ്

 നം

 തണുപ്പാകയുമുണ്ടതു

 വസ്തിശുക്ലങ്ങളെ ശുദ്ധ

 മാക്കുവാനും ഗുണം തു

 ലോം

 गोक्षुरं मधुरं शीतं

 वातपित्तकफापहम् ।

 सर्वकृच्छ्रप्रमेहघ्नं

 वस्तिशुक्ल विशोधनम् ॥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

पालण्डव घृतं

 

पालण्डव घृतं

 (अनुभूतं)

 पलाण्डुस्वरसे सिद्धं

 पाठाजीरक संयुतम् ।

 घृतमर्शोहरं श्रेष्ठं

 रक्तस्रुति विनाशनम् ॥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ഞെരിഞ്ഞിൽകണ്ടകാരീ

 ച

 ബൃഹത്യോരിലമൂവില

 ഇവയഞ്ചിൻ്റെയും വേരു

 ഹ്രസ്വമാം പഞ്ചമൂലകം

 പാകത്തിങ്കൽ മതൃത്തു

 ള്ളു

 ശീതോഷ്ണം സർവ്വദോഷ

 ജിത്.

तिलक्वाथेन

 शताह्वाचिरिविल्वत्वक्

 दारुभाङ्गीकणोत्भव: I

 कल्क: पीतो जयेत् गुल्मं

 तिलक्वाथेन रक्तजम् ॥

തിരുതാളി

തിരുതാളി

   ഒരു ഔഷധ ചെടിയാണ്.

ശാസ്ത്രീയ നാമം -Ipomoea obscura

സംസ്കൃതനാമം- ലക്ഷ്മണ.

ചെറുതാളി എന്നും പേരുണ്ട്.

ചുട്ടിതിരുതാളി എന്നും ഇതിനെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നു. കാരണം ഇലയുടെ മദ്ധ്യത്തിൽ ഉള്ള അടയാളമാണ്.

ഇന്ത്യയിൽ എല്ലാ ഭാഗത്തും കണ്ടു വരുന്നു.

മധുര രസമാണ്.

ചർമ്മരോഗങ്ങൾ, അതിസാരം എന്നിവയ്ക്ക് ഒരു നല്ല ഔഷധമാണ്.

സ്ത്രീകളിലെ ഗർഭാശയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, വന്ധ്യതാ എന്നിവയ്ക്ക് ഉത്തമ ഔഷധമായി ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നു.

തിരുതാളി മുഴുവനായി അരച്ച് എടുത്ത് താളിയായി ഉപയോഗിക്കാം.

മുടി പൊട്ടി പോവുക, അകാലനര എന്നീ കേശ സംബന്ധ അസുഖത്തിനും നല്ല പ്രതിവിധിയാണ്‌.

ചുട്ടിതിരുതാളി സമൂലം അരച്ച് പാലിൽ ചേർത്ത് അതിരാവിലെ കഴിക്കുന്നത് വന്ധ്യതാ ശമിപ്പിക്കും.

പൂയം നാളിൽ ചെയ്യുന്ന പുംസവന കർമ്മത്തിനും തിരുതാളി ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നു.

പിത്ത സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾക്കും ഉത്തമ ഔഷധമാണ്.

Tribulus terrestris

Tribulus terrestris.  Zygophyllaceae

Gokhura.

Plumbago zeylanica Linn.

Sc.name- Plumbago zeylanica Linn.

Family- Plumbaginaceae 

Syns👉Plumbago scandens Linn.

              Molubda scandens (Linn.) Raf.

              Plumbagidium scandens ( Linn.) Spach

              Plumbago occidentalis Sw.

              Plumbago maxicana Kunth.

              Plumbago lactea Salisb.

Common name🌿ceylon leadwort, Plumbago, doctorbrush, chittir, wild leadweed, sheetar, Bella keduveli, sheetaraj and white leadweed, 

Useful parts▶Leaves, roots and bark.

🔬Phytochemicals constituents:

Plumbagin, biplumbagin, crystalline, sitosterol, daucosterol, lupeol, chloroplumgin, fructose, hydroxyproline, sucrose, glucose, isozeylinone,

4-hydroxybenzaldehyde, xanthyletin, steroids, flavonoids, polyphenols,(plumbagic, aspartic, vanillic & trans- cinnamic) acid and isoshinanolone.

