Core Principles of Panchakarma

Core Principles of Panchakarma

Panchakarma is a comprehensive bio-cleansing regimen designed to eliminate accumulated toxins and restore physiological balance.

According to the handbook, the system is rooted in the philosophy that Samshodhana Chikitsa (bio-cleansing) is superior to Samshaman (pacifying) therapy because it targets the root cause of disease, significantly reducing the likelihood of recurrence. The therapy is categorized into three stages:

• Purva Karma (Preparatory): Includes Snehana (oleation) and Swedana (sudation) to soften and mobilize toxins.

• Pradhana Karma (Main Procedures): The five primary cleansing measures.

• Pashchat Karma (Post-operative): Involves Samsarjana Krama (specialized dietary regimens) to support the patient's recovery and convalescence.

The Five Primary Procedures

The handbook details the traditional five-fold measures, while noting that modern practitioners often utilize modified techniques, particularly those popularized in Kerala, to suit different constitutions and climates.

1. Vamana (Therapeutic Emesis): Indicated primarily for Kapha disorders, this procedure eliminates toxins from the upper gastrointestinal tract.

2. Virechana (Therapeutic Purgation): The treatment of choice for Pitta predominant conditions, focused on purging toxins via the anal route.

3. Anuvasana & Asthapana (Enemas): Collectively referred to as Vasti, these are considered the most effective treatments for Vata disorders.

4. Nasya (Nasal Administration): Involves the application of medicated oils or powders into the nostrils, primarily for head and neck disorders.

5. Raktamokshana (Bloodletting): Mentioned as a classic component for specific conditions involving blood-related toxins.

Clinical Methodology and Specialized Therapies

Beyond the classical five, the handbook highlights several specialized practices widely adopted in contemporary centers:

• Snehana & Swedana: These are emphasized as the foundation of successful treatment. They utilize oils and steam to loosen fat-soluble waste, which are then expelled through the main procedures.

• Kerala-Specific Procedures: The text covers highly popular practices like Kayaseka (Pizhichil), Shashtika Shali Pinda Sweda (Navarakizhi), and Shirodhara. These are described as specialized varieties of oleation and sudation that offer significant nourishment, rejuvenation, and neuromuscular benefits.

• Local Application Techniques: Procedures such as Kati Vasti, Uro Vasti, Shirovasti, and Akshi Tarpana are highlighted as effective, localized treatments for specific musculoskeletal, neurological, and sensory organ ailments.

Professional Standards and Implementation

The handbook concludes by providing a blueprint for establishing a functional Panchakarma unit. This includes:

• Infrastructure Requirements: Recommendations for specific rooms (e.g., Snehan, Swedan, Vasti rooms) and designated areas for male and female patients.

• Staffing: Necessary personnel, ranging from qualified Ayurvedic physicians to trained masseurs and nursing staff, are identified to ensure patient safety.

• Operational Guidelines: The emphasis is consistently placed on the physician’s role in assessing Dosha, Prakriti (constitution), and the patient's digestive strength (Agni) before selecting a procedure.

Core Principles of Panchakarma

 Panchakarma, the traditional Ayurvedic bio-cleansing therapy designed to eliminate toxins and restore bodily balance.

Core Principles of Panchakarma

Panchakarma is an essential Ayurvedic practice that utilizes therapeutic, detoxification-based regimens to remove accumulated toxic elements from the body, thereby enhancing immunity and preventing the recurrence of disease.

The therapy centers on five primary procedures (Pradhan Karmas):

• Vamana: Therapeutic emesis.

• Virechana: Therapeutic purgation.

• Anuvasana: Medicated oil enema.

• Asthapana: Medicated decoction enema.

• Nasya: Nasal administration of medicaments.

Preparation and Methodology

Before undergoing the main procedures, a patient must complete the Purva Karma (preparatory) phase. This phase is critical for loosening toxins and preparing the body for cleansing.

• Internal Oleation (Snehapana): The oral administration of medicated fats like ghee or oil to lubricate the system.

• Sudation (Swedana): The induction of sweating through heat to move toxins toward the gastrointestinal tract for elimination.

• Physician Oversight: Treatment is highly individualized; dosage, frequency, and specific techniques are determined based on the patient's Prakriti (constitution), digestive capacity (Agni), and the nature of their ailment.

Scientific Context and Modern Application

The efficacy of these procedures is grounded in the logic of concentration gradients. By introducing large quantities of oils and applying heat, the body is encouraged to mobilize fat-soluble toxins. Because these toxins often accumulate in subcutaneous fat or near the gut, the liberal use of medicated oils during Snehana and Swedana effectively facilitates their removal through the highly permeable mucous membranes of the gastrointestinal tract.

Specialized Techniques

While classical texts outline the primary procedures, practitioners—particularly in South India—have developed specialized variations that are now widely recognized as Keraliya specialties.

• Examples: Procedures such as Pizhichil, Shirodhara, and Shashtika Shali Pinda Sweda are highly valued for their nourishing and rejuvenating properties rather than just their cleansing effects.

• Adaptability: These modern adaptations have increased the accessibility and popularity of Ayurveda globally, allowing practitioners to tailor treatments to specific conditions while maintaining the safety and traditional integrity of the ancient methodology.

The success of Panchakarma depends on a disciplined, patient-centered approach. By carefully managing preparatory phases and selecting appropriate medicated regimens, Ayurvedic medicine offers a systematic and safe way to cleanse the body and maintain long-term health.

സുകുമാരം കഷായം

 

ആയുർവേദത്തിലെ വളരെ പ്രസിദ്ധവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ഔഷധക്കൂട്ടാണ് സുകുമാരം കഷായം. അഷ്ടാംഗഹൃദയം, സഹസ്രയോഗം തുടങ്ങിയ ആധികാരിക ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള ഈ കഷായം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ, ആർത്തവ സംബന്ധമായ വേദനകൾ, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ, ഉദരരോഗങ്ങൾ എന്നിവ പരിഹരിക്കുന്നതിനായി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. 'സുകുമാരം' എന്ന വാക്കിനർത്ഥം ലോലമായത് അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായത് എന്നാണ്. ശരീരകലകൾക്ക് മൃദുത്വവും പോഷണവും നൽകി അവയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ഈ ഔഷധത്തിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കുന്നതിനും, വിശേഷിച്ച് ശരീരത്തിന്റെ താഴേക്കുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന 'അപാനവായു'വിന്റെ പ്രവർത്തനം സുഗമമാക്കുന്നതിനും സുകുമാരം കഷായം മികച്ചതാണ്. 

പോളിസിസ്റ്റിക് ഒവേറിയൻ സിൻഡ്രോം (PCOS), ഗർഭാശയ മുഴകൾ (Uterine fibroids), എൻഡോമെട്രിയോസിസ് മൂലമുള്ള വേദന, ഹെർണിയ, വിട്ടുമാറാത്ത മലബന്ധം എന്നീ അവസ്ഥകളുടെ ചികിത്സയിൽ സുകുമാരം കഷായം നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

സുകുമാരം കഷായത്തിൽ വളരെ വിപുലവും ഔഷധഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നവുമായ ഒട്ടേറെ ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. തഴുതാമ (Boerhavia diffusa), കൂവളം (Aegle marmelos), കുമിഴ് (Gmelina arborea), പാതിരി (Stereospermum suaveolens), പലകപ്പയ്യാനി (Oroxylum indicum), മുൻജ (Premna corymbosa / Clerodendrum phlomidis), ഓരില (Desmodium gangeticum), മൂവില (Pseudarthria viscida), കണ്ടകാരി (Solanum xanthocarpum / Solanum melongena), ചെറൂള അല്ലെങ്കിൽ വയമ്പ് (Bhadra), ഞെരിഞ്ഞിൽ (Tribulus terrestris) എന്നിവയാണ് ഇതിലെ പ്രധാന ഔഷധങ്ങൾ. 

കൂടാതെ അടപതിയൻ (Holostemma annulare), അശ്വഗന്ധ (Withania somnifera), ആവണക്ക് (Ricinus communis), ശതാവരി (Asparagus racemosus), ദർഭ (Desmostachya bipinnata), കുശ (Eragrostis cynosuroides), ശര (Saccharum spontaneum), കാശ (Imperata cylindrica), കരിമ്പിൻവേര് (Saccharum officinarum), കൊടിത്തൂവ (Sphearanthus hirtus), തിപ്പലി (Piper longum), തിപ്പലിവേര് (Piper longum root), ഇരട്ടിമധുരം (Glycyrrhiza glabra), ഉണക്കമുന്തിരി (Vitis vinifera), അയമോദകം (Cuminum cyminum / Trachyspermum ammi), ചുക്ക് (Zingiber officinale) എന്നിവയും ഈ കഷായത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഔഷധങ്ങളെല്ലാം തുല്യ അളവിൽ എടുത്തു ചതച്ചു രാത്രി വെള്ളത്തിൽ കുതിർക്കാൻ വെച്ച ശേഷം, പിറ്റേന്ന് രാവിലെ ചെറുതീയിൽ തിളപ്പിച്ച് നാലിലൊന്നാക്കി വറ്റിച്ചാണ് ഈ കഷായം തയ്യാറാക്കുന്നത്.

