കോഷ്ഠവാതവും ആന്ത്രശൂലവും

മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും കാരണം ഇന്ന് മിക്കവരിലും കണ്ടുവരുന്ന പ്രധാന ഉദരരോഗങ്ങളാണ് കോഷ്ഠവാതവും ആന്ത്രശൂലവും. കുടലിൽ അമിതമായി വാതകോപം ഉണ്ടായി ഗ്യാസ് നിറയുന്ന അവസ്ഥയാണ് കോഷ്ഠവാതം. ഇത് കുടലിലെ പേശികളിൽ അതികഠിനമായ വലിവ് സൃഷ്ടിക്കുകയും സഹിക്കാൻ കഴിയാത്ത വേദനയായ ആന്ത്രശൂലമായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു. ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ താളം വീണ്ടെടുക്കാനും കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും ആവണക്കിൻവേര്, കരിങ്കുറിഞ്ഞിവേര്, മുത്തങ്ങക്കിഴങ്ങ്, ചുക്ക് എന്നിവ ചേർന്ന കഷായം അത്യുത്തമമാണ്. ഇതിലെ ഓരോ ദ്രവ്യവും നമ്മുടെ ഉദരത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന രീതി തികച്ചും ശാസ്ത്രീയമാണ്.

ഈ യോഗത്തിലെ പ്രധാന ഔഷധമായ ആവണക്കിൻവേര് ആയുർവേദത്തിലെ ഏറ്റവും മികച്ച വാതഹര ഔഷധങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. കുടലിന്റെ സ്വാഭാവികമായ ചലനങ്ങളെ ക്രമീകരിക്കാൻ ഇതിന് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. മലബന്ധം അകറ്റി, വൻകുടലിൽ കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന ദുഷിച്ച വാതത്തെയും മലത്തെയും സുഗമമായി പുറന്തള്ളാൻ ആവണക്കിൻവേര് സഹായിക്കുന്നു. ഇതിനൊപ്പം ചേരുന്ന കരിങ്കുറിഞ്ഞിവേര് മികച്ച ഒരു മസിൽ റിലാക്സന്റായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. കുടലിലെ മൃദൂപേശികളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന സങ്കോചങ്ങളെയും ഇറുക്കത്തെയും അയവാക്കി, ആന്ത്രശൂലം എന്ന കഠിനമായ ഉദരവേദനയെ അതിവേഗം ശമിപ്പിക്കാൻ കരിങ്കുറിഞ്ഞിക്ക് കഴിയും. നാഡീവ്യൂഹങ്ങളെ ശാന്തമാക്കുന്ന ആന്റി-സ്പാസ്മോഡിക് ഗുണങ്ങൾ ഇതിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

മുത്തങ്ങക്കിഴങ്ങ് കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത മറ്റൊരു ഔഷധമാണ്. 

ആധുനിക ശാസ്ത്രം ഇതിനെ മികച്ച ഒരു ഗ്യാസ്ട്രോ-ഇന്റസ്റ്റൈനൽ റെഗുലേറ്റർ ആയി കണക്കാക്കുന്നു. ദഹനരസങ്ങളുടെ ഉൽപ്പാദനം കൃത്യമാക്കി, കുടലിലെ പി.എച്ച് നില സന്തുലിതമാക്കാൻ മുത്തങ്ങ സഹായിക്കുന്നു. കോഷ്ഠവാതം മൂലം വയറ്റിലുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകളും ശബ്ദവും കുറയ്ക്കാൻ ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഈ യോഗത്തിലെ അവസാനത്തെ ദ്രവ്യമായ ചുക്ക് മികച്ച ഒരു പ്രോകൈനറ്റിക് ഏജന്റാണ്. ഇത് ആമാശയത്തിൽ കിടക്കുന്ന ദഹിക്കാത്ത ആഹാരരസത്തെ പൂർണ്ണമായി ദഹിപ്പിക്കുകയും, കെട്ടിക്കിടക്കുന്ന ഗ്യാസിനെ പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു. ചുക്കിലെ ബയോ-ആക്ടീവ് ഘടകങ്ങൾ കുടലിലെ ഇൻഫ്ലമേഷൻ കുറയ്ക്കാനും ദഹനപ്രക്രിയ എളുപ്പമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ നാല് ഔഷധങ്ങളുടെയും സംയോജനം കുടലിന്റെ പേശികൾക്ക് ആശ്വാസം നൽകുകയും കോഷ്ഠവാതത്തെയും അനുബന്ധ വേദനകളെയും വേഗത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഇതിന്റെ ഉപയോഗക്രമവും മാത്രയും വളരെ ലളിതമാണ്. ആവണക്കിൻവേര്, കരിങ്കുറിഞ്ഞിവേര്, മുത്തങ്ങക്കിഴങ്ങ്, ചുക്ക് എന്നിവ തുല്യ അളവിൽ എടുത്ത് തയ്യാറാക്കിയ കഷായം 15 മില്ലി അളവിലെടുത്ത്, അതിൽ 45 മില്ലി തിളപ്പിച്ചാറിയ വെള്ളം ചേർത്ത് നേർപ്പിക്കുക. ഇത് രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും ഭക്ഷണത്തിന് അര മണിക്കൂർ മുൻപായി ഇളം ചൂടോടെ സേവിക്കേണ്ടതാണ്. ഗ്യാസ്ട്രബിൾ അതികഠിനമായിട്ടുള്ള സമയങ്ങളിൽ ഇത് സേവിക്കുന്നത് പെട്ടെന്നുള്ള ആശ്വാസം നൽകും.

ഡോ.പൗസ് പൗലോസ് 

(അസോസിയേറ്റ് പ്രൊഫസർ)