⏩Medicinal uses abdominal pain, appetizer, dysentery, diarrhoea, cold, cough, bronchitis, rheumatism, joint pain, paralysis, laryngitis, osteoarthritis, liver tonic, prostate cancer, chronic menstrual disorders, wounds ,syphilis, skin disease, tuberculosis, wound healing, swelling, sinusitis, spleen enlargement, piles, leprosy and anti fertility

വിഷ്ണു ക്രാന്തി

വിഷ്ണു ക്രാന്തി

ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്..

ശാസ്ത്രീയ നാമം Evolvulus alsinoides linn

സംസ്കൃത നാമം നീലപുഷ്പം

വെളുത്ത പൂവ്‌ ഉള്ളത് വിഷ്ണു ക്രാന്തി.

ഇത് നിലംപറ്റി വളരും.അണ്ഡാകാരത്തിൽ ഇലയുള്ളത്.

നീല പൂവ് ഉള്ളത് കൃഷ്ണക്രാന്തി.

ഇത് അൽപം ഉയർന്നിട്ട് വളരും.ഇലകൾ കുറച്ച് നീളമുള്ളതായിരിക്കും.

വിഷ്ണു ക്രാന്തി വിഷഹരമാണ്.

സ്ത്രീകൾക്ക് ശരീരപുഷ്ടിക്കും,ഗർഭരക്ഷയ്ക്കും ഉത്തമ ഔഷധമാണ്.

ഓർമ്മക്കുറവിനും, ആസ്മയ്ക്കും ,മുടികൊഴിച്ചിലിനും ഔഷധമാണ്.

രക്തശുദ്ധീകരമാണ് വിഷ്ണുക്രാന്തി.

വിഷ്ണു ക്രാന്തി അരച്ച് വരു നെല്ലിക്ക വലുപ്പത്തിൽ പാലിൽ ചേർത്ത് രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ സേവിച്ചാൽ വിട്ട് വിട്ട് വരുന്ന പനി ശമിക്കും.

കുട്ടികളിലെ ബുദ്ധിമാദ്ധൃം,അപസ്മാരം എന്നിവയ്ക്ക് ഔഷധമായി ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നു.

രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വിഷ്ണു ക്രാന്തിക്ക് സാധിക്കും.

48 ദിവസം വിഷ്ണു ക്രാന്തി പാലിൽ സേവിച്ചാൽ മേധൃവർദ്ധകമാണ്... അതായത് ,ബുദ്ധി വർദ്ധിക്കും.

പ്രമേഹ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും നല്ലൊരു ഔഷധമാണ്.

മുറിവുകൾക്ക് അരച്ച് പുരട്ടാം.

തൊലി പുറമേയുള്ള രോഗങ്ങൾക്കും നല്ലതാണ്.

അൾസറിനും വിഷ്ണുക്രാന്തി ഉപയോഗിക്കുന്നു...

ദശപുഷ്പങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വിഷ്ണുക്രാന്തി..

ഉഴിഞ്ഞ

ഉഴിഞ്ഞ

 ദശപുഷ്പങ്ങളിൽ പത്താമത്തെ പുഷ്പം.

ശാസ്ത്രീയ നാമം Cardiospermum halicacabum

സംസ്കൃതത്തിൽ ഇന്ദ്രവല്ലി എന്ന് പറയുന്നു.

വള്ളി ഉഴിഞ്ഞ, ജ്യോതിഷ്മതി എന്നും പേരുകളുണ്ട്.

ഒരു ഔഷധസസ്യമാണ്.ഇവയുടെ ഇലകൾക്കാണ് പ്രാധാന്യം.

സമൂലം,ഇല,വേര്, വിത്ത്‌ എന്നിവ ഔഷധ ഉപയോഗൃമാണ്.

മുടികൊഴിച്ചിൽ, ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാവുന്ന നീര്, വാതസംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, പനി എന്നിവയ്ക്ക് ഔഷധമായി ഉഴിഞ്ഞ ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നു.

ഈ ചെടി കാൻസർ പോലുള്ളവയ്ക്ക് ഒരു പ്രതിവിധിയായി ഗവേഷകർ കണ്ടു പിടിച്ചിട്ടുണ്ട്.

സ്ത്രീകളുടെ ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വന്ധ്യതാ ചികിത്സയ്ക്കും ഉഴിഞ്ഞ ഉത്തമ ഔഷധമാണ്.

ഉഴിഞ്ഞയുടെ ഇല ഹെയർഷാംപൂവായി ഉപയോഗിക്കാം.ഇത് മുടിക്ക് തിളക്കം നൽകുകയും, മുടി തഴച്ചു വളരാനും സഹായിക്കും.