സുകുമാരം കഷായത്തിന്റെ ശാസ്ത്രീയ പ്രസക്തിയും പ്രവർത്തനരീതിയും (Scientific relevance and mechanism of action) ആധുനിക ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പഠനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഏറെ ശ്രദ്ധേയമാണ്. ഇതിലെ പ്രധാന ഘടകമായ തഴുതാമയിൽ (Boerhavia diffusa) അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ആൽക്കലോയിഡുകൾ കോക്സ്-2 (COX-2), ലോക്സ് (LOX) പാത്ത്‌വേകളെ പ്രതിരോധിക്കുകയും അതുവഴി ശരീരത്തിലെ നീർക്കെട്ടും കോശജ്വലനവും (inflammation) കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് പെൽവിക് ഇൻഫ്ലമേഷൻ, ആർത്തവ വേദന എന്നിവ കുറയ്ക്കാൻ ശാസ്ത്രീയമായി സഹായിക്കുന്നു. ശതാവരിയിലുള്ള ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജനുകൾ (Phytoestrogens) സ്ത്രീ ഹോർമോണുകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്താനും എൻഡോമെട്രിയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. 

അശ്വഗന്ധയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വിത്തഫെറിൻ-എ (Withaferin A) എന്ന ഘടകം ശരീരത്തിലെ NF-κB ഇൻഫ്ലമേറ്ററി പാത്ത്‌വേയെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിലൂടെ മികച്ച ഒരു ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ദഹനവ്യവസ്ഥയിലും ആമാശയത്തിലും ഈ കഷായം ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനവും ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതാണ്. ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ആവണക്കിന്റെ (Ricinus communis) അംശത്തിലുള്ള റിസിനോലെയിക് ആസിഡ് (Ricinoleic acid) കുടലിലെ EP3 റിസപ്റ്ററുകളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും കുടലിന്റെ ചലനശേഷി (intestinal motility) വർദ്ധിപ്പിച്ചു മലബന്ധം മൃദുവായി പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

കൂടാതെ ദശമൂലങ്ങൾ, ചുക്ക്, തിപ്പലി തുടങ്ങിയവ ആമാശയത്തിലെ ദഹനരസങ്ങളുടെ ഉൽപാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസർ, ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം (IBS) തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ചുരുക്കത്തിൽ, നാഡീവ്യൂഹം, ദഹനവ്യവസ്ഥ, പ്രത്യുൽപ്പാദന വ്യവസ്ഥ എന്നിവയെ ഒരുപോലെ സ്വാധീനിക്കുകയും, കോശങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ രക്തയോട്ടവും പോഷണവും ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു മോളിക്യുലാർ മെക്കാനിസമാണ് സുകുമാരം കഷായത്തിനുള്ളത്. ആധുനിക സിസ്റ്റംസ് ബയോളജിയുടെ കാഴ്ച്ചപ്പാടിൽ നോക്കുമ്പോൾ, കോശങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക താളം വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന അത്യുത്തമമായ ഒരു പോളി-ഹെർബൽ ഫോർമുലേഷനാണ് സുകുമാരം കഷായം.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ് 

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)

ഭല്ലാതകാസവം

ആയുർവേദ ചികിത്സാ ശാസ്ത്രത്തിൽ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും എന്നാൽ അങ്ങേയറ്റം ശ്രദ്ധയോടെ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടതുമായ ഒരു ഔഷധമാണ് ഭല്ലാതകം അഥവാ ചേര്. ഈ ഭല്ലാതകം പ്രധാന ഘടകമായി നിർമ്മിക്കുന്ന ഔഷധമാണ് ഭല്ലാതകാസവം. ദ്രാവക രൂപത്തിലുള്ള ഈ ഔഷധം ആസവ നിർമ്മാണ വിദ്യയിലൂടെയാണ് (Fermentation process) തയ്യാറാക്കുന്നത്. സസ്യങ്ങളിലെ ഔഷധഗുണങ്ങളെ ശരീരത്തിന് പെട്ടെന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ (Bioavailability) കഴിയുന്ന രീതിയിലേക്ക് മാറ്റുന്ന അതിസങ്കീർണ്ണവും ശാസ്ത്രീയവുമായ ഒരു പ്രക്രിയയാണിത്.

ഭല്ലാതകാസവത്തിന്റെ നിർമ്മാണത്തിന് അടിസ്ഥാനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ലോദ്രാസവത്തിനായി തയ്യാറാക്കുന്ന കഷായം തന്നെയാണ്. ഈ പ്രത്യേക കഷായത്തിലേക്ക് ശാസ്ത്രീയമായി ശുദ്ധി ചെയ്ത 4 പലം ഭല്ലാതകം പൊടിച്ചത് ചേർക്കുന്നു. ഇതിനൊപ്പം 8 പലം പഞ്ചസാരയും ആവശ്യത്തിന് തേനും ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിക്കുന്നു. തയ്യാറാക്കിയ ഈ മിശ്രിതം ഉൾഭാഗത്ത് നെയ്യ് പുരട്ടിയ ഒരു പ്രത്യേക ഭരണയിലോ പാത്രത്തിലോ അടച്ചു സൂക്ഷിക്കുന്നു. കൃത്യം 15 ദിവസം വായു കടക്കാത്ത രീതിയിൽ ഇത് അനക്കാതെ സൂക്ഷിച്ചു വെക്കേണ്ടതാണ്.

ഇതിന്റെ നിർമ്മാണത്തിൽ ഏറ്റവും ശാസ്ത്രീയമായ പ്രാധാന്യമുള്ളത് ഭല്ലാതകത്തിന്റെ 'ശുദ്ധീകരണ' (Shodhana) പ്രക്രിയയിലാണ്. സ്വാഭാവിക രൂപത്തിൽ ഭല്ലാതകത്തിൽ ശരീരത്തിൽ ശക്തമായ അലർജിയും പൊള്ളലും ഉണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകുന്ന അനാക്കാർഡിക് ആസിഡ് (Anacardic acid) പോലെയുള്ള ചില രാസഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കൃത്യമായ ശുദ്ധീകരണത്തിലൂടെ ഈ വിഷാംശങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുകയും ഭല്ലാതകത്തിന്റെ യഥാർത്ഥ ഔഷധഗുണം വർദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശുദ്ധി ചെയ്യാത്ത ഭല്ലാതകം ഉപയോഗിക്കുന്നത് വിപരീത ഫലം നൽകും.

പതിനഞ്ചു ദിവസത്തെ സൂക്ഷിപ്പ് കാലയളവിൽ മിശ്രിതത്തിൽ നടക്കുന്ന സ്വാഭാവിക ഫെർമെന്റേഷൻ പ്രക്രിയ വഴി അതിൽ വളരെ ചെറിയ അളവിൽ ആൽക്കഹോൾ രൂപപ്പെടുന്നു. ഇത് ഔഷധത്തിലെ സജീവ ആൽക്കലോയിഡുകളെയും (Alkaloids) എസൻഷ്യൽ ഓയിലുകളെയും വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മികച്ച ലായകമായി (Solvent) പ്രവർത്തിക്കുന്നു. പാത്രത്തിന്റെ ഉൾഭാഗത്ത് നെയ്യ് പുരട്ടുന്നത് അനാവശ്യമായ ഓക്സിഡേഷൻ തടയുന്നതിനും പുറത്തുനിന്നുള്ള ബാക്ടീരിയകളുടെ പ്രവർത്തനം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ തേനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത പ്രിസർവേറ്റീവ് ആയി പ്രവർത്തിച്ച് ഔഷധം ദീർഘകാലം കേടുകൂടാതെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.

ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളുടെ പുനരുജ്ജീവനത്തിനും, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഈ ഔഷധം സഹായിക്കുന്നു. ഇതിലെ ശക്തമായ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി (Anti-inflammatory), ആന്റി-മൈക്രോബിയൽ (Anti-microbial) ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വീക്കങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ദഹന പ്രക്രിയ സുഗമമാക്കുന്നതിനും, ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, അർശസ്സ് (Piles), ഉദര സംബന്ധമായ മറ്റ് അസുഖങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കും ഇതൊരു മികച്ച ശാസ്ത്രീയ പരിഹാരമാണ്.

മുതിർന്നവർക്ക് 15 മില്ലിലിറ്റർ മുതൽ 25 മില്ലിലിറ്റർ വരെ ഭല്ലാതകാസവം അത്രതന്നെ തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം ചേർത്ത് നേർപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ദിവസവും രണ്ടുനേരം ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം കഴിക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. ഭല്ലാതകം ഉഷ്ണവീര്യമുള്ള ഒരു ഔഷധമായതിനാൽ കൃത്യമായ അളവിലും ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശപ്രകാരവും മാത്രമേ ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ പാടുള്ളൂ.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)

ചന്ദനാസവം

ആയുർവേദ ഔഷധ നിർമ്മാണ ശാസ്ത്രത്തിൽ ഏറെ പ്രാധാന്യമുള്ള ഒരു വിഭാഗമാണ് ആസവാരിഷ്ടങ്ങൾ. ഇവയിൽ വളരെ ശ്രദ്ധേയവും രോഗശമനത്തിന് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നതുമായ ഒരു ഔഷധമാണ് ചന്ദനാസവം. ശരീരത്തിന് കുളിർമ നൽകുന്നതിനും വിവിധ ദോഷങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ചും പിത്ത ദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇതിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. ചന്ദനം, ഇരുവേലി, മുത്തങ്ങാക്കിഴങ്ങ്, കുമിഴിൻവേര്, കരിങ്കൂവളക്കിഴങ്ങ്, ഞാഴൽപ്പൂവ്, പതുമുകം, പാച്ചോറ്റിത്തൊലി, മഞ്ചട്ടി, രക്തചന്ദനം, പാടത്താളിക്കിഴങ്ങ്, പുത്തരിച്ചുണ്ടവേര്, പേരാലിൻതൊലി, തിപ്പലി, കച്ചോലം, പർപ്പടകപ്പുല്ല്, ഇരട്ടിമധുരം, അരത്ത, പടവലം, വലിയ മലയകത്തിത്തൊലി, മാവിൻതൊലി, ഇലവിൻപശ എന്നിങ്ങനെ ഇരുപത്തിരണ്ടോളം അമൂല്യ സസ്യഭാഗങ്ങൾ ഓരോ പലം വീതമെടുത്താണ് ഈ ഔഷധക്കൂട്ടൊരുക്കുന്നത്. 

കൂടാതെ, ഔഷധം പുളിപ്പിച്ചു ചേർക്കുന്നതിനായി പതിനാറു പലം താതിരിപ്പൂവും, മധുരത്തിനും പുഷ്ടിക്കുമായി ഇരുപതു പലം മുന്തിരിങ്ങാപ്പഴവും, ഒരു തുലാം പഞ്ചസാരയും അരത്തുലാം ശർക്കരയും ഇതിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഫാർമക്കോളജിക്കൽ വീക്ഷണത്തിൽ, സസ്യഭാഗങ്ങളിലെ സജീവമായ ഔഷധഗുണങ്ങളെ പൂർണ്ണമായും വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നതിനായി ആയുർവേദത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന 'സന്ധാന കല്പന' അഥവാ ബയോ-ഫെർമെന്റേഷൻ (Bio-fermentation) പ്രക്രിയയാണ് ഇവിടെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നത്. മേൽപ്പറഞ്ഞ ചേരുവകളെല്ലാം മുപ്പത്തിരണ്ടിടങ്ങഴി വെള്ളത്തിൽ ലയിപ്പിച്ച്, വായു കടക്കാത്ത വിധം ഒരു ഭരണിയിലോ കുടത്തിലോ അടച്ചുകെട്ടി കൃത്യം ഒരു മാസം സൂക്ഷിക്കുന്നു. 

ഈ സമയത്ത് താതിരിപ്പൂവിന്റെയും ശർക്കരയുടെയും സ്വാഭാവിക പ്രവർത്തനഫലമായി ഉണ്ടാകുന്ന ആൽക്കഹോൾ, സസ്യങ്ങളിലെ ജലത്തിൽ ലയിക്കാത്ത ആൽക്കലോയിഡുകളെയും (Alkaloids) ഫ്ലേവനോയിഡുകളെയും എളുപ്പത്തിൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു. ഇത് ഔഷധം ശരീരത്തിലേക്ക് വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനും രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയിൽ പെട്ടെന്ന് എത്തുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ചന്ദനവും രക്തചന്ദനവും ശരീരത്തിലെ അമിതമായ ചൂടിനെ കുറയ്ക്കുകയും രക്തശുദ്ധീകരണം നടത്തുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, തിപ്പലിയും മുത്തങ്ങയും ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ (Metabolism) ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രധാനമായും മൂത്ര-പ്രത്യുത്പാദന വ്യവസ്ഥകളെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങളിലാണ് ചന്ദനാസവത്തിന്റെ ശാസ്ത്രീയ ഫലപ്രാപ്തി ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാണാൻ സാധിക്കുന്നത്. 

പുരുഷന്മാരിൽ കണ്ടുവരുന്ന ശുക്ളമേഹത്തെ (ശുക്ളനഷ്ടം അഥവാ Spermatorrhea) ശമിപ്പിക്കാൻ ഇതിലെ ശീതവീര്യവും കഷായരസവുമുള്ള ഔഷധങ്ങൾ സഹായിക്കുന്നു. കോശങ്ങളിലെ വീക്കം (Inflammation) കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ പുകച്ചിലും മറ്റ് ബുദ്ധിമുട്ടുകളും ഇത് പരിഹരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജവും പുഷ്ടിയും നൽകുന്ന മികച്ച ഒരു ടോണിക്ക് കൂടിയാണിത്. ഹൃദയപേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും (ഹൃദ്യമായ ഗുണം), ഉദരത്തിലെ ദഹനരസങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിച്ച് ദഹനശക്തിയും വിശപ്പും (അഗ്നിബലം) വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ചന്ദനാസവം മികച്ച ഫലം നൽകുന്നു. ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമായ മുന്തിരിയും മറ്റ് സസ്യങ്ങളും കോശങ്ങളുടെ നാശം തടയുകയും ശരീരത്തിന് സ്വാഭാവികമായ പ്രതിരോധശേഷി നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

സാധാരണയായി 15 മുതൽ 25 മില്ലിലിറ്റർ വരെ ചന്ദനാസവം, അതിന് തുല്യമായ അളവിൽ തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം ചേർത്ത് ദിവസവും രണ്ട് നേരം ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം കഴിക്കാവുന്നതാണ്. രോഗിയുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥയും ദഹനശേഷിയും വിലയിരുത്തി ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശാനുസരണം അളവുകളിൽ മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതാണ്.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)

അമൃതോത്തരം കഷായം

ആയുർവേദ ചികിത്സാ സമ്പ്രദായത്തിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നതും എന്നാൽ അതീവ ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ഔഷധക്കൂട്ടാണ് അമൃതോത്തരം കഷായം. സഹസ്രയോഗം എന്ന പ്രാമാണിക ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥത്തിൽ പ്രതിപാദിച്ചിട്ടുള്ള ഈ കഷായം പ്രധാനമായും ശരീരത്തിലെ ദോഷങ്ങളെ, പ്രത്യേകിച്ചും കഫ-വാത ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. പനി, ദഹനമില്ലായ്മ, മലബന്ധം, സന്ധിവാതം, ശരീരവേദന തുടങ്ങിയ ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധിയായി നൂറ്റാണ്ടുകളായി ഇത് ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു. അമൃത് (ചിറ്റമൃത്), കടുക്ക, ചുക്ക് (ഉണങ്ങിയ ഇഞ്ചി) എന്നീ മൂന്ന് പ്രധാന ചേരുവകളുടെ ലളിതമായ കൂട്ടായ്മയാണെങ്കിലും, ഇവ ശരീരത്തിലുണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾ വളരെ വലുതാണ്. 

ആയുർവേദ വിധിപ്രകാരം നിശ്ചിത അനുപാതത്തിൽ ചേർത്ത് തയ്യാറാക്കുന്ന ഈ ഔഷധം ശരീരത്തിലെ 'ആമം' അഥവാ ശരിയായ ദഹനപ്രക്രിയ നടക്കാത്തതുകൊണ്ട് ശരീരത്തിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന വിഷാംശങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാനും ദഹനഗ്നിയെ ഉദ്ദീപിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെയും ഫാർമക്കോളജിയുടെയും വീക്ഷണകോണിൽ നോക്കുമ്പോൾ, അമൃതോത്തരം കഷായം വളരെ മികച്ച ഒരു 'പോളിഹെർബൽ ഫോർമുലേഷൻ' ആണ്, കാരണം ഇതിലെ ഓരോ ചേരുവയ്ക്കും വ്യക്തമായ ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയുണ്ട്. പ്രധാന ചേരുവയായ അമൃതത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ആൽക്കലോയിഡുകളും ലാക്റ്റോണുകളും ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. 