ഉഴിഞ്ഞ ഇട്ട് കാച്ചിയ എണ്ണ മുടികൊഴിച്ചിൽ ഇല്ലാതാക്കും.

മനുഷൃർക്ക് എന്ന പോലെ മൃഗങ്ങൾക്കും ഉഴിഞ്ഞ ഒരു ഔഷധ ഉപയോഗൃമാണ്....

      മൃഗങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ മുറിവുകളും വ്രണങ്ങളും ഉണങ്ങാനും , അതുപോലെ കന്നുകാലികളുടെ പനിയും വിറയലും മാറാൻ ഈ ചെടിയുടെ പുക കൊള്ളിച്ചാൽ മതി.

    

Achyranthes aspera L.

Sc.name- Achyranthes aspera L.

Family- Amaranthaceae

Syns👉Achyranthes australis R. Br.

              Achyranthes grandifolia Moq.

              Achyranthes acuminata E.Mey & Wright

              Achyranthes fruticosa Deaf.

              Cadelaria punctata Raf.

              Centrostachys aspera (L.) Standl.

              Centrostachys indica ( L.) Standl. Common name pricky chaffflower,achyranthes,

devil's horsewhip, latgira, madhukar, aghast, shanushka, vbhal kata, apamarkkam, akashara,

chunchura and uttarenu.

Useful parts▶Leaves, roots, seeds and 

shoots.

🔬Phytochemicals constituents:

Oleonic acid, triterpenoids, saponins, steroids, havonoids, aglycone, alkaloids, carbohydrates, 

ecdysterone, achyranthine, betaine, galactose, 

xylose and glucose.

⏩Medicinal uses wound healing, antifertility, dropsy, colon cancer, diuretic, ophthalmia, boils, laxative, stomachic, diarrhoea,dysentery, 

malaria, hydrophobia, cholera, rheumatism, hemorrhoids, piles, fistula, skin disease, cough, cold, asthma, leucoderma,phyrrhoea&toothace,

aphrodisiac, impotence, earache, menstrual disorders, urticaria and snake& scorpion bites.

Senna tora (L.) Roxb.

Sc.name- Senna tora (L.) Roxb.

Family- Fabaceae (subfamily- Ceasalpinioideae)

Syns👉Cassia tora (L.)

              Cassia foetida Salisb.

              Cassia sagera Lam.

              Cassia tala Desv

              Cassia tagera L.

              Cassia contorta Vogal

              Cassia humilis Collad.

Common name 🌿Sickle senna, stickle pod, wild sensitive plant, coffee pod, foetid cassia, 

java-bean, peanut weed, tagarai, bon medelua, 

stinking cassia and thakara.

Useful parts▶Roots, leaves, fruits & seeds.

🔬Phytochemicals constituents:

Anthraquinones, naphthopyrones, coumarins, tannins, resins, cinnamaldehyde, amino acid, 

protein, carbohydrates, glycosides, flavonoids, 

saponins, essential oils, lipid, mannitol, sugars, mucilage and phenolic compound.

⏩Medicinal uses laxative, skin diseases, eye complaints, stomach pain, diuretic, oedema, constipation, fever, cardiac disorders, ulscers, flatulence, dysentery, cough,bronchitis,arthritis, vomiting, swelling, anthelmintic, anti cancer, liver protective and snake & insect bites.

Homalomena aromatica

Sc.name- Homalomena aromatica (Spreng) Schott

Family- Araceae

Syns> Zantedeschia aromatica Spreng.

            Zantedeschia foetida K.koch 

Common name▶Sugandhmantri, ganchana, gandh-kochu, and gandhi.

Useful part 🌿Rhizome & leaves.

🔬Phytochemical constituents;

Linalool, terpinen, thymol, cardinol, linalyl acetate, methyl anthronilate, camphor, alcohol,

terpineol, pinene and oplopanone.

Medicinal uses👉Anti inflammatory, analgesic,

anti depressant, antiseptic, antispasmodic, anti fungal, insecticidal, join pain,skin diseases,cold

cough, asthma, stomach disorders, diarrhoea, hepatoprotective, ulcer, urinary tract infection.

കയ്യോന്നി

കയ്യോന്നി

കഞ്ഞുണ്ണി എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു.

ശാസ്ത്രീയ നാമം Eclipta Alba.

ഈർപ്പമുള്ള പ്രദേശങ്ങളിലും വയൽവരമ്പുകളിലും തഴച്ചു വളരുന്നു.

ഒരു ഔഷധ സസ്യമാണ്.