മികച്ച ഒരു ആന്റി-പൈറെറ്റിക് കൂടിയായ ഇത് വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ വൈറൽ, ബാക്ടീരിയൽ അണുബാധകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് ആധുനിക പഠനങ്ങൾ തെളിയിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ചേരുവയായ കടുക്ക ഗാലിക് ആസിഡ്, ഇലാജിക് ആസിഡ് തുടങ്ങിയ ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്. ഇത് കുടലിന്റെ ചലനങ്ങളെ സുഗമമാക്കുകയും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നതിനൊപ്പം കരളിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ഹെപ്പറ്റോ-പ്രൊട്ടക്റ്റീവ് സ്വഭാവവും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. മൂന്നാമത്തെ ചേരുവയായ ചുക്കിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ജിഞ്ചറോൾ, ഷോഗോൾ എന്നീ രാസവസ്തുക്കൾക്ക് ശക്തമായ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, വേദനസംഹാരി ഗുണങ്ങളുണ്ട്. എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, കഷായത്തിലെ മറ്റ് മരുന്നുകളെ ശരീരം വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു 'ബയോ-എൻഹാൻസർ' ആയും ചുക്ക് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

ഈ മൂന്ന് ഔഷധങ്ങളും ഒന്നിച്ചുചേരുമ്പോൾ അവയുടെ പ്രവർത്തനക്ഷമത പലമടങ്ങ് വർദ്ധിക്കുന്നതിനെയാണ് സിനർജസ്റ്റിക് എഫക്റ്റ് എന്ന് ശാസ്ത്രം വിളിക്കുന്നത്. പനിയും ശരീരവേദനയും ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ചുക്ക് വേദനയും വീക്കവും കുറയ്ക്കുകയും, കടുക്ക കുടലിലെ വിഷാംശങ്ങളെ നീക്കി ദഹനം ശരിയാക്കുകയും, അമൃത് രോഗപ്രതിരോധശേഷി നൽകി അണുബാധയെ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യവും രോഗപ്രതിരോധശേഷിയും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ആധുനിക ശാസ്ത്രത്തിന്റെ കണ്ടെത്തലുകൾ, നൂറ്റാണ്ടുകൾക്ക് മുൻപ് തന്നെ ഈ കഷായത്തിലൂടെ ആയുർവേദം പ്രാവർത്തികമാക്കിയിരുന്നു എന്നതിന്റെ മികച്ച ഉദാഹരണമാണിത്. മരുന്നുകളുടെ അമിതോപയോഗം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക താളം വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ ഔഷധക്കൂട്ട് സഹായിക്കുന്നു.

കവിത - അമൃതോത്തരം കഷായം

അമൃതും കടുക്കയും ചുക്കും കുറുക്കിയ

അമൃതോത്തരമെന്ന ദിവ്യൗഷധം,

ഉദരത്തിൻ തീരാത്ത നോവുകളകറ്റുവാൻ

ഉത്തമമാമൊരു പാനീയമാം.

കഫവും പനിയും പടിയിറങ്ങീടുവാൻ

കനിവോടെ പ്രകൃതി തൻ കൈപ്പുണ്യം,

കയ്പാണതിൻ രുചിയെങ്കിലുമെന്നും

കാത്തുരക്ഷിക്കുന്നു ജീവന്റെ തുടിപ്പുകൾ.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ് 

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)

കർപ്പൂരാസവം

മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണശീലങ്ങളും ശുചിത്വമില്ലായ്മയും കാരണം ഇന്ന് സർവ്വസാധാരണമായി കണ്ടുവരുന്ന ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാണ് ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, കോളറ (വിഷൂചിക), കടുത്ത വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി തുടങ്ങിയവ. ദഹനവ്യവസ്ഥയെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കുന്ന ഇത്തരം അടിയന്തര ഘട്ടങ്ങളിൽ ജീവൻരക്ഷാ ഔഷധമായി വരെ ആയുർവേദ ശാസ്ത്രം നിർദ്ദേശിക്കുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതും ശാസ്ത്രീയമായി ഏറെ പ്രാധാന്യമുള്ളതുമായ ഒരു പാരമ്പര്യ ഔഷധക്കൂട്ടാണ് 'കർപ്പൂരാസവം'. ബാക്ടീരിയ, വൈറസ് തുടങ്ങിയ സൂക്ഷ്മാണുക്കൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉദരരോഗങ്ങളെ അതിവേഗം ശമിപ്പിക്കാനും ദഹനപ്രക്രിയയെ സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും ഈ ഔഷധത്തിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്.

കർപ്പൂരാസവത്തിലെ പ്രധാന ചേരുവകൾക്കും അവയുടെ പ്രവർത്തനരീതിക്കും കൃത്യമായ ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയുണ്ട്. ഇതിലെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമായ കർപ്പൂരം മികച്ചൊരു ആന്റി-മൈക്രോബിയൽ (Anti-microbial), ആന്റി-സ്പാസ്മോഡിക് (Anti-spasmodic) ഔഷധമാണ്. ഇത് കുടലിലെ അണുബാധകളെ നശിപ്പിക്കുകയും വയറുവേദനയും പേശിവലിവുമകറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. ദഹനരസങ്ങളെ ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഛർദ്ദി തടയാനും ഏലത്തരിയും ഇഞ്ചിയും സഹായിക്കുമ്പോൾ, വയറിളക്കം ശമിപ്പിക്കാൻ മുത്തങ്ങാക്കിഴങ്ങ് അത്യുത്തമമാണ്. കുടലിലെ അതികഠിനമായ വേദനയും കോച്ചിപ്പിടുത്തവും കുറയ്ക്കാൻ കുറാശാണി (Hyoscyamus niger) സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ മികച്ചൊരു ബയോ-എൻഹാൻസർ (Bio-enhancer) ആയി പ്രവർത്തിച്ച് മറ്റു ഔഷധങ്ങളുടെ ആഗിരണശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അണുബാധ തടയുന്നതിനും കുരുമുളക് ഏറെ ഗുണകരമാണ്.

വളരെ ലളിതവും എന്നാൽ ശാസ്ത്രീയവുമായ നിർമ്മാണ രീതിയാണ് കർപ്പൂരാസവത്തിന്റേത്. ഒരു തുലാം അളവിൽ ശുദ്ധമായ തെളിമദ്യമാണ് ഇതിൽ അടിസ്ഥാനമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. ആൽക്കഹോളിന്റെ സാന്നിധ്യം ഔഷധങ്ങളിലെ സജീവ രാസഘടകങ്ങളെ (Active phytochemicals) എളുപ്പത്തിൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഈ തെളിമദ്യത്തിലേക്ക് എട്ടുപലം കർപ്പൂരം ചേർക്കുന്നു. അതിനുശേഷം ഏലത്തരി, മുത്തങ്ങാക്കിഴങ്ങ്, ഇഞ്ചി, കുറാശാണി, കുരുമുളക് എന്നിവ ഓരോ പലം വീതം എടുത്ത് നന്നായി പൊടിച്ച് ഈ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു. ഇത് ഒരു മൺകുടത്തിലോ ഭരണിയിലോ ആക്കി വായു കടക്കാത്തവിധം ഭദ്രമായി അടച്ചുകെട്ടി കൃത്യം ഒരു മാസം അനക്കാതെ സൂക്ഷിക്കണം. ഈ സമയം കൊണ്ട് ഔഷധങ്ങളുടെ വീര്യം പൂർണ്ണമായും മദ്യത്തിൽ ലയിച്ചുചേരുകയും ശരീരത്തിന് പെട്ടെന്ന് വലിച്ചെടുക്കാൻ കഴിയുന്ന രൂപത്തിലേക്ക് മാറുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഭക്ഷ്യവിഷബാധയോ മറ്റ് അണുബാധകളോ കാരണം ഉണ്ടാകുന്ന കഠിനമായ ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം, വയറുവേദന എന്നീ ലക്ഷണങ്ങളോട് കൂടിയ വിഷൂചികയ്ക്ക് (കോളറ/ഗ്യാസ്ട്രോഎൻറൈറ്റിസ്) ഇത് ഒരു ഉത്തമ പ്രതിവിധിയാണ്. വളരെ പെട്ടെന്ന് തന്നെ രോഗശമനം നൽകാൻ ഈ ഔഷധത്തിന് സാധിക്കും. ഇതിൽ കർപ്പൂരവും തെളിമദ്യവും കുറാമാണിയും അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ കൃത്യമായ വൈദ്യനിർദ്ദേശപ്രകാരം (യുക്തിപൂർവ്വം) മാത്രമാണ് ഇതിന്റെ അളവ് തീരുമാനിക്കേണ്ടത്. രോഗിയുടെ പ്രായം, ശാരീരിക അവസ്ഥ, രോഗത്തിന്റെ തീവ്രത എന്നിവ കണക്കിലെടുത്ത് സാധാരണയായി തുള്ളി കണക്കിനോ അല്ലെങ്കിൽ വളരെ ചെറിയ മാത്രയിലോ ആണ് ഇത് സേവിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കാറുള്ളത്. തീവ്രമായ ഉദരരോഗങ്ങളെയും ദഹനപ്രശ്നങ്ങളെയും അതിവേഗം ശമിപ്പിക്കാൻ കർപ്പൂരാസവത്തോളം മികച്ച മറ്റൊരു പാരമ്പര്യ ഔഷധമില്ല എന്ന് തന്നെ പറയാം.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)

പരുഷകാദി ലേഹ്യം

ആയുർവേദ ചികിത്സാ ശാസ്ത്രത്തിൽ ഉദര സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും കുടലിലുണ്ടാകുന്ന വേദനകൾക്കും പരിഹാരമായി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ഔഷധമാണ് പരുഷകാദി ലേഹ്യം. ദഹനപ്രക്രിയയെ സുഗമമാക്കുന്നതിനും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും ഈ ലേഹ്യം ഏറെ ഫലപ്രദമാണ്. ഞാവൽ പഴത്തിനോട് സാമ്യമുള്ള പരുഷകപ്പഴം (Grewia asiatica), കരിമ്പ്, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് കുറുക്കി നാലിലൊന്നാക്കി വറ്റിച്ചെടുത്ത കഷായത്തിലേക്ക് ആവശ്യത്തിന് പഞ്ചസാരയും ചേർത്ത് പാകം ചെയ്താണ് ഈ ഔഷധം തയ്യാറാക്കുന്നത്. ലേഹ്യപാകത്തിൽ എത്തുമ്പോൾ വിഴാലരി, അതിവിടയം, പാച്ചോറ്റിത്തൊലി, ദേവദാരം, കൊട്ടം എന്നീ ഔഷധങ്ങളുടെ ചൂർണ്ണം നിശ്ചിത അളവിൽ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി യോജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് തണുത്ത ശേഷം പാകത്തിന് തേൻ കൂടി ചേർക്കുന്നതോടെ ഔഷധം ഉപയോഗത്തിന് തയ്യാറാകുന്നു.

ഈ ലേഹ്യത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഓരോ ചേരുവയ്ക്കും കൃത്യമായ ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയും ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ഇതിലെ പ്രധാന ചേരുവയായ പരുഷകം ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളാൽ സമ്പന്നവും ആമാശയത്തിലെ വീക്കം (Inflammation) കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതുമാണ്. കരിമ്പും ഉണക്കമുന്തിരിയും ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം നൽകുന്നതിനൊപ്പം കുടലിലെ ഉഷ്ണവും അസ്വസ്ഥതകളും ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന മികച്ച ലാക്സേറ്റീവുകളായി (Mild laxatives) പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ആധുനിക ശാസ്ത്രം ആന്തെൽമിന്റിക് (Anthelmintic) എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കുന്ന വിഴാലരി (Embelia ribes), കുടലിലെ പരാദങ്ങളെയും ബാക്ടീരിയകളെയും നശിപ്പിച്ച് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നു. അതിവിടയം മികച്ച രീതിയിൽ ദഹനരസങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വയറിളക്കം, ദഹനക്കേട് തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളെ ശാസ്ത്രീയമായി തന്നെ പ്രതിരോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. 

പാച്ചോറ്റിത്തൊലിയിലുള്ള ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങൾ കുടലിന്റെ ആന്തരിക പാളികളിലെ വ്രണങ്ങൾ (Ulcers) വേഗത്തിൽ ഉണക്കാൻ സഹായിക്കുമ്പോൾ, ദേവദാരവും കൊട്ടവും ഉദരഭാഗത്തുണ്ടാകുന്ന പേശീവലിവ്, കുത്തിത്തിരുമ്മുന്ന വേദന (Gastrointestinal spasms) എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്ന മികച്ച അനൽജെസിക് (Analgesic), ആന്റി-സ്പാസ്മോഡിക് (Anti-spasmodic) ഏജന്റുകളായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഈ ഔഷധങ്ങളുടെ സംയുക്തം ആമാശയത്തിന്റെയും കുടലിന്റെയും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

ദഹനക്കേട്, കഠിനമായ വയറുവേദന, കുടൽ സംബന്ധമായ മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് ഈ ലേഹ്യം വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. മുതിർന്നവർക്ക് സാധാരണയായി 5 ഗ്രാം മുതൽ 10 ഗ്രാം വരെ (ഏകദേശം ഒന്ന് മുതൽ രണ്ട് വരെ ടീസ്പൂൺ) ലേഹ്യം ദിവസത്തിൽ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ കഴിക്കാവുന്നതാണ്. കുട്ടികൾക്ക് ഇതിന്റെ പകുതി അളവ് നൽകിയാൽ മതിയാകും. ആഹാരത്തിന് ശേഷമാണ് ഇത് കഴിക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യം. ലേഹ്യം ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഒപ്പം കുറച്ചു തേൻ കൂടി ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് ഔഷധഗുണം ശരീരത്തിൽ വേഗത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടാൻ (Enhanced Bio-availability) സഹായിക്കും. ഇതിൽ പഞ്ചസാരയും കരിമ്പും അടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാൽ പ്രമേഹ രോഗികൾ ഡോക്ടറുടെ കൃത്യമായ നിർദ്ദേശപ്രകാരം മാത്രം ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)

വാശാദി കഷായം

ആയുർവേദ ചികിത്സാ സമ്പ്രദായത്തിൽ പിത്ത-കഫ ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും, പ്രത്യേകിച്ച് രക്തപിത്തം, കരൾ രോഗങ്ങൾ, പനി തുടങ്ങിയവയുടെ ചികിത്സയ്ക്കും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു വിശിഷ്ട ഔഷധമാണ് വാശാദി കഷായം. സഹസ്രയോഗം പോലെയുള്ള ക്ലാസിക്കൽ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള ഈ കഷായം ലളിതമെങ്കിലും അത്യധികം ഫലപ്രദമായ ചേരുവകൾ കൊണ്ടാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത്. ഇതിലെ പ്രധാന ചേരുവകൾ ആടലോടകം (Vasa - Adhatoda vasica), ചിറ്റമൃത് (Guduchi - Tinospora cordifolia), മുത്തങ്ങ (Musta - Cyperus rotundus), കൈപ്പടവലം (Patola - Trichosanthes dioica) എന്നിവയാണ്. ഈ ഔഷധങ്ങളുടെ സംയുക്തമായ പ്രവർത്തനം ശരീരത്തിലെ ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ (Metabolism) ക്രമീകരിക്കാനും വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളാനും (Detoxification) സഹായിക്കുന്നു.

ആധുനിക ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പഠനങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ പരിശോധിക്കുമ്പോൾ വാസാദി കഷായത്തിന്റെ ശാസ്ത്രീയ പ്രസക്തി വളരെ വലുതാണ്. ഇതിലെ പ്രധാന ഘടകമായ ആടലോടകത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള 'വാസിസിൻ' (Vasicine), 'വാസിസിനോൺ' (Vasicinone) എന്നീ ആൽക്കലോയിഡുകൾക്ക് ശക്തമായ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി (Anti-inflammatory), ഹീമോസ്റ്റാറ്റിക് (Hemostatic - രക്തസ്രാവം തടയുന്നതിനുള്ള കഴിവ്) ഗുണങ്ങളുണ്ട്. അതിനാൽ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നുണ്ടാകുന്ന അസാധാരണമായ രക്തസ്രാവത്തെ (Raktapitta) തടയാൻ ഇത് ഏറെ സഹായിക്കുന്നു. 

രണ്ടാമത്തെ പ്രധാന ചേരുവയായ ചിറ്റമൃതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ടിനോസ്പോറിൻ (Tinosporine), കോർഡിഫോളിയോസൈഡ് (Cordifolioside) തുടങ്ങിയ ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ മികച്ച ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്ററുകളായി (Immunomodulators) പ്രവർത്തിക്കുകയും, ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചിറ്റമൃതിനും കൈപ്പടവലത്തിനും ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഹെപ്പറ്റോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് (Hepatoprotective) ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ കരളിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും മഞ്ഞപ്പിത്തം (Kamala) പോലെയുള്ള അവസ്ഥകളിൽ ഫലപ്രദമായി പ്രവർത്തിക്കാനും ഈ കഷായത്തിന് സാധിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, മുത്തങ്ങയിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള അവശ്യ എണ്ണകളും (Essential oils) ആൽക്കലോയിഡുകളും ദഹനപ്രക്രിയയെ സുഗമമാക്കുകയും, ശരീരത്തിലെ താപനിലയെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ആന്റിപൈറെറ്റിക് (Antipyretic) സ്വഭാവം പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ നാല് ഔഷധങ്ങളുടെയും സംയോജനം വഴി ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ (Free radicals) നിർവീര്യമാക്കുന്ന ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് (Antioxidant) പ്രവർത്തനമാണ് കഷായം നിർവ്വഹിക്കുന്നത്. പനി (Jwara), കരൾ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ, അമിതമായ ദാഹം, दाह(ചൂട്/പുകച്ചിൽ) തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിൽ ദോഷങ്ങളെ സന്തുലിതമാക്കാനും നാഡി-പേശീ വ്യവസ്ഥകൾക്ക് ഉന്മേഷം നൽകാനും വാസാദി കഷായം ശാസ്ത്രീയമായി തന്നെ ഒരു മികച്ച പരിഹാരമാണെന്ന് ആധുനിക ഗവേഷണങ്ങൾ അടിവരയിടുന്നു.