സംസ്കൃതത്തിൽ കേശരാജൻ,കുന്തളവർദ്ധനൻ,ഭൃംഗരാജൻ എന്നെല്ലാം അറിയപ്പെടുന്നു.

ആയൂർവേദഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ എല്ലാം തന്നെ ഈ ചെടിയുടെ മാഹാത്മ്യം വർണ്ണിച്ചിട്ടുണ്ട്.

ഒരു സൗന്ദര്യ വർദ്ധകമായി വിവരിച്ചിരിക്കുന്നു.

വിവിധ തരത്തിലുള്ള ഭൃംഗരാജൻ കേരളത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നു.

പുഷ്പത്തിൻ്റെ നിറഭേദമനുസരിച്ച്,മൂന്നിനം കഞ്ഞുണ്ണി ഉണ്ട്. വെള്ള,മഞ്ഞ,നീല...

ഇതിൽ വെള്ളകഞ്ഞുണ്ണിയാണ് കേരളത്തിൽ അധികവും കാണുന്നത്.

ശാഖകൾ കുറവാണ്.

സമൂലം ഔഷധയോഗൃമാണ്.

കഞ്ഞുണ്ണി ഇലയുടെ നീര് കേശവർദ്ധകമാണ്.

ചെടി സമൂലം കഷായം വച്ച് കഴിക്കുന്നത്,ഉദരകൃമിക്കും കരളിനും നല്ലതാണ്.

ചെടി സമൂലം അരച്ച് ദേഹത്ത് പുരട്ടുന്നത് വേദന സംഹാരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ, പനി, മുടികൊഴിച്ചിൽ, അകാലനര,ഇവയ്ക്കും ഔഷധമാണ്.

മുറിവുകളിൽ ,വ്രണങ്ങളിൽ കഞ്ഞുണ്ണി നീര്‌ പുരട്ടിയാൽ പെട്ടെന്ന് ഉണങ്ങും.

തലവേദനയ്ക്കും ഔഷധ ഉപയോഗ്യമാണ്.

ദശപുഷ്പങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കയ്യോന്നി...

मेध्य द्रव्य Brain tonics (memory and intelligence enhancers )

मेध्य द्रव्य

Brain tonics (memory and intelligence enhancers )

* मण्डूकपर्णी Centella asiatica 

{umbelliferae}

* ऐन्द्री Bacopa monnieri 

{Scrophulriaceae}

*शंखपुष्पी Convolvulus pluricaulis {Convolvulaceae}

*ज्योतिष्मती Celastrus panniculatus { Celastraceae}

*कुष्माण्ड Benincasa hispida { Cucurbitaceae}

*उस्तूखूदूस Lavandula stoechas

{Labiatae}

संज्ञास्थापन द्रव्य

संज्ञास्थापन द्रव्य 

The drug which will restore the lost conciousness is known as "Sanghya Sthapana" .. these drugs may be used in conditions like Mada {मद}, Murcha {मूर्च्छा}, Sanyas {सन्यास}, Apasmara {अपस्मार} etc.

* वचा Acorus calamus 

{Araceae}

* जटामांसी Nordostachys jatamansi { Valerianaceae} 

* चोरक Angelica glauca 

{ Umbelliferae}

वेदनाशामक द्रव्य (Anodynes)The drugs which is used to remove the pain (वेदना)

वेदनाशामक द्रव्य (Anodynes)

The drugs which is used to remove the pain (वेदना) of a particular part of the body

* गुग्गुलु Commiphora mukul 

{Burseraceae}

*एरण्ड Ricinus communis 

{ Euphorbeaceae}

*पारसीक यवानी Hyoscyamus niger

{Solancaeae}

*निर्गुण्डी Vitex negundo 

{ Verbenaceae} 

*सूची Atropa belladonna

{Solanaceae}

*तगर Valeriana wallichii

{Valerianaceae}

*गंधप्रसारणी Paederia foetida

{Rubiaceae}

*पलाण्डु Allium cepa

{Liliaceae}

*रसोन Allium satavin

{Liliaceae} 

*देवदारु Cedrus deodara

{Pinaceae}

*मेदासक Litsea glutinosa

{Lauraceae}

*मुचकुंद Pterospermum acerifolium {Sterculiaceae}

*गोरक्ष Dalbergia lanceolaria 

{Papilionatae}

*रास्ना Pluchea lanceolata

{Compositae}

*कदम्ब Anthocephalus indicus

{Rubiaceae}

*पद्मक Prunus cerasoides

{Rosaceae}

*वेतस Salix caprea

{Salicaceae}

*जलवेतस Salix tetrasperma 

{Salicaceae}