കവിത - വാശാദി കഷായം

ആടലോടകം ചിറ്റമൃതുമൊത്തു മുത്തങ്ങയും ചേർന്നതാം,

കൈപ്പടവലവുമേറിടും ദിവ്യവാസാദി കഷായം.

രക്തപിത്തമകറ്റിടും കഠിനമാം പനിയാറ്റിടും,

കരളിലുരുകും നോവറുത്തൊരു പുത്തനുന്മേഷമേകിടും.

പിത്തവും കഫദോഷവും വേരോടെ മാറ്റാൻ പോന്നതാം,

പ്രകൃതി തന്നൊരു വരദാനമായ് ജീവനേകും സുധയിത്.

ഉള്ളിലൂറും ദാഹവും ഉഷ്ണമൊക്കെയും മായ്ക്കുവാൻ,

മണ്ണിലെഴുമമൃതായി വാസാദി കഷായം വാഴുന്നു.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ് 

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)

മുസലീ ഖദിരാദി കഷായം

ആയുർവേദ വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ സ്ത്രീരോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സയ്ക്കായി വ്യാപകമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ക്ലാസിക്കൽ ഔഷധക്കൂട്ടാണ് മുസലീ ഖദിരാദി കഷായം. പ്രത്യേകിച്ച് അമിതമായ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം (രക്തപ്രദരം), വെള്ളപോക്ക് അഥവാ അസ്ഥിസ്രാവം (ശ്വേതപ്രദരം), ഗർഭാശയ സംബന്ധമായ മറ്റ് അണുബാധകൾ എന്നിവ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഈ കഷായം വളരെയധികം ഫലപ്രദമാണ്. ശരീരത്തിലെ വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുകയും, രക്തശുദ്ധി വരുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഈ ഔഷധം, സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിൽ സുപ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു. സഹസ്രയോഗം പോലെയുള്ള പ്രാമാണിക ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിലാണ് ഈ കഷായത്തെക്കുറിച്ച് കൃത്യമായി പ്രതിപാദിച്ചിട്ടുള്ളത്.

ഈ കഷായത്തിൽ പ്രധാനമായും ആറ് ഔഷധ സസ്യങ്ങളാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്, ഇവയോരോന്നും അവയുടെ സവിശേഷമായ ഔഷധഗുണങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ്. ഇതിലെ പ്രധാന ചേരുവയായ മുസലി അഥവാ നിലപ്പനക്കിഴങ്ങ് (Curculigo orchioides) ഉഷ്ണ വീര്യമുള്ളതും വാത-പിത്ത ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്, ഇത് പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് കരുത്തേകാനും ശരീരത്തിന് ബലം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. രണ്ടാമത്തെ ചേരുവയായ ഖദിര അഥവാ കരിങ്ങാലി (Acacia catechu) ശീതവീര്യമുള്ളതും കഫ-പിത്തങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതുമാണ്; അണുബാധകൾക്കും ചർമ്മരോഗങ്ങൾക്കും എതിരെ മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഇതിന് രക്തം സ്തംഭിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുമുണ്ട്. ത്രിദോഷങ്ങളെയും ശമിപ്പിക്കുന്ന ആമലകി അഥവാ നെല്ലിക്ക (Emblica officinalis) മികച്ച ഒരു ആന്റി-ഓക്സിഡന്റ് ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും കോശങ്ങളുടെ നാശം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. 

വാത-പിത്തങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ത്രികണ്ടക അഥവാ ഞെരിഞ്ഞിൽ (Tribulus terrestris) മൂത്രനാളിയിലെ അണുബാധകൾ തടയുന്നതിനും ഗർഭാശയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇതിനുപുറമെ, ശീതവീര്യമുള്ള ജംബു അഥവാ ഞാവൽത്തൊലി (Syzygium cumini) അസാധാരണമായ സ്രവങ്ങളെ തടയാനും രക്തസ്രാവം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുമ്പോൾ, വാരി അഥവാ ശതാവരി (Asparagus racemosus) ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളെ ക്രമീകരിക്കുകയും ഗർഭാശയ പേശികൾക്ക് ബലം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ കാഴ്ചപ്പാടിൽ വിശകലനം ചെയ്യുമ്പോഴും മുസലീ ഖദിരാദി കഷായത്തിന്റെ ചേരുവകൾക്കും അവയുടെ പ്രവർത്തനരീതിക്കും വലിയ ശാസ്ത്രീയ അടിത്തറയുണ്ട്. ഈ കഷായം പ്രാഥമികമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് കോശങ്ങളിലെ ഇൻഫ്ലമേഷൻ കുറച്ചുകൊണ്ടും ബാക്ടീരിയൽ-ഫംഗൽ അണുബാധകളെ പ്രതിരോധിച്ചു കൊണ്ടുമാണ്. കഷായത്തിലെ ചേരുവകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ശീതവീര്യ സ്വഭാവമുള്ളതും, കഷായ-തിക്ത രസങ്ങൾ അടങ്ങിയതുമാണ്. ആധുനിക പഠനങ്ങൾ പ്രകാരം ഈ ഗുണങ്ങൾ രക്തക്കുഴലുകളെ ചുരുക്കാനും (Vasoconstriction) അതുവഴി അമിതമായ ആർത്തവ രക്തസ്രാവം തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. കരിങ്ങാലി, ഞാവൽ എന്നിവയിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ടാനിനുകൾക്ക് (Tannins) ശരീരകലകളെ ചുരുക്കാനുള്ള കഴിവുള്ളതിനാൽ ഗർഭാശയത്തിൽ നിന്നുള്ള അസാധാരണമായ സ്രവങ്ങളെ തടയുന്നതിന് ഇത് ശാസ്ത്രീയമായി ഉപകരിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, പ്രധാന ചേരുവകളായ നിലപ്പനക്കിഴങ്ങും ശതാവരിയും മികച്ച ഫൈറ്റോ-ഈസ്ട്രജനുകളുടെ (Phytoestrogens) സ്വാഭാവിക കലവറയായതിനാൽ, ഇവ ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളെ അനുകരിക്കുകയും സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പരിഹരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പോളിസിസ്റ്റിക് ഒവേറിയൻ സിൻഡ്രോം (PCOS), അണ്ഡാശയ മുഴകൾ, വന്ധ്യത തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിൽ ഈ കഷായത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. കേവലം ലക്ഷണങ്ങളെ മാത്രം ഇല്ലാതാക്കാതെ, ഗർഭാശയത്തിന് കരുത്തുനൽകി, ഹോർമോൺ നിലയെ ക്രമീകരിച്ച് ഒരു സമ്പൂർണ്ണ പരിഹാരം നൽകാൻ ഈ ഔഷധത്തിന് സാധിക്കുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ ശാസ്ത്രീയ പ്രസക്തി.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ് 

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)

ഗുഗ്ഗുലു തിക്തക ഘൃതം

ആയുർവേദ ചികിത്സാശാസ്ത്രത്തിൽ ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾ, സന്ധിവാതം, അസ്ഥിരോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു പൗരാണിക ഔഷധമാണ് ഗുഗ്ഗുലു തിക്തകം കഷായം. വാഗ്ഭടാചാര്യൻ രചിച്ച 'അഷ്ടാംഗഹൃദയം' എന്ന ഗ്രന്ഥത്തിലെ വാതരക്ത ചികിത്സാധ്യായത്തിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുള്ള 'ഗുഗ്ഗുലു തിക്തക ഘൃതം' (നെയ്യ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഔഷധം) എന്ന യോഗത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ഈ കഷായം നിർമ്മിക്കുന്നത്. ശരീരത്തിലെ വാത-കഫ ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും, രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും, അണുബാധകൾ തടയുന്നതിനും ഈ കഷായം അത്യന്തം ഗുണകരമാണ്. പരമ്പരാഗത അറിവുകൾക്കപ്പുറം ആധുനിക ശാസ്ത്രീയ ഗവേഷണങ്ങളും ഈ കഷായത്തിന്റെ മികച്ച ഫലപ്രാപ്തി ശരിവയ്ക്കുന്നുണ്ട്.

ഈ കഷായത്തിൽ പ്രധാനമായും അഞ്ച് തിക്തരസമുള്ള അഥവാ കൈപ്പ് രസമുള്ള ഔഷധങ്ങളും ഗുഗ്ഗുലുവും, കൂടാതെ ഒട്ടേറെ മറ്റു മരുന്നുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആര്യവേപ്പ് (Nimba), ചിറ്റമൃത് (Guduchi), ആടലോടകം (Vasa), കാട്ടുപടവലം (Patola), കണ്ടകാരി (Kantakari) എന്നിവയാണ് ഇതിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളായ പഞ്ചതിക്തങ്ങൾ. ഇതിനു പുറമെ പ്രധാന ഔഷധമായ ഗുഗ്ഗുലുവും (Commiphora mukul), പാടക്കിഴങ്ങ്, വിഴാലരി, ദേവദാരം, ഗജതിപ്പലി, ചവർക്കാരം, തുവർച്ചിലക്കാരം, ചുക്ക്, മഞ്ഞൾ, ശതകുപ്പ, കാട്ടുകുരുമുളക്, കൊട്ടം, ജ്യോതിഷ്മതി, കുരുമുളക്, കുടകപ്പാല അരി, അയമോദകം, കൊടുവേലി, കടുകുരോഹിണി, ചേരുക്കുരു, വയമ്പ്, തിപ്പലിവേര്, രാസ്ന, മഞ്ചട്ടി, അതിവിടയം എന്നീ ഔഷധങ്ങളും കൃത്യമായ അനുപാതത്തിൽ ചേർത്ത് തിളപ്പിച്ചാണ് ഈ കഷായം തയ്യാറാക്കുന്നത്.

ഗുഗ്ഗുലു തിക്തകം കഷായത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തി ആയുർവേദ ഗ്രന്ഥങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, ആധുനിക ഫാർമക്കോളജിക്കൽ ഗവേഷണങ്ങളിലും (Pharmacological research) തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഈ കഷായത്തിലെ പ്രധാന ഘടകമായ ഗുഗ്ഗുലുവിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള 'ഗുഗ്ഗുൽസ്റ്റിറോൺസ്' (Guggulsterones) എന്ന സംയുക്തം ശരീരത്തിൽ ഇൻഫ്ലമേഷൻ അഥവാ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുന്ന സൈറ്റോകൈനുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ശക്തമായി തടയുന്നു. റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, സെർവിക്കൽ സ്പോണ്ടിലോസിസ് തുടങ്ങിയ അസ്ഥി-സന്ധി രോഗങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന കടുത്ത വേദനയും നീരും കുറയ്ക്കാൻ ഈ കഷായം സഹായിക്കുന്നത് ഇതിന്റെ മികച്ച ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, അനൽജെസിക് (Anti-inflammatory & Analgesic) ഗുണങ്ങളിലൂടെയാണ്. 

കഷായത്തിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ചുക്ക്, കുരുമുളക്, തിപ്പലി തുടങ്ങിയവയും നാഡീവ്യവസ്ഥയിൽ പ്രവർത്തിച്ച് മികച്ച വേദന സംഹാരികളായി മാറുന്നു.

സോറിയാസിസ് (Psoriasis), എക്സിമ (Eczema) തുടങ്ങിയ തീവ്രമായ ത്വക്ക് രോഗങ്ങൾക്കും ഉണങ്ങാത്ത വ്രണങ്ങൾക്കും മികച്ചൊരു പ്രതിവിധിയാണിത്. ഇതിലടങ്ങിയിട്ടുള്ള ആര്യവേപ്പിലെ 'അസാഡിറാക്റ്റിൻ' (Azadirachtin), ചിറ്റമൃതിലെ 'ടിനോസ്പോറിൻ' (Tinosporin) എന്നീ ഘടകങ്ങൾ നൽകുന്ന ശക്തമായ ആന്റി-ബാക്ടീരിയൽ, ആന്റി-ഫംഗൽ (Antibacterial & Antifungal) ഗുണങ്ങളാണ് ചർമ്മരോഗങ്ങളെ വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുന്നത്. രക്തത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത് കോശങ്ങൾക്ക് പുതുജീവൻ നൽകാനും വ്രണങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ഉണങ്ങാനും (Wound healing) മഞ്ചട്ടിയും കാട്ടുപടവലവും സഹായിക്കുന്നു എന്ന് ആധുനിക പരീക്ഷണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. ഇതിലെ ചിറ്റമൃത് ശരീരത്തിലെ വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ (White blood cells) പ്രവർത്തനക്ഷമത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഒരു മികച്ച ഇമ്മ്യൂണോമോഡുലേറ്റർ (Immunomodulator) ആയി ശാസ്ത്രലോകം അംഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള ഒന്നാണ്. 

ഇത് ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

രോഗപ്രതിരോധത്തിന് പുറമെ, ദേവദാരം, കുടകപ്പാല തുടങ്ങിയ ഔഷധങ്ങളിലെ ആന്റി-ഓക്സിഡന്റുകൾ (Antioxidants) ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നശിപ്പിക്കുകയും കോശങ്ങളുടെ നാശം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉപാപചയ പ്രവർത്തനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന കാര്യത്തിലും (Metabolic Regulation) ഈ കഷായം മുന്നിലാണ്. ഗുഗ്ഗുലു, വിഴാലരി, കൊടുവേലി തുടങ്ങിയവ ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കാനും ലിപിഡ് മെറ്റബോളിസം സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. 

രക്തക്കുഴലുകളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അപകടകരമായ കൊഴുപ്പിനെ അലിയിച്ചു കളയാനുള്ള ഗുഗ്ഗുലുവിന്റെ ഹൈപ്പോലിപിഡെമിക് (Hypolipidemic) കഴിവ് ലോകവ്യാപകമായി പഠനവിധേയമാക്കിയിട്ടുള്ളതാണ്. ഫിസ്റ്റുല, അർശസ്, പ്രമേഹ അനുബന്ധ വ്രണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും ഈ ഉപാപചയ നിയന്ത്രണം വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ട്. ചുരുക്കത്തിൽ, അസ്ഥികൾക്കും ചർമ്മത്തിനും രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയ്ക്കും ഒരേപോലെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന, ആധുനിക ശാസ്ത്രം അംഗീകരിക്കുന്ന അതിശക്തമായ ഒരു ബയോ-ആക്ടീവ് ഔഷധക്കൂട്ടാണ് ഗുഗ്ഗുലു തിക്തകം കഷായം.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ് 

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)

ഭദ്രാദി കഷായം

ഗർഭകാലത്തെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനും വാത സംബന്ധമായ വിവിധ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും ആയുർവേദത്തിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന വളരെ മികച്ച ഒരു ഔഷധമാണ് ഗർഭരക്ഷാ കഷായം അഥവാ ഭദ്രാദി കഷായം. ഇത് ശരീരത്തിലെ വാതദോഷത്തെ ക്രമീകരിക്കുകയും ഗർഭസ്ഥശിശുവിന്റെ സുരക്ഷിതത്വവും ആരോഗ്യകരമായ വളർച്ചയും ഉറപ്പുവരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഗർഭരക്ഷയ്ക്ക് പുറമെ വയറിൽ ഗ്യാസ് നിറഞ്ഞുണ്ടാകുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ (ഗുൽമം), ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ, വിളർച്ച (പാണ്ഡു), മൂത്രതടസ്സം അല്ലെങ്കിൽ മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോഴുള്ള വേദന (മൂത്രകൃച്ഛ്രം), കുടലിലെ വേദന (ആന്ത്രശൂല) തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കാനും ഈ കഷായം അത്യുത്തമമാണ്. ശരീരത്തിലെ സകലവിധ വാതങ്ങളെയും നേർവഴിക്ക് നയിക്കുക (സർവ്വ വാതാനുലോമനം) എന്നതാണ് ഇതിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ പ്രത്യേകത.

ഈ കഷായത്തിന്റെ ഔഷധമൂല്യം അതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഓരോ ദ്രവ്യങ്ങളുടെയും ശാസ്ത്രീയ സവിശേഷതകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഇതിലെ പ്രധാന ചേരുവയായ ഭദ്ര(ചെറൂള) ശരീരത്തിലെ നീർക്കെട്ട് (Inflammation) കുറയ്ക്കാനും പേശികൾക്ക് ആവശ്യമായ ബലം നൽകാനും സഹായിക്കുന്നു. പുനർനവ (തഴുതാമ) വളരെ മികച്ച ഒരു ഡൈയൂററ്റിക് (Diuretic) ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഗർഭകാലത്ത് സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്ന കൈകാൽ നീര് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ ഇതിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഘടകങ്ങൾ വൃക്കകളുടെ സുഗമമായ പ്രവർത്തനത്തിനും രക്തയോട്ടം വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ഉത്തമമാണ്. ബല (കുറുന്തോട്ടി) ഞരമ്പുകൾക്കും പേശികൾക്കും കരുത്തുനൽകുകയും അമ്മയ്ക്കും കുഞ്ഞിനും ആവശ്യമായ ഊർജ്ജം പ്രധാനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന മികച്ച ഒരു ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് (Neuroprotective) ഔഷധമാണ്.

ഉണക്കമുന്തിരി (ദ്രാക്ഷ) ഇരുമ്പിന്റെയും കാൽസ്യത്തിന്റെയും മികച്ച സ്രോതസ്സായതിനാൽ ഗർഭകാലത്തെ വിളർച്ചയെ (Anemia) തടയാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ മലബന്ധം ഇല്ലാതാക്കാനും കുഞ്ഞിന്റെ ശരിയായ പോഷണത്തിനും ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഞെരിഞ്ഞിൽ (ഗോക്ഷുര) മൂത്രാശയ സംബന്ധമായ അണുബാധകൾ (UTI) തടയുകയും ജനനേന്ദ്രിയ വ്യവസ്ഥയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ജീരകം ദഹനപ്രക്രിയയെ സുഗമമാക്കുന്നതിനൊപ്പം ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി, കുടലിലെ വേദന എന്നിവ ശമിപ്പിക്കാനും വാതത്തെ കീഴ്പോട്ട് നയിക്കാനും (Carminative action) സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

ഈ ഔഷധങ്ങളുടെയെല്ലാം ശാസ്ത്രീയമായ കൂട്ടായ്മ ഗർഭിണികൾക്ക് മികച്ച പ്രതിരോധശേഷി നൽകുന്നതിനൊപ്പം ശാരീരികമായ അസ്വസ്ഥതകളെ ലഘൂകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ ഇത് ഗർഭപാത്രത്തിന് ആവശ്യമായ ബലം നൽകി അലസൽ (Miscarriage) വരാനുള്ള സാധ്യതകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. സാധാരണയായി 15 മില്ലി കഷായം 45 മില്ലി തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു മണിക്കൂർ മുൻപായി വെറുംവയറ്റിൽ സേവിക്കാവുന്നതാണ്. രോഗിയുടെ ശാരീരിക അവസ്ഥയും ദഹനശേഷിയും ഗർഭാവസ്ഥയുടെ കാലയളവും പരിഗണിച്ച് ഒരു ആയുർവേദ ഡോക്ടറുടെ നിർദ്ദേശാനുസരണം കൃത്യമായ മാത്രയിൽ വേണം ഈ ഔഷധം ഉപയോഗിക്കാൻ.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ്

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)

ദശമൂല കഷായം

ആയുർവേദ ചികിത്സാശാസ്ത്രത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രസിദ്ധവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കപ്പെടുന്നതുമായ ഔഷധക്കൂട്ടുകളിൽ ഒന്നാണ് ദശമൂല കഷായം. വാതദോഷത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും, നാഡീവ്യൂഹത്തിനും പേശികൾക്കും ബലം നൽകുന്നതിനും ഇത് അത്യന്തം ഫലപ്രദമാണ്. പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെതന്നെ, ഔഷധഗുണമുള്ള പത്ത് സസ്യങ്ങളുടെ വേരുകൾ നിശ്ചിത അനുപാതത്തിൽ ചേർത്താണ് ഈ കഷായം തയ്യാറാക്കുന്നത്. ഇതിലെ പത്ത് സസ്യങ്ങളെ അവയുടെ വലിപ്പവും സ്വഭാവവും അടിസ്ഥാനമാക്കി വലിയ പഞ്ചമൂലങ്ങൾ എന്നും ചെറിയ പഞ്ചമൂലങ്ങൾ എന്നും രണ്ടായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഈ ഔഷധക്കൂട്ടിലെ വലിയ പഞ്ചമൂലങ്ങളിൽ വൻമരങ്ങളുടെ വേരുകളായ കൂവളം, കുമിഴ്, പാതിരി, പലകപ്പയ്യാനി, മുന്നൽ എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇതിൽ കൂവളം വാത-കഫ ദോഷങ്ങളെ ശമിപ്പിക്കുകയും ഉദരരോഗങ്ങൾക്കും നാഡീസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾക്കും ഉത്തമമായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, കുമിഴ് ശരീരത്തിന് തണുപ്പും ബലവും നൽകി നീർവീക്കം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്കും രക്തശുദ്ധീകരണത്തിനും പാതിരി മികച്ചതാണ്. ദഹനപ്രക്രിയയെ സഹായിക്കുന്നതിനൊപ്പം സന്ധി വേദനകൾ ശമിപ്പിക്കാൻ പലകപ്പയ്യാനിയും, നാഡികൾക്ക് ഉത്തേജനം നൽകാനും വാതകോപങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും മുന്നലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. മറുവശത്ത്, ചെറിയ പഞ്ചമൂലങ്ങളിൽ കുറ്റിച്ചെടികളുടെ വേരുകളായ ഓരില, മൂവില, ചെറുചുണ്ട, കണ്ടകാരി (വെൺവഴുതിന), ഞെരിഞ്ഞിൽ എന്നിവയാണ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. 

ഓരില ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമവും ശരീരവേദന കുറയ്ക്കുന്നതുമാണ്. അസ്ഥികൾക്കും സന്ധികൾക്കും ബലം നൽകുന്നതിനൊപ്പം രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ മൂവില സഹായിക്കുന്നു. കഫം, ചുമ, ആസ്ത്മ തുടങ്ങിയ ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങളെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ചെറുചുണ്ടയും, ശ്വാസനാളത്തിലെ തടസ്സങ്ങൾ നീക്കാനും അലർജി സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ കണ്ടകാരിയും ഫലപ്രദമാണ്. ഞെരിഞ്ഞിൽ മൂത്രപിണ്ഡങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും മൂത്രതടസ്സം മാറ്റുകയും ശരീരത്തിന് ഊർജ്ജം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആധുനിക ഫാർമക്കോളജിക്കൽ പഠനങ്ങൾ ദശമൂല കഷായത്തിന്റെ പരമ്പരാഗത ഉപയോഗങ്ങളെ ശാസ്ത്രീയമായി അടിവരയിടുന്നുണ്ട്. ഇതിലെ ഓരോ സസ്യത്തിലും അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഫൈറ്റോകെമിക്കലുകൾ സംയോജിതമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോഴാണ് ദശമൂലത്തിന് അതിന്റെ സവിശേഷമായ ഔഷധഗുണം ലഭിക്കുന്നത്. 

സന്ധിവാതം, ആമവാതം തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകളിൽ ദശമൂലം മികച്ച ഫലം നൽകുന്നു. ഇതിലടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഫ്ലേവനോയ്ഡുകളും ആൽക്കലോയ്ഡുകളും ശരീരത്തിലെ പ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിനുകളുടെ ഉത്പാദനം തടയുന്നതിലൂടെ വേദനയും സന്ധികളിലെ നീർവീക്കവും ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുന്നു. ആധുനിക വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലെ നോൺ-സ്റ്റിറോയ്ഡൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി (NSAID) മരുന്നുകൾക്ക് സമാനമായ രീതിയിലാണ് ദശമൂലം വേദന സംഹാരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. കൂടാതെ, ചെറിയ പഞ്ചമൂലങ്ങളിലെ കണ്ടകാരി, ചെറുചുണ്ട എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യം കാരണം ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങളിൽ ഇത് അത്യന്തം ഗുണകരമാണ്. ശ്വാസനാളത്തിലെ പേശികൾക്ക് അയവ് നൽകാനും, ആസ്ത്മ, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ് എന്നിവ മൂലമുള്ള ശ്വാസംമുട്ടൽ ലഘൂകരിക്കാനും കഫത്തെ അലിയിച്ചു കളയാനുമുള്ള ഇതിന്റെ കഴിവ് ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടതാണ്.

നാഡീവ്യൂഹത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്റ്റീവ് ഗുണങ്ങളും ദശമൂലത്തിനുണ്ട്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ നിർവീര്യമാക്കുകയും കോശങ്ങളുടെ നാശം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. പക്ഷാഘാതം, സയാറ്റിക്ക തുടങ്ങിയ വാതവ്യാധികളിൽ നാഡികൾക്ക് പുനരുജ്ജീവനം നൽകാൻ ഈ കഷായം സഹായിക്കും. പ്രസവാനന്തരം ഗർഭാശയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാനും, ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ശാരീരിക ക്ഷീണം മാറ്റാനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഞെരിഞ്ഞിൽ പോലുള്ള ചേരുവകൾ പെൽവിക് പേശികൾക്ക് ബലം നൽകാനും പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. 

ചുരുക്കത്തിൽ, കേവലം പത്ത് വേരുകളുടെ കൂട്ടായ്മ എന്നതിലുപരി, കൃത്യമായ ഫാർമക്കോളജിക്കൽ മൂല്യമുള്ള ഒരു മൾട്ടി-ഹെർബൽ ഫോർമുലേഷനാണ് ദശമൂല കഷായം. ഓരോ ഔഷധസസ്യവും പരസ്പരം പൂരകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിലൂടെ വാതരോഗങ്ങൾക്കും ശ്വാസകോശ രോഗങ്ങൾക്കും സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ ഒരു ശാസ്ത്രീയ പ്രതിവിധിയായി ഇത് നിലകൊള്ളുന്നു.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ് 

